有機菜花木耳炒肉如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

這道有機菜花木耳炒肉是一道非常不錯的美食，這道美食十分常見有很多人都特別喜歡吃，所以如果你家裡有人特別喜歡吃這道美食，那你就一定要學會怎樣製作這道菜，這道美食是屬於葷素搭配，營養又健康的美食，如果你不會做，就快來學會吧。

主料

青椒 ：1個
紅椒 ：1-2個
有機菜花 ：1顆
西紅柿 ：1個
木耳 ：少許

輔料

糖 ：適量

具體步驟

1.1.菜花掰成小朵、青椒切絲、紅椒切段、西紅柿切瓣、木耳撕成小朵、蔥切絲、蒜薑切片

2.2.冷鍋入油小火煸乾肥肉，炸花椒出香味後撈出花椒，放入蒜姜紅辣椒段爆炒

4.4.加入剩餘的蒜，調入醬油、糖、鹽

5.5.出鍋前加入蔥絲翻炒均勻出鍋上

烹飪技巧

1、有機菜花不用水煮直接大火爆炒後味道會更好吃。