羅漢果泡水的方法

羅漢果是一種十分具有營養的水果，很多人都喜歡吃這種東西，不僅僅因為好吃，更因為感覺營養價值很高，不過，很多人都不知道羅漢果泡水的方法有哪些?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下看看吧。希望能夠幫助到大家。

一、羅漢果泡水的方法

食材：羅漢果半個、80度温開水500ML

做法：

1、取幹羅漢果一個

2、一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留着做其它用處

3、把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中

4、注入80度左右的温水500ML左右

5、蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右

6、15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦

7、羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是減肥果品。

二、羅漢果的功效

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

三、羅漢果的作用

羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,衝入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”.

四、羅漢果的藥用價值

現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是減肥果品。羅漢果茶有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。

我相信通過瀏覽上面的相關資料信息，大家對於羅漢果泡水的方法，有了大概的瞭解了吧。不過，小編輯還是和大家一起重新回顧一下。直接連殼泡進水裏就可以了。羅漢果有清熱潤肺的作用，可以治療嗓子沙啞，還可防治高血壓等疾病。