![鱼胶番薯甜品怎么做-鱼胶番薯甜品的做法]( "鱼胶番薯甜品怎么做-鱼胶番薯甜品的做法")
- 食材明细主料鱼胶（3个）番薯（1个）辅料红枣（5粒）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶番薯甜品的做法步骤1、鱼胶先放锅里蒸软，然后，拿出来放装有冷水的容器里，放进冰箱冷藏格，泡发一晚2、泡发好后的鱼胶，把表面的鱼油、鱼血、杂质清洗干净，备用3、红枣切半，红薯削皮切快，放入炖...
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![花胶甜品有哪些]( "花胶甜品有哪些")
- 红豆牛奶炖花胶、杏露花胶汤、银耳枸杞花胶汤等。花胶即为鱼肚，富含胶质，为鱼的鱼鳔的干制品。花胶富含高级胶原蛋白、维生素、微量元素等，脂肪含量极低，营养价值极高，古时经常出现在宫廷宴席上，被誉为“海洋人参”。挑选时，应选择半透明，厚实干净，颜色深，无异味的花胶。花胶应放置...
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![红薯甜品怎么做-红薯甜品的做法]( "红薯甜品怎么做-红薯甜品的做法")
- 食材明细主料红薯（2个）酸奶（1盒）熟花生（4粒）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯甜品的做法步骤1、买了很多红薯，决定蒸熟来吃2、洗好，去掉不好的部分3、放蒸锅里蒸20分钟4、取2个蒸好的红薯，去皮5、放在保鲜袋里，揉成泥6、整理成个形状7、把酸奶葱上面到下去，撒上花生碎8、小朋友...
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![甜甜拔丝焦糖番薯如何做简单又好吃]( "甜甜拔丝焦糖番薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟拔丝焦糖番薯是一道非常好吃的甜食，一般我们都喜欢用拔丝的方法做许多的菜品，例如：拔丝苹果、拔丝香蕉等等。新鲜的蔬菜或者水果外加上色泽亮丽的焦糖拔丝让你的蔬菜或者水果人更加的美味，更加的让你爱不释手...
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![番薯怎么做比较好吃-番薯是红薯吗]( "番薯怎么做比较好吃-番薯是红薯吗")
- 番薯其实就是红薯，如果说红薯，大家应该很了解，但是说番薯，就很少有人知道番薯就是红薯，甚至有人会问这样的问题，番薯是红薯吗?番薯怎么做比较好吃?因此，下面就给大家介绍关于番薯和番薯的做法的知识，希望大家能够通过这一篇文章对于番薯和番薯的做法有一定的了解。一、番薯是红薯...
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![香甜番薯蛋糕如何做简单又好吃]( "香甜番薯蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟甜蜜的番薯富含淀粉，压制成香甜软糯的番薯泥搭配酸酸粘稠的酸奶，面上撒上干果予以装饰，口感丰富多样，让人回味无穷。制作方法简单快捷，在炎热的夏天，这样美味可口的一道番薯蛋糕让人心情舒畅，清爽宜人。闲暇时刻...
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![番薯甜汤的做法 排毒祛痰的甜品——{番薯甜汤} 番薯甜汤怎么做]( "番薯甜汤的做法 排毒祛痰的甜品——{番薯甜汤} 番薯甜汤怎么做")
- “经常煲汤的人，肯定会问番薯甜汤明明适合冬季喝，你怎么在夏季煲来喝了？相同的事物，只要稍作改变，结果也会不同即便是炎热的夏季，太过贪凉也会患上感冒，有别于热感冒；因为熬夜，吃夜宵，导致脾胃疲劳，便秘；因为温度高，导致食欲不振……诸多在夏季会遇到的难题，这款甜汤还是很适合的。正如...
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![美味紫薯桃胶甜汤如何做简单又好吃]( "美味紫薯桃胶甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味紫薯桃胶甜汤？好喝的不一样的美味紫薯桃胶甜汤是个不错的选择。排骨本身富含营养，而紫薯则浓稠更加鲜美，一丝丝特属于桃胶。用来煮成粥又比较容易消化，早餐或者晚餐喝一份嫩美味粥是个不错的享受。里面也...
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![皂角米桃胶红薯甜汤怎么做-皂角米桃胶红薯甜汤的做法]( "皂角米桃胶红薯甜汤怎么做-皂角米桃胶红薯甜汤的做法")
- 食材明细主料皂角米（适量）桃胶（适量）红薯（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皂角米桃胶红薯甜汤的做法步骤1、皂角米和桃胶用水泡12小时以上2、其间几次换水，仔细清理杂质，泡好后的桃胶是原来的15倍3、放人炖盅炖三个小时，放入红薯、冰糖再炖二十分钟4、满满的胶...
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![桃胶甜品有哪些]( "桃胶甜品有哪些")
- 椰汁桃胶银耳糖水、桃胶牛奶西米露、木瓜桃胶牛奶、桃胶雪梨羹、樱桃桃胶银耳、桃胶水果捞以及芒果桃胶冰棍等。桃胶是桃树树皮裂开后分泌出的一种胶质，可以食用。桃胶的形状为透明胶质，有桃花泪的美称，也被叫做平民燕窝，营养价值丰富，含有大量的蛋白质、维生素、碳水化合物、...
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![美味之紫薯桃胶甜汤如何做简单又好吃]( "美味之紫薯桃胶甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时紫薯桃胶甜汤，光看这个名字就知道它大有来头。紫薯对大多数人来说并不陌生，毕竟它是番薯的一个类种。桃胶的话就没有特别高的认识度，毕竟它营养价值高的同时价格也不便宜。但是偶尔在家，还是可以买来煲煲这个...
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![番薯布丁的做法 甜蜜的味道——番薯布丁 番薯布丁怎么做]( "番薯布丁的做法 甜蜜的味道——番薯布丁 番薯布丁怎么做")
- “番薯本身是含有糖分的，所以有人说吃番薯会发胖，其实不然，如果以番薯或芋头、山药、土豆等代替主食摄入，不仅不会发胖，还有助于肠胃蠕动，让身体的运转更加轻松呢！这和有人说吃西餐或者吃西点容易发胖的道理是一样的，西点绝对是高热量食品，所以不要在晚餐食用，不要吃太多，要慢慢吃，搭...
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![绿豆西米番薯甜汤怎么做-绿豆西米番薯甜汤的做法]( "绿豆西米番薯甜汤怎么做-绿豆西米番薯甜汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6、加入适量开水和白糖。7、电高压锅甜品汤十分钟至程...
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![鱼胶炖牛奶甜品怎么做-鱼胶炖牛奶甜品的做法]( "鱼胶炖牛奶甜品怎么做-鱼胶炖牛奶甜品的做法")
- “鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”即为鱼胶。鱼胶的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，其蛋白含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。鱼胶中含有的大量生物大分子胶原蛋白，是人体补充、合成蛋白质的...
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![新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做-新西兰花胶番薯百合甜汤的做法]( "新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做-新西兰花胶番薯百合甜汤的做法")
- 食材明细主料新西兰花胶（30克）辅料番薯（300克）百合（30克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤1、百合提前3小时浸泡备用；2、新西兰花胶提前泡发好切块备用；3、番薯洗净，去皮切块备用；4、 将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量...
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![番薯百合甜汤怎么做-番薯百合甜汤的做法]( "番薯百合甜汤怎么做-番薯百合甜汤的做法")
- “中医说夏天汤品宜轻清淡甜；夏日暑热，人体各种能力发挥的多，适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高，人的汗挥发多容易便秘，用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水，而番薯是广东人的叫法，其它地方有很多叫法如地瓜、山芋、白薯、红薯等。不管它叫什么名字，番薯...
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![但是番薯能减肥吗？-番薯甜蜜好吃]( "但是番薯能减肥吗？-番薯甜蜜好吃")
- 番薯是我国种植范围最广的一种植物之一了，最主要的是怎么做都好吃哦！北方的小朋友们都知道番薯甜蜜好吃，但是他是不是也能减肥瘦身呢？这篇文章我们就来探究一下这种美味的食材是不是也有瘦身的效果，以及怎样做才能既瘦身又好吃呢？番薯甜蜜好吃，那么番薯能减肥吗?番薯含有大量的...
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![养颜花胶甜品如何做简单又好吃]( "养颜花胶甜品如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料花胶：适量辅料冰糖：适量红枣：2粒枸杞：适量花旗参：适量具体步骤1.花胶可以先剪成细条，每次炖时适量先清洗干净，再放到炖盅内热水泡一个小时，(也可先过油炸起泡再炖)2.除了冰糖全部材料放进炖盅加适量开水，慢火...
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![桃胶番薯红枣羹怎么做-桃胶番薯红枣羹的做法]( "桃胶番薯红枣羹怎么做-桃胶番薯红枣羹的做法")
- “爱家人，爱生活，辛劳的女人们更要爱自己，抽出时间来为自己煲碗汤羹，美美地吃上一顿，好好地犒劳自己，这样才能更好地去爱别人。”食材明细主料红枣（3颗）桃胶（10克）黑糖（2块）番薯（110克）百合（2克）辅料清水（300克）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桃胶番薯红枣羹的做法步骤1、准备原料：桃胶、...
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![香甜的阿胶枣紫薯粥如何做简单又好吃]( "香甜的阿胶枣紫薯粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟阿胶枣紫薯粥是一道营养的早餐粥，阿胶枣能够补养元气，能够美容补血。紫薯中含有丰富的淀粉等营养元素，补充碳水化合物，阿胶枣能够补血，养颜，二者放在一起煮，营养美味，具有美白淡斑的功效，吃起来甜甜糯糯的，养胃好吃...
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![甜甜的红豆番薯糖水如何做简单又好吃]( "甜甜的红豆番薯糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏季来了之后，天气就会变得非常干燥，炎热，吃饭也会变得没有胃口，就会想喝清甜清甜的糖水，在这里介绍一样好喝的糖水叫做红豆番薯糖水。它是由红豆，番薯和冰糖熬成的糖水。红豆，番薯都是对人体有益处的食物，所以煮...
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![甜甜的奶油番薯如何做简单又好吃]( "甜甜的奶油番薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟奶油番薯是一种美味的甜点哦，真的非常的美味，而且这个奶油番薯吃起来是一种甜甜的味道，而且闻起来也是一种香香的味道，反正就是很美味，而且奶油做的番薯吃起更加美味哦，非常的好吃，而且番薯就是很家常的红薯，做成...
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![番茄鱼片的做法 酸酸甜甜番茄鱼片 番茄鱼片怎么做]( "番茄鱼片的做法 酸酸甜甜番茄鱼片 番茄鱼片怎么做")
- 食材明细主料草鱼片（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）番茄沙司（适量）醋（适量）白糖（适量）花生油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄鱼片的做法步骤1、草鱼片加葱姜丝，盐，胡椒。2、抓匀，腌渍20分钟。3、面粉，淀粉1：1，加入1个鸡蛋。4、搅拌均匀，到入...
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![甜酒酿番薯年糕怎么做-甜酒酿番薯年糕的做法]( "甜酒酿番薯年糕怎么做-甜酒酿番薯年糕的做法")
- “今天是冬至，早晨要吃什么呢？阿拉宁波人当然还是最为传统的美食那就是【甜酒酿番薯年糕】喽~~~番薯是代表来年翻身的意思，年糕当然是代表年年高啦，甜酒酿则代表甜甜蜜蜜，但可放也可不放。”食材明细主料番薯（560克）年糕片（230克）甜酒酿（360克）辅料冰糖（80克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...
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![香甜番薯片子如何做简单又好吃]( "香甜番薯片子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟番薯片子。番薯是我们常吃的一种食物，我们经常能在街边吃到老大爷的烤红薯。我们今天介绍的是番薯片子，我们在家就可以做，这样既卫生又好吃。香脆的番薯片子加上它本身的甘甜，正是我们所期待的味道。一口一片...
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味味甜
