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紅薯蘋果豆漿怎麼做-紅薯蘋果豆漿的做法

紅薯蘋果豆漿怎麼做-紅薯蘋果豆漿的做法

紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做

亂搭。
紅薯被讚譽為很不錯的保健食品,廣受熱捧。其實,紅薯原本香甜可口,顏色紅豔引人食慾,哪裏還需要刻意去捧呢?
蘋果之好處,只在“一日一蘋果,醫生遠離我”一語中即可窺知。兩個好東西,湊在一鍋豆漿裏,想必不會錯到哪裏去。
紅薯不多,只不過給豆漿添了些許似有若無的紅。蘋果才是主角,滿滿的,都是它的甜香。

食材明細

主料
  • 紅薯 (80克)
  • 蘋果 (半個)
  • 黃豆 (60克)
輔料
  • (1200毫升)
  • 甜味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紅薯蘋果豆漿的做法步驟

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第2張

    1、用料

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第3張

    2、黃豆洗淨瀝水

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第4張

    3、加入清水浸泡至漲發

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第5張

    4、倒入豆漿機

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第6張

    5、蘋果洗淨去果核蒂把

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第7張

    6、切小丁放入豆漿機

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第8張

    7、紅薯洗淨去皮

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第9張

    8、切小丁放入豆漿機

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第10張

    9、倒入清水

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第11張

    10、水面不超過最高水位線

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第12張

    11、裝機頭

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第13張

    12、啟動全營養功能

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第14張

    13、打漿完成

  • 紅薯蘋果豆漿的做法 紅薯蘋果豆漿怎麼做 第15張

    14、倒出飲用

小竅門

紅薯用量可隨自己喜好酌情調整,但不宜過多,以防糊鍋。
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。
喜歡甜口的,可以根據自己口味加糖飲用。

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