香蕉磨牙棒怎麼做-香蕉磨牙棒的做法

“最近在減肥，嘴巴難受的時候，總得吃點東西，轉移一下注意力，於是做了無油低糖的磨牙棒”

食材明細

• 果味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

香蕉磨牙棒的做法步驟

• 1、香蕉碾壓成泥

• 2、加入蛋黃

• 3、再加入普通麪粉

• 4、揉成光滑麪糰，蓋上濕毛巾醒三十分鐘

• 5、取麪糰擀成零點三釐米的薄片

• 6、切去邊角料，整形成長方形或正方形

• 7、薄片切成一釐米寬的長條兩端反方向擰一擰，放入烤箱，180度，上下火中層，烤25分鐘左右上色即可