![蠔油菠菜蝦皮小籠包兒的做法 蠔油菠菜蝦皮小籠包兒《補鈣補鐵菠菜小籠包兒》 蠔油菠菜蝦皮小籠包兒怎麼做]( "蠔油菠菜蝦皮小籠包兒的做法 蠔油菠菜蝦皮小籠包兒《補鈣補鐵菠菜小籠包兒》 蠔油菠菜蝦皮小籠包兒怎麼做")
- “《補鈣補鐵小籠包兒》寶貝跟我説學校的包子好吃，他説裏面有小蝦白菜的。我給做的菠菜和蝦皮，蝦皮補鈣特別好呀，多放點，孩子老人多吃蝦皮都補鈣呀！菠菜補鐵，蝦皮補鈣各種營養需求都在這小籠包裏嘍”食材明細主料菠菜（200克）蝦皮（150克）麪粉（800克）輔料蠔油（50克）鹽（適量）五香粉（少許）雞精（...
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![香煎韭菜雞蛋木耳蝦皮小籠包怎麼做-香煎韭菜雞蛋木耳蝦皮小籠包的做法]( "香煎韭菜雞蛋木耳蝦皮小籠包怎麼做-香煎韭菜雞蛋木耳蝦皮小籠包的做法")
- “不用揉麪，用餃子皮做小籠包，快捷又美味。”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（1個）黑木耳（少許）餃子皮（適量）蝦皮（少許）輔料油（適量）蠔油（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎韭菜雞蛋木耳蝦皮小籠包的做法步驟1、備好食材:韭菜，雞蛋，黑木耳需提前泡，蝦皮，餃子...
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![蠔油蝦皮生菜怎麼做-蠔油蝦皮生菜的做法]( "蠔油蝦皮生菜怎麼做-蠔油蝦皮生菜的做法")
- “好吃的蠔油蝦皮生菜，簡單容易做，清爽，是一道清淡素菜。生菜是平價易得的蔬菜，在日常生活中十分常見到，生菜的營養十分豐富，口感也很爽脆，簡單一炒就可以端上桌。秋天吃生菜，建議加些蝦皮一起炒，不僅可以提升鮮味，而且營養也更全面。”食材明細主料生菜（4棵）烘烤蝦皮（1把）輔料大蒜（半頭...
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![蠔油小包菜的做法 這樣的讓人如此憐愛——蠔油小包菜 蠔油小包菜怎麼做]( "蠔油小包菜的做法 這樣的讓人如此憐愛——蠔油小包菜 蠔油小包菜怎麼做")
- “媽媽每年都要種一些包包菜餵豬、餵雞，包包菜又叫圓白菜、蓮花白。包包菜留老到快開花時葉柄處就會萌生出小包菜，小包菜長大後就會開花結出果實，所以小包菜又稱包子小包菜，一般都是留種。小包菜的樣子可愛極了，味道也比大包包菜好吃，因小包菜的特殊性所以市場上很少能買到。”...
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![小籠包的皮怎麼做]( "小籠包的皮怎麼做")
- 自發粉和温水攪拌均勻和成麪糰。醒面的時候最好可以放到一個温度相對高一些的地方，醒面時間在半個小時到一個小時左右。和麪時候用到的水不要使用涼水，可以使用温水，水温控制在28度到30度之間。擀皮不要太厚，一毫米的厚度就已經足夠了。...
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![蠔油小包菜怎麼做-蠔油小包菜的做法]( "蠔油小包菜怎麼做-蠔油小包菜的做法")
- “兒子的老師在課堂上講這種小包菜，兒子的很多同學都吃過，大多都説不喜歡，但是兒子沒吃過，回來對我説想嚐嚐，我這做老媽的二話沒説，第二天就去老外超市把這迷你包菜買回來了。上網諮詢了一下做法，才知道它們叫孢子甘藍。不清楚老外是怎麼煮法的，咱還是吃中式的吧，沒想到，兒子反映還...
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![蠔油菠菜粉絲怎麼做-蠔油菠菜粉絲的做法]( "蠔油菠菜粉絲怎麼做-蠔油菠菜粉絲的做法")
- “菠菜可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血，菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強產婦對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。一般人羣均可食用菠菜，菠菜烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用，電腦工作者、愛美的人...
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![蠔油蒜香菠菜怎麼做-蠔油蒜香菠菜的做法]( "蠔油蒜香菠菜怎麼做-蠔油蒜香菠菜的做法")
- “蠔油蒜香菠菜。”食材明細主料菠菜（1斤）蒜頭（適量）食用油（適量）蠔油（1勺）輔料鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蒜香菠菜的做法步驟1、準備好材料，菠菜和蒜頭。2、首先把菠菜清洗乾淨，先把根部切掉，菠菜先反覆清洗幾次，因為菠菜根部泥比較多。3、清洗乾淨的菠菜，長的菠菜...
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![蠔油菠菜根怎麼做-蠔油菠菜根的做法]( "蠔油菠菜根怎麼做-蠔油菠菜根的做法")
- “菠菜營養豐富，可都不知道它的根部營養也不差，家人都不愛吃根，我就單獨這樣做了，端上桌一下就搶光了。”食材明細主料菠菜根（300克）輔料大蒜末（適量）葱花（適量）蠔油（適量）白糖（2克）食用油（適量）澱粉水（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油菠菜根的做法步驟1、將菠菜根刷洗乾淨。2、...
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![韭菜鮮肉蝦皮小籠包怎麼做-韭菜鮮肉蝦皮小籠包的做法]( "韭菜鮮肉蝦皮小籠包怎麼做-韭菜鮮肉蝦皮小籠包的做法")
- “很香的小籠包，不用和麪，揉麪就可以吃到的，就是用餃子皮包，方便快捷，很香哦。”食材明細主料韭菜（適量）肉末（適量）蝦皮（適量）輔料餃子皮（適量）胡椒粉（少許）香油（少許）糖（少許）蠔油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜鮮肉蝦皮小籠包的做法步驟1、韭菜洗淨切碎，香菇需提前泡軟切碎，備肉...
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![蝦皮豬肉菠菜包怎麼做-蝦皮豬肉菠菜包的做法]( "蝦皮豬肉菠菜包怎麼做-蝦皮豬肉菠菜包的做法")
- “毛蝦是我國海產蝦類中產量最大的蝦類資源，用它加工的蝦皮卻是我國出口創匯的重要海產品之一，蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。據文獻記載，蝦皮還具有開胃、化痰等功效。蝦皮營養價值高，物美價廉，家人都喜歡吃蝦皮做的食物，做湯、餡都很美味。蝦皮中含...
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![軟面透油小籠包怎麼做-軟面透油小籠包的做法]( "軟面透油小籠包怎麼做-軟面透油小籠包的做法")
- “在北京人的早點裏邊，小籠包是佔有一席之地的，小小軟軟的包子差不多能做到一口一個，湯汁豐盈的肉餡兒跟面能很好地融合在一起，透過包子皮就能若隱若現的看到湯汁……特別好吃，週末放假全家人都在一起吃早餐的時候，爸爸有時候會出去買早點，兒子總是會點一籠小籠包，隨着北京的天氣...
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![蠔油菠菜蝦仁面怎麼做-蠔油菠菜蝦仁面的做法]( "蠔油菠菜蝦仁面怎麼做-蠔油菠菜蝦仁面的做法")
- “朋友給的空心面特別筋道，今早就搭配菠菜蝦仁煮上一碗，味道非常不錯呢！”食材明細主料空心面（適量）菠菜（適量）輔料小葱（適量）青蝦（五隻）調料蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油菠菜蝦仁面的做法步驟1、空心面備用。2、菠菜，小葱和青蝦備用。3、小葱...
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![小籠包的做法 餃子皮做的小籠包 小籠包怎麼做]( "小籠包的做法 餃子皮做的小籠包 小籠包怎麼做")
- “兒子喜吃小籠，可擀麪皮挺廢時間，忽然想到用現在的餃子皮做不是挺好嘛，試了一下，果然很不錯。那個肉餡可是偶特別製作的，肉只是切成小丁，加上雞蛋和澱粉漿過，小小的先煮入味，再做成小籠蒸，不僅省時，而且肉餡鮮嫩入味餡湯汁飽滿有嚼勁，”食材明細主料餃子皮（若干）鮮豬肉（三兩）輔料醬油（二...
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![小籠包的做法 【花樣包菜】---小籠包 小籠包怎麼做]( "小籠包的做法 【花樣包菜】---小籠包 小籠包怎麼做")
- 食材明細主料發麪（適量）圓白菜（適量）豬肉餡（適量）輔料葱姜水（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）炸醬（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小籠包的做法步驟1、將圓白菜洗淨去老皮，切絲剁碎，放少許鹽醃漬5分鐘。2、肉餡中加入香油、蠔油、生抽各2勺、鹽少許、葱姜水，拌勻醃製...
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![蠔油小海蝦怎麼做-蠔油小海蝦的做法]( "蠔油小海蝦怎麼做-蠔油小海蝦的做法")
- “今天買了一些的小海蝦用蠔油一起炒制的，特別好吃美味”食材明細主料海蝦（500g）輔料蠔油（3勺）鹽（1勺）蒜（4顆）葱（1根）姜粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油小海蝦的做法步驟1、小海蝦洗淨，加入料酒醃製一會。2、葱，蒜去皮洗淨，切碎。3、鍋裏放油燒熱，倒入葱，蒜爆香。4、再倒入海...
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![油菜小籠包的做法 翠綠翠綠的——油菜小籠包 油菜小籠包怎麼做]( "油菜小籠包的做法 翠綠翠綠的——油菜小籠包 油菜小籠包怎麼做")
- “油菜促進血液循環，散血，消腫，有活血化瘀，潤腸通便，降血糖，降血脂等作用。油菜營養豐富，含有蛋白質，纖維素，維生素，脂肪，礦物質等營養成分。”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）純淨水（(30度以下)適量）油菜（適量）雞蛋（5個）蒜苗（適量）鹽（適量）五香粉（適量）食用油（適量）原味（口味）未知（難度）油菜小籠包...
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![小籠包的做法 餃子皮的美麗變身—小籠包 小籠包怎麼做]( "小籠包的做法 餃子皮的美麗變身—小籠包 小籠包怎麼做")
- “家有小寶，黑木耳，每次炒起來都不是很愛吃，今天，我們來個變法，做成小籠包，超喜歡，口感也很棒……黑木耳為木耳科植物，其性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。不僅清脆鮮美，滑嫩爽喉，而且有增加食慾和滋補強身的作用。黑木耳具有一定吸附...
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![蠔油菠菜怎麼做-蠔油菠菜的做法]( "蠔油菠菜怎麼做-蠔油菠菜的做法")
- “清淡脆嫩，菠菜回口甜，健康營養，素菜也美味～蠔油菠菜。”食材明細主料菠菜（一把）調料蠔油（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油菠菜的做法步驟1、菠菜擇好，洗乾淨。2、入沸水中焯30秒，撈出晾涼，擠出多餘的水分，切段，放入盆中。3、倒入少許蠔油，拌勻即可。4、裝盤即食。5、清淡...
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![油菜炒蝦皮兒怎麼做-油菜炒蝦皮兒的做法]( "油菜炒蝦皮兒怎麼做-油菜炒蝦皮兒的做法")
- 食材明細主料油菜（3棵）蝦皮（30g）輔料葱油（30ml）調料鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒蝦皮兒的做法步驟1、油菜去根掰開放入水中泡洗乾淨。2、蝦皮準備。3、油菜梗和葉分別切開。4、鍋中放足夠的葱油，倒入蝦皮煸炒至變色。5、先放入油菜梗煸炒一分鐘至發軟，再放入葉子...
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![餃子皮小籠包怎麼做-餃子皮小籠包的做法]( "餃子皮小籠包怎麼做-餃子皮小籠包的做法")
- “餃子皮”食材明細主料餃子皮（適量）五花肉（適量）輔料蠔油（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）葱花（適量）薑末（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）餃子皮小籠包的做法步驟1、五花肉剁肉末加所有調料往一個方向拌勻2、用餃子皮成包子的樣子3、上鍋蒸十五分鐘出鍋...
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![蝦蓉醬小籠包怎麼做-蝦蓉醬小籠包的做法]( "蝦蓉醬小籠包怎麼做-蝦蓉醬小籠包的做法")
- “今天分享一款小籠包，是灌湯小籠包，調味則是用的樂家客蝦蓉醬，這個醬內含豐富蝦肉，蛋白質含量高。入口鮮味濃，細細品味鮮中透着一絲絲甜，令人胃口打開。蝦與紅辣椒的獨特配方，讓軟嫩多汁的蝦肉更加鮮香可口。用這款蝦蓉醬可以製作很多美食，比如餃子、包子、肉丸、涼拌菜、炒菜、...
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![迷你小籠包的做法 皮薄餡大—迷你小籠包 迷你小籠包怎麼做]( "迷你小籠包的做法 皮薄餡大—迷你小籠包 迷你小籠包怎麼做")
- “我也有犯懶的時候，有時候想吃包子，卻又不想發麪，就會去麪店買餃子皮來做迷你的小籠包。只要剁剁肉，很快就能吃到鮮美的包子，而且，真正的皮薄餡大呢~！”食材明細主料餃子皮（適量）豬肉（300克）輔料蓮藕（適量）香葱（適量）生薑（適量）水澱粉（適量）配料食鹽（2茶勺）生抽（1.5湯勺）料酒（1/2湯勺）白糖（1茶勺）鹹...
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![蠔油核桃菠菜怎麼做-蠔油核桃菠菜的做法]( "蠔油核桃菠菜怎麼做-蠔油核桃菠菜的做法")
- “菠菜中含有大量的β胡菠菜蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩定。豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、而β胡菠菜蘿蔔素能防治夜盲症等維生素缺乏症的發生。菠菜中含有大...
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![蠔油菠菜的做法 爽口蠔油菠菜 蠔油菠菜怎麼做]( "蠔油菠菜的做法 爽口蠔油菠菜 蠔油菠菜怎麼做")
- “每日一道涼拌菜，爽口又清新！”食材明細主料菠菜（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨後開水中焯一下2、準備一個容器開始調味3、味達美、醋、耗油4、少許的白糖5、攪拌均勻6、清新又爽...
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味味甜
