![營養耳光炒飯如何做簡單又好吃]( "營養耳光炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不要只吃蛋炒飯啦，來試試這款營養的耳光炒飯吧。鹹蛋和雞蛋的配合，不一樣的鹹香，還有蝦的鮮美，胡蘿蔔和豌豆來想搭，葷素搭配，最為健康。盛上滿滿一碗飯，各種香味一同衝擊鼻翼，就像是媽媽的味道，出門在外，也能有些慰...
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![耳光炒飯怎麼做-耳光炒飯的做法]( "耳光炒飯怎麼做-耳光炒飯的做法")
- “之所以叫耳光炒飯，就是別人打耳光也不放手的炒飯，哈哈哈😄因為一部網劇走紅的炒飯，主要和美食有關，追完劇發現就這個耳光炒飯能做，其他食材太高端了……”食材明細主料隔夜飯（1碗）雞蛋（3個）蝦（8只）胡蘿蔔（半根）青豆（適量）輔料午餐肉（4片）蛋黃碎（適量）海苔（1片）調料油（適量）料酒（1勺）鹽（少許）黑胡椒...
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![簡單又美味的耳光炒飯如何做簡單又好吃]( "簡單又美味的耳光炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘炒飯大家都是不陌生的，而且一般小白都知道炒飯怎麼炒。但是你有沒有聽説過耳光炒飯呢，之所以起這樣的名字是因為這種炒飯好吃到打你耳光都沒有感覺。這個炒飯的關鍵之處就是鹹鴨蛋和大頭蝦，使每一粒飯都能裹...
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![雞蛋木耳炒飯怎麼做-雞蛋木耳炒飯的做法]( "雞蛋木耳炒飯怎麼做-雞蛋木耳炒飯的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）雞蛋（適量）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋木耳炒飯的做法步驟1、泡好的黑木耳洗乾淨垛碎,雞蛋打入碗中,放小半勺鹽攪拌成蛋液.2、熱鍋入油,到入蛋液.3、蛋液膨脹後用鏟子劃散.4、在放入黑木耳.5、到\入米飯.6、...
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![陽光菠蘿炒飯怎麼做-陽光菠蘿炒飯的做法]( "陽光菠蘿炒飯怎麼做-陽光菠蘿炒飯的做法")
- “今天老公買回來一個菠蘿，正好炒個飯吃，還不錯，既有菠蘿的香甜，又有米飯的軟糯有孩子的家庭十分推薦，這個飯正好做的是三人份，算個家庭餐。”食材明細主料菠蘿（半片）米飯（適量）輔料蘋果（適量）生薑（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（一個）洋葱（一個）大蒜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）陽光菠蘿炒...
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![耳光炒飯配鷹嘴豆漿怎麼做-耳光炒飯配鷹嘴豆漿的做法]( "耳光炒飯配鷹嘴豆漿怎麼做-耳光炒飯配鷹嘴豆漿的做法")
- “姐姐的早餐。”食材明細主料米飯（1碗）蝦（10只）熟鹹蛋（2個）輔料橄欖油（一勺）青豆（適量）鷹嘴豆（30克）熟花生（10克）熟核桃仁（10克）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）耳光炒飯配鷹嘴豆漿的做法步驟1、熟鹹蛋準備兩到三個。其中蛋黃可以全都用到，看你喜歡吃鹹蛋黃的程度了，蛋青用一...
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![耳光牛肉餡餅怎麼做-耳光牛肉餡餅的做法]( "耳光牛肉餡餅怎麼做-耳光牛肉餡餅的做法")
- “我家領導説；這個牛肉餡餅一看就流哈拉子......，一吃不煽自己一個耳光就停不下來！喜歡的親請耐着性子花點時間看完小帖士在行動，下一個大廚就是你！”食材明細主料中筋麪粉（適量）鹽（少許）温水（適量）輔料植物油（適量）牛肉碎（適量）小葱（適量（洋葱））生抽（適量）老抽（少許）砂糖（少許）白胡椒粉（少許）花椒粉...
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![飯掃光拌麪怎麼做-飯掃光拌麪的做法]( "飯掃光拌麪怎麼做-飯掃光拌麪的做法")
- “這次飯掃光沒我不知道，面確實是掃光了”食材明細主料面（200g）醋（1勺）輔料麻辣什錦（兩勺）葱（一根）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）飯掃光拌麪的做法步驟1、將麪條煮熟後撈出，並迅速用冷水浸泡後瀝乾。2、舀一些飯掃光的油，與面混合均勻，再晾一會兒。3、待面徹底冷卻後，放入2-3勺麻...
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![鹹鮮耳光炒飯如何做簡單又好吃]( "鹹鮮耳光炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘飯是我們廣大的南方人民最為熱愛的主食啊！有時候一日三餐都是離不開一碗香噴噴、熱騰騰的大米飯的。而且炒飯更是如此。一盤好的炒飯要求它的米粒顆顆分明，料多而且料足。顯然易見，這道耳光炒飯就是這樣的一...
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![一碗飯都可以吃光光圖解-雞腿飯這樣做]( "一碗飯都可以吃光光圖解-雞腿飯這樣做")
- 美味的雞腿加入好吃的醬汁然後燉上片刻以後雞腿肉裏面味道十足，再放在米飯上面撒上芝麻，這可是太好吃了，一碗飯都可以吃光光。今天就教大家做出這道大人和小孩都愛吃的雞腿飯裏面，簡直是好吃的不要了，快點學起來吧！再加入一些西蘭花主料雞腿肉：適量西蘭花：適量輔料鹽：適量洋葱：適量...
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![木耳炒肉的做法，好吃下飯，一上桌就被搶光]( "木耳炒肉的做法，好吃下飯，一上桌就被搶光")
- 説起木耳炒肉，大家都不會覺得陌生，木耳炒肉這道菜是我們餐桌上最常見的菜式之一，木耳的營養價值很高，還有強大的排毒功能，最重要的是還能美白，所以深受各位女性朋友的喜愛，但很多人做木耳炒肉這道菜時，不是把肉炒老了，就是淡而無味，今天小編教大家來做這道菜。一、正宗木耳炒肉裏脊...
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![扇貝木耳蛋炒飯怎麼做-扇貝木耳蛋炒飯的做法]( "扇貝木耳蛋炒飯怎麼做-扇貝木耳蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）扇貝（適量）木耳（適量）輔料蒜頭（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝木耳蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯，扇貝，木耳（用水煮熟）。2、扇貝用花生油炒熟。3、米飯入鍋翻炒一會兒。4、雞蛋打散，倒入蛋液，翻炒均勻。5、木耳入鍋，加鹽翻炒均勻即可。6、盛盤。...
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![黑木耳雞蛋炒飯怎麼做-黑木耳雞蛋炒飯的做法]( "黑木耳雞蛋炒飯怎麼做-黑木耳雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）黑木耳（5朵）米飯（1碗）輔料葱花（適量）料酒（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：雞蛋、黑木耳（已泡發清洗）、米飯、葱花2、將已泡發清洗好的黑木耳放在案板上切碎，待用。3、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。4、打...
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![陽光炒飯怎麼做-陽光炒飯的做法]( "陽光炒飯怎麼做-陽光炒飯的做法")
- “鳳梨炒飯——炒飯的一種，是水果與主食的新型搭配，雖然已經不是什麼新鮮的吃法，但還是會吸引一大批人圍觀嘗試。為什麼呢？原因很簡單因為我們的好奇，好奇水果和飯炒在一起會好吃嗎？好奇水果和主食的結合真的那麼完美嗎？好奇....那麼讓我們帶着這些好奇動起來吧....”食材明細主...
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![炒飯的做法 五光十色超級炒飯 炒飯怎麼做]( "炒飯的做法 五光十色超級炒飯 炒飯怎麼做")
- “某日．特想吃炒飯．那種五光十色超級炒飯．呵呵，其實是裏面有很多料的炒飯．到菜市場買到所有想吃的材料．想不到一碗炒飯也可以如此的漂亮．只怪我的手機相素差了．哎”食材明細主料米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（半個）玉米（3分之一包）土豆（一小個）青椒（一個）午餐肉（兩片）雞蛋（一個）鹹菜（適量）配料鹽（適量）味精（...
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![三文魚耳光炒飯的做法 【寶寶輔食】三文魚耳光炒飯 三文魚耳光炒飯怎麼做]( "三文魚耳光炒飯的做法 【寶寶輔食】三文魚耳光炒飯 三文魚耳光炒飯怎麼做")
- ““耳光炒飯”，期初沒明白為何叫這樣的名字，原來是即使打着耳光也不願放棄的炒飯，故此命名。今天分享這道炒飯，祕訣在於小骨使用的是蒸飯，粒粒飽滿，50g的米飯加65g的清水，上蒸鍋中大火蒸33分鐘，就可以做出晶瑩剔透的米飯嘍！待米飯徹底涼透後，搭配家裏現有的食材，隨便炒一炒，一道美味...
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![木耳絲蛋炒飯怎麼做-木耳絲蛋炒飯的做法]( "木耳絲蛋炒飯怎麼做-木耳絲蛋炒飯的做法")
- “鮮香的一飯。”食材明細主料冷飯（100g）輔料木耳絲（20g）雞蛋（2個）葱花（1勺）火腿腸（1根）調料鹽（適量）豬油（2勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳絲蛋炒飯的做法步驟1、豬油融化以後，打入雞蛋炒散。2、放入火腿腸丁和木耳絲翻炒均勻。3、放入冷飯翻炒均勻。4、加入鹽調味即可。...
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![光頭強祕製炒飯加盟費多少]( "光頭強祕製炒飯加盟費多少")
- 光頭強祕製炒飯是著名的餐飲品牌，得到了客户的高度好評，有着非常高的知名度。光頭強祕製炒飯在市場上廣泛流傳，從上海、北京到小城鎮。光頭強海鮮炒飯市場分佈比較廣泛並且有着較大的市場佔有率，使其在業內具有較高的知名度和影響力。很多人想了解光頭強祕製炒飯加盟費要多少...
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![葱香木耳炒飯怎麼做-葱香木耳炒飯的做法]( "葱香木耳炒飯怎麼做-葱香木耳炒飯的做法")
- “木耳、香葱、肉腸，白白的米飯，炒飯總是會讓人驚喜，放自己喜歡的配料，隨心隨性的炒，永遠不會讓人失望的......”食材明細主料米飯（適量）輔料肉腸（適量）木耳（適量）配料葱（適量）黑胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香木耳炒飯的做法步驟1、準備好材料2...
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![春光飯糰怎麼做-春光飯糰的做法]( "春光飯糰怎麼做-春光飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）培根（適量）西藍花（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）春光飯糰的做法步驟1、準備培根和西藍花。2、培根切小塊。3、西藍花用鹽水泡十分鐘。4、鍋中水開加鹽和食用油。5、放入西藍花焯熟。6、鍋中不放油，放入培根。7、炒制微焦...
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![速食木耳蛋炒飯怎麼做-速食木耳蛋炒飯的做法]( "速食木耳蛋炒飯怎麼做-速食木耳蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）木耳（適量）火腿（適量）蒜苗（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速食木耳蛋炒飯的做法步驟1、食材準備2、蒜苗切小塊3、木耳，火腿均切丁4、雞蛋取蛋黃，有少量蛋清也可以，再加入少量食鹽，打勻5、打好的雞蛋倒入攪拌散...
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![光頭強海鮮炒飯加盟怎麼樣]( "光頭強海鮮炒飯加盟怎麼樣")
- 如今餐飲行業應當算是眾多行業中發展勢頭較好的行業之一，這也使得越來越多的商家想要加盟餐飲行業。説到炒飯，大家一定都不陌生。在飯點來臨之際，一盤美味的炒飯常常能把大家的煩惱和飢餓感一掃而光。尤其是像光頭強海鮮炒飯這樣極具消費者喜愛的炒飯，無論是大城市或者是小縣...
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![毛豆木耳炒臘肉的做法 飯掃光-【毛豆木耳炒臘肉】 毛豆木耳炒臘肉怎麼做]( "毛豆木耳炒臘肉的做法 飯掃光-【毛豆木耳炒臘肉】 毛豆木耳炒臘肉怎麼做")
- “這兩天吃飯很發愁，沒買菜。於是就冰箱搜刮點東西做做。冰箱還有些前一陣手剝的毛豆，於是就拿來和凍的臘肉炒得了，方便，下飯啊。”食材明細主料臘肉（100g）木耳（50g）毛豆（150g）輔料生抽（一大勺）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆木耳炒臘肉的做法步驟1、1、冷凍的...
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![光盤手抓飯的做法 老公孩子都愛吃的光盤手抓飯 光盤手抓飯怎麼做]( "光盤手抓飯的做法 老公孩子都愛吃的光盤手抓飯 光盤手抓飯怎麼做")
- 食材明細主料羊肉卷（200g）大米（2罐(米缸罐)）輔料蘋果（1個）速凍雜菜（50g）原味（口味）一小時（耗時）簡單（難度）光盤手抓飯的做法步驟1、蘋果切絲，與胡蘿蔔雜菜一起入油鍋翻炒。2、羊肉捲入鍋翻炒至變色。3、倒入剛剛炒好的蘋果胡蘿蔔一起翻炒出香味。4、將浸泡了2個小時的大米倒入鍋子，與肉菜...
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![木耳胡蘿蔔蛋炒飯的做法 木耳、胡蘿蔔、蛋炒飯 木耳胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "木耳胡蘿蔔蛋炒飯的做法 木耳、胡蘿蔔、蛋炒飯 木耳胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- “木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元素。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雞蛋的營養價值就不用説了，大家都知道。把這三者結合再加上圓白菜，這樣炒出來的米飯...
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味味甜
