蘋果的熱量有多少
- 專業問答
- 關注:3.09W次
蘋果的熱量主要來自於其中的糖分,中等大小的蘋果,重量大概是250克,其中可以吃的部分佔85%,所含有的糖分就佔20克左右,吃這樣一個蘋果攝入的熱量約96千卡,相當於一小碗米飯。
標籤:
蘋果
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/wenda/zhuanyewenda/4v57j.html
蘋果的熱量主要來自於其中的糖分,中等大小的蘋果,重量大概是250克,其中可以吃的部分佔85%,所含有的糖分就佔20克左右,吃這樣一個蘋果攝入的熱量約96千卡,相當於一小碗米飯。