當前位置:味味甜 >

談談美食 >飲食常識 >

做什麼早餐好

做什麼早餐好

一日三餐,早餐最重要。是不想早上起牀就吃到熱騰騰香噴噴的早飯啊,今天小編就滿足你的需求,幫你收集並整理一系列早餐的做法。大家想知道早上起來做什麼早餐好嗎?早餐吃好了,一整天都是精神倍棒神清氣爽的哦。大家想不想過充實的一天呢?從早餐做起吧。

做什麼早餐好

做什麼早餐好

1、奶味香蕉蛋羹

原料:香蕉1根,牛奶100ml,雞蛋1個。做法:香蕉去皮用勺子壓成泥 、雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌勻、蒸鍋加水燒開,將調好的香蕉蛋奶液入鍋用中火蒸熟即可。

2、自己做香蕉餅

準備材料:香蕉、麪粉少許、雞蛋一個、牛奶少量、糖少許、鹽一點點、 油一小勺(可省)。將香蕉壓成泥,和所有材料混合。做法:將材料調成餅糊、平底鍋放一點油,將香蕉糊倒進鍋裏,小火煎、煎香一面後,翻一面繼續煎。超級簡單哦

3、芹菜葉雞蛋餅

芹菜葉摘好洗淨切碎;放入大碗中加入麪粉,放入雞蛋、白糖,調成糊狀;平底鍋燒熱,放少許油;放入麪糊,扒平煎至微黃;反面煎至微黃;放在砧板上切開裝盤。

4、火腿番茄奶酪雞蛋卷

雞蛋打成蛋液,入鹽拌勻,火腿腸切絲,奶酪片切絲,番茄洗淨去皮切小丁;油熱入火腿絲,番茄丁翻炒,炒軟後盛出;平底鍋燒熱轉中小火入蛋液,旋轉鍋子攤成蛋餅;蛋餅底部剛凝固表面未凝固時,鋪上炒好的火腿番茄絲和奶酪絲,馬上用鏟子捲成卷即可。

5、蘋果蛋餅

原料:蘋果2個,雞蛋4個,鮮奶100毫升,糖25克,色拉油適量;做法:將雞蛋打散,加入鮮奶及糖攪拌;將蘋果去核,切成花片;燒熱平底鍋,加入油,再將蛋漿倒入鍋中用小火煎;將蘋果片鋪在蛋餅上,待底部熟後再翻轉煎,然後裝盤。

6、DIY蛋黃焗南瓜

南瓜削皮去籽,切長條;滾水裏放點鹽,南瓜條下水煮熟,撈出控水;鍋裏倒少許油,放入鹹蛋黃,拿鏟背順時針推攪,油温不要過熱;蛋黃炒碎後,把濾好水的南瓜條倒進翻炒,使南瓜條均勻蘸滿鹹蛋黃;最後出鍋裝盤,撒少許香菜點綴即可。

做什麼早餐好 第2張

7、法式巧克力吐司

材料:白吐司2片,鮮奶200cc,雞蛋2個,細砂糖1大匙,奶油2大匙,香草精數滴,巧克力醬適量,奶精適量,碎巧克力適量

做法:先將鮮奶、蛋、細砂糖打勻,再加入香草精拌勻即為蛋汁。將吐司浸泡在蛋汁中,讓吐司充分吸收蛋汁至飽和度五成狀態。將奶油放入平底鍋中加熱融化,接着放入吐司煎至兩面皆呈金黃色即可熄火。將煎好的法式吐司放入盤中,先淋上巧克力醬,再淋上奶精,最後撒上碎巧克力即可。

8、焗烤吐司披薩

材料:吐司1片,起司絲20公克,茄汁蘑菇肉醬適量

做法:將茄汁蘑菇肉醬均勻淋於吐司後,撒上起司絲。將作法1放入烤箱,以180℃烤約5分鐘即成。

做什麼早餐好 第3張

這麼多五花八門的早餐看得我是眼花繚亂的啊。你們覺得早上瞬間多姿多彩了嗎?一起來學習吧,這種老少皆宜的早餐是很受歡迎的哦。一天一個早餐一整個星期都是元氣滿滿心情愉悦的呢。而且不吃早餐對身體的危害很嚴重所以做什麼早餐好真的很重要。

標籤: 早餐
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/yinshichangshi/9z93p.html
專題