蜂蜜加醋的作用有哪些

眾所周知，蜂蜜對人體的好處是有很多的，不僅可以促進血液循環，潤腸通便，還能彌補腎力，加速和提高人的睡眠質量，但是很少人能知道在蜂蜜裏面加醋也有神奇的功效吧，接下來帶大家來了解一下蜂蜜加醋的作用以及一些小祕方。便於大家日後能用到。

蜂蜜加醋的作用

1、美容護膚

蜂蜜具有改善皮膚血液循環，清除衰老細胞，收縮毛孔，使皮膚滋潤光滑的功效，醋對皮膚有柔和的刺激作用，能使血管擴張，促進皮膚血液循環，蜂蜜加醋有美容護膚的功效。

2、預防衰老

蜂蜜能抑制和降低人體內過氧化類物質的形成，而醋能調節體內的酸鹼平衡，從而起到了延緩機體衰老的作用。

3、醒酒

酒中的乙醇和醋中的有機酸，在人體胃腸內相遇而起醋化作用，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性，而蜂蜜所含果糖可以促進酒精的吸收。

4、調節體液酸鹼度

蜂蜜醋是一種生理鹼性食品，可以與酸性物質發生中和反應，從而維持人體內環境的酸鹼平衡。

5、降低血壓

中醫認為醋有活血散瘀的作用，促進血脈運行正常、血壓平穩，醋能促進鈉離子的排除，抑制體內鹽分過剩，從而穩定血壓，蜂蜜所含豐富的乙酰膽鹼具有降血壓的作用。

6、潤腸通便

蜂蜜含有優質糖類、維生素以及礦物質等，熱量低，能調整腸胃功能，排除體內毒素，改善便祕，糖類物質進入血液轉變成能量，很快的消除疲勞，緩解飢餓感。

7、蜂蜜加醋可治痛風

治療關節炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不錯，而且沒有任何副作用。白醋含有豐富的鉀，除了能減輕關節炎所引起的疼痛外，還能抵消關節內因鈣結晶所引發的僵硬，因為醋酸能分解鈣晶體硬塊，緩和關節的硬化。而蜂蜜的營養十分豐富，含有12種礦物質，多種維生素，氨基酸以及酶等，不但能使關節變軟及保持靈活，對身體健康也有幫助。另外蜂蜜加醋裏面的果膠和礦物質也可以保護關節，減少關節疼痛和腫脹的發生。這裏大家要注意的是，想讓蜂蜜加醋起到治療痛風的作用，一定要選擇蘋果醋，其他醋中酵素含量低。

通過簡單的介紹，相信大家對蜂蜜加醋的作用有了一定的瞭解了，一種常見的簡單的滋補品有了醋的加入，功效讓我們大開眼界，滋補養顏的女性朋友可以多多使用一下，相對於自己的護膚品，蜂蜜的價格可是實惠的多，心動的美容朋友還不趕緊來試試！