蘑菇怎麼炒好吃又簡單
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蘑菇是一種菌類,菌類的蔬菜味道鮮美,而且口感也好。我們也要經常食用一些菌類。吃蘑菇對我們身體的健康是非常有益的,平時飲食吃蘑菇能夠保持我們腸道的水分平衡,這樣一來就會減少便祕的情況,而且蘑菇的熱量非常低,纖維量卻很高,吃蘑菇對身體健康也有很大的幫助哦!蘑菇是受到很多人的喜愛的一種食物。那麼蘑菇怎麼炒好吃又簡單。
蘑菇怎麼炒好吃又簡單
一、炒蘑菇
做法如下:
1、選擇新鮮的蘑菇,先一片一片地摘下來,清洗乾淨,瀝淨水分。
2、再一片一片地撒成小條狀,這樣方便食用,也可以更好的入味。
3、準備好花椒粒,乾紅辣椒剪成段,小葱切成葱花。
4、鍋中倒入適量的油,加入花椒粒和乾紅辣椒段煸出香味。
5、倒入蘑菇,調入適量的鹽、生抽和葱花,大火翻炒均勻。
6、大火翻炒到蘑菇出的水全部沸騰,即可出鍋裝盤,做起來簡單而又好吃的蘑菇就做好了。
二、杏鮑菇炒牛肉
做法如下:
1、杏鮑菇洗淨,切片,待用。
2、牛肉洗淨切片,放入少許鹽、雞蛋清、澱粉醃漬一會;青椒洗淨切片。
3、開火起鍋,倒入適量食用油,下牛肉滑散。
4、再倒去杏鮑菇,加鹽、雞精燜至入味。
5、加入青椒片,炒勻,勾芡收汁,盛出裝盤即可。
三、醬燒香菇
做法如下:
1、香菇洗淨,焯水後瀝乾水分,待用。
2、葱洗乾淨,切葱花;紅椒洗淨切斜段,待用。
3、炒鍋置於火上,倒入適量的食用油,加入甜麪醬爆香。
4、倒入香菇,加入適量清水燜幹,然後加葱花,紅椒翻炒均勻,待紅椒斷生即可盛出裝盤即可。
四、菜心根炒雞腿菇
做法如下:
1、菜心去葉,清洗乾淨,瀝乾水分;大蒜去皮切片備用。
2、紅椒去蒂,切開去籽,切段,備用。
3、雞腿菇洗淨切片,放入開水中焯一下水,撈出瀝乾水分備用。
4、起鍋,倒入食用油,油熱下大蒜片爆香,倒入菜心根、雞腿菇一起翻炒。
5、再加入紅椒段,調入鹽、雞精、白糖調味,炒熟後用水澱粉勾芡,淋入名油即可。
五、糖醋香菇
做法如下:
1、香菇洗淨,去蒂;香葱洗淨切碎;豬肉洗淨切碎。
2、將豬肉,香葱一併放入碗中,加入雞蛋液、生粉、白糖、料酒、生抽、雞精拌勻。
3、起鍋燒開水,煮沸後將香菇煮5分鐘,撈出擠幹水分。
4、將攪拌好的豬肉末捏成肉丸子,放在香菇上。
5、蒸鍋燒水,水開後將香菇肉丸子放進蒸鍋蒸20分鐘
蘑菇的吃法想必通過上文的內容大家都已經知道了,那麼,蘑菇還有很多種其他的吃法,後續您可以繼續瞭解哦!上文介紹的蘑菇怎麼炒好吃又簡單的做法,希望能夠對您有所幫助,也希望您能夠仔細閲讀上文,並且用於日常生活哦!趕快嘗試吧!
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