小滿吃甜的可以吃什麼呢？

我國很多傳統的節日，我們知道端午節吃粽子，中秋節吃美味的月餅，元宵節吃甜美糯糯的元宵，每個節日都有它特定的意義，每個食物也是有它的歷史來源，但是，小滿作為我們的傳統節日，很少有人知道吃什麼，只知道小滿吃甜，那麼，小滿吃甜的可以吃什麼呢？

小滿吃甜的可以吃什麼

1.櫻桃：枇杷、楊梅、櫻桃並稱為“初夏果品三姐妹”。尤其含鐵量為水果之冠，含胡蘿蔔素高出蘋果、葡萄5倍，對防治貧血、護眼大有益處。中醫認為，其性味甘、酸、微温。在挑選時，一定要挑選果實飽滿，看起來健康的顆粒，不要挑過熟帶有斑點的果實。有些老人為了圖一丁點便宜挑快要爛掉的櫻桃買，這樣的營養吃了還不如不吃。

2.楊梅：炎熱的夏季，難免胃口不好，不想進食，楊梅可以幫助你提高食慾。楊梅中含有多種的有機酸類，還有大量的維生素C，我們都知道楊梅口感有點酸，酸的東西都會促進食慾。

3.荔枝：讓人流口水的好吃水果還有荔枝。荔枝主要盛產於南方，被譽為“果中之王”。荔枝，挑選時可以先在手裏輕捏，好荔枝的手感應該緊實而且有彈性。從外表看，新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮豔。如果荔枝外殼的龜裂片平坦、縫合線明顯，味道則甘甜。

4.枇杷：“小滿枇杷半坡黃”。時鮮水果裏，大概只有枇杷的上市是“正當時”。枇杷這種水果，時令性強，並且上市時間短，因此想吃必須要抓住時間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分。。枇杷，慎選太大或太小，太大的枇杷往往糖度不夠，而太小的會比較酸。果實外形要勻稱。表皮茸毛完整，如果茸毛脱落則説明枇杷不夠新鮮。另外，如果表面顏色深淺不一，則説明枇杷很有可能已變質。

很多人知道小滿這個季節意味着什麼，但是又很少人對小滿當天的飲食有所瞭解，以上就是關於小滿吃甜吃什麼的介紹，大家看完之後就知道小滿當天應該購買什麼甜食最好，水果一定要挑新鮮的，應季的，不要購買不應季的，囤積很久的水果。