可樂那些不得不説的事之可樂危害

説到可樂大家想到的第一個詞是什麼呢，對於可樂迷來説可能會説是酷爽，對於小朋友來説可能是美味，而對於養生者來説可能是看到了它的高糖，與許多種類的添加劑，還有那不得不提起的咖啡因，可樂，作為世界性飲料之一，它究竟有什麼危害呢?今天我們來了解一下可樂危害。

一、可樂危害

每一種飲料的危害都來源於它的組成部分，那麼可樂主要是由一些什麼東西構成的呢?咖啡因、水、二氧化碳、白砂糖、焦糖色、磷酸。其中咖啡因大家一定非常瞭解，可樂之所以有一些提神醒腦的作用就是因為它裏面還有一定的咖啡因，雖然比不上咖啡的含量多，但是一旦喝多了日積月累會對身體產生不可逆轉的危害，過度攝入甚至有上癮的風險，我們都知道狗狗不能吃含有咖啡因的食物，換而言之對人也一樣不過人體能承受的咖啡因更多一點。其次可樂屬於高糖類飲料，而糖分過度攝入的危害相信大家都知道的，高糖攝入會危害我們心腦血管，產生各種各樣的健康風險。

二、可樂的歷史

其實可樂在最開始被發現的時候並不是以飲料的形式出現的，但是有一天一個酒鬼偶然將可樂與碳酸飲料混合，由此可樂便作為一種飲料出現在了歷史的舞台上，並久經不衰，直到今天發展成為一個橫走全世界的飲料，可口可樂公司也由此封神，至今可樂配方的大部分已經公佈，不同口味的可樂也在全球盛行着。

關於可樂有一個不得不説的事就是可樂危害我們的身體健康，但是隻要攝入量少，可樂對我們的危害是不明顯甚至沒有的，因此控制對可樂的攝入量是至關重要的，過猶不及，並不是所有的東西都是多多益善的，我們再追求自己喜愛的食物的同時要保持清醒的頭腦，一切還以自己的身體健康為主。