橘紅的適宜人羣-橘紅煮多久

大家應該都知道，橘紅對於我們個個年齡段的人來説都有着許多好處，比如説可以清熱化痰，可以促進胃部的吸收，還可以對我們的支氣管有所幫助。橘紅的吃法也是多種多樣，那麼每種做法的橘紅都需要煮多久呢，煮的時間是多少呢，那我們來學習一下吧。

一、橘紅

中藥橘紅，又叫做化州橘紅、化橘紅、芸皮、芸紅等。本品為芸香科植物化州桔或橘及其栽培變種的乾燥外層果皮。秋末冬初果實成熟後採收，用刀削下外果皮，曬乾或陰乾。本品呈長條形或不規則薄片狀，邊緣皺縮向內捲曲。外表面黃棕色或橙紅色，存放後呈棕褐色，密佈黃白色突起或凹下的油室。內表面黃白色，密佈凹下透光小圓點。質脆易碎。氣芳香，味微苦、麻。具有散寒，燥濕，利氣，消痰的功效。

二、橘紅的適宜人羣

橘紅的功效與作用十分樂觀，也因此獲得眾多人的青睞，那麼，橘紅適宜什麼樣的人羣食用呢?適不適宜我們每一個人食用呢?我們一起了解一下橘紅的適宜範圍吧!

一般來説，咳嗽多痰患者都可以選用橘紅，中老年人長年久咳或哮喘服用橘紅為首選。吸煙喝酒人士也可以食用橘紅，煙酒對肺胃肝及喉嚨損傷最大，同時居住在城市汽車及工業廢氣居多的人羣也可以食用橘紅，長久吸入過量後容易導致習慣性呼吸道感染髮炎。經常飯局應酬等人士應常服用化橘紅，化橘紅對腸胃的消滯有良好功效，飯後服用可令緩解胃中消化壓力。但是，氣虛及陰虛有燥痰者不宜服。

三、橘紅煮多久以及相關做法

1、常用方法：開水泡飲

這個食用方法，我們做過很多介紹，其中最簡單的使用方法就是類似喝茶，放上1-3片橘紅片，泡上80度以上的開水，不到十幾秒就可以喝了。我們認為，趁熱喝是比較好的，如果是怕苦，那麼不要泡太久，或者放少量些;適應口感之後再放多點泡。

2、橘紅茶：潤肺消炎 抗衰老

取橘紅3至6克，先用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑，隨時食用。此茶不僅有潤肺消炎，理氣止咳之功效，更有清除自由基的抗衰老效果。(果肉可以不用吃掉)

3、甘橘燉川貝

材料：甘草3g，化橘紅10g，半夏10g，川貝10g，瘦肉50g;

做法：藥材洗淨後加水200ml，隔水蒸燉1小時下鹽調味即可;

功效：理氣化痰，宣肺止咳;

適用人羣：慢支肺氣病人，證屬痰濁上擾，表現為痰白粘稠者適宜食用。

4、橘紅烏梅五味子飲

材料：橘紅5g，烏梅10g，五味子10g;

做法：藥材洗淨後放入開水中焗泡30分鐘即可飲用;

功效：健脾化痰，補腎納氣;

適用人羣：慢支肺氣腫病人，證屬脾腎虧虛，痰濁阻肺的人士，表現為喘而無力、痰多色白清稀者，較適宜食用。

5、橘紅白朮飲

材料：橘紅5g，白朮10g，黨蔘10g、茯苓10g;

做法：白朮、茯苓、黨蔘先煮30分鐘，後放入橘紅同煮15分鐘即可飲用;

功效：健脾理氣，有助長期飲酒人士護胃;

經常飲酒的人有條件也可常喝橘紅普洱茶(橘紅5g，普洱茶5g)助護胃健脾。

橘紅煮多久原來還跟做法有關係啊，小編今天給大家列舉的橘紅喝法您是否都在家中嘗試過呢，您不妨也學一下，既然喝橘紅對我們的身體有這麼多好處，那大家也不妨多學習幾種橘紅的喝法，這樣口味也會有所差別，家人也會更愛喝橘紅了。