![雞油炒番薯苗怎麼做-雞油炒番薯苗的做法]( "雞油炒番薯苗怎麼做-雞油炒番薯苗的做法")
- 食材明細主料番薯苗（500克）輔料雞油（少許）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞油炒番薯苗的做法步驟1、春天來了，吃吃新鮮的時蔬吧。2、番薯苗綽一下水，避免出現臭青味。3、雞油切成小塊4、雞油和薑片一起爆鍋5、倒入焯過水的番薯苗6、加鹽調味，可以盛出來啦。...
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![炒番薯的做法 炒番薯🍠 炒番薯怎麼做]( "炒番薯的做法 炒番薯🍠 炒番薯怎麼做")
- 食材明細主料番薯（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒番薯的做法步驟1、切條備用（注意不用切太細）2、放多一點油煎炸一會，在放適量的水煮熟。3、煮至水沒就放點鹽，把番薯炒幹身一點。起盤食用。番薯香甜香甜的🤗🤗...
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![豬油炒番薯葉怎麼做-豬油炒番薯葉的做法]( "豬油炒番薯葉怎麼做-豬油炒番薯葉的做法")
- 食材明細主料番薯葉（適量）肥肉（少許）輔料蒜末（少許）調料鹽（少許）糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒番薯葉的做法步驟1、番薯葉摘洗乾淨瀝水備用。2、準備:肥肉切丁，切點蒜末。3、熱鍋將肥肉丁放入鍋裏中小火炒香及油脂釋發出來後，放入蒜末炒香。4、然後放入番薯葉大火...
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![蒜苗炒雞蛋的做法 家庭版蒜苗炒雞蛋 蒜苗炒雞蛋怎麼做]( "蒜苗炒雞蛋的做法 家庭版蒜苗炒雞蛋 蒜苗炒雞蛋怎麼做")
- “前幾天夫人圖便宜買了很多大蒜，沒過幾天有的蒜瓣開始發芽，怎麼辦呢？我找來一個泡水仙的瓷盤，把蒜瓣碼放整齊，用清水浸泡，過了幾天就長出綠油油的蒜苗。今晚就用這些蒜苗炒雞蛋，出鍋一品嚐味道還真地道，今天奉獻給大家一飽眼福。”食材明細主料青蒜苗（260g）雞蛋（180g）輔料白酒（1g）食用...
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![家常蒜苗炒肉怎麼做-家常蒜苗炒肉的做法]( "家常蒜苗炒肉怎麼做-家常蒜苗炒肉的做法")
- “帝都叫蒜苗，有些地方叫蒜薹。管它叫啥，好吃就行。”食材明細主料蒜苗（一把）豬肉絲（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蒜苗炒肉的做法步驟1、蒜苗洗淨切段2、豬肉切絲，用料酒，五香粉醃十分鐘3、熱鍋熱油，放入豬肉絲，炒散至變色4、放...
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![油炸番薯怎麼做-油炸番薯的做法]( "油炸番薯怎麼做-油炸番薯的做法")
- “在老家，拜神要拜一些吃的東西，媽媽搞了這個去拜，真的好吃，記憶力媽媽的味道！”食材明細主料番薯（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）油炸番薯的做法步驟1、原料，將番薯切片，薄一點容易熟2、原料，麪粉3、將麪粉調成麪糊，稀一點，但不能太稀了4、鍋中倒入油，加至...
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![清炒番薯苗怎麼做-清炒番薯苗的做法]( "清炒番薯苗怎麼做-清炒番薯苗的做法")
- 食材明細主料番薯苗（適量）輔料蒜頭（2顆）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒番薯苗的做法步驟1、把番薯苗洗淨備用，大火把鍋燒熱，放入油.蒜頭爆香。2、鍋熱放入番薯苗翻炒，放入適量鹽糖調味，灑下適量清水翻炒均勻蓋上鍋蓋至1.2分鐘左右即可出鍋，出鍋前倒入少許油翻...
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![清炒番薯葉的做法 家常菜餚@@長壽菜~~清炒番薯葉 清炒番薯葉怎麼做]( "清炒番薯葉的做法 家常菜餚@@長壽菜~~清炒番薯葉 清炒番薯葉怎麼做")
- “番薯葉又稱地瓜葉，為旋花科牽牛花屬，多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓頂端的10～15釐米及嫩葉、葉柄合稱莖尖，這是地瓜莖葉中食味更好的部分，過去多棄置不用，近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞。香港人譽稱其為“蔬菜皇后”，日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬菜。具有...
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![紅椒腐乳番薯苗怎麼做-紅椒腐乳番薯苗的做法]( "紅椒腐乳番薯苗怎麼做-紅椒腐乳番薯苗的做法")
- 食材明細主料蕃薯葉（1斤）輔料辣椒（2個）腐乳（3塊）蒜片（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒腐乳番薯苗的做法步驟1、洗乾淨蕃薯片，備用。2、準備好調味料。3、熱油爆香蒜片，腐乳，紅椒。4、加少許水，快速翻炒即成。...
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![豬油渣炒番薯葉怎麼做-豬油渣炒番薯葉的做法]( "豬油渣炒番薯葉怎麼做-豬油渣炒番薯葉的做法")
- “小時候的家常菜味道，現在的人少吃豬油了，其實豬油可香了，昨天用一小塊肥豬肉煉了油拌麪，油渣留着呢，今天就用油渣炒番薯葉。”食材明細主料番薯葉（200）輔料蒜末（少許）鹽（少許）油渣（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油渣炒番薯葉的做法步驟1、番薯葉摘好泡洗淨。2、熱鍋放入...
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![家常番茄炒蛋怎麼做-家常番茄炒蛋的做法]( "家常番茄炒蛋怎麼做-家常番茄炒蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（三個）雞蛋（三個）輔料蒜頭（少許）葱（少許）調料油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒蛋的做法步驟1、準備:番茄，雞蛋，蒜頭，葱。2、番茄切滾刀切，備點蒜末，葱花。3、熱鍋放油，油温八成熱時打入三個雞蛋。4、撒少許鹽讓雞蛋有底味。5、用鍋鏟將雞蛋劃散...
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![番薯梗炒過油肉怎麼做-番薯梗炒過油肉的做法]( "番薯梗炒過油肉怎麼做-番薯梗炒過油肉的做法")
- “炎炎夏日，正是紅薯葉枝繁葉茂的時候。在中原、北方地區，只要你經過番薯田邊，不用詢問，吃多少揪多少，絕對沒人收費。”食材明細主料番薯梗（300克）輔料過油肉（100克）調料鹽（2克）蒜瓣兒（2個）幹辣椒（1個）生抽（1勺）味精（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番薯梗炒過油肉的做法步驟1、番薯梗...
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![清炒紅薯苗怎麼做-清炒紅薯苗的做法]( "清炒紅薯苗怎麼做-清炒紅薯苗的做法")
- “我愛吃綠菜葉子，最近迷上了紅薯苗，簡單的炒一下，鮮嫩可口，超好吃。紅薯苗營養豐富，含有大量的蛋白質、胡蘿蔔素以及維生素等。經常食用番薯苗，可以促進人體的新陳代謝。”食材明細主料紅薯苗（1把）輔料蒜（4瓣）調料六月鮮輕鹽醬油（1勺）鹽（半勺）雞精（半勺）豬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![家常菜豬油渣炒番薯葉如何做簡單又好吃]( "家常菜豬油渣炒番薯葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯葉：500輔料鹽：適量肥豬肉：80蒜末：適量具體步驟1.番薯葉擇好，洗淨，瀝乾水備用；2.肥豬肉切成小塊，放鍋裏小火炸出油，出油後的肥豬肉就成了豬油渣了！3.放入蒜末爆香；4.倒入番薯葉一起翻炒，炒至軟身時加鹽調味即可！烹...
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![家常豬油渣炒番薯葉如何做簡單又好吃]( "家常豬油渣炒番薯葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯葉：200豬肥肉：適量輔料鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.番薯葉洗淨，切小段。2.豬肥肉煎成豬油渣。3.加入蒜瓣煸炒出香味。4.加入番薯葉和豬油渣，翻炒均勻。5.炒至斷生，加入適量鹽調味。烹飪技巧大火快炒。...
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![炒台灣番薯苗怎麼做-炒台灣番薯苗的做法]( "炒台灣番薯苗怎麼做-炒台灣番薯苗的做法")
- 食材明細主料炒台灣番薯苗（適量）輔料魚片（適量）配料鹽（適量）蒜米（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒台灣番薯苗的做法步驟1、鍋熱放入油把蒜米，魚片爆香。2、加入少許水，番薯苗3、加入少許鹽炒勻4、蓋上鍋蓋，煮個2分鐘5、就這樣簡單，就可享用了。...
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![番茄炒雞蛋的做法 最愛家常菜--番茄炒雞蛋 番茄炒雞蛋怎麼做]( "番茄炒雞蛋的做法 最愛家常菜--番茄炒雞蛋 番茄炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）香醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄炒雞蛋的做法步驟1、一個番茄切兩半擦成蓉去皮不要；另一個番茄用開水燙一下去皮切塊；2、雞蛋打在碗裏，加少許鹽打散；3、鍋中加油燒熱，倒入蛋液，炒成塊後格成小塊盛出；4、再加油燒熱，倒入...
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![家常菜蒜蓉炒番薯葉的做法 超級簡單的家常菜蒜蓉炒番薯葉 家常菜蒜蓉炒番薯葉怎麼做]( "家常菜蒜蓉炒番薯葉的做法 超級簡單的家常菜蒜蓉炒番薯葉 家常菜蒜蓉炒番薯葉怎麼做")
- “小時候在家媽媽自己種了番薯葉，經常回栽這個回家炒着吃，現在長大了，很少回家，基本都沒有吃過這道菜，現在懷念媽媽做的那個味道。”食材明細主料番薯葉（500g）輔料蒜頭（2個）調料食用油（2勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜蒜蓉炒番薯葉的做法步驟1、將番薯葉洗乾淨，蒜頭...
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![雞油番茄炒蛋怎麼做-雞油番茄炒蛋的做法]( "雞油番茄炒蛋怎麼做-雞油番茄炒蛋的做法")
- “雞油的香味完美地送去雞蛋和番茄之中，清香美味。”食材明細主料番茄（3個）輔料雞蛋（2個）調料鹽（適量）雞油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞油番茄炒蛋的做法步驟1、番茄洗淨去掉蒂。2、把番茄切成塊。3、雞蛋打入碗中，加入鹽攪成蛋液。4、豬油下鍋融化。5、倒入蛋液。6、...
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![家常番茄炒肉怎麼做-家常番茄炒肉的做法]( "家常番茄炒肉怎麼做-家常番茄炒肉的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蒜（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒肉的做法步驟1、準備好食材:番茄改刀切塊，瘦肉切片，備點蒜末，薑絲。2、瘦肉放醃料抓勻醃製15分鐘。3、剛...
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![家常菜清炒番薯苗如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒番薯苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番薯苗：600輔料花生油：適量蒜：2粒鹽：適量具體步驟1.這是我摘好的番薯苗，放盆子泡30分鐘；2.番薯苗洗淨裝起瀝乾，蒜切成蓉；3.鍋燒熱下油放蒜蓉爆香；4.下番薯苗翻炒；5.翻炒均勻，下鹽調味，上鍋。烹飪技巧炒番薯苗一定...
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![家常薯苗雞蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "家常薯苗雞蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘薯苗雞蛋炒飯這道美食的主要食材為番薯葉、雞蛋、白米飯。番薯葉也就是紅薯的葉子，長期食用可以保護眼睛視力。雞蛋營養價值豐富，特別是各類維生素，番薯葉、雞蛋、白米飯在油鍋之中相遇，使得本就甜美的白米飯...
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![家常豬油炒番薯葉如何做簡單又好吃]( "家常豬油炒番薯葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常西藍花燒豆腐製作方法簡便，而且營養成分還十分的高，豬油炒番薯葉裏面含有的主料都是素菜，含有很高的維生素，妻子豬油比其他的花生油什麼的更加富有營養，有滋補養生的作用，豬肉還含有豐富的蛋白質，脂肪，可以提...
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![蒜苗炒雞蛋的做法 一道很家常的菜----蒜苗炒雞蛋 蒜苗炒雞蛋怎麼做]( "蒜苗炒雞蛋的做法 一道很家常的菜----蒜苗炒雞蛋 蒜苗炒雞蛋怎麼做")
- “今天做了一道很家常的菜----蒜苗炒雞蛋。雖然沒有像飯店大廚那樣做出那樣工序複雜的名菜，但味道還是超級棒，我家寶寶超級愛吃，”食材明細主料蒜苗（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）葱末（適量）蒜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜苗炒雞蛋的做法步驟1、買回來的蒜苗摘洗乾淨，切段備用。2...
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![家常炒蒜苗怎麼做-家常炒蒜苗的做法]( "家常炒蒜苗怎麼做-家常炒蒜苗的做法")
- “都説春天容易發生春困,那就吃些蒜苗吧,對流感和春困有食療作用哦....”食材明細主料蒜苗（適量）輔料豬肉（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜苗的做法步驟1、把蒜苗洗淨，五花肉解凍備用。2、蒜苗斜着切段，五花肉切片。3、鍋...
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味味甜
