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玉芒酸奶撈怎麼做-玉芒酸奶撈的做法

玉芒酸奶撈怎麼做-玉芒酸奶撈的做法

玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做

這是兩人份,水果和酸奶的多少並沒什麼定量,夏天水果多,選擇也多,水果的顏色越多越好,每一種的量就可以減點。切的大小就看家人喜愛嘍。也可加點堅果和乾果之類的,夏季的黃瓜,番茄都可選擇,同樣品種多每一種就得減點量。

食材明細

主料
  • 玉芒 (1個)
  • 黃瓜 (1根)
  • 荔枝 (4個)
  • 香蕉 (2根)
  • 蘋果 (2個)
輔料
  • 酸奶 (200克)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

玉芒酸奶撈的做法步驟

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第2張

    1、準備好果蔬、酸奶,酸奶一般是冷藏的,不愛吃太涼的可提前拿出來加温。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第3張

    2、黃瓜用鹽搓洗,用純淨水沖洗淨,切成段。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第4張

    3、荔枝去殼。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第5張

    4、蘋果去皮,改刀。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第6張

    5、香蕉去皮,改刀。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第7張

    6、玉芒這樣切花刀,取出果肉。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第8張

    7、所有果蔬裝入碗裏,上面倒入酸奶即可。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第9張

    8、拌勻,開吃,酸酸甜甜,多重口感。

  • 玉芒酸奶撈的做法 玉芒酸奶撈怎麼做 第10張

    9、成品。

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