催熟木瓜的方法！-木瓜不熟能吃嗎

切開的木瓜不熟怎麼辦，除了影響口感，吃起來澀苦，讓人品嚐不到木瓜原有的香甜柔膩之感，也會給身體帶來不適，容易引發一些病症。成熟的木瓜捏起來應當是柔軟的，切開之後果肉也應當泛着鮮豔的肉紅色，如果是淡淡的黃色且硬的話，那就是不太成熟的木瓜。木瓜不熟能吃嗎？一起來看看吧。

一、木瓜不熟能吃嗎

木瓜沒熟能吃，但是不能直接吃。

木瓜沒熟的話，含有一些成分對於有些人羣而言有一定的刺激，食用之後會有不適的情況出現，因此不能直接食用;但是沒熟的木瓜經過烹飪之後一般是可以食用的，味道還很好哦!

1、木瓜沒熟切開來可以處理一下食用，比如做成木瓜絲或者燉木瓜湯食用，都是很好的食用方式。

2、木瓜沒熟切開來可以催熟之後再食用，將切開的木瓜用保鮮膜包裹起來，然後放在通風温暖有陽光的地方，放置幾個小時就可以食用了。

3、也可以將切開的木瓜放在微波爐裏面稍微叮一下就可以了。

二、吃沒熟的木瓜有什麼後果

1、口腔不適

沒熟的木瓜中含有大量的蛋白酶，食用對於口腔粘膜有一定的刺激，所以一些人羣食用之後會出現口腔發麻、疼痛的情況。

2、過敏

沒熟的木瓜中蛋白酶的含量很高，因此一些體質敏感的人羣食用沒熟的木瓜之後很容易出現過敏的情況。

3、便祕

沒熟的木瓜中含有大量的鞣酸，鞣酸具有很強的收斂作用，食用會增加腸內容物排出的難度，因此會出現便祕的情況。

4、經痛

沒熟的木瓜中含有的鞣酸會刺激子宮，很容易出現經痛的情況，一般不建議食用。

三、木瓜沒熟怎麼催熟

1、放温暖通風處

木瓜是一種特別容易成熟的水果，購買了青木瓜以後可以把它們放在温暖通風的地方我，自然放置三到五天以後，青木瓜就會變色，而且質地也會變軟，這就説明木瓜已經變熟，想吃時直接切開食用就可以。不要冷凍保存，以免口感不好。

2、和熟的水果放一起催熟

木瓜在購買後可以用蘋果等水果催熟，不過催熟木瓜的蘋果一定要選擇自然成熟的蘋果，在催熟木瓜時可以把蘋果切成四塊，然後與木瓜一起放在保鮮袋中，密封起來，再存放在温暖的環境中，大約兩天以後木瓜就能變熟，可以直接食用。

不成熟的木瓜最好不要直接食用，容易造成身體各方面不適，引發一些病症，切開以後要觀察木瓜的成色、柔軟度來判斷木瓜是否成熟可食，不成熟的木瓜可以換一種吃法哦，另外也可以催熟。吃木瓜美味，有獨特的營養功效，木瓜不熟能吃嗎？換種吃法最好。