家常菜毛豆炒肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
毛豆粒 :一斤
鹽 :適量
蒜 :四五瓣
郫縣豆瓣醬(吃拌飯的勺子) :一勺
雞精 :適量
醬油 :適量
姜 :適量
主料
豬瘦肉 :半斤毛豆粒 :一斤
輔料
生抽 :適量鹽 :適量
蒜 :四五瓣
郫縣豆瓣醬(吃拌飯的勺子) :一勺
雞精 :適量
醬油 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.1、將材料選齊,先將姜蒜切碎,肉切絲。
2.2、肉絲冷水泡二十分鐘,中間要換水,毛豆洗淨瀝乾水。
3.3、泡去血水的肉絲擠幹水分,倒入適量生抽、醬油、放一點鹽、雞精適量,切碎的姜放一些,再加入生粉和勻,將肉絲醃製15--20分鐘。
4.鍋裡倒油加入豆瓣醬炸出紅油後倒入肉絲翻炒到肉絲散開
5.5、倒入姜蒜沫繼續翻炒至姜蒜味散發,加入毛豆翻炒,炒至毛豆表面深綠色,加入鹽和雞精,加入兩碗水(2兩米飯的碗)蓋好鍋蓋煮五分鐘左右,毛豆完全斷生
6.6、大火收汁,盛盤就可以吃啦!喜歡蔥香可以再起鍋前加入蔥翻炒即可
肉切絲用冷水泡出血水,比焯水的好吃哦,喜歡辣的也可以放小米辣,很好吃,不過建議先炒肉絲在放辣椒,辣味會溶到肉裡哦!醃製肉是為了更好入味。
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