![白芝麻紫薯饼怎么做-白芝麻紫薯饼的做法]( "白芝麻紫薯饼怎么做-白芝麻紫薯饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（4个）辅料糯米粉（适量）白芝麻（适量）黄油（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白芝麻紫薯饼的做法步骤1、食材：紫薯。2、糯米粉。3、白芝麻。4、绵白糖、黄油。5、将紫薯洗净、捞出。6、放在案板上切开。7、随后，将切开的紫薯放入蒸锅中盖上盖蒸熟。8...
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![紫薯芝麻手指饼怎么做-紫薯芝麻手指饼的做法]( "紫薯芝麻手指饼怎么做-紫薯芝麻手指饼的做法")
- “一直做原味的手指饼干，这次给点颜色看看~~嘻嘻，紫薯芝麻手指饼，加入了紫薯粉，紫薯粉遇热会正常氧化，但是里面还是有淡淡的紫色的。为了口感更丰富加了熟芝麻也会更香些，没有芝麻也可以忽略不加。建议尽量使用糖粉，没有糖粉可以把家里的白砂糖用料理机打成细粉来用，因为做烘焙更...
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![紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 紫色诱惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（500g）糯米粉（根据紫薯的水份多少而定）辅料熟黑芝麻粉（适量）白芝麻（少许）白糖（少许）糖粉（少许）猪油（少许）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、紫薯洗净，去皮切片。2、放入蒸锅，中火蒸十分钟，闷5分钟后拿出来压成泥。3、加入适量糯米粉和糖粉搅拌均匀...
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![黑芝麻紫薯糯米饼的做法 低糖黑芝麻紫薯糯米饼 黑芝麻紫薯糯米饼怎么做]( "黑芝麻紫薯糯米饼的做法 低糖黑芝麻紫薯糯米饼 黑芝麻紫薯糯米饼怎么做")
- “少糖少糖不怎么甜，但是又糯又香，用料比较简单好上手，基本不会失败，主要是这款点心真的很健康，有兴趣可以试一下哦，里面用料都没有称重，估着来的”食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻（适量）糖（适量）紫薯（适量）辅料山药（适量）苦味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻紫薯糯米饼的做法步骤1、...
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![紫薯芝麻馅饼怎么做-紫薯芝麻馅饼的做法]( "紫薯芝麻馅饼怎么做-紫薯芝麻馅饼的做法")
- “紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。具体花青素的功能。”食材明细主料紫薯（1个）辅料糯米粉（50g）面粉（20g）芝麻（适量）芝麻酱（适量）白糖（适量）油（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯芝麻馅饼的做法步骤1、准备好糯米粉和洗干净的...
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![南瓜紫薯芝麻饼怎么做-南瓜紫薯芝麻饼的做法]( "南瓜紫薯芝麻饼怎么做-南瓜紫薯芝麻饼的做法")
- “为了消灭南瓜，于是用它俩做了南瓜紫薯饼，紫薯泥是先前炒好的，南瓜和紫薯都有很高的营养价值，经常吃对人体健康十分有好处，口感也香甜软糯，回味无穷哦~~~这款南瓜紫薯芝麻饼非常适合小朋友们吃，祝愿所有的小朋友们都快快乐乐，健康成长！”食材明细主料南瓜（300克）紫薯馅（适量）白芝麻（适...
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![紫薯芝麻饼的做法 减脂小点心，香甜软糯的紫薯芝麻饼 紫薯芝麻饼怎么做]( "紫薯芝麻饼的做法 减脂小点心，香甜软糯的紫薯芝麻饼 紫薯芝麻饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（60g）炼乳（20g）牛奶（50g）生紫薯（300g）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻饼的做法步骤1、先把紫薯洗净去皮，然后切成小块，这样放上锅蒸会更容易熟。2、蒸锅里放上清水煮沸，然后把紫薯块放在蒸锅上大火10分钟蒸熟。3、蒸熟的紫薯很容易就会碾...
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![紫薯芝麻饼怎么做-紫薯芝麻饼的做法]( "紫薯芝麻饼怎么做-紫薯芝麻饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）白芝麻（适量）糯米粉（适量）调料白糖（10克）玉米油（15毫升）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯芝麻饼的做法步骤1、成品图来一张。2、紫薯去皮切成小块，加入适量白糖。入锅蒸熟。3、加入适量糯米粉，揉成光滑面团。4、将面团揉搓成小圆胚子。5、将紫薯做成饼，表...
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![奶香芝麻紫薯饼怎么做-奶香芝麻紫薯饼的做法]( "奶香芝麻紫薯饼怎么做-奶香芝麻紫薯饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）牛奶（适量）辅料芝麻（适量）白糖（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香芝麻紫薯饼的做法步骤1、紫薯去皮洗净切片上锅蒸熟。2、压成泥，加一勺白糖。3、加适量糯米粉和牛奶。4、和成面团。5、分成小剂子。6、用手按扁。7、粘上芝麻。8、平底锅不刷油，小火...
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![紫薯红糖芝麻饼怎么做-紫薯红糖芝麻饼的做法]( "紫薯红糖芝麻饼怎么做-紫薯红糖芝麻饼的做法")
- “紫薯糯米粉的完美结合裹上香喷喷的芝麻，真是外酥里糯，看得见的好吃”食材明细主料紫薯（200g）糯米粉（200g）辅料红糖（100g）面粉（10g）白芝麻（50g）黑芝麻（10g）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯红糖芝麻饼的做法步骤1、紫薯，糯米粉备用。2、紫薯蒸熟剥去皮。3、加入适量糯米粉用手心搓...
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![紫薯芝麻煎饼怎么做-紫薯芝麻煎饼的做法]( "紫薯芝麻煎饼怎么做-紫薯芝麻煎饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料面粉（适量）白糖（适量）酸奶（适量）芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻煎饼的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟2、蒸好的紫薯用原汁机换冰激凌头摇成泥3、紫薯泥里加入面粉、酸奶、白糖搅拌均匀，揉搓成团4、搓好的团放芝麻里粘上芝麻5、开小火煎熟...
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![紫薯杂粮芝麻饼的做法 紫薯杂粮芝麻饼--健康早餐营养丰富 紫薯杂粮芝麻饼怎么做]( "紫薯杂粮芝麻饼的做法 紫薯杂粮芝麻饼--健康早餐营养丰富 紫薯杂粮芝麻饼怎么做")
- “最近每天早晨都会在煮杂粮粥的时候蒸点紫薯来吃，可是天天都吃蒸的，难免有吃腻的感觉，今天本来想做紫薯馒头，可是当紫薯蒸好了的时候却发现发酵粉没有了，只好换种做法了，以前烙杂粮面儿糊塌子的时候觉得很好吃，那如果做紫薯杂粮面儿饼也许也会不错。”食材明细主料紫薯（两根）普通...
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![南瓜紫薯芝麻饼的做法 健康下午茶～南瓜芝麻饼～紫薯芝麻饼 南瓜紫薯芝麻饼怎么做]( "南瓜紫薯芝麻饼的做法 健康下午茶～南瓜芝麻饼～紫薯芝麻饼 南瓜紫薯芝麻饼怎么做")
- “中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜营养丰富且全面，果实内含有糖类、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。在3大产热营养素中，南瓜以碳水化合物为主，脂肪含量很低，为很好的低脂食品。南瓜中含有...
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![芝麻紫薯饼怎么做-芝麻紫薯饼的做法]( "芝麻紫薯饼怎么做-芝麻紫薯饼的做法")
- “紫薯又叫黑薯，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，多吃预防胃癌、肝癌等疾病的发生。”食材明细主料紫薯（600克）糖（适量）油（适量）辅料糯米粉（100克）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻紫...
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![香葱芝麻紫薯饼怎么做-香葱芝麻紫薯饼的做法]( "香葱芝麻紫薯饼怎么做-香葱芝麻紫薯饼的做法")
- “孩子一直喜欢吃饼，可不知为什么，我烙出来的饼很硬，而不是外酥里嫩。很苦恼，今天白天恰好遇到一位“高人”，听了他一番指点，回家便迫不及待的开始准备，功夫不负有心人，成功了！对了说说紫薯不是特意准备的，是因为早晨没吃完怕浪费，结果无心插柳柳成行，竟别有一番风味。”食材明细主料...
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![芝麻紫薯煎饼怎么做-芝麻紫薯煎饼的做法]( "芝麻紫薯煎饼怎么做-芝麻紫薯煎饼的做法")
- “一直馋着吃街边小吃红薯饼，可一个小小的红薯饼就要3块钱，吃的不过瘾，今天在家自己做，经济又实惠，可以一次吃过够。”食材明细主料熟紫薯（120克）糯米粉（150克）白糖（20克）热水（适量）辅料生白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻紫薯煎饼的做法步骤1、所需材料、芝麻紫薯糯米...
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![紫薯糯米芝麻饼怎么做-紫薯糯米芝麻饼的做法]( "紫薯糯米芝麻饼怎么做-紫薯糯米芝麻饼的做法")
- “大家还记得这个空间发布过的珍珠丸子吗？这个饼子，就是用当时剩余的原料做的，内容基本一致，表现形式不同而已。中午坐着无聊，弄个菜谱消遣一下，所以俺把它晒出来啦。”食材明细主料紫薯（300g）辅料糯米（适量）熟白芝麻（适量）面粉（适量）配料蜂蜜（适量）植物油（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时...
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![烤紫薯芝麻饼怎么做-烤紫薯芝麻饼的做法]( "烤紫薯芝麻饼怎么做-烤紫薯芝麻饼的做法")
- “香香的饼饼出炉了！闻着淡淡的奶香，咬一口甜甜的，软软的很不错的下午茶点心咯~~~~！”食材明细主料紫薯（适量）辅料芝麻（适量）奶酪（20克）配料白糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤紫薯芝麻饼的做法步骤1、准备好紫薯、紫薯去皮。2、放蒸锅蒸熟取出。3、紫薯去皮放蒸锅蒸熟...
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![白麻紫薯饼怎么做-白麻紫薯饼的做法]( "白麻紫薯饼怎么做-白麻紫薯饼的做法")
- “21日是儿子生日，原计划为他做一个紫薯蛋糕，早早的就把紫薯全部蒸好储存起来了。偏不凑巧又感冒了，蛋糕也没做成。紫薯饼儿子很喜欢，叫我帮忙多做点，带回学校和同学分享。”食材明细主料紫薯（500克）辅料糯米粉（100克）配料油（4茶匙）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白麻紫薯饼的做...
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![芝麻紫薯芝士饼怎么做-芝麻紫薯芝士饼的做法]( "芝麻紫薯芝士饼怎么做-芝麻紫薯芝士饼的做法")
- “今来一款：芝麻紫薯芝士饼，软糯香甜，美美的拉丝提升口感，新手小白都可以操作哦”食材明细主料紫薯（适量）芝麻（适量）面粉（适量）辅料芝士（适量）油（适量）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝麻紫薯芝士饼的做法步骤1、紫薯蒸熟备用。2、取适量芝士备用。3、紫薯去皮捣成泥，加入适量面粉。4...
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![黑芝麻紫薯饼怎么做-黑芝麻紫薯饼的做法]( "黑芝麻紫薯饼怎么做-黑芝麻紫薯饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（一个）黑芝麻（适量）玫瑰花酱（适量）辅料酸奶（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻紫薯饼的做法步骤1、准备小紫薯一个。2、去皮。3、切成小块。4、放微波炉容器中，放微波炉高火3-5分钟，也可以放蒸锅蒸熟。5、取少许炒熟的黑芝麻。6、用擀面杖擀碎。7、放半...
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![紫薯土豆芝麻饼怎么做-紫薯土豆芝麻饼的做法]( "紫薯土豆芝麻饼怎么做-紫薯土豆芝麻饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）土豆（1个）辅料芝麻（适量）牛奶（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯土豆芝麻饼的做法步骤1、紫薯，土豆去皮，上蒸锅，蒸熟～2、蒸熟盛出晾凉，捏泥……3、加一点纯牛奶，不然太干了，紫薯和土豆蒸熟以后水分含量不高，记得牛奶适量哟～如果不小心加多了牛奶，就加一点淀...
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![紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎么做")
- “今天元旦，炸点紫薯小丸子，外酥里嫩，香甜可口，特别好吃哦！”食材明细主料紫薯（500克）油（适量）辅料白糖（60克）糯米面（50克）面粉（50克）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1、准备好的食材混合揉成图2、然后搓成团，滚上芝麻3、然后锅里放油烧至五成热，放入紫薯丸...
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![紫薯芝麻球的做法 【北京】紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做]( "紫薯芝麻球的做法 【北京】紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎么做")
- “紫薯富含硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”。紫薯富含花青素，可以清除体内的自由基；而且紫薯漂亮的紫色，是天然的色素，可以用它单独使用或者配合其它食材做出很多种美食。另外，紫薯中的粗纤维也比较多，还能促进肠位蠕动，及时清除肠道内的...
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![奶香紫薯芝麻饼的做法 快速巧做奶香紫薯芝麻饼 奶香紫薯芝麻饼怎么做]( "奶香紫薯芝麻饼的做法 快速巧做奶香紫薯芝麻饼 奶香紫薯芝麻饼怎么做")
- “紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接...
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味味甜
