![香甜的阿膠棗紫薯粥如何做簡單又好吃]( "香甜的阿膠棗紫薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘阿膠棗紫薯粥是一道營養的早餐粥，阿膠棗能夠補養元氣，能夠美容補血。紫薯中含有豐富的澱粉等營養元素，補充碳水化合物，阿膠棗能夠補血，養顏，二者放在一起煮，營養美味，具有美白淡斑的功效，吃起來甜甜糯糯的，養胃好吃...
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![阿膠棗紫薯花生湯如何做簡單又好吃]( "阿膠棗紫薯花生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：7，8個阿膠棗：8顆花生：1把輔料荔枝：2顆具體步驟1.七八個小紫薯切塊~大小就一釐米見方~2.一把花生米泡水~最好事先泡一下~這樣煮起來容易糯3.兩顆鮮荔枝去殼去核~4.阿膠棗七八顆~喜歡甜的可以多加幾顆~...
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![好喝的阿膠棗紫薯粥如何做簡單又好吃]( "好喝的阿膠棗紫薯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘阿膠棗紫薯粥，是一款營養價值高於顏值的粥類食品，阿膠棗，可以活血化瘀，補氣血的食物，富含豐富的營養價值，也可用做藥材，利於女性食用，具有補氣血，養顏等功效。紫薯，屬於蔬菜類，富含適量的維生素，利於人體吸收，具有養胃...
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![大棗紫薯銀耳羹的做法 大棗紫薯銀耳羹#湯羹# 大棗紫薯銀耳羹怎麼做]( "大棗紫薯銀耳羹的做法 大棗紫薯銀耳羹#湯羹# 大棗紫薯銀耳羹怎麼做")
- “銀耳所含化學成分較為複雜，除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外，還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。銀耳還是一味滋補良藥，具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。此外，銀耳富有天然特性膠質，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功...
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![棗泥紫薯麻球怎麼做-棗泥紫薯麻球的做法]( "棗泥紫薯麻球怎麼做-棗泥紫薯麻球的做法")
- 食材明細主料糯米粉（250g）棗泥（150g）紫薯（200g）輔料油（適量）白芝麻（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）棗泥紫薯麻球的做法步驟1、所有食材2、紫薯洗淨煮熟3、煮熟的紫薯去皮搗泥再煮開4、煮開的紫薯泥倒入糯米粉中攪拌5、揉成光滑麪糰6、取一面團揉成碗狀，放入棗泥7、收口揉成...
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![紫薯棗泥糕怎麼做-紫薯棗泥糕的做法]( "紫薯棗泥糕怎麼做-紫薯棗泥糕的做法")
- “很喜歡紫薯的口感，蒸着吃比紅薯硬、面。喜歡用紫薯做的各色點心，那抹紫~~總是黯然銷魂。夾層用了棗泥，面上放的是蜜棗絲~~~這算是什麼花呢”食材明細主料紫薯（120克）粘米粉（150克）糯米粉（80克）輔料熱水（200克）糖（30克）蜜棗絲（適量）棗泥餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯棗泥...
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![棗香紫薯發糕怎麼做-棗香紫薯發糕的做法]( "棗香紫薯發糕怎麼做-棗香紫薯發糕的做法")
- 食材明細主料熟紫薯（210g）麪粉（300g）棗子（6個）輔料白砂糖（30g）牛奶（230g）酵母（5g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）棗香紫薯發糕的做法步驟1、煮熟紫薯210克加白砂糖30克，攪勻。2、加230克純牛奶攪勻或用機子打勻。3、加麪粉300克，加酵母5克。4、攪拌均勻。5、放入蛋糕模具裏，弄平。6、...
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![紫薯棗饅頭怎麼做-紫薯棗饅頭的做法]( "紫薯棗饅頭怎麼做-紫薯棗饅頭的做法")
- “紫薯的營養價值和功效已經被廣泛認可，那一抹迷人的紫色更是溝起了人們對食慾的百般聯想。”食材明細主料中筋粉（500克）紫薯（適量）無核紅棗（適量）輔料白糖（10克）奶粉（25克）水（適量）配料酵母粉（5克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯棗饅頭的做法步驟1、紫薯切成小塊，加少量水，用微波...
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![紫薯紅棗粥的做法 寶寶輔食---紫薯紅棗粥 紫薯紅棗粥怎麼做]( "紫薯紅棗粥的做法 寶寶輔食---紫薯紅棗粥 紫薯紅棗粥怎麼做")
- “我家小西瓜，現快9個月啦！最近一直給她做的粥都是鹹鮮味的，今天想給她換個口味，做個有點甘甜的紫薯粥，而她挺愛吃紅棗的，有時候給她一顆去了核的紅棗，她可以自個待一會吃的津津有味！而且她出牙比較早也比較快，現在上下4顆門牙都出齊啦，咬餅乾那個聲音，那叫一個脆啊！每次做粥給她吃，如...
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![紫薯紅薯蜜棗小窩頭的做法 紫薯紅薯蜜棗迷你小窩頭 紫薯紅薯蜜棗小窩頭怎麼做]( "紫薯紅薯蜜棗小窩頭的做法 紫薯紅薯蜜棗迷你小窩頭 紫薯紅薯蜜棗小窩頭怎麼做")
- “減肥…治便祕，促進腸蠕動”食材明細主料紫薯（適量）紅薯（適量）糯米粉（適量）玉米粉（適量）蜂蜜（適量）芝麻糊（適量）脱脂牛奶（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅薯蜜棗小窩頭的做法步驟1、紫薯紅薯去皮蒸熟搗成泥2、3、加入蜂蜜，紅糖，芝麻糊，玉米粉，糯米粉，蜜棗，牛奶揉成...
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![紫薯蜜棗小蒸糕的做法 快手小吃--紫薯蜜棗小蒸糕 紫薯蜜棗小蒸糕怎麼做]( "紫薯蜜棗小蒸糕的做法 快手小吃--紫薯蜜棗小蒸糕 紫薯蜜棗小蒸糕怎麼做")
- “家裏斷糧（小零食）的時候，沒辦法想到的一個小吃，也不知是否前有古人，是否後有來者，琢磨着就做了，味道挺好，更重要的是比蛋糕還要快，很快就能吃到啊。美中不足可就是不該在蒸之前按了一下本該鬆散的糕粉，不然蒸出來口感還好。若想味道更好，來點蜜紅豆，下次再試。”食材明細主料糯米麪...
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![紫薯棗泥湯圓怎麼做-紫薯棗泥湯圓的做法]( "紫薯棗泥湯圓怎麼做-紫薯棗泥湯圓的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）桂花核桃棗泥餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯棗泥湯圓的做法步驟1、紫薯去皮切片蒸熟。2、趁熱壓成泥，太乾就適量加點水或牛奶。3、放入糯米粉和成團，蓋蓋餳發20分鐘。4、提前做好的桂花核桃棗泥餡分成小份。5、小塊糯米糰捏成...
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![紫薯紅棗豆漿怎麼做-紫薯紅棗豆漿的做法]( "紫薯紅棗豆漿怎麼做-紫薯紅棗豆漿的做法")
- “光滑細膩，香甜好喝的紫薯紅棗豆漿，顏色漂亮又簡單易做，上班族快手營養之選😋”食材明細主料小紫薯（一個）紅棗（6粒）泡黃豆（一把）輔料香米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅棗豆漿的做法步驟1、紫薯一小塊去皮洗一下。2、切小丁。3、紅棗6粒去核。4、泡發紅豆...
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![紫薯紅棗糕怎麼做-紫薯紅棗糕的做法]( "紫薯紅棗糕怎麼做-紫薯紅棗糕的做法")
- 食材明細主料紫薯（1kg）糯米粉（250g）輔料紅棗（1小碗）調料白糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅棗糕的做法步驟1、紫薯洗淨，削皮，切塊備用。2、放入蒸鍋中，水開後，大火蒸15-20分鐘。3、蒸至熟透。4、用勺子壓成泥狀。5、趁熱，加入適量白砂糖。（喜歡吃甜的，可以多加點）6、壓成...
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![紫薯紅棗發糕怎麼做-紫薯紅棗發糕的做法]( "紫薯紅棗發糕怎麼做-紫薯紅棗發糕的做法")
- “今天和大家分享一道非常好吃的紫薯發糕，按照這個配方比例蒸出來的發糕顏色特別漂亮，粉紫色看着就惹人喜歡。鬆鬆軟軟微微有些甜味，好吃又容易消化，當做早餐吃非常不錯。”食材明細主料紫薯（150g）麪粉（150g）輔料牛奶（210g）調料酵母（3g）白砂糖（15g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紫...
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![紅棗紫薯南瓜粥怎麼做-紅棗紫薯南瓜粥的做法]( "紅棗紫薯南瓜粥怎麼做-紅棗紫薯南瓜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）紅棗（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗紫薯南瓜粥的做法步驟1、食材：南瓜、紫薯、紅棗、大米。2、食材淘洗乾淨。3、加入適量的清水。4、電飯煲煮粥。5、一個半小時後食用。...
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![紫薯大棗年糕的做法 紫氣東來，年年高——紫薯大棗年糕 紫薯大棗年糕怎麼做]( "紫薯大棗年糕的做法 紫氣東來，年年高——紫薯大棗年糕 紫薯大棗年糕怎麼做")
- “我國的許多民族都有過年吃年糕的習俗，可以説年糕是過年的一種傳統食品，年糕與“年高”諧音，有年年高的意思，象徵收入、職位或小孩子都一年比一年高。今天做了這款紫薯大棗年糕，希望大家在新年紫氣東來，年年高！喜歡的這款年糕的同鞋，可以學做，漂亮的顏色可以讓你在親朋好友面前秀...
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![紫薯紅棗飯怎麼做-紫薯紅棗飯的做法]( "紫薯紅棗飯怎麼做-紫薯紅棗飯的做法")
- “前幾天，中央台的檔案節目，播放了《山口百惠---戲外的童話故事》，講述了日本演員山口百惠的美麗人生。因為出演《血疑》，山口百惠名聲大噪。可就在事業的最高峯，21歲的山口百惠嫁給三浦友和，退出娛樂圈，專心做起了家庭主婦，過起了平淡的生活。三十年來，山口百惠和三浦友和相濡以...
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![紅棗紫薯糕怎麼做-紅棗紫薯糕的做法]( "紅棗紫薯糕怎麼做-紅棗紫薯糕的做法")
- “做完紫薯糯米球后剩下的糯米我們又做了這款小吃，也是很美味，很漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）蜜棗（適量）糯米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紫薯糕的做法步驟1、蜜棗切片備用2、紫薯加糖搗成泥3、將糯米鋪一層到墊有保鮮膜的碗中，壓實。4、在糯米上鋪...
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![紫薯棗泥酥怎麼做-紫薯棗泥酥的做法]( "紫薯棗泥酥怎麼做-紫薯棗泥酥的做法")
- 食材明細主料中筋粉（335克）細砂糖（60克）豬油（230克）低粉（265克）輔料水（135克）紫薯泥（30g）棗泥（400克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯棗泥酥的做法步驟1、將麪粉加入糖、豬油捏拌一下，再分次加入水，揉成團，加入紫薯泥，繼續揉成顏色均勻光滑的麪糰。2、靜置20分鐘，分成20等份。3、油酥：...
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![紫薯紅棗湯圓怎麼做-紫薯紅棗湯圓的做法]( "紫薯紅棗湯圓怎麼做-紫薯紅棗湯圓的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）紅糖（一塊）調料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯紅棗湯圓的做法步驟1、紫薯去皮切塊入鍋蒸熟備用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成麪糰。3、揉成光滑小圓子。4、加入清水，紅糖，紅棗。5、煮開，加入紫薯圓子。6、大火煮分鐘即可。...
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![紅棗紫薯戚風蛋糕的做法 紅棗紫薯戚風蛋糕【六寸】 紅棗紫薯戚風蛋糕怎麼做]( "紅棗紫薯戚風蛋糕的做法 紅棗紫薯戚風蛋糕【六寸】 紅棗紫薯戚風蛋糕怎麼做")
- “話説之前做過不少蛋糕，都是用電動打蛋器打的蛋白。這次用了ACA粉色廚師機，型號:ASM-PE1210A，打出的蛋白非常的細膩光滑，沒有出現大塊的蛋白，在翻拌的蛋糊時候也比之前電動打蛋器更容易翻拌均勻，真的是太驚喜了！烤出的蛋糕也更加細膩了，沒有對比就沒有傷害，這款廚師機太給力了！超...
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![紫薯紅棗粥怎麼做-紫薯紅棗粥的做法]( "紫薯紅棗粥怎麼做-紫薯紅棗粥的做法")
- “軟糯順滑，濃稠香甜！”食材明細主料紫薯（一個）紅棗（一小把）五常大米（一小碗）輔料玉米油（半小匙）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯紅棗粥的做法步驟1、大米洗淨浸泡十分鐘。2、紫薯去皮切小塊3、紅棗去核。4、鍋中加適量清水，燒開後同時下入大米和紫薯，加半小勺玉米油。...
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![南瓜紫薯紅棗卷的做法 吉祥如意南瓜紫薯紅棗山 南瓜紫薯紅棗卷怎麼做]( "南瓜紫薯紅棗卷的做法 吉祥如意南瓜紫薯紅棗山 南瓜紫薯紅棗卷怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）南瓜（1個）紫薯（2個）輔料酵母（5克）紅棗（500克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯紅棗卷的做法步驟1、南瓜和紫薯上鍋蒸熟壓泥加麪粉和酵母發酵半小時。發酵好後揉成大小不一的麪糰。南瓜麪糰包着紫薯麪糰，杆成大小不一的小餅。2、切條每三個捏在一起。...
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![紫薯棗泥米糕的做法 （嬰兒輔食）紫薯棗泥米糕 紫薯棗泥米糕怎麼做]( "紫薯棗泥米糕的做法 （嬰兒輔食）紫薯棗泥米糕 紫薯棗泥米糕怎麼做")
- “給8M➕的兒子做的小點心因為一歲前寶寶不能吃蛋白所以只加了蛋黃沒有任何調味料依舊很香很好吃可惜忘記拍成品圖啦大家將就看看”食材明細主料紫薯（兩個）棗泥（數量）蛋黃（1個）大米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯棗泥米糕的做法步驟1、五常大米提前浸泡...
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味味甜
