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- “無麩質飲食(GlutenFree)當初主要用於治療乳糜瀉與麩質過敏患者，近年來也被一些明星及運動員推崇，當做減肥健身食品的佳品。這次向大家介紹的這款意大利通心麪，在熱辣的夏天都能滿足了大家對於麪食和健康的雙重追求！”食材明細主料無麩通心意大利麪（100克）牛油果（1個）原味希臘酸...
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![番茄意大利通心粉怎麼做-番茄意大利通心粉的做法]( "番茄意大利通心粉怎麼做-番茄意大利通心粉的做法")
- “頭一陣女兒特愛吃牛排，結果吃的有點多，膩了。。剩下的牛排就用番茄做了通心粉，味道還不錯，女兒相當的喜歡。。。。。。”食材明細主料意大利通心粉（適量）輔料牛排（半塊）洋葱（半塊）西紅柿（適量）配料黃油（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）白糖（適量）番茄沙司（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番...
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![涼拌意大利麪怎麼做-涼拌意大利麪的做法]( "涼拌意大利麪怎麼做-涼拌意大利麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（300g）黃瓜（20g）姜（3g）蒜泥（2g）輔料鹽（3g）生抽（5ml）芝麻醬（15ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌意大利麪的做法步驟1、第一步將意大利麪水煮6分鐘左右同時切黃瓜絲姜蒜調好芝麻醬2、煮好意大利麪以後用盤子裝好放黃瓜絲姜蒜生抽鹽為了可口或者美觀可以切一...
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![番茄醬意大利通心粉怎麼做-番茄醬意大利通心粉的做法]( "番茄醬意大利通心粉怎麼做-番茄醬意大利通心粉的做法")
- “最近可喜歡吃有關番茄的食物，應該跟我最近看的一本書有關，書寫的是吃番茄可以減肥之類的，裏面還寫有菜譜，做法很簡單，很適合我這種懶人。番茄醬是朋友送我的，這款紅果家番茄醬的味道是我喜歡的味道，酸酸甜甜，一點也不油膩，而且做出來到菜看着很有賣相，很有食慾。不是有這麼一句話...
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![芝麻醬拌意大利麪怎麼做-芝麻醬拌意大利麪的做法]( "芝麻醬拌意大利麪怎麼做-芝麻醬拌意大利麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（適量）黑胡椒粉（適量）芝麻醬（適量）芝麻（適量）要（適量）醬油（適量）香油（適量）輔料西紅柿（適量）薄荷（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌意大利麪的做法步驟1、意大利麪煮軟。2、倒入芝麻醬等其他佐料。3、拌勻。4、裝盤食用。...
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![鮮蝦牛油果意大利麪怎麼做-鮮蝦牛油果意大利麪的做法]( "鮮蝦牛油果意大利麪怎麼做-鮮蝦牛油果意大利麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（/）洋葱（1茶匙）輔料蝦（15個）牛油果（1個）南德調味料（1匙）紅薯澱粉（20ml）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦牛油果意大利麪的做法步驟1、鮮蝦若干2、牛油果1個3、意大利麪適量4、南德調料少許5、鍋內加水煮沸後加入適量鹽，放入意大利麪，煮8分鐘6、盛出裝盤待用...
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![意大利通心粉怎麼做-意大利通心粉的做法]( "意大利通心粉怎麼做-意大利通心粉的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）胡蘿蔔（1個）通心粉（適量）西紅柿（4個）牛肉（150g）輔料鹽（少許）油（適量）黃油（一小塊）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）意大利通心粉的做法步驟1、準備好食材2、我用的西冷牛排隔着袋子反正面捶鬆為了吃起來不硬3、鍋中放水倒入通心粉煮至軟4、牛肉剁碎5、西紅柿去皮...
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![意大利拌麪的做法 紅果家菜譜之意大利拌麪 意大利拌麪怎麼做]( "意大利拌麪的做法 紅果家菜譜之意大利拌麪 意大利拌麪怎麼做")
- “意大利麪種類繁多，醬汁也是千變萬化，可搭配出上千種意大利麪料理，我最屬鐘意的莫過於肉醬意麪了，屬紅醬意麪紅醬主要是以番茄為主製成的醬汁，也是目前見得最多的吃法稍加根據自己喜歡的口味改動，今天嘗試了紅果家茄汁意麪，非常的成功，清腸排毒的好幫手，把膽固醇和脂肪等物質排出...
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![肉醬意大利通心粉怎麼做-肉醬意大利通心粉的做法]( "肉醬意大利通心粉怎麼做-肉醬意大利通心粉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（200g）青椒（1個）紅椒（半個）西芹（1片）洋葱（半個）輔料黑胡椒（少量）番茄醬（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉醬意大利通心粉的做法步驟1、準備通心粉：適量通心粉，放入開水中煮約13分鐘，撈出來過涼水，加入少量花生油攪拌，備用。2、準備肉醬：將瘦肉剁成肉醬，加入少量鹽、油...
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![意大利通心粉的做法 最最簡單的午餐：意大利通心粉 意大利通心粉怎麼做]( "意大利通心粉的做法 最最簡單的午餐：意大利通心粉 意大利通心粉怎麼做")
- “最最簡單的午餐”食材明細主料通心粉（適量）豬肉（適量）茶樹菇（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）意大利通心粉的做法步驟1、把豬肉切絲，茶樹菇泡軟，胡蘿蔔、黃瓜切丁。2、茶樹菇泡軟切段。3、起鍋，下油，放幾個紅辣椒，預熱後放...
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![酸奶牛油果夾心麪包怎麼做-酸奶牛油果夾心麪包的做法]( "酸奶牛油果夾心麪包怎麼做-酸奶牛油果夾心麪包的做法")
- 食材明細主料牛油果（1只）麪包（幾片）輔料酸奶（1小瓶）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶牛油果夾心麪包的做法步驟1、牛油果對半切開，挖出果肉，放入榨汁杯中，倒入一小瓶酸奶。2、將榨好的酸奶牛油果盛出。3、將牛油果醬塗在麪包片上。4、蓋上面包片。5、簡單快手的酸奶牛油果...
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![意大利麪的做法 醬有心意 意大利麪怎麼做]( "意大利麪的做法 醬有心意 意大利麪怎麼做")
- 食材明細主料數字字母意大利麪（50克）香腸（5克）辣椒醬（1勺）輔料芒果奶昔（1瓶）獼猴桃（1個）奶油蛋糕盒子（1盒）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）意大利麪的做法步驟1、準備原材料欣和有所思鮮椒醬和數字字母意大利麪備用2、鍋中燒開水將數字字母意大利麪煮熟3、煮好的面放入冷水中過涼4...
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![奶油蘑菇意大利麪的做法 奶油蘑菇培根意大利麪 奶油蘑菇意大利麪怎麼做]( "奶油蘑菇意大利麪的做法 奶油蘑菇培根意大利麪 奶油蘑菇意大利麪怎麼做")
- “食慾大增”食材明細主料淡奶油（250ml）蘑菇（適量）意大利麪（適量）培根（適量）輔料大蒜（兩三粒）洋葱（適量）黑胡椒（適量）食用油（適量）奶香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶油蘑菇意大利麪的做法步驟1、煮熟意大利麪，這個比較費時，我一開始就用的熱水煮，加入蘑菇，可以節省時間，加適量鹽，，煮完後面用冷...
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![清新牛油果白醬拌意大利麪如何做簡單又好吃]( "清新牛油果白醬拌意大利麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麪條是世界各地一道常見的主食，做法也繁多豐富。這道家常牛油果白醬拌意大利麪，醬汁香甜可口，牛奶的濃滑滋潤，淡奶油的香甜可口，胡椒粒的提味增彩，最後加入鹹香的培根，恰到好處，醇香撲鼻。澆在順滑爽口的意大利麪...
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![鮮蘑奶油醬通心麪的做法 鮮蘑奶油醬全麥無麩通心麪 鮮蘑奶油醬通心麪怎麼做]( "鮮蘑奶油醬通心麪的做法 鮮蘑奶油醬全麥無麩通心麪 鮮蘑奶油醬通心麪怎麼做")
- “無麩質飲食(GlutenFree)當初主要用於治療乳糜瀉與麩質過敏患者，近年來也被一些明星及運動員推崇，當做減肥健身食品的佳品。這次向大家介紹的這款意大利通心麪，在熱辣的夏天都能滿足了大家對於麪食和健康的雙重追求！”食材明細主料無麩通心麪（200克）培根（3條）洋葱（120克）紅葱頭（30...
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![牛肉醬意大利麪怎麼做-牛肉醬意大利麪的做法]( "牛肉醬意大利麪怎麼做-牛肉醬意大利麪的做法")
- “第一次做意大利麪，也是在美食天下上學的，感覺做法簡單，吃起來味道不錯！”食材明細主料牛肉（50g）胡蘿蔔（50g）番茄（1個）意大利麪（1/4把）輔料色拉油（5ml）鹽（5g）豆瓣醬（1匙）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉醬意大利麪的做法步驟1、牛肉切沫，大蒜切碎，放碗裏，放鹽、胡椒粉醃製8分鐘。胡蘿蔔...
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![沙茶醬拌意大利麪怎麼做-沙茶醬拌意大利麪的做法]( "沙茶醬拌意大利麪怎麼做-沙茶醬拌意大利麪的做法")
- “沙茶醬拌意大利麪，西式材料配用中式醬料，中式做法，一樣的好吃！”食材明細主料意大利麪（80克）豬肉（適量）紅蘿蔔（適量）洋葱（適量）玉米（適量）輔料色拉油（適量）水（適量）配料沙茶醬（適量）鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）麻油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）沙茶醬拌意大利麪的做...
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![意大利麪醬炒通心粉如何做簡單又好吃]( "意大利麪醬炒通心粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料番茄醬：適量番茄沙司：適量六月鮮醬油：適量黑胡椒粒：適量鹽：適量香油：適量黃油：適量糖：適量具體步驟1.放入一點點油煸炒培根，炒出香味後盛出。2.放入黃油，煸炒洋葱，出香味後放入杏鮑菇，炒香盛出。3.底油煸炒豬肉餡...
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![奶酪牛肉醬意大利麪怎麼做-奶酪牛肉醬意大利麪的做法]( "奶酪牛肉醬意大利麪怎麼做-奶酪牛肉醬意大利麪的做法")
- “如何在你的繁忙的夜晚輕鬆做做一個精心製作的晚餐嗎？沒有必要煮麪條，切蔬菜，或做任何肉類，要求不超過10分鐘的準備！只要攪拌所有的原料，甚至只需要一個烤碗就可以。在烤箱設置中彈出，這就做好了。”食材明細主料意大利麪（454g）牛肉醬（450g）水（700ml）肉丸子（450g）馬蘇裏拉芝士碎（200g）Ric...
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![家常牛油果白醬拌意大利麪如何做簡單又好吃]( "家常牛油果白醬拌意大利麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘WOw！以後不用往西餐廳跑了。只要動動小指頭，你也可以做出正宗家常牛油果白醬拌意大利麪了！以前從來不吃牛油果，現在發現其實炒熟了混着醬加上意大利麪，感覺特別贊！牛油果加牛奶做成的白汁，有淡淡的牛油果味，想想...
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![牛油果醬意大利麪怎麼做-牛油果醬意大利麪的做法]( "牛油果醬意大利麪怎麼做-牛油果醬意大利麪的做法")
- “孩子們都愛的面面”食材明細主料意大利麪（一把）輔料洋葱（適量）火腿（適量）蘆筍（適量）蝦仁（6只）香菜（適量）牛油果（一個）牛奶（一杯）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果醬意大利麪的做法步驟1、熱鍋放入黃油融化後倒入洋葱和蘆筍翻炒。2、炒3-5分鐘後加入蝦仁和火腿丁牛油果壓成泥加入...
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![牛油果醬雞肉意麪的做法 奶香牛油果醬雞肉意麪 牛油果醬雞肉意麪怎麼做]( "牛油果醬雞肉意麪的做法 奶香牛油果醬雞肉意麪 牛油果醬雞肉意麪怎麼做")
- “男人不喜歡吃牛油果的味道，於是換了種做法讓他幾乎感覺不到牛油果的存在…花菇味兒重，不喜歡香菇味道的可以換成口蘑，因為時節買不到，於是我用了雞肉的好搭檔香菇。很贊其實。”食材明細主料牛油果（1個）雞胸肉（150克）意麪（200）花菇（4個）輔料牛奶（200ml）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）羅勒碎（適量）...
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![意大利水果涼麪怎麼做-意大利水果涼麪的做法]( "意大利水果涼麪怎麼做-意大利水果涼麪的做法")
- “沒想到水果和麪也這麼搭，不僅低脂還補充了維生素，在大熱天不用大動火的一道快手料理，正好是芒果和其它各種水果上市的季節，當然不能錯過。”食材明細主料意大利麪（適量（細面））番茄（1/2個）芒果（1/2個）百香果（1/2個）蟹柳（少許）蝦（少許）輔料香菜（1棵）小辣椒（1個（或紅甜椒））黑胡椒粉（適量）鹽（適量）香麻...
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![墨魚醬拌意大利麪怎麼做-墨魚醬拌意大利麪的做法]( "墨魚醬拌意大利麪怎麼做-墨魚醬拌意大利麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（1袋）輔料墨魚醬（250g）開水（500g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚醬拌意大利麪的做法步驟1、女兒從日本帶來的墨魚醬2、意大利麪下一半兩人份的。3、把意大利麪燒熟取出。4、放上墨魚醬。5、拌勻以後就可以吃了。小竅門把意大利麪下軟一點。...
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- 食材明細主料滷牛肉（適量）意大利麪（適量）西藍花（一個）西紅柿（幾個）聖女果（一個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）白糖（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉拌意大利麪的做法步驟1、西藍花洗乾淨切斷。2、西紅柿切塊。3、不粘鍋燒開水倒入西藍花，加入少許鹽。4、西藍花取出瀝乾水分。5、自...
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味味甜
