![薯泥火腿焗青椒的做法 薯泥火腿焗青椒----炎炎夏日吃辣養生 薯泥火腿焗青椒怎麼做]( "薯泥火腿焗青椒的做法 薯泥火腿焗青椒----炎炎夏日吃辣養生 薯泥火腿焗青椒怎麼做")
- ““冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。説的是順應時令來養生。夏日炎熱，人人喜歡冰激凌，冷飲，冰啤，冰沙，冰鎮西瓜等寒涼食品，夜間又容易貪涼，不蓋被子，容易產生暑濕，影響脾胃。這個時候多吃生薑和辣椒等驅寒食品，可以散寒祛暑，提升胃口。青椒塞肉大家都會做。來點兒不一樣的吃起來才...
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![焗火腿土豆泥怎麼做-焗火腿土豆泥的做法]( "焗火腿土豆泥怎麼做-焗火腿土豆泥的做法")
- “又來為那些需要被消耗解決掉的食材尋找出路。馬蘇裏拉不做批薩可以用來焗烤什麼，火腿或許可以用來做配料或點綴。還好火腿不是很多，否則最好是考慮做主料。焗個土豆泥吧，將火腿混雜其中，或許更容易被接受。火腿中有些許肥膘，油就不用放了，雖然這點油顯然對於潤滑的口感起不到...
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![薯泥焗土司怎麼做-薯泥焗土司的做法]( "薯泥焗土司怎麼做-薯泥焗土司的做法")
- “薯泥焗土司居有甜糯的紅薯，而且有芝士的香，還有焗後脆脆的土司，很適合早餐或下午茶。之前有説過紅薯含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質還抗癌。現在説説全麥土司的好，全麥不僅含有纖維，還有豐富的維生素E、維生素B羣，硒、鐵、鎂、鋅等礦物質...
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![芝士焗薯泥的做法 香濃細膩---芝士焗薯泥 芝士焗薯泥怎麼做]( "芝士焗薯泥的做法 香濃細膩---芝士焗薯泥 芝士焗薯泥怎麼做")
- “帶着濃濃奶香味的芝士與土豆融在一起，一大塊直接下肚，濃濃的奶香味在嘴裏揮之不去，心情頓時變的和窗外的陽光一樣明媚。”食材明細主料土豆（2個）輔料淡奶油（100毫升）奶油奶酪（30克）馬蘇裏拉奶酪絲（20克）黑胡椒碎（3克）法香碎（3克）配料鹽（5克）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士焗薯泥...
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![青椒火腿腸怎麼做-青椒火腿腸的做法]( "青椒火腿腸怎麼做-青椒火腿腸的做法")
- 食材明細主料火腿腸（2根）輔料青椒（適量）油（適量）鹽（適量）料酒（一勺）老抽（三分之一勺）生抽（半勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿腸的做法步驟1、原料圖2、光鍋熱油放入火腿腸煸炒制微微焦黃盛出備用3、餘油放入青椒，炒出辛辣味變軟4、再倒入火腿腸，調入適量鹽、料酒翻炒均勻，放...
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![青椒炒火腿腸怎麼做-青椒炒火腿腸的做法]( "青椒炒火腿腸怎麼做-青椒炒火腿腸的做法")
- “一道很簡單的家常菜”食材明細主料火腿腸（2根）青椒（2根）輔料大蒜子（1-2顆）鹽（少量）雞精（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒火腿腸的做法步驟1、火腿腸切片，我用的是方火腿腸2、青椒切成這樣，大蒜子拍爛3、鍋內倒入適量油，稍微加熱後放入大蒜炒出香味後加入青椒翻炒4、青...
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![焗火腿南瓜泥怎麼做-焗火腿南瓜泥的做法]( "焗火腿南瓜泥怎麼做-焗火腿南瓜泥的做法")
- “南瓜氾濫，換着花樣吃南瓜。中式做法不外蒸炒煎煮，好像已經不來勁了，索性換個烤箱做法，焗個南瓜泥，順便把最後那點火腿肉給解決了。好像南瓜和肉桂一向很搭，順手擱上一點點，太多了怕不接受。據説吃南瓜可以起到消除致癌物質防癌的作用，能很好的消除亞硝酸胺的突變，制止癌細胞的出...
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![芝士焗薯泥的做法 芝士焗薯泥DIY 芝士焗薯泥怎麼做]( "芝士焗薯泥的做法 芝士焗薯泥DIY 芝士焗薯泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）奶油（適量）洋葱（適量）蝦肉（適量）青豆（適量）輔料芝士（適量）鹽（適量）黑椒粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝士焗薯泥的做法步驟1、土豆洗淨去皮，切成片放鍋中煮熟，壓成土豆泥。2、洋葱用磨容器磨成茸備用，3、土豆泥里加入淡奶油、鹽、黑椒粉、蝦肉、...
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![芝士焗薯泥怎麼做-芝士焗薯泥的做法]( "芝士焗薯泥怎麼做-芝士焗薯泥的做法")
- “早餐蒸的冰淇淋薯還剩下半個多，做個芝士焗薯泥。”食材明細主料冰淇淋薯（半個）芝士（30g）調料煉乳（1匙）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝士焗薯泥的做法步驟1、冰淇淋薯洗淨去皮。2、切片。3、放蒸鍋裏。4、給大火。5、蒸熟。6、取出來。7、弄碎。8、放煉乳。9、攪拌均勻。1...
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![乳酪焗紅薯泥怎麼做-乳酪焗紅薯泥的做法]( "乳酪焗紅薯泥怎麼做-乳酪焗紅薯泥的做法")
- 食材明細主料紅薯（2個）馬蘇裏拉奶酪（50克）黃油（50克）輔料牛奶（2勺）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）乳酪焗紅薯泥的做法步驟1、兩個紅薯洗淨，削皮，切小塊，放蒸籠隔水大火蒸15分鐘，蒸熟為止。2、蒸熟的紅薯趁熱搗成泥，加黃油和牛奶，拌勻。3、拌勻的紅薯泥平鋪入烤盆，表面均勻撒上馬蘇裏...
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![香濃芝士火腿焗薯泥如何做簡單又好吃]( "香濃芝士火腿焗薯泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芝士就是奶酪，與酸奶相似，也是一種發酵的牛奶製品。不同的是，奶酪比酸奶更濃稠，類似固體。營養價值也自然比酸奶要高得多。芝士火腿焗薯泥是西餐中最常見的餐前菜。香濃的芝士加上筋道的火腿和軟糯的薯泥，多重...
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![薯泥火腿三明治怎麼做-薯泥火腿三明治的做法]( "薯泥火腿三明治怎麼做-薯泥火腿三明治的做法")
- 食材明細主料切片面包（2片）輔料火腿（2片）雞蛋（1個）土豆（半個）沙拉醬（適量）煉乳（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薯泥火腿三明治的做法步驟1、土豆上鍋蒸熟，加少量水、鹽、胡椒粉，裝保鮮袋裏用擀麪杖弄成土豆泥。2、同等分量的煉乳和沙拉醬混合均勻。3、把沙拉醬煉乳混合物均勻塗...
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![火腿芝士焗薯蓉怎麼做-火腿芝士焗薯蓉的做法]( "火腿芝士焗薯蓉怎麼做-火腿芝士焗薯蓉的做法")
- 食材明細主料土豆（2~3只）輔料火腿（一片）青豆（50克）芝士（150克）牛奶（適量）黃油（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿芝士焗薯蓉的做法步驟1、選新鮮土豆2~3個，切成小丁，大火煮10~15分鐘，直到土豆全部煮軟後，撈出瀝水待用。2、火腿片切丁備用。3、青豆50克，...
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![芝士焗紫薯泥怎麼做-芝士焗紫薯泥的做法]( "芝士焗紫薯泥怎麼做-芝士焗紫薯泥的做法")
- “做的時候女兒一直的邊上嚷嚷着，要多多的芝士、紫薯不要太碎、蔓越莓要多一點……吃貨！！”食材明細主料紫薯（230g）蔓越莓幹（20g）馬蘇裏拉芝士（60g）白糖（30g）輔料牛奶（150g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝士焗紫薯泥的做法步驟1、準備好食材，蔓越莓幹切碎備用。2、紫薯蒸熟後去...
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![青椒火腿批薩怎麼做-青椒火腿批薩的做法]( "青椒火腿批薩怎麼做-青椒火腿批薩的做法")
- 食材明細主料高粉（150克）糖（2小匙）鹽（四分之一小匙）酵母（2克）牛奶（80克）玉米油（10克）輔料玉米粒（適量）洋葱（適量）青椒（適量）火腿腸（適量）配料馬蘇裏拉奶酪（150克）自制批薩醬（適量）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青椒火腿批薩的做法步驟1、將主料全部混合，揉成光滑具有延展性的麪糰，蓋上保鮮膜，...
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![薯泥焗烏冬面的做法 【薯泥焗烏冬面】 薯泥焗烏冬面怎麼做]( "薯泥焗烏冬面的做法 【薯泥焗烏冬面】 薯泥焗烏冬面怎麼做")
- “那天買了包烏冬面做了海鮮烏冬面，剩下一點沒煮完的，當天做烤土豆的時候，就順手拿了一些煮好的土豆碾成土豆泥做了這個薯泥焗烏冬面，聽説過薯泥焗意麪的，用烏冬面做~我只能用好吃來形容，吃了不過癮，昨天還特地買來再做了一回！真的好吃~不騙你，試試就知道了烤過的烏冬面Q勁十足，搭...
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![火腿炒青椒怎麼做-火腿炒青椒的做法]( "火腿炒青椒怎麼做-火腿炒青椒的做法")
- “這也是昨天中午做的，簡單好吃的家常菜，送給大家。”食材明細主料青椒（3個）火腿（2支）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）十三香（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒青椒的做法步驟1、蒜切片2、火腿切絲，不用太細，太細易斷3、青椒洗淨切絲4、鍋內放油，油7成熱放入蒜爆香5、等蒜微黃時，放入...
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![青椒火腿餡餅怎麼做-青椒火腿餡餅的做法]( "青椒火腿餡餅怎麼做-青椒火腿餡餅的做法")
- “第一次上載菜譜，沒有經驗，有不足的地方希望大家多多包涵，謝謝啦！”食材明細主料青椒（3個）火腿（半個）麪粉（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青椒火腿餡餅的做法步驟1、準備好材料，我用了三個辣椒，這種大火腿我用了一半，可以根據自己的口味適量準備...
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![青椒炒火腿怎麼做-青椒炒火腿的做法]( "青椒炒火腿怎麼做-青椒炒火腿的做法")
- 食材明細主料青椒（6個）肘花火腿（1根）輔料蒜頭（2瓣）生薑（1塊）調料生抽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒火腿的做法步驟1、準備食材。青椒清洗乾淨切塊，去掉籽，火腿切片。青椒沒吃放了兩天就紅了。2、起鍋燒油，下姜蒜炒香。3、倒入火腿，稍微炒一下。4、倒入青椒，翻炒均勻。5、...
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![火腿青椒煎蛋怎麼做-火腿青椒煎蛋的做法]( "火腿青椒煎蛋怎麼做-火腿青椒煎蛋的做法")
- “青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富。青椒能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。，能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕、減肥、散寒除濕。夏季吃冰甜食物多了，來一道火腿青椒煎蛋，暖暖胃散寒祛濕。”食材明細主料青椒（3個）雞蛋（2個）火腿（50克）輔料油（5ml）鹽（2克）微辣（口味）...
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![青椒火腿肉絲怎麼做-青椒火腿肉絲的做法]( "青椒火腿肉絲怎麼做-青椒火腿肉絲的做法")
- “二十好幾，突然覺得要好好愛自己，早點起來買點菜，挑菜，摘菜，做菜，切菜。學會做菜，學會享受生活，學會愛我所愛。番外:大學四年都在湖南，所以口味偏重。以後打造小花美食。嘻嘻”食材明細主料青椒（適量）瘦肉（適量）火腿腸（1個）輔料小紅椒（2個）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒...
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![營養豐富芝士火腿焗薯泥如何做簡單又好吃]( "營養豐富芝士火腿焗薯泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芝士火腿焗薯泥，紅薯經過蒸煮之後變得更加軟糯香甜，易嚼，小朋友吃都非常好，加上紅薯本身含有膳食纖維，可以促進消化，保護腸胃。再搭配火腿和芝士，口感變得豐富，很洋氣，而且顏色也變得更加豐富，紅薯你平時都怎麼吃，煮...
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![芝士焗紅薯泥怎麼做-芝士焗紅薯泥的做法]( "芝士焗紅薯泥怎麼做-芝士焗紅薯泥的做法")
- 食材明細主料紅薯（1塊）芝士碎（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士焗紅薯泥的做法步驟1、地瓜切塊上鍋蒸熟。2、去皮壓成泥。3、放適量煉乳拌勻抹平。4、撒上一層芝士碎。5、烤箱提前預熱上下火200°烤十分鐘左右。6、成品圖。...
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![青椒炒素火腿怎麼做-青椒炒素火腿的做法]( "青椒炒素火腿怎麼做-青椒炒素火腿的做法")
- “很多以假亂真的素味食品，你都不敢相信自己的眼睛，只有放到嘴裏,才能辨別出是真是假，雖然味道和形狀很相似，但是口感卻不一樣。不過説實話，我並不是太喜歡，因為很多葷菜為了達到形象和味道相似的目的，還是加入了添加劑的，所以對於它我是拒絕的。今天的“青椒炒素火腿”中的主材-...
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![青椒火腿怎麼做-青椒火腿的做法]( "青椒火腿怎麼做-青椒火腿的做法")
- “青椒炒火腿有清熱去火，消食，防癌，活血，緩解疲勞，但有較高熱量。”食材明細主料火腿腸（2塊）青椒（4個）輔料花生油（適量）鹽（適量）生薑（4段）蒜（2個）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿的做法步驟1、準備所需的食材2、然後把青椒和火腿分別切好。3、鍋中倒入花生油燒熱。4、加...
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味味甜
