![黑米黃米粥怎麼做-黑米黃米粥的做法]( "黑米黃米粥怎麼做-黑米黃米粥的做法")
- “粗糧，清淡可口”食材明細主料黑米（60g）小黃米（20g）輔料紅糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑米黃米粥的做法步驟1、黑米，小黃米，粗糧，膳食纖維2、黑米，小黃米比例3:1，洗淨，泡着2個小時以上（越長時間越好，夏天熱，可能放冰箱保鮮層中一夜）3、原湯原水一起倒入鍋裏，加入半鍋冷水，大...
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![黑米粥怎麼做-黑米粥的做法]( "黑米粥怎麼做-黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（1杯）輔料大米（半杯）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米粥的做法步驟1、食材圖。2、把米淘洗一遍放電飯煲里加入6倍的水。3、晚上10點預約，設定8小時，早上6點粥就煮好了。4、粥煮好了。5、美食效果圖。...
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![黃米糕的做法 步步蓮升～～黃米糕 黃米糕怎麼做]( "黃米糕的做法 步步蓮升～～黃米糕 黃米糕怎麼做")
- “我老家過春節必做的花樣麪食之一。老家叫“糕”。一是餡料是黃糯米糕；二是相對於圓饅頭，頭上多了朵花，就如同芝麻開花節節高一樣。那我就給起個高大上的名字好了。”食材明細主料黃糯米（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料酵母（適量）白糖（適量）清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？]( "糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？")
- 糯米豆沙餅，一道非常美味的甜品，軟軟的糯米，香甜的豆沙，這兩種食材搭配在一起，想想都會讓人流口水，牙口不好的人都可以食用這款甜口噢，那麼糯米豆沙餅的做法是怎麼樣的呢？今天就讓小編來教你們做一道香甜又可口的糯米豆沙餅。糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？糯米又叫江米，粘米，粘大米...
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![黑米玉米碴粥的做法 養生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎麼做]( "黑米玉米碴粥的做法 養生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎麼做")
- 食材明細主料黑米（小半杯）玉米茬（1小杯）玉米麪（3分之2杯）輔料芝麻（一小把）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑米玉米碴粥的做法步驟1、黑米、玉米茬燙洗乾淨，玉米麪加入清水調成稀糊狀。2、砂鍋燒開水，倒入黑米，滾10分鐘。3、再倒入玉米茬。4、待黑米略滾開花，玉米茬也膨脹開。5、再...
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![糯米藕+黑米粥怎麼做-糯米藕+黑米粥的做法]( "糯米藕+黑米粥怎麼做-糯米藕+黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）藕（三節）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糯米藕+黑米粥的做法步驟1、藕去皮，切開一端2、糯米洗淨，加適量糖混合3、糯米灌入藕中4、糯米灌滿後用牙籤把口封住5、黑米洗淨，放入鍋中加水提前浸泡，處理好的藕放入鍋中與黑米一起煮，如果有多...
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![黑米小米粥怎麼做-黑米小米粥的做法]( "黑米小米粥怎麼做-黑米小米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）小米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米小米粥的做法步驟1、黑米提前浸泡半個小時2、新小米備用3、鍋中加水，米淘洗淨放入4、大火煮沸5、轉小火慢熬半個小時6、香噴噴的粥就上桌了7、成品圖8、成品圖。小竅門水洗一次加足，中途添加影...
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![大棗黑米大米粥的做法 #一碗熱粥#大棗黑米大米粥 大棗黑米大米粥怎麼做]( "大棗黑米大米粥的做法 #一碗熱粥#大棗黑米大米粥 大棗黑米大米粥怎麼做")
- “黑米所含的營養元素十分豐富，含有錳、鋅、銅、維生素C、。還可以幫助消化並促進新陳代謝。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，養肝明目等療效。”食材明細主料黑米（20g）大米（30g）輔料大棗（50g）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大棗黑米大米粥的做法步...
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![冰糖黃精黑米粥怎麼做-冰糖黃精黑米粥的做法]( "冰糖黃精黑米粥怎麼做-冰糖黃精黑米粥的做法")
- “自制的黃精做好後，想着要用它做點什麼，就從最簡單的粥開始吧。”食材明細主料黃精（20g）輔料大米（適量）黑米（適量）小米（適量）調料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖黃精黑米粥的做法步驟1、九蒸九曬黃精切碎，如果是外面買的要泡，主要自己做的沒有沙，外面買的怕有沙，有沙吃...
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![花生米黑米粥怎麼做-花生米黑米粥的做法]( "花生米黑米粥怎麼做-花生米黑米粥的做法")
- “黑米是一種理想的補益食材，黑米因為外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被稱為：補血糯米。黑米性平、味甘，能滋陰補腎，補益脾胃，養氣活血，還能養肝明目。為了增加黑米粥的豐富口感和營養，加了花生米，吃起來有不同的口感和風味呢。”食材明細主料黑米（130克）花生米（90克）輔料開水（520克...
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![燉黑米粥怎麼做-燉黑米粥的做法]( "燉黑米粥怎麼做-燉黑米粥的做法")
- “黑米具有補腎黑髮、防貧血、防癌抗癌，加了糯米，小米，燕麥，口感超好，糯糯QQ的。”食材明細主料黑米（少許）小米（少許）糯米（少許）燕麥（少許）輔料純淨水（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉黑米粥的做法步驟1、備好食材，這是一碗粥的量。2、洗淨泡一晚上(夏天要放冰箱)。3、把泡好的...
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![黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法]( "黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法")
- “簡單方便又營養”食材明細主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）輔料山藥（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米粥的做法步驟1、山藥切塊2、黑米過水，黑芝麻半碟。3、放豆漿機調到米糊模式。4、出鍋可以放點白糖...
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![這幾個步驟要知道！-怎麼煮黑米容易爛]( "這幾個步驟要知道！-怎麼煮黑米容易爛")
- 黑米是一種常見的食材，其用途比較廣泛，經常作為煮粥以及糕點的原材料，在我國食用歷史悠久。之所以這麼受歡迎的原因，是因為其含有豐富的營養成分，對於任何人羣來説都是難得的滋補佳品。很多人都有早起煮黑米粥的習慣，那麼怎麼煮黑米容易爛呢，接下來就讓小編來告訴大家。一、黑米...
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![小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥 小米黑糖粥怎麼做]( "小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥 小米黑糖粥怎麼做")
- “小米健脾養胃，補充氣血，黑糖補血排毒，這款粥特別適合女性，尤其是產後或者氣血不足的”食材明細主料小米（適量）黑糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米黑糖粥的做法步驟1、小米洗淨，加入適量的水放一塊黑糖，我又放了兩個大棗。2、按煮粥鍵。3、攪拌一下即可...
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![黑玉米粥怎麼做-黑玉米粥的做法]( "黑玉米粥怎麼做-黑玉米粥的做法")
- “都説黑糯玉米營養價值高，今天剝出玉米粒煮粥，玉米的顏色混合到粥中，變成紫色的了，還有濃濃的玉米香味，早上來一碗，營養又暖胃，舒服。”食材明細主料黑糯玉米（適量）粳米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑玉米粥的做法步驟1、黑糯玉米剝粒，粳米一杯。2、淘洗後放入...
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![爆醃黃瓜 黑小米粥和醃黃瓜怎麼做-黑小米粥和醃黃瓜的做法 發燒必食——黑小米粥]( "爆醃黃瓜 黑小米粥和醃黃瓜怎麼做-黑小米粥和醃黃瓜的做法 發燒必食——黑小米粥")
- “春夏季節是傳染病多發季節，特別容易發燒感冒。通常我們發燒時總是口中沒味道，可是又不能吃油膩的東東。我發燒的時候媽媽就特別喜歡做小米粥給我吃，好喜歡這個味道呢好吧，我也開始動手做吧。發燒營養餐改良篇—— 黑小米粥 ...
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![黑米紅豆小米粥怎麼做-黑米紅豆小米粥的做法]( "黑米紅豆小米粥怎麼做-黑米紅豆小米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米紅豆小米粥的做法步驟1、紅豆，黑米，小米放入容器中。2、用清水沖洗乾淨3、放入電壓力鍋中加入適量水4、啟動粥湯程序，熟了自動停止。5、出鍋了。...
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![赤豆薏米黑米粥怎麼做-赤豆薏米黑米粥的做法]( "赤豆薏米黑米粥怎麼做-赤豆薏米黑米粥的做法")
- 食材明細主料赤豆（50g）薏米仁（50g）黑米（100g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆薏米黑米粥的做法步驟1、所有食材洗淨2、鍋中放水，放入薏米仁3、再倒入赤豆4、然後倒入黑米，大火煮開改小火煮30分鐘5、最後放入適量的糖拌均勻即可6、成品圖...
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![四步驟。超簡單煮玉米-煮玉米]( "四步驟。超簡單煮玉米-煮玉米")
- “簡簡單單四步搞定煮玉米。”食材明細主料玉米（2根）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超簡單煮玉米的做法步驟1、準備2根玉米2、玉米洗淨，切塊。3、放入鍋中，加入適量的水（定時煮10分鐘）會感覺脆脆的，不喜歡脆的話可以多煮久一點。4、玉米煮好（成品）...
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![黑米黑豆粥怎麼做-黑米黑豆粥的做法]( "黑米黑豆粥怎麼做-黑米黑豆粥的做法")
- “黑米、黑豆都是我們生活中必須要吃的東西。熬粥是最基本的吃法。這次我熬煮的黑米黑豆粥裏同時加了紅棗和糯米。這樣熬煮出來的粥不僅棗香濃郁，而且有糯米綜合，粥非常粘稠，吃的時候我還拌了紅糖，非常好喝哦”食材明細主料黑米（100g）黑豆（60g）輔料糯米（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工...
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![黑米糙米紅豆粥怎麼做-黑米糙米紅豆粥的做法]( "黑米糙米紅豆粥怎麼做-黑米糙米紅豆粥的做法")
- “黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、等。尤其是在冬季，多吃黑米很有益處。這次我熬煮的黑米粥，裏面添加了糙米，紅豆，紅棗，糯米，不只是好喝，營養也是一流。很適合小孩子哦。”食材明細主料黑米（70g）紅豆（50g）糙米...
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![黑龍江黃燜雞米飯加盟步驟是什麼]( "黑龍江黃燜雞米飯加盟步驟是什麼")
- 黃燜雞米飯是具地方特色的傳統小吃，它葷素搭配、營養豐富、味道鮮美，且價格實惠，因而深受中國男女老少的喜愛，消費市場廣大。黑龍江黃燜雞米飯菜品口味豐富，採用傳統的生產技術，嚴格的管理與獨特的配方，從原料、品控、保藏、物流到出品時間都嚴格實行管理、採用新進健康技術改善...
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![開米粉店步驟？]( "開米粉店步驟？")
- 米粉的熱度是大家有目共睹的，現在人們對於米粉的熱愛程度已經不亞於對米飯和麪食的了。街頭巷尾的米粉店也是很常見，這種小餐飲是很多消費者都比較青睞的去處，這樣強大的市場也是吸引了很多創業者加盟的眼光，但是很多人不知道加盟的詳情，那麼開米粉店步驟都有些什麼呢？大家也都...
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![玉米黑米粥怎麼做-玉米黑米粥的做法]( "玉米黑米粥怎麼做-玉米黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）水果玉米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米黑米粥的做法步驟1、準備食材。水果玉米我一般是先蒸再用來煮粥2、煮鍋上火，一次加入足量的水，黑米冷水入鍋，大火煮開，轉中小火再煮40分鐘，煮出米油3、加入蒸好的水果玉米粒，略煮就可以出鍋...
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![黑米糯米粥怎麼做-黑米糯米粥的做法]( "黑米糯米粥怎麼做-黑米糯米粥的做法")
- “今來一款家常粥品：黑米糯米粥，簡單方便，美味養顏。”食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米粥的做法步驟1、取適量黑米糯米1:1的比例。2、用水浸泡半個小時。3、洗淨放入鍋中。4、一次性加入足量水。5、開啟煮粥模式。6、一個...
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味味甜
