![韭菜炒火腿怎麼做-韭菜炒火腿的做法]( "韭菜炒火腿怎麼做-韭菜炒火腿的做法")
- “韭菜炒火腿，在家閒着沒事就在自家的平台上種了點韭菜。好方便的，隨吃隨刮，颳了又長，長了又刮，新鮮綠色健康。韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便祕和腸癌。韭菜的纖維素還可以所消化道中的沙礫，頭髮，金屬屑包裹起業，隨大便排出，韭菜有洗腸草之稱。”食材明細...
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![韭黃火腿炒麪怎麼做-韭黃火腿炒麪的做法]( "韭黃火腿炒麪怎麼做-韭黃火腿炒麪的做法")
- 食材明細主料意麪（100g）韭黃（50g）火腿（2片）輔料蠔油（2勺）蒸魚醬油（1勺）麻油（適量）精鹽（1匙）橄欖油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃火腿炒麪的做法步驟1、韭黃切小段，火腿切絲。2、意麪加1匙鹽和幾滴橄欖油煮至沒有白芯，瀝水備用。3、熱鍋下火腿絲炒熟。4、放韭黃炒至軟化。5、...
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![火腿腸炒韭菜怎麼做-火腿腸炒韭菜的做法]( "火腿腸炒韭菜怎麼做-火腿腸炒韭菜的做法")
- 食材明細主料火腿腸（100g）韭菜（一把）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒韭菜的做法步驟1、火腿腸切條。2、韭菜洗淨切段，菜梗單獨放。3、菜葉。4、把火腿腸和菜梗放一起。5、熱鍋冷油，油熱放食鹽。6、放菜梗再放菜葉翻炒。7、翻炒的過...
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![韭菜炒章魚腿怎麼做-韭菜炒章魚腿的做法]( "韭菜炒章魚腿怎麼做-韭菜炒章魚腿的做法")
- 食材明細主料韭菜（150克）章魚腿（150克）輔料花生油（5克）食鹽（3克）生抽（3克）雞精（0.5克）清水（若干）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒章魚腿的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨，章魚化凍洗乾淨。2、韭菜切段。3、章魚去頭留腿。4、冷水下鍋焯水。5、不需要開鍋，看着章魚腿開始彎曲即可。6、冷...
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![火腿腸烏雞蛋炒韭菜怎麼做-火腿腸烏雞蛋炒韭菜的做法]( "火腿腸烏雞蛋炒韭菜怎麼做-火腿腸烏雞蛋炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜梗（80g）烏雞蛋（一個）火腿腸（100g）輔料食用油（些許）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸烏雞蛋炒韭菜的做法步驟1、火腿腸切條。2、韭菜洗淨取梗。3、切段。4、雞蛋打碗裏攪散。5、熱鍋冷油。6、油熱倒入蛋液。7、蛋液基本凝固放火腿腸翻炒。8、...
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![韭菜豆芽火腿炒麪怎麼做-韭菜豆芽火腿炒麪的做法]( "韭菜豆芽火腿炒麪怎麼做-韭菜豆芽火腿炒麪的做法")
- 食材明細主料幹鹼面（100g）輔料綠豆芽（適量）韭菜（適量）火腿（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）韭菜豆芽火腿炒麪的做法步驟1、食材，綠豆芽，韭菜，火腿。2、火腿切條。3、起鍋放油下入蒜末煸香。4、下入綠豆芽，韭菜，火腿。5、炒勻。6、...
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![韭菜火腿腸餅怎麼做-韭菜火腿腸餅的做法]( "韭菜火腿腸餅怎麼做-韭菜火腿腸餅的做法")
- “簡單營養美味。”食材明細主料韭菜（100g）火腿腸（1根）輔料雞蛋（1個）麪粉（30g）調料鹽（適量）油（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜火腿腸餅的做法步驟1、韭菜和火腿腸切細，放入鹽碼味。2、加入雞蛋，和菜攪拌均勻，加入麪粉調成糊狀。3、油熱以後，倒入麪糊。4、一面煎到金黃才翻面。...
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![韭菜花炒火腿怎麼做-韭菜花炒火腿的做法]( "韭菜花炒火腿怎麼做-韭菜花炒火腿的做法")
- “老少皆宜！”食材明細主料韭菜花（一斤）火腿（3根）輔料花生油（適量）鹽（適量）冰糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒火腿的做法步驟1、切好火腿腸備用。2、韭菜花切段備用。3、開火，熱鍋涼油下韭菜花炒。4、炒制三分鐘，加鹽，糖，生抽，翻炒韭菜花。5、翻炒入味後的韭菜花可以放...
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![豆皮火腿腸炒韭菜怎麼做-豆皮火腿腸炒韭菜的做法]( "豆皮火腿腸炒韭菜怎麼做-豆皮火腿腸炒韭菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）薄豆皮（1張）火腿腸（1根）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）生抽（一點）紅椒絲（適量。）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮火腿腸炒韭菜的做法步驟1、韭菜火腿腸切段。2、幹豆腐也切細絲開水焯一下備用。3、鍋中熱油加入韭菜火腿腸翻炒。4、隨後加入豆皮大...
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![素火腿炒韭菜芽怎麼做-素火腿炒韭菜芽的做法]( "素火腿炒韭菜芽怎麼做-素火腿炒韭菜芽的做法")
- 食材明細主料素火腿（85克）韭菜芽（295克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素火腿炒韭菜芽的做法步驟1、食材：素火腿、韭菜芽（已清洗切段）。2、切取素火腿85克放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的韭菜芽翻炒翻炒。4、接着，合入切好的素火...
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![火腿韭菜雞蛋炒飯怎麼做-火腿韭菜雞蛋炒飯的做法]( "火腿韭菜雞蛋炒飯怎麼做-火腿韭菜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）雞蛋（兩個）韭菜（適量）米飯（一碗）輔料辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿韭菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備。2、油鍋起火，倒入玉米油。倒入韭菜雞蛋糊，煎至八成熟，再倒入火腿。3、快速翻炒幾下。4、加入一勺生抽。5...
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![韭菜火腿腸煎餅怎麼做-韭菜火腿腸煎餅的做法]( "韭菜火腿腸煎餅怎麼做-韭菜火腿腸煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜火腿腸煎餅的做法步驟1、把我火腿腸和韭菜切碎。2、放麪粉，鹽，雞精，水拌勻調成麪糊。3、用勺子舀調好的麪糊放到平底鍋煎。4、煎到有些金黃翻過另一面再煎，兩面都煎成略...
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![火腿腸炒韭黃怎麼做-火腿腸炒韭黃的做法]( "火腿腸炒韭黃怎麼做-火腿腸炒韭黃的做法")
- “美味好吃，家庭小炒，簡單操作。”食材明細主料火腿腸（適量）韭黃（適量）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）生抽（一小勺）豆瓣醬（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸炒韭黃的做法步驟1、提前準備好所需材料備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和葱花煸炒片刻。3、倒入火腿腸，豆瓣...
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![韭苔炒火腿腸怎麼做-韭苔炒火腿腸的做法]( "韭苔炒火腿腸怎麼做-韭苔炒火腿腸的做法")
- “在飲食養生中，過去有人倡導肉食才有營養，但現在醫學證明，肉食會帶來很多的疾病。過去有人談到菜餚美味才有營養，其實粗茶淡飯更勝豐富的飲食。”食材明細主料韭苔（500克）火腿腸（20克）蒜（3粒）輔料鹽（1小勺）玉米油（15克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭苔炒火腿腸的做法步驟1、韭薹...
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![烤火腿炒韭黃怎麼做-烤火腿炒韭黃的做法]( "烤火腿炒韭黃怎麼做-烤火腿炒韭黃的做法")
- 食材明細主料烤火腿（110克）韭黃（255克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤火腿炒韭黃的做法步驟1、食材：無澱粉烤火腿、韭黃（已清洗切段）。2、切取無澱粉烤火腿110克放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入韭黃和切好的無澱粉烤火腿翻炒翻炒。4、然後，加適量的...
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![火腿腸韭菜芽炒年糕怎麼做-火腿腸韭菜芽炒年糕的做法]( "火腿腸韭菜芽炒年糕怎麼做-火腿腸韭菜芽炒年糕的做法")
- “我的簡單午餐。。。”食材明細主料韭菜芽（75克）火腿腸（40克）年糕片（125克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸韭菜芽炒年糕的做法步驟1、食材：韭菜芽（已清洗切段）、火腿腸（已撕去包裝切片）、年糕片2、將年糕片下入沸水中焯一下，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入韭...
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![韭菜花火腿腸炒蓮藕怎麼做-韭菜花火腿腸炒蓮藕的做法]( "韭菜花火腿腸炒蓮藕怎麼做-韭菜花火腿腸炒蓮藕的做法")
- “本來打算這道菜菜的蓮藕和火腿腸是切成絲來着，主要是迎合韭菜花的。由於感冒了，人有些不舒服，連切菜做菜的心情都快沒有了。”食材明細主料蓮藕（170克）韭菜花（65克）火腿腸（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花火腿腸炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕、韭...
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![火腿韭菜白菜片怎麼做-火腿韭菜白菜片的做法]( "火腿韭菜白菜片怎麼做-火腿韭菜白菜片的做法")
- “開胃菜，非常鮮美的一道菜餚！”食材明細主料火腿（適量）韭菜（適量）白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）幹椒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿韭菜白菜片的做法步驟1、白菜適量，洗乾淨，切片！2、韭菜適量，洗乾淨，切段！3、火腿適量，切片！4、鍋裏適量...
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![韭菜火腿米飯餅怎麼做-韭菜火腿米飯餅的做法]( "韭菜火腿米飯餅怎麼做-韭菜火腿米飯餅的做法")
- “學校放春假，每天都要準備小孩的午餐，今天這個韭菜米飯煎餅，是消滅剩飯的好方法，又香又好吃。”食材明細主料米飯（1.5碗）韭菜（1小把）火腿片（3片）雞蛋（3個）蝦皮（適量）麪粉（3大匙）牛奶（4大匙）輔料鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜火腿米飯餅的做法步驟...
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![韭菜花火腿腸炒飯怎麼做-韭菜花火腿腸炒飯的做法]( "韭菜花火腿腸炒飯怎麼做-韭菜花火腿腸炒飯的做法")
- 食材明細主料韭菜花（60克）火腿腸（2根）米飯（1碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花火腿腸炒飯的做法步驟1、食材：韭菜花（已清洗切碎）、火腿腸（已剝去包裝）、米飯2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的韭菜花和火腿腸翻炒一下。4...
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![韭菜火腿雞蛋餅怎麼做-韭菜火腿雞蛋餅的做法]( "韭菜火腿雞蛋餅怎麼做-韭菜火腿雞蛋餅的做法")
- “韭菜做什麼都鮮，尤其喜歡韭菜做的麪食。”食材明細主料韭菜（1小把）火腿片（100g）雞蛋（3個）普通麪粉（1.5量杯）輔料鮮奶（約450ml）鹽（少許）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜火腿雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋打入麪粉裏，稍稍拌一下。2、慢慢加入牛奶，攪拌至無顆粒狀，麪糊呈流水般...
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![韭菜火腿蛋餃怎麼做-韭菜火腿蛋餃的做法]( "韭菜火腿蛋餃怎麼做-韭菜火腿蛋餃的做法")
- “發現餃子怎麼吃都不會膩呢！肉的、素的，餃子餡換了又換，忠愛餃子的感情卻永不改變。最喜歡一家人圍坐在一起，吃着剛出鍋的熱騰騰、美味無比的餃子。看着身邊一大一小兩個寶貝，無論是什麼粗茶淡飯都能吃出特別幸福的感覺！”食材明細主料麪粉（200克）火腿（2根）輔料雞蛋（3個）韭菜（200克）五...
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![火腿韭菜盒子怎麼做-火腿韭菜盒子的做法]( "火腿韭菜盒子怎麼做-火腿韭菜盒子的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）麪粉（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿韭菜盒子的做法步驟1、備火腿和韭菜。2、切末。3、切末。4、切末加鹽合勻。5、麪粉加清水揉勻，分成同等份。6、擀成麪皮。7、放上拌好的韭菜火腿餡。8、合成。9、合成包餃子形...
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![韭菜芽火腿腸炒年糕怎麼做-韭菜芽火腿腸炒年糕的做法]( "韭菜芽火腿腸炒年糕怎麼做-韭菜芽火腿腸炒年糕的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（65克）火腿腸（2根）年糕片（180克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽火腿腸炒年糕的做法步驟1、食材：韭菜芽、火腿腸2、年糕片3、將韭菜芽清洗一下。4、放在案板上切成段，待用。5、將火腿腸去包裝，放在案板上切成片，待用。6、隨後，將年糕片...
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![韭菜火腿煎餅怎麼做-韭菜火腿煎餅的做法]( "韭菜火腿煎餅怎麼做-韭菜火腿煎餅的做法")
- “韭菜煎餅很容易做，搭配粥、豆漿都很營養的。早餐不用愁吃什麼啦!(展開)”食材明細主料韭菜（100g）火腿（1根）紅辣椒（1個）雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜火腿煎餅的做法步驟1、把食材都洗乾淨2、韭菜火腿辣椒都切碎3、取少量的麪粉，打...
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味味甜
