![竹筍炒木耳怎麼做-竹筍炒木耳的做法]( "竹筍炒木耳怎麼做-竹筍炒木耳的做法")
- 食材明細主料竹筍（500g）肉絲（100）木耳（50g）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）澱粉（適量）紅椒（適量）青椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）竹筍炒木耳的做法步驟1、肉絲加鹽、料酒、生抽、玉米油、澱粉抓勻醃製一會。2、木耳用温水浸泡後洗淨。3、竹筍洗淨、對...
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![竹筍木耳骨頭湯怎麼做-竹筍木耳骨頭湯的做法]( "竹筍木耳骨頭湯怎麼做-竹筍木耳骨頭湯的做法")
- 食材明細主料碎排骨（500g）木耳（300g）竹筍（6個）輔料葱花（1把）調料鹽（6勺）雞精（1勺）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）竹筍木耳骨頭湯的做法步驟1、排骨加點料酒大火綽洗乾淨後放入砂鍋三片姜兩根葱結滴兩滴白酒加滿水大火燒開。2、燒開後翻動一下轉小火慢慢燉20分鐘時間到了加入4勺鹽...
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![雙筍炒木耳的做法 “花樣美食”雙筍炒木耳 雙筍炒木耳怎麼做]( "雙筍炒木耳的做法 “花樣美食”雙筍炒木耳 雙筍炒木耳怎麼做")
- 食材明細主料竹筍（300g）萵筍（250g）幹木耳（15g）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙筍炒木耳的做法步驟1、準備食材2、萵筍去皮切片。3、木耳温水泡發去蒂撕成小朵。4、竹筍去殼切片。5、鍋中放入清水，放入竹筍煮3分鐘撈出去澀。6、鍋中熱油放入萵筍、木耳翻炒2...
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![胡蘿蔔木耳炒竹筍怎麼做-胡蘿蔔木耳炒竹筍的做法]( "胡蘿蔔木耳炒竹筍怎麼做-胡蘿蔔木耳炒竹筍的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）竹筍（150g）輔料木耳（適量）青蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔木耳炒竹筍的做法步驟1、準備所需用料2、竹筍切片3、胡蘿蔔切片4、炒鍋倒油煸香葱花5、下放胡蘿蔔片翻炒6、炒至變色變軟7、再放竹筍翻炒8、加入木耳翻炒9、最後放青蒜段10、加...
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![黑木耳炒腐竹怎麼做-黑木耳炒腐竹的做法]( "黑木耳炒腐竹怎麼做-黑木耳炒腐竹的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）腐竹（適量）輔料薑絲（適量）大蒜（適量）葱段（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳炒腐竹的做法步驟1、腐竹提前用温水浸泡半小時，先切成段再切絲2、黑木耳亦提前用温水浸泡半小時，再切成塊3、熱油，放入薑絲、大蒜爆香4、倒入...
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![腐竹炒木耳怎麼做-腐竹炒木耳的做法]( "腐竹炒木耳怎麼做-腐竹炒木耳的做法")
- 食材明細主料腐竹（（乾貨）150g）木耳（（乾貨）50g）輔料青辣椒（2個）紅辣椒（1個）蒜頭（3粒）調料鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒木耳的做法步驟1、幹腐竹和幹木耳提前放清水泡發（約一小時）。2、青、紅椒切小塊，蒜頭切片。3、大火把水燒開，倒入泡發的腐竹...
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![腐竹炒木耳 怎麼做-腐竹炒木耳 的做法]( "腐竹炒木耳 怎麼做-腐竹炒木耳 的做法")
- “一款簡單的家常菜。”食材明細主料腐竹（65g）尖椒（1根）八朵木耳（10g）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐竹炒木耳的做法步驟1、準備食材2、泡發木耳3、泡發腐竹4、腐竹斜切成段；尖椒切滾刀塊5、爆香葱、姜、尖椒、花椒6...
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![黑木耳雷筍炒腐竹怎麼做-黑木耳雷筍炒腐竹的做法]( "黑木耳雷筍炒腐竹怎麼做-黑木耳雷筍炒腐竹的做法")
- 食材明細主料雷筍（215克）腐竹（90克）黑木耳（5克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳雷筍炒腐竹的做法步驟1、食材：雷筍、腐竹（已泡發切段）、黑木耳（已泡發清洗）。2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、接着，將切好的雷筍和已泡發清洗好的黑...
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![萵筍炒木耳的做法 家常菜—萵筍炒木耳 萵筍炒木耳怎麼做]( "萵筍炒木耳的做法 家常菜—萵筍炒木耳 萵筍炒木耳怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（適量）木耳（適量）大蒜（適量）聖女果（適量）胡蘿蔔（小半個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2了）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵筍炒木耳的做法步驟1、木耳提前浸泡清洗乾淨瀝乾水份，萵筍去皮去除老皮切成薄片，胡蘿蔔去皮切成薄片，大蒜去皮切丁備用。2、聖女果洗乾淨對切半備用。3...
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![春筍炒木耳怎麼做-春筍炒木耳的做法]( "春筍炒木耳怎麼做-春筍炒木耳的做法")
- 食材明細主料春筍（400g）五花肉（280g）木耳（適量）芹菜（適量）輔料蒜末（適量）泡椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）春筍炒木耳的做法步驟1、準備泡發好的木耳，五花肉，芹菜，蒜末，泡椒。2、春筍一個。3、春筍切成片。4、煮開一鍋水，放入筍片，入鍋焯水兩分鐘，撈...
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![萵筍炒木耳的做法 素炒木耳萵苣片，【萵筍炒木耳】 萵筍炒木耳怎麼做]( "萵筍炒木耳的做法 素炒木耳萵苣片，【萵筍炒木耳】 萵筍炒木耳怎麼做")
- “素炒的木耳萵筍非常鮮美。。。我的東西沒有那麼華麗，但是非常家常非常好吃。”食材明細主料萵筍（一根）幹木耳（一把）輔料大蒜（一顆）蠔油（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒木耳的做法步驟1、萵筍切片，切好後加一勺鹽，把水醃出來，用鹽醃過後，萵筍更脆更香...
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![木耳竹筍燜雞怎麼做-木耳竹筍燜雞的做法]( "木耳竹筍燜雞怎麼做-木耳竹筍燜雞的做法")
- “燜雞經常出現在家常菜中，特別是冰凍過的，似乎蒸沒那麼合適，炸燜燉比較能去雪藏味和腥味，所以把一隻大凍雞剁了一半，來個大紅燜，加上竹筍和木耳，讓菜來得更加豐富些。”食材明細主料雞塊（約500克）罐頭筍（約150克）水發木耳（1碗）醃雞調料生抽（2大匙、）老抽（1/2大匙、）紅糖粉（1小匙、）胡椒粉（1/...
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![萵筍炒木耳怎麼做-萵筍炒木耳的做法]( "萵筍炒木耳怎麼做-萵筍炒木耳的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）蘑菇（5個）木耳（適量）蒜苗（少許）輔料雞蛋（2顆）葱（少許）蒜（3瓣）調料油（少許）鹽（少許）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒木耳的做法步驟1、木耳提前泡發備用。2、萵筍，蘑菇切片，蒜苗切段。3、雞蛋打散，葱蒜剁成末。4、起鍋燒油，雞蛋煎熟，盛出。5、鍋留少許底油，下...
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![木耳炒竹筍的做法 #團圓飯#木耳炒竹筍 木耳炒竹筍怎麼做]( "木耳炒竹筍的做法 #團圓飯#木耳炒竹筍 木耳炒竹筍怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（適量）木耳（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒竹筍的做法步驟1、過好油的肉絲適量。2、竹筍切段，開水中一點鹽，綽兩滾去澀，撈出控水。3、鍋內適量油燒熱，姜葱，小米椒，花椒炒香。4、放...
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![木耳炒腐竹怎麼做-木耳炒腐竹的做法]( "木耳炒腐竹怎麼做-木耳炒腐竹的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）腐竹（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木耳炒腐竹的做法步驟1、腐竹泡發洗淨。2、木耳泡發摘成小朵，洗淨。3、鍋中放油燒熱後放入腐竹。4、放入木耳翻炒均勻，放入蠔油、鹽、雞精，翻炒均勻。5、香噴噴的木耳炒腐竹做好了...
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![蘆筍腐竹炒木耳怎麼做-蘆筍腐竹炒木耳的做法]( "蘆筍腐竹炒木耳怎麼做-蘆筍腐竹炒木耳的做法")
- “看着冰箱中還有把蘆筍，也一起放入裏面去炒了吧。蘆筍號稱是蔬菜之王，防癌抗癌效果非常顯著；特別是它含有粗纖維，也有減肥瘦身的功效。先將幹腐竹泡軟，再將三種食材都焯煮熟，注意由於食材易熟程度不同，要控制好焯煮時間，最後將它們快速混炒在一起，加鹽調味即可。蘆筍腐竹炒木耳，簡...
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![腐竹炒木耳菜怎麼做-腐竹炒木耳菜的做法]( "腐竹炒木耳菜怎麼做-腐竹炒木耳菜的做法")
- 食材明細主料木耳菜（500克）豆皮（100克）輔料蒜（三瓣）鹽（5克）味精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹炒木耳菜的做法步驟1、青菜洗淨2、腐竹泡開3、蒜拍碎4、熱鍋放油5、放入青菜炒軟6、放入腐竹炒熟7、放入蒜頭鹽味精炒翻均勻！小竅門這是學浙江的手工豆皮炒青菜...
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![木耳炒筍乾怎麼做-木耳炒筍乾的做法]( "木耳炒筍乾怎麼做-木耳炒筍乾的做法")
- “筍乾脆嫩，鹹香，清爽不膩😋”食材明細主料木耳（適量）筍乾（適量）菜芯莖（適量）輔料姜蒜（適量）紅椒（適量）玉米油（適量）鹽（一點點）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒筍乾的做法步驟1、鹽烤筍乾適量，清水泡了一天一夜，期間還換了幾次水，鹹度才剛好。洗一下切二指段。2、泡發的黑木...
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![木耳炒蘆筍怎麼做-木耳炒蘆筍的做法]( "木耳炒蘆筍怎麼做-木耳炒蘆筍的做法")
- “微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料黑木耳（適量）蘆筍（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒蘆筍的做法步驟1、泡發焯過水的黑木耳。2、蘆筍適量洗淨。3、切斜段。4、紅椒切菱形片。5、鍋內適量水燒開，蘆蒿焯至...
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![腐竹清炒木耳怎麼做-腐竹清炒木耳的做法]( "腐竹清炒木耳怎麼做-腐竹清炒木耳的做法")
- “腐竹同青椒、木耳一起清炒，就是一道絕配的菜品。”食材明細主料腐竹（50克）木耳（30克）青椒（2只）輔料食用油（兩勺）食鹽（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐竹清炒木耳的做法步驟1、準備食材：腐竹泡軟切段，木耳泡軟後洗淨，青椒兩隻，葱切末...
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![涼拌木耳竹筍怎麼做-涼拌木耳竹筍的做法]( "涼拌木耳竹筍怎麼做-涼拌木耳竹筍的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）黃瓜（適量）竹筍（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌木耳竹筍的做法步驟1、木耳、黃瓜備用。2、黃瓜洗淨，切絲。3、竹筍切片。4、焯水備用。5、木耳洗淨，切成小塊焯水備用。6、黃瓜絲擺盤。7、擺上黑木耳。8、三...
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![筍炒木耳怎麼做-筍炒木耳的做法]( "筍炒木耳怎麼做-筍炒木耳的做法")
- “筍炒木耳是一道家常菜，竹筍營養豐富，低脂肪，低糖，膳食纖維多，常吃還能預防大腸道癌。木耳常吃可以降血糖，降血脂，是防癌美食排行榜第一。筍和木耳一起搭配炒，不僅營養翻倍，脆嫩爽口，百吃不厭。”食材明細主料竹筍（500克）幹木耳（10克）紅辣椒（1個）輔料油（3ml）鹽（3克）生抽（1ml）香葱（10克）微辣（口味）...
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![春筍木耳腐竹絲怎麼做-春筍木耳腐竹絲的做法]( "春筍木耳腐竹絲怎麼做-春筍木耳腐竹絲的做法")
- “週末閒來無事，還是在廚房享受一下烹製美食的快樂吧。也許最終的味道達不到自己的要求，但是我很享受烹飪的過程，美味的東西，我相信肯定需要一遍又一遍的嘗試的。我就要做那嘗試的人呢。”食材明細主料腐竹（適量）春筍（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）油（適量）糖（適量）花椒（適量）老抽（適量）生抽（適...
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![木耳炒萵筍怎麼做-木耳炒萵筍的做法]( "木耳炒萵筍怎麼做-木耳炒萵筍的做法")
- “木耳炒萵筍消除膽固醇沉積。萵筍中的鉀能消除沉積在血管壁上的脂肪，而木耳能清除腸胃垃圾，兩者搭配食用，能加速膽固醇的排泄。”食材明細主料萵筍（300g）木耳（20g）輔料葱（少許）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒萵筍的做法步驟1、木耳備...
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![腐竹木耳炒肉怎麼做-腐竹木耳炒肉的做法]( "腐竹木耳炒肉怎麼做-腐竹木耳炒肉的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）輔料木耳（適量）豬肉（適量）葱（少許）花椒粉（少許）生抽（少許）鹽（半勺）油（適量）水（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹木耳炒肉的做法步驟1、木耳泡發，腐竹泡4小時撈出，葱切碎2、油熱先炒肉，加生抽、花椒粉、生抽炒香3、下入腐竹，加鹽4、加木耳雞精炒勻，加一...
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味味甜
