腸炎犯了吃什麼食物好
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腸道系統一旦感覺到不適應,就會導致身體不好,所以得了腸炎的人會非常的難受,腸炎犯了吃什麼食物好也就是大家比較關心的一個問題,很多人不知道用食物可以解決這個問題。所以我們就整理出來供更多的人看看,幫助這些人。
腸炎犯了吃什麼食物好
一、土豆蜂蜜
原料:土豆1000克,蜂蜜適量。做法:先將土豆用榨汁機榨出汁液,再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠,然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,裝瓶備用。
用法:每次服用10毫升,每日2次。
二、蜂蜜香油湯
原料:蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。做法:將蜂蜜、香油倒入碗內,攪拌均勻,加入温開水即可。
用法:每日晨起服食。
三、松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:
先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調勻。然後繼續煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在塗有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。用法:每次適量,每日2次
四、豬油蜜膏
原料:豬油、蜂蜜各100克。做法:先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸,晾涼,然後將二者混合均勻即可。
用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
五、白茯苓粥
主料:粳米100克
輔料:茯苓15克
調料:味精1克,鹽2克,胡椒粉1克
做法:
1、先將淘洗乾淨的粳米入鍋,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火燒開。
2、再轉用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精鹽和胡椒粉即成。
六、香菇蝦球粥
主料:粳米50克,
輔料:蝦仁80克,幹香菇20克,
調料:大葱20克,鹽10克,味精5克,香油1克,胡椒粉1克
做法:
1.將粳米煮粥;
2.香菇泡軟去蒂,切塊;
3.葱切成2釐米長的小段;
4.將蝦仁、香菇、葱白放入開水中稍燙撈出;
5.將粥倒入鍋中煮開,加蝦仁、香菇、葱白、鹽、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。
七、墨魚豬肚湯
主料:墨魚250克,豬肚250克,
輔料:杏仁15克,
調料:姜5克
做法:
1.新鮮墨魚不用刮,整隻洗淨;
2.豬肚擦洗乾淨,全部放入煲;
3.加杏仁、生薑,加水3碗,煲3小時,即可飲用。
八、豆腐鹹魚頭湯
主料:北豆腐400克,白菜120克,鰱魚頭250克
做法:
1.先將魚頭加鹽等調料醃製成鹹魚頭備用;
2.豆腐原件洗淨放入煲內;
3.鹹魚頭洗淨,浸半小時;
4.鹹魚頭斬件與白菜乾切段放入煲內,加水4-5碗,煲3-4個小時,即可飲用。
這篇文章解決了腸炎犯了吃什麼食物好這一問題,可以很有效的保證身體的健康,很多人會擔心有沒有效果,其實如果你不相信,可以吃了嘗試一下,過一段時間,看看是不是腸炎的症狀就會好很多,再也不用為了腸炎感到煩惱了。
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