紫糯米粥怎麼做-紫糯米粥的做法
- 粥
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“紫糯米粥的功效主要有以下幾種:1.可以預防消化不良,容易被人體消化和吸收,具有很好的健脾養胃的作用。2.紫糯米粥含有豐富的澱粉,蛋白質,脂肪和糖類物質,具有補中益氣的作用,治療十二指腸潰瘍。3.具有很好的滋補作用,可以補血,補氣4.可以提高人體的免疫能力,對於女人具有很好的美白作用。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紫糯米粥的做法步驟
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