紅棗大米豆漿怎麼做-紅棗大米豆漿的做法

“香氣四溢的香米，加上甜甜的紅棗，造就了一杯濃濃的女人養顏豆漿，親們還在等什麼，快來喝一杯吧！

紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，大家無需購買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。

黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合徵。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗大米豆漿的做法步驟

• 1、準備材料。

• 2、黃豆用清水浸泡一夜。

• 3、紅棗切開，去掉核。

• 4、紅棗用水浸泡30分鐘。

• 5、把泡好的黃豆倒入豆漿機中，加入泡好的蜜棗，加入洗好的大米。

• 6、接通電源，按下五穀豆漿鍵即可。

• 7、此漿大家最好不要過濾，連渣一起喝掉營養更好。

小竅門

此漿大家最好不要過濾，連渣一起喝掉營養更好。