- 食材明細主料筒子骨(1個)土豆(1個)輔料薑末(適量)蒜末(適量)調料油(少許)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)料酒(適量)胡椒粉(1匙)鹹香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)筒子骨蒸土豆的做法步驟1、筒子骨剁成小塊(店家已處理好),拿回清洗後,放入鹽、料酒、胡椒粉,醃製一上午。2、臨蒸前十五分鐘,放入薑末...
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- “清香美味。”食材明細主料筒子骨(4塊)綠豆(50g)輔料海帶(50g)花生(1勺)調料鹽(適量)姜(2片)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)綠豆筒子骨湯的做法步驟1、把筒子骨用清水泡一小時,泡出血水。2、把洗過的綠豆和花生放入電飯鍋,加入兩塊薑片。3、加入清水。4、海帶用清水泡出鹽水,洗淨。5...
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- “臨近年底了,菜市場裏面各種菜的價格也是節節攀升。豬肋排竟然漲到了二十八塊錢一斤,挑選了三根,讓肉市老闆幫我剁得稍微小一些,老闆笑了笑,接過肉去,在砧板上咔咔咔就是幾刀,剁好之後,裝進袋子裏遞還給我,還不忘取笑我一番,説如果再剁小一點兒的話,就成餃子餡了。嗯,這主意倒是不錯...
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- 食材明細主料仔排(適量)土豆(適量)澱粉(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)麻香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆蒸排骨的做法步驟1、排骨斬成塊,用清水浸泡去血水,中途記得多換幾次水2、瀝乾水的排骨,加澱粉、姜、蒜、鹽、料酒、生抽、蠔油拌勻醃製一個小時以...
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- 食材明細主料豬筒骨(適量)火鍋丸子(適量)餃子(適量)輔料鹽(適量)排骨調料(適量)芹菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)筒骨餃子鍋的做法步驟1、豬筒骨2、用電壓鍋精成骨湯3、燉好的筒骨湯4、包好的餃子5、蒸熟6、備火鍋丸子7、燉好的筒骨湯倒進煮鍋裏8、放鹽和排骨粉9、放進丸...
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- “豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性温,味甘、鹹,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯,能及時補充人體所必需的骨膠原等物質,增強骨髓造血功能,有助於骨骼的生長髮育...
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- “粉蒸排骨的湯汁浸入土豆之中,土豆也充滿肉香。”食材明細主料排骨(500g)土豆(300g)輔料麻辣粉蒸肉粉(100g)香菜(2勺)調料葱(3塊)姜(3塊)鹽(適量)油(3勺)料酒(2勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)土豆蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨,放入料酒去腥。2、土豆去掉皮切成塊。3、排骨去掉血水,倒出...
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- “此湯補血,補鈣,處消化”食材明細主料筒子骨(1100)鐵棍山藥(400g)枸杞(少許)生薑(3片)八角(2個)輔料鹽(少許)水(4碗)原味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥筒子骨湯的做法步驟1、筒子骨洗乾淨放入生薑,八角,倒入開水燙一遍筒子骨,倒出血水2、加入開水放電壓力過燜15分鐘3、放入枸杞,鐵棍山藥...
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- “大冬天的吃這個暖暖的,豆芽可以減少油膩感”食材明細主料筒子骨(1塊)纖排(適量)豆芽(1把)蘿蔔(1個)輔料花椒(適量)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)筒子骨豆芽蘿蔔湯的做法步驟1、因為筒子骨肉較少所以我加了適量的纖排2、鍋內放入適量水3、將排骨放入水中除去血腥4、將砂...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料土豆:半斤筒骨:一斤輔料具體步驟1.筒骨洗淨2.土豆去皮,洗淨切滾刀塊(注:到要下鍋前五分鐘再處理)3.筒骨放入鍋中,鍋中加水沒過筒骨燒開,有大量浮沫湧起時,關火。4.把水倒乾淨,洗淨鍋,洗淨筒骨。5.筒骨再放入鍋內,再加...
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- “很好喝又簡單的一款”食材明細主料筒骨(一根)輔料姜(倆片)葱(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆筒骨湯的做法步驟1、筒骨買來一根,可以在市場切,也可以拿回家切2、放入鍋裏,放點薑片料酒過下水3、土豆刮好皮切塊4、我自己多加了點玉米,喜歡的可以加不喜歡...
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- 食材明細主料筒子骨(適量)輔料蘿蔔(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)筒子骨頭湯的做法步驟1、筒子骨清洗備用。2、食材清洗放入電飯鍋中。3、加入清水啟動煲湯鍵即可。4、加入鹽調味即可。5、成品。...
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- “一道清淡的家常下飯菜!”食材明細主料排骨(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)葱薑蒜(適量)輔料老乾媽辣椒醬(一小勺)調料胡椒粉(2克)生抽(3毫升)鹽(2克)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨蒸土豆的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔整理好,大蒜,生薑,葱花切好。2、排骨入鍋煮幾分鐘。3、排骨,土豆,胡蘿蔔。...
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- 食材明細主料鮮海帶頭(適量)筒子骨(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶燉筒子骨的做法步驟1、準備好原料,海帶在水中浸泡2小時。2、海帶切塊,薑切片。3、筒子骨半個。4、筒子骨在沸水中煮2分鐘撈出放高壓鍋。5、放適量的水,薑片大火燉20分鐘。6、開...
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- 食材明細主料筒子骨(適量)白蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)水(適量)姜(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)筒子骨蘿蔔湯的做法步驟1、把骨頭洗好,加入水,和薑片。這裏直接開始煲。上汽就關火。2、煲出來了。3、然後下入白蘿蔔。這裏需要十五分鐘。然後關火。等十分鐘後。又開火煲十分鐘...
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- 食材明細主料豬筒骨(一根)輔料葱(適量)姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)砂鍋筒子骨的做法步驟1、1、買了一根,叫賣肉鋪子的師傅替我剁好塊子(整的也可以,骨髓不流到湯裏面)。先用水沖洗乾淨。2、2、首先以冷水下鍋,加些黃酒和一點點醋,大火燒開後約2分鐘後撈...
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- “簡簡單單湯鮮味美。”食材明細主料筒子骨(適量)輔料葱花(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清燉筒子骨的做法步驟1、筒子骨先泡血水半個小時。2、涼水下鍋放姜料酒焯水。先打打浮末多煮一會。3、炒好水放入鍋中一次性加夠水燉1.5小時。4、放少許鹽撒...
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- “做這個湯時最主要是上次去一飯店吃飯,點了此骨頭湯我兒子喝了很多,所以自己也突發奇想做一做這個湯,以便家裏人們解解饞。最主要是飯店太貴自己動手便宜,當然配料就自己配的了。因我家煮菜湯類都沒有使用雞精及味精類的,也沒有準備此材料。”食材明細主料骨頭(適量)輔料枸杞(適...
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- “買了筒骨,本來想煲白蘿蔔的,懶得饒去菜市,家裏只有花生,花生本身油多,再和筒骨煲湯就太膩了,想來想去就下班順路買了點黃豆煲了。黃豆可真便宜,買了一塊一黃豆,只放了大概一半。放多也吃,免得浪費。”食材明細主料筒骨(適量)黃豆(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時...
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- 三十分鐘左右。筒骨也就是豬腿骨,是中間有個洞可以容納骨髓的大骨頭。在蒸豬腿骨時要先用冷水浸泡一小時再撈出清洗乾淨,接着用冷水加豬腿骨下鍋煮開後撇去浮沫。經過這樣操作的筒骨沒有血腥味,燉出來的湯只有鮮味。...
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- 食材明細主料筒骨(適量)毛豆(適量)輔料料酒(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)毛豆筒骨湯的做法步驟1、毛豆洗淨備用。2、筒骨冷水下鍋焯出血水後撈出控幹水份。3、焯好水的骨頭放入砂鍋,加入適量的清水。4、大火煮開轉小火慢煲。5、煲45分鐘後,湯色明顯變白。6、...
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- “筒子骨,即豬腿骨就是中間有洞,可以容納骨髓的大骨頭。統一的上湯大骨面就是這個道理。比較好的筒骨,應該是後腿的腿骨,因為這裏的骨頭比較粗。骨中的骨髓含有很多骨膠原,除了可以美容,還可以促進傷口癒合,增強體質。還是不錯的東西的。筒子骨怎麼去血水?用冷水把骨頭先泡一個...
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- “1、筒子骨家常做法一般就是清燉,味道及鈣質都會滲入湯汁內,湯汁自然是有營養,但也會流失很多。使用蒸的方法可以更好的保住骨頭的原味,且湯汁也可以是很鮮美的。”食材明細主料筒子骨(適量)輔料胡椒粉(適量)料酒(適量)姜(適量)七姊妹幹辣椒(適量)鹽(適量)中辣(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(...
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- “排骨蒸土豆做法簡單,好吃不上火,具有補氣血的功效。炎炎夏日不想圍着煤氣灶炒菜那就做一個排骨蒸土豆吧,簡單超級美味,濃濃的湯汁泡飯隨隨便便兩碗飯哦!而且我是放電高壓鍋和米飯🍚一起蒸的,有葷有素,如果偷懶完全一個菜就可以了。其實這個菜是我寶貝女兒告訴我做的,女兒寄宿,周...
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- “筒子骨是物美價廉的湯煲食材,常喝筒子骨湯是可補充骨礦物質,如鈣,磷等。但筒骨湯因為骨髓的存在往往會油膩。加入豌豆後,豌豆會吸收大量油脂,減少湯的熱量;豌豆也因筒骨湯的侵潤而格外好吃,真是兩全其美。”食材明細主料筒子骨(400g)輔料豌豆(250g)配料老薑(20g)鹽(10g)雞精(10g)鹹鮮(口...
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