黑胡椒雞排減脂三明治怎麼做-黑胡椒雞排減脂三明治的做法
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食材明細
- 醬香 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
黑胡椒雞排減脂三明治的做法步驟
1、雞胸肉用料酒,叉燒醬,鹽醃入味煎熟。
2、生菜洗淨西紅柿切片。
3、雞胸肉撒胡椒。
4、黃瓜片鋪上。
5、煎蛋。
6、包起來。
7、切開吃。
8、半個就飽。
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