![什錦素炒烏冬怎麼做-什錦素炒烏冬的做法]( "什錦素炒烏冬怎麼做-什錦素炒烏冬的做法")
- “烏冬面屬於很好的減肥食品，所以晚上也大膽的拿來炒着吃。哈哈。蒐羅冰箱裏的幾樣菜，各取一點就可以炒出來了。簡單沒有技術含量，你也試試吧~！”食材明細主料烏冬面（一袋）輔料油（適量）豆芽（一小撮）胡蘿蔔丁兒（一小撮）青椒（一個）玉米粒（適量）雞蛋（一顆）配料食鹽（適量）太太樂蘑菇精（適量）鹹鮮（口...
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![素炒什錦蠶豆怎麼做-素炒什錦蠶豆的做法]( "素炒什錦蠶豆怎麼做-素炒什錦蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（半斤）火腿（4小根）輔料尖椒（2個）豆乾（3片）胡蘿蔔（1/3個）葱花（適量）配料食鹽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒什錦蠶豆的做法步驟1、材料準備泡好的蠶豆、（胡蘿蔔、豆乾、火腿、尖椒都切成丁）2、炒鍋放入底油，油熱直接把豆放進去煸炒。3、放入胡蘿蔔丁...
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![素炒烏冬面怎麼做-素炒烏冬面的做法]( "素炒烏冬面怎麼做-素炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（1包）菜花（半朵）雞蛋（2個）西紅柿（1個）輔料葱花（少許）番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒烏冬面的做法步驟1、西紅柿一個，洗淨切塊備用。2、菜花摘成小朵，焯水煮2分鐘。3、雞蛋打散。4、在不粘鍋裏攤成蛋皮。5、蛋皮切成絲。6、烏冬面...
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![什錦炒烏冬如何做簡單又好吃]( "什錦炒烏冬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料烏冬面：1袋青椒：1個紅椒：1個洋葱：1/4個輔料鹽：適量葱薑末：適量美極鮮：幾滴白胡椒粉：1/4小勺雞粉：1/4小勺具體步驟1.準備材料。青椒切絲，包菜切絲，紅椒（幹辣椒）切圈或者絲。洋葱切絲。2.鍋里加水燒開後，將烏冬面放入...
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![什錦培根烏冬面怎麼做-什錦培根烏冬面的做法]( "什錦培根烏冬面怎麼做-什錦培根烏冬面的做法")
- “天氣熱了，小妞偶剛賦閒在家，除了自娛自樂就是研究美食取悦自己。為了提升食慾，挑選了顏色靚麗的原材料。天氣熱，但也要好好吃飯呢！~！”食材明細主料烏冬面（一包）香菇（適量）培根（2片）青豆（適量）玉米（適量）輔料包心菜葉子（3片）紅椒（半個）配料老乾媽牛肉醬（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口...
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![懷念的什錦烏冬面如何做簡單又好吃]( "懷念的什錦烏冬面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：200烏冬面：600輔料花生油：適量鹽：適量胡蘿蔔：50韭苔：50土豆：100洋葱：半隻大白菜：100具體步驟1.原料圖2.韭苔、大白菜、土豆、洋葱、胡蘿蔔分別切絲3.鍋中放水燒開，將烏冬面放入燙1分鐘4.另鍋燒熱放油，將豬...
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![素什錦炒飯怎麼做-素什錦炒飯的做法]( "素什錦炒飯怎麼做-素什錦炒飯的做法")
- “夏天的剩米飯稍不留神就餿了，所以馬上變身素炒米飯是不二的選擇。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）青筍（適量）雞蛋（適量）蒜末（適量）食用油（適量）食鹽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素什錦炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔、洋葱、青筍切成小丁，蒜...
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![什錦黑椒炒烏冬怎麼做-什錦黑椒炒烏冬的做法]( "什錦黑椒炒烏冬怎麼做-什錦黑椒炒烏冬的做法")
- 食材明細主料烏冬（1包）牛肉（100g）蝦仁（5個）青椒（2根）蒜（1個）豆芽（100g）小葱（3根）紅椒（適量）輔料食用油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦黑椒炒烏冬的做法步驟1、烏冬提前煮開過一下熱水。2、處理好的蝦仁熱鍋下游煎一下，捲起來就可以了3、加入事先醃...
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![素什錦的做法 DIY素什錦 素什錦怎麼做]( "素什錦的做法 DIY素什錦 素什錦怎麼做")
- “喜歡與大家一起分享美食”食材明細主料香菇（適量）木耳（適量）腐竹（適量）烤麩（適量）薰幹（適量）豆乾（適量）炸豆腐（適量）麪筋（適量）銀耳（適量）藕（適量）筍（適量）花生米（適量）馬蹄（適量）輔料老抽（三勺）生抽（半勺）白糖（三勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）素什錦的做法步驟1、香菇、木耳、銀耳、...
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![什錦炒烏冬面如何做簡單又好吃]( "什錦炒烏冬面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料烏冬面（：2人份）燈籠青椒：1只胡蘿蔔：1跟洋葱：半顆臘肉（瘦肉）：一丟丟輔料蒜頭：3瓣生薑：拇指大小一塊具體步驟1.蔬菜、臘肉、蒜頭和生薑全都切成絲兒，粗細均勻就會很漂亮咯，裝盤等候。（刀工很差~(@^_^@)~）2.油熱鍋後，先將臘...
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![素炒什錦菜怎麼做-素炒什錦菜的做法]( "素炒什錦菜怎麼做-素炒什錦菜的做法")
- “過年都會準備一些菜來招待客人，材料齊全來做這道菜非常適合。口味鹹鮮味，吃慣了大魚大肉來點素的解膩。”食材明細主料菠菜（2棵）金針菇（50克）黃花菜（30克）幹木耳（10克）幹香菇（2朵）藕（70克）輔料花生米（適量）白果（適量）心裏美蘿蔔（少許）青椒（少許）紅椒（少許）黃豆芽（少許）雞精（1小勺）白糖（1小勺）生抽（1小...
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![清炒素什錦怎麼做-清炒素什錦的做法]( "清炒素什錦怎麼做-清炒素什錦的做法")
- “什錦菜最營養，這是營養專家公認的一種日常飲食配伍方案，如能在每日的餐桌上都能有一道什錦素菜便是一種很好的飲食習慣。今天做一道清炒素菜，裏面的配料較豐富因此叫做“清炒素什錦”，做法如下；”食材明細主料水發腐竹（150克）西芹（200克）口蘑（100克）水發木耳（100克）水發銀耳（100克）紅...
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![什錦烏冬面如何做簡單又好吃]( "什錦烏冬面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料烏冬面：適量瘦肉：適量洋葱：適量青椒：適量胡蘿蔔：適量海帶：適量輔料具體步驟1.瘦肉切絲；洋葱洗淨，切絲；青椒去蒂去籽，切絲；胡蘿蔔洗淨切絲。海帶切絲。2.鍋置火上，放油5成熱，放肉絲，煸至變色。3.下洋葱絲、青椒絲、胡蘿...
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![什錦炒烏冬怎麼做-什錦炒烏冬的做法]( "什錦炒烏冬怎麼做-什錦炒烏冬的做法")
- “魔都天氣悶熱潮濕，略有動靜就額頭冒汗，煮飯燒菜便是汗流浹背了。冰箱裏有幾包日式烏冬面，培根、胡蘿蔔、洋葱、香菇、金針菇都是現成的，於是統統拿出來，炒個什錦烏冬，方便健康又美味！”食材明細主料鮮香菇（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）烏冬面（4包）培根（適量）輔料蠔油（少許）油（少許）鹽（少許）...
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![素炒什錦怎麼做-素炒什錦的做法]( "素炒什錦怎麼做-素炒什錦的做法")
- “中午餐加一道素炒什錦，蔬菜可多種多樣、顏色多拼漂亮、營養全面豐富。”食材明細主料青筍（適量）紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）豆乾（適量）輔料料酒（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒什錦的做法步驟1、準備原料洗淨(青筍去...
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![辣炒素什錦怎麼做-辣炒素什錦的做法]( "辣炒素什錦怎麼做-辣炒素什錦的做法")
- 食材明細主料油麪筋（一袋）香菇（10朵）水發黑木耳（一小碗）輔料白菜（7-8瓣）胡蘿蔔（一根）配料朝天椒辣椒醬（2茶勺）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒素什錦的做法步驟1、白菜切成段。2、胡蘿蔔切成片。3、香菇切成片。4、油麪筋用手指捏扁。5、炒鍋里加入一大碗香菇水...
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![免炒素什錦怎麼做-免炒素什錦的做法]( "免炒素什錦怎麼做-免炒素什錦的做法")
- “素什錦是一款食材豐富，營養全面，清淡爽口的養生保健菜品。下酒配飯都很不錯。我這款素什錦的製作方法是將時蔬煮熟後加簡單的調料拌至而成，因為免去了入油鍋炒的過程，也更加健康。”食材明細主料花生米（80g）黃瓜（80g）香菇（50g）胡蘿蔔（60g）芹菜（60g）菜花（100g）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）味精（...
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![蔬菜素炒烏冬怎麼做-蔬菜素炒烏冬的做法]( "蔬菜素炒烏冬怎麼做-蔬菜素炒烏冬的做法")
- “本來是準備炒福建油麪的，結果打開油麪一看，居然還沒到期就開始變質，果斷扔掉！繼續翻看家裏還有什麼備貨，談謝天謝地有兩包烏冬面！”食材明細主料烏冬面（2包）輔料菜心（適量）豆角（少許）洋葱（1個）橄欖油（適量）生抽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜素炒烏冬的做法步驟1、...
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![素炒什錦的做法 滿載而歸之素炒什錦 素炒什錦怎麼做]( "素炒什錦的做法 滿載而歸之素炒什錦 素炒什錦怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（100克）土豆（100克）玉米粒（80克）生抽（3克）辣椒（5克）輔料胡蘿蔔（80克）葱（10克）黃瓜（100克）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒什錦的做法步驟1、先來做小船：取黃瓜頂端一小段，尖頭處一分為二，中間切斷。2、用小勺子挖掉黃瓜瓤，中間船艙部分也要掏空哦。3、船艙底部...
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![泡椒素炒什錦怎麼做-泡椒素炒什錦的做法]( "泡椒素炒什錦怎麼做-泡椒素炒什錦的做法")
- “心姐平常愛吃肉肉，每餐沒有肉肉就覺得吃飯飯都不香，自從發現得了血壓高病，肉肉不可以再大塊兒剁了，就老想着要怎麼將青菜蘿蔔煮出肉肉香氣來。既要營養，又要好吃，不加肉肉還真的挺難，只能嘗試着撘配材料來製作，不過親們可以放心，菜譜都是100%試做成功後，心姐才會寫菜譜發稿。心姐...
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![滑炒素什錦的做法 萬事如意----滑炒素什錦 滑炒素什錦怎麼做]( "滑炒素什錦的做法 萬事如意----滑炒素什錦 滑炒素什錦怎麼做")
- “此菜用9中蔬菜和菌類滑炒在一起意欲春天即將到來，同時此菜為素菜，顏色繁多，吃起來清新爽口意欲着大家萬事如意。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）黃瓜（50克）豆乾（50克）春筍（50克）木耳（30克）香菇（50克）草菇（50克）滑子菇（50克）紅菜椒（50克）輔料葱（10克）姜（5克）鹽（4克）雞粉（3克）美極鮮（4克）微辣（口味）炒（工藝）十分...
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![圓白菜素炒烏冬面怎麼做-圓白菜素炒烏冬面的做法]( "圓白菜素炒烏冬面怎麼做-圓白菜素炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）圓白菜（180克）胡蘿蔔（70克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓白菜素炒烏冬面的做法步驟1、材料：烏冬面、圓白菜、胡蘿蔔（已清洗切成絲）2、將圓白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、隨後，將烏冬面拆開包裝下入沸水中焯開...
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![什錦素炒雙菇怎麼做-什錦素炒雙菇的做法]( "什錦素炒雙菇怎麼做-什錦素炒雙菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（100g）蟹味菇（100g）輔料雞蛋（1個）荷蘭豆（適量）彩椒（適量）葱（適量）蒜（適量）調料蠔油（1匙）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦素炒雙菇的做法步驟1、白玉菇和蟹味菇剪去根部後掰散，清洗乾淨。2、蘑菇放入沸水汆燙半分鐘，控去水分，避免炒制時出大量汁水。3...
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![素炒烏冬面的做法 素食主義—素炒烏冬面 素炒烏冬面怎麼做]( "素炒烏冬面的做法 素食主義—素炒烏冬面 素炒烏冬面怎麼做")
- 食材明細主料烏冬面（1袋）洋葱（1/2個）胡蘿蔔（1根）青椒（1/2個）捲心菜（1/4個）輔料老抽（適量）生抽（適量）素食蠔油（適量）素味精（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒烏冬面的做法步驟1、鍋中水燒開，放入烏冬面煮3分鐘，撈出過涼水沖洗2、胡蘿蔔、洋葱、青椒、白菜，切...
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![什錦素炒河粉怎麼做-什錦素炒河粉的做法]( "什錦素炒河粉怎麼做-什錦素炒河粉的做法")
- 食材明細主料河粉（250g）輔料洋葱（適量）豆芽（適量）雞蛋（1個）荷蘭豆（適量）上海青（適量）尖椒（適量）調料鹽（1勺）生抽（2勺）五香粉（1/2匙）蠔油（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）什錦素炒河粉的做法步驟1、準備好所有材料清洗乾淨。2、尖椒，洋葱切絲。河粉切成自己喜歡的寬度。3、熱鍋冷油。油温升...
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味味甜
