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- 食材明細主料大雞腿（2個）蘆筍（100克）胡蘿蔔（2根）黃瓜（1根）苦莒（1把）輔料小紅蘿蔔（適量）紅葉生菜（少許）綠葉生菜（少許）鹹甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）高級（難度）綠野仙蹤雞肉卷的做法步驟1、雞腿剔除骨頭，開成均勻的薄片，用錘子將其敲扁2、雞腿兩面均勻抹上鹽和白葡萄酒，醃漬10分鐘3、胡蘿蔔、蘆筍...
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![綠野仙蹤（混合果蔬汁）如何做簡單又好吃-祛痘美白神器]( "綠野仙蹤（混合果蔬汁）如何做簡單又好吃-祛痘美白神器")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：適量蘋果：適量雪梨（一定要是雪梨）：適量檸檬：適量苦瓜：適量西紅柿：適量輔料蜂蜜：適量具體步驟1.大約一塊芹菜，一塊蘋果，一塊雪梨，一片檸檬，一個苦瓜，一個西紅柿能喝7-8杯。大家按喜好放吧2.稍微過濾一下，（渣滓可以做...
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![野葱雞蛋卷怎麼做-野葱雞蛋卷的做法]( "野葱雞蛋卷怎麼做-野葱雞蛋卷的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）野葱（幾根）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野葱雞蛋卷的做法步驟1、野葱一把。2、摘洗乾淨。3、拿幾根切成葱花。4、兩雞蛋磕破。5、給少許鹽把雞蛋打散。6、加入葱花。7、輕輕拌勻。8、不沾鍋少許油倒入雞蛋液。9、小火煎至雞蛋液凝固。10...
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- “家裏的電飯煲忽然罷工了，今天蒸了一大鍋卷子當乾糧。”食材明細主料麪粉（500g）清水（適量）輔料食用油（少許）鹽（少許）酵母粉（5g）白芝麻（少許）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常卷子的做法步驟1、向麪粉中加入酵母粉。2、一邊向麪粉中注入清水，一邊用筷子攪拌成絮狀。3、用手揉成一...
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![綠野仙蹤加盟]( "綠野仙蹤加盟")
- 餐飲提問：綠野仙蹤加盟阿巍982回答：這個要多少錢呀鹿港_大鎮回答：我也想加...
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![仙蹤林加盟費需要多少]( "仙蹤林加盟費需要多少")
- 餐飲提問：仙蹤林加盟費需要多少zlon9回答：仙蹤林各店所售賣的飲品，均由專業師傅按照精準的配方即時調製，確保新鮮厚味。所有調茶師傅均由總公司鋪排同一的專業培訓，並作按期考核，以保持一貫的高水準。此外，新產品在推出之前，均經由嚴格測試和科學分析，制訂規範化的調製程序，再授予...
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![碧綠蒸肉絲卷怎麼做-碧綠蒸肉絲卷的做法]( "碧綠蒸肉絲卷怎麼做-碧綠蒸肉絲卷的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）輔料娃娃菜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）碧綠蒸肉絲卷的做法步驟1、肉末，糯米泡一夜最好，胡蘿蔔丁，幹香菇末，馬蹄末，葱白末，胡蘿蔔末，薑末娃娃菜葉子焯水一分鐘，過涼水涼透2、鍋裏倒入肉和配菜抓均➕蛋黃➕蠔油➕鹽糖➕料酒，摔打一下➕丁粉抓均3、把...
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![家常捲心菜炒肉怎麼做-家常捲心菜炒肉的做法]( "家常捲心菜炒肉怎麼做-家常捲心菜炒肉的做法")
- “捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右。生捲心菜富含維生素C、維生素B1、葉酸和鉀，烹製後的捲心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸……所以，懷孕的婦女及貧血患者應當多吃些捲心菜。捲心菜也是重要的美容品。捲心菜能提高人體免疫力，預防感...
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![家常捲心菜炒肉絲怎麼做-家常捲心菜炒肉絲的做法]( "家常捲心菜炒肉絲怎麼做-家常捲心菜炒肉絲的做法")
- “秋天的捲心菜價格便宜，營養價值非常高，別錯過。”食材明細主料豬肉（一塊）捲心菜（小半個）輔料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（適量）調料鹽（適量）生抽（半勺）蠔油（小半勺）胡椒粉（少許）玉米澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）家常捲心菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲兒，放入一勺生抽...
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![家常豬肉蛋卷怎麼做-家常豬肉蛋卷的做法]( "家常豬肉蛋卷怎麼做-家常豬肉蛋卷的做法")
- “想要做蛋卷，其實很簡單。”食材明細主料豬肉餡（350克）輔料雞蛋（5粒）蝦米（一小把）配料澱粉（4湯匙）味極鮮醬油（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常豬肉蛋卷的做法步驟1、將蝦米切碎放入肉餡中，加入各種調料後打入一粒雞蛋，將肉餡順着一個方向攪...
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![肉卷的做法 家常肉卷 肉卷怎麼做]( "肉卷的做法 家常肉卷 肉卷怎麼做")
- “我小時候父母曾做過的東西，在那個物資匱乏的年代這是我的最愛了，今天我也把它拿出來做給我的孩子嚐嚐吧，但願他會喜歡！”食材明細主料麪粉（適量）輔料豬肉餡（適量）配料葱末（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉卷的做法步驟1、大約1.5斤的...
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![迷蹤蟹火鍋怎麼做-迷蹤蟹火鍋的做法]( "迷蹤蟹火鍋怎麼做-迷蹤蟹火鍋的做法")
- 食材明細主料蟹（適量）輔料薑片（適量）土豆（適量）蓮藕（適量）調料薑片（適量）香葉（適量）八角自制辣椒醬（適量）葱頭段（適量）幹辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）迷蹤蟹火鍋的做法步驟1、蟹自己選，焯水。2、放油，爆香調料。3、翻炒片刻。4、放入焯水好的蟹。5、翻炒均勻。6、然後放...
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![家常綠豆湯怎麼做-家常綠豆湯的做法]( "家常綠豆湯怎麼做-家常綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（200g）輔料水（320g）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中，加入水。2、上鍋煮（開大火）。3、鍋上裏面開始冒煙，綠豆湯就熟了，可以關火了。...
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![綠野仙蹤如何做簡單又好吃]( "綠野仙蹤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆角：16條秋葵：4條金針菇：半捆大蒜頭：1粒姜：一小塊輔料鹽：1勺蠔油：1勺油：適量泰汁：適量具體步驟1.把食材全部洗乾淨切好備用。豆角切同等段、姜和蒜頭切粒再拍一下、秋葵斜切成一塊塊、金針菇洗好後直接用手撕成自...
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![抹茶杏仁蜜豆卷的做法 【我的烘焙時間】綠野仙蹤---清新小浪漫的抹茶杏仁蜜豆卷 抹茶杏仁蜜豆卷怎麼做]( "抹茶杏仁蜜豆卷的做法 【我的烘焙時間】綠野仙蹤---清新小浪漫的抹茶杏仁蜜豆卷 抹茶杏仁蜜豆卷怎麼做")
- “2012年2月4日---立春，這是獻給這個“大日子”的帖子，恩，先來提前感受下春天那特有的清新的小浪漫吧。抹茶杏仁蜜豆卷（蛋糕卷---法式杏仁海綿蛋糕內卷；夾心---抹茶蛋白奶油霜；餡料---蜜豆）”食材明細主料全蛋（120克）蛋清（100克）黃油（30克）糖粉（30克）杏仁粉（60克）細砂糖（60克）低粉（50克）抹茶粉...
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![綠野仙菇如何做簡單又好吃]( "綠野仙菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無綠野仙菇這種新穎的手法真是引人入勝，把菇類產品很完美的做了一個結合。菌菇類蔬菜對我們的身體是非常有益的，而且菌菇類的食品不僅僅是形狀上，更在口感上也是非常鮮美的，每一口讓你吃下去都能感受到菌菇的鮮香，羹能補...
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![仙草綠豆冰怎麼做-仙草綠豆冰的做法]( "仙草綠豆冰怎麼做-仙草綠豆冰的做法")
- “今天我做的仙草冰，有解毒，清涼，當然還有減肥的效果，如果你有長青春痘，一樣能幫你消滅掉！很簡單的做法，很冰涼，很好喝！”食材明細主料綠豆（一碗）薏仁（一碗）輔料冰塊（適量）配料仙草蜜（一罐）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）仙草綠豆冰的做法步驟1、先把綠豆跟薏仁用水泡一個半小時，有泡...
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![野葱花捲怎麼做-野葱花捲的做法]( "野葱花捲怎麼做-野葱花捲的做法")
- “陽春三月,萬物復甦,蕭瑟的衰草像一牀厚厚的被褥覆蓋着荒原。此時，野葱會堅強地探出頭來，綻放一絲新綠。野葱具有刺激性氣味的揮發油和辣素，能祛除腥腥羶等油膩厚味菜餚中的異味，產生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食慾。野葱還有降血脂、降血壓、降血糖的作用,野葱年復...
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![美麗廚娘如何做簡單又好吃-綠野仙蹤]( "美麗廚娘如何做簡單又好吃-綠野仙蹤")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸脯肉：適量黃瓜：一根金針菇：適量輔料花椒：適量生薑：適量大蒜：適量豆豉：適量具體步驟1.首先，雞肉切片，用澱粉，黃酒，鹽醃製20分鐘左右，將黃瓜切絲，金針菇去根部.2.將切好的料：生薑絲，大蒜，花椒放入油裏爆香。3.把金針菇...
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![菜汁貓耳朵的做法 綠野仙蹤——菜汁貓耳朵 菜汁貓耳朵怎麼做]( "菜汁貓耳朵的做法 綠野仙蹤——菜汁貓耳朵 菜汁貓耳朵怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）小青菜（兩棵）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜汁貓耳朵的做法步驟1、準備好材料，洗淨備用。2、菜和肉切好，（菜葉已經進了榨汁機了）。3、加適量水，鹽。4、取汁倒入麪粉中，邊倒邊攪拌。5、麪粉拌成絮狀。6...
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![綠野 鮮 蹤的做法 綠野“鮮”蹤 綠野 鮮 蹤怎麼做]( "綠野 鮮 蹤的做法 綠野“鮮”蹤 綠野 鮮 蹤怎麼做")
- “此菜啟發自做過的荷花雞腐，不過這道菜用料更復雜些，成品更漂亮。使用了很多營養價值很高的蔬菜西蘭花、蘆筍、胡蘿蔔、杏鮑菇、黑木耳、芹菜等。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。蘆筍是世界十...
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![家常水煎肉卷怎麼做-家常水煎肉卷的做法]( "家常水煎肉卷怎麼做-家常水煎肉卷的做法")
- “昨天中午做了芹菜肉餃，剩下些餡和麪團，今天中午便計劃做個卷卷，動手開工啦。。。肉卷或素菜卷都可以的，很簡單，親，你也來試試吧。。。”食材明細主料麪糰（適量）芹菜肉餡（適量）豆腐（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常水煎肉卷的做法步驟1、麪糰2、芹菜肉餡3、...
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![家常美味肉卷-家常肉卷]( "家常美味肉卷-家常肉卷")
- “這款肉卷是根據老家的豆腐卷而來的，作為主食味道相當得棒，這塊肉卷不需發酵，用了麪包機和麪很方便快捷，一起來吧，這麼好吃的肉卷。。”食材明細主料麪粉（350克）水（200克）豬肉（300克）輔料葱（1棵）老抽（1勺）鹽（適量）雞精（2克）花生油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常美味肉卷的做法步...
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- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：500鵪鶉蛋：若干櫻桃番茄：若干輔料澱粉：適量具體步驟1.西蘭花隔水蒸一下，要注意觀察不能把顏色蒸黃。2.然後起個油鍋下西蘭花翻炒，加鹽一勺，糖一勺，等菜杆部分顏色變深即加入半碗水調澱粉，收汁後起鍋；鵪鶉...
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![綠綠綠野仙#荷仙菇#蹤如何做簡單又好吃]( "綠綠綠野仙#荷仙菇#蹤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料意大利菠菜面：適量西蘭花冠：適量荷仙菇：適量黃波奶酪：適量百味來熱那亞風味調味醬：適量白洋葱：適量輔料具體步驟1.面板狀意大利菠菜面2.滾水煮麪九張加少許食鹽3.小心撈出不要泡在水裏會導致面片大小不一撈麪...
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味味甜
