![雙色三明治怎麼做-雙色三明治的做法]( "雙色三明治怎麼做-雙色三明治的做法")
- “三明治還是自己做的好吃，外酥裏嫩，低糖低油，好吃更健康。”食材明細主料吐司（四片）雞蛋（一個）火腿（一片）紫薯（一個）杏仁（適量）輔料牛奶（一盒）火龍果（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）雙色三明治的做法步驟1、首先提前準備一份吐司，原味吐司和雜糧吐司都可以，不會做可以直接買現成...
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![特色三明治怎麼做-特色三明治的做法]( "特色三明治怎麼做-特色三明治的做法")
- “喜歡清淡的朋友對不起，這是一道不素之霸，培根的香脆搭配着温泉蛋的香滑，這種味蕾的觸感不是一般可比擬的。一切什麼健康法則全然不顧，我們要的只是食材給予我們的滿足和快感！”食材明細主料培根（6片）吐司（2片）雞蛋（1個）小白菜（2片）芝士（1片）輔料番茄醬（適量）黃油（1小塊）黑胡椒（適量）鹹香（口味...
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![三明治的做法 10分鐘做三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 10分鐘做三明治 三明治怎麼做")
- “三明治或夾肉麪包，是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮，任何一種麪包和麪包卷，加上任何一種便於食用的食品，都可以組合成三明治，基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明治。三明治裏夾的主要是肉和蔬菜，再加一點醬汁。”食材...
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![三明治的做法 學生早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 學生早餐三明治 三明治怎麼做")
- “近期(疫情在家上網課)每天早上給學生做不同的早餐，以滿足身體健康的需要，三明治是孩子們很喜歡吃的食物之一，操作簡單快捷，營養也豐富。”食材明細主料麪包片（4片）雞胸肉泥（適量）煎雞蛋（1個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡蘿蔔碎（適量）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三...
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![三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎麼做")
- “這是適合上班族的一款早餐，簡單又省時”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）沙拉醬（適量）生菜（一片）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備食材2、鍋裏放油3、雞蛋打鍋裏煎至金黃4、雙面金黃5、麪包片抹上沙拉醬，放上生菜6、放上雞蛋，火腿之類的（裏...
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![金槍魚雞蛋雙層三明治怎麼做-金槍魚雞蛋雙層三明治的做法]( "金槍魚雞蛋雙層三明治怎麼做-金槍魚雞蛋雙層三明治的做法")
- 食材明細主料麪包片（3片）水煮蛋（3個）黃瓜（適量）輔料黑胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚雞蛋雙層三明治的做法步驟1、雞蛋煮好切碎，黃瓜切丁2、放入金槍魚，少許低脂沙拉醬，黑胡椒粉3、攪拌均勻4、鋪上保鮮膜，放入麪包片，生菜，低脂奶酪片，沙拉，麪包片，生菜，沙拉，麪包片，順序...
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![三明治色拉醬的做法 快手的三明治色拉醬 三明治色拉醬怎麼做]( "三明治色拉醬的做法 快手的三明治色拉醬 三明治色拉醬怎麼做")
- “村上春樹在世界盡頭與冷酷仙境裏寫主人公吃三明治，“將火腿、黃瓜片，奶酪依序投入口腔。”這其實點出了三明治的一個特點。三明治，只是恰好將一餐做成了三明治的形式，如果將麪包與餡料拆開來吃，味道和口感應該會是一樣的。其實總結一句話就是：不使用醬料來調味。”食材明細主...
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![三明治的做法 愛心三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 愛心三明治 三明治怎麼做")
- “最近老公吵着要吃土司，昨天買了一包回來，想想也不能只吃土司，就做成三明治吧！因為老公上班很早，所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦！”食材明細主料土司（3片）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）雞蛋（1個）生菜（1片）香腸（1個）番茄（1個）輔料芝士（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步...
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![三明治的做法 營養快捷三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 營養快捷三明治 三明治怎麼做")
- “營養又美味，又方便！適合所有忙碌的孩紙。”食材明細主料火腿肉（3-4片（或者培根或者火雞肉））輔料麪包（2片）西紅柿（2片）生菜葉（若干）奶酪（1片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、麪包用吐司機烤一下。或者不烤也可以。2、放上火腿肉。多少根據個人口味來定。一般2-...
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![三明治怎麼做-三明治的做法]( "三明治怎麼做-三明治的做法")
- “簡單低脂又方便攜帶。”食材明細主料麪包片（適量）輔料蝦仁（適量）秋葵（適量）黃瓜（一根）西紅柿（一個）雞蛋（一個）苦菊（少許）調料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）生菜（少許）鹹鮮（口味）焯（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、先把雞蛋磕入盤中。2、開始煎蛋。3、煎蛋翻個面。4、三片面包片準備好，西...
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![春色滿園三明治怎麼做-春色滿園三明治的做法]( "春色滿園三明治怎麼做-春色滿園三明治的做法")
- “給我一片面包，我可以變化出很多花樣！不同的搭配和不同的組合，可以使三明治的味道花樣百出。家裏種的豌豆苗早已成熟，放在三明治裏綠意實足，搭配上新上市的油桃，還有堅果、椰子片，讓三明治都洋溢出春色滿園的感覺來。”食材明細主料豌豆苗（5g）北極蝦（5g）麪包（1片）聖女果（1個）巴旦木（6個）...
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![紫甘藍雙層三明治怎麼做-紫甘藍雙層三明治的做法]( "紫甘藍雙層三明治怎麼做-紫甘藍雙層三明治的做法")
- 食材明細主料全麥麪包（3片）雞蛋（2個）香腸（6片）紫甘藍（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍雙層三明治的做法步驟1、不粘鍋無油煎蛋➕煎腸，紫甘藍切絲瀝乾水分2、鋪上保鮮膜放上一片面包，沙拉醬，紫甘藍，煎蛋，煎腸，麪包片，沙拉醬，紫甘藍，煎蛋，煎腸，最後一層塗抹沙拉醬...
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![三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做]( "三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（適量）雞蛋（適量）輔料牛板筋（適量）香腸（適量）沙拉醬（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在麪包片上3、同時加熱兩片到三片面包片將烤好的雞蛋牛板...
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![三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎麼做")
- “超簡單的三明治，家裏沒有什麼蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿腸給孩子做個快手早餐三明治最合適，重要的是孩子愛吃。本想加個雞蛋，小朋友覺得最近長肉肉多了，還是減了吧，奶酪也省了吧，越簡單越好，於是就這幾種食材，加上和番茄醬，兩片面包一夾，放進三明治機，三分鐘就OK了，外層焦酥，內裏...
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![——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon]( "——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon")
- 食材明細主料鹹土司（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）奶酪片（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃，雞蛋煎成蛋餅，生菜洗淨控水將火腿，西紅柿切片3、在土司上抹上沙拉，依次擺放好食材4、在土司上...
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![三明治的做法 快手三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手三明治 三明治怎麼做")
- “忙碌的早上，如何吃得既營養又迅速，來個三明治吧！”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）火腿（兩片）輔料番茄醬（少許）奶酪片（一片）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、平底鍋內放油，油熱後放入雞蛋，加少許鹽，煎熟。2、鍋內放入火腿片，中火煎一分鐘。3、奶酪片分成兩半，放...
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![雙層培根三明治怎麼做-雙層培根三明治的做法]( "雙層培根三明治怎麼做-雙層培根三明治的做法")
- “三明治已默默成為我們早餐的選擇之一。”食材明細主料麪包（4個）培根（8偏）芝士（4片）雞蛋（2粒）西紅柿（1個）生菜（適量）輔料蛋黃醬（適量）辣椒醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙層培根三明治的做法步驟1、培根先用不粘鍋無油，煎一下。2、煎帶兩面焦黃，取出備用。3、雞蛋煎成餅。4、...
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![三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎麼做")
- “自己動手做的早餐，既滿足又可口，吃了就不行多吃其他的了！”食材明細主料桃李全麥切片（兩片）輔料小番茄（三個）生菜（兩大片）煎雞蛋（一個）玉米熱狗腸（一個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備好材料~~2、小番茄和熱狗腸分別切片！3、將切好的番茄片和玉米腸片依...
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![自治三明治的做法 超級簡單的自治三明治 自治三明治怎麼做]( "自治三明治的做法 超級簡單的自治三明治 自治三明治怎麼做")
- “大學的時候，學校裏有個三明治奶茶店，名叫第五街。裏面的三明治都是現做的。每次排隊買的時候，我都湊在窗口，看他如何做三明治。下面的三明治就是我偷師的，但是料肯定比第五街足啦”食材明細主料切片面包（一袋）輔料火腿（適量）生菜（適量）配料千島醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![雙色蛋餅三文治怎麼做-雙色蛋餅三文治的做法]( "雙色蛋餅三文治怎麼做-雙色蛋餅三文治的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）麪包片（適量）輔料西紅柿（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色蛋餅三文治的做法步驟1、西紅柿洗淨切片。2、雞蛋打散。3、三文治機預熱後放入蛋液。4、煎好取出來，黃色蛋餅。5、這下直接打入雞蛋，打散蛋黃，煎熟取出，白色蛋餅。6、放入麪包片後加入白色...
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![三明治的做法 小巧三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 小巧三明治 三明治怎麼做")
- “這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈，大口的話你就只需一口就吃完啦！小孩子嘛，小心哦牙籤是會扎人的哦，就一邊咬一口吧，兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1粒）輔料小香腸（2粒）火腿片（1片）芝士（1片）沙拉醬（少許）生菜（適量）奶香（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的...
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![三明治的做法 DIY早餐······三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 DIY早餐······三明治 三明治怎麼做")
- 食材明細主料牛奶吐司（適量）輔料培根（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片，雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周顏色較深的部分，放一片切好的吐司在碟子上，然後先鋪上一片生菜、在放一片培根和二片黃...
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![三明治的做法 簡單早餐～三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 簡單早餐～三明治 三明治怎麼做")
- “最近想吃三明治，點開外賣一看好貴，一塊三明治差不多要三四塊錢，於是決定自己去超市買材料自己做。”食材明細主料土司（4片）黃瓜（1/3根）雙煎蛋（2個）生菜（6片）輔料鹽（少量）白胡椒粉（少量）沙拉醬（少量）油（少量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、先準備做好雙煎蛋的材料，...
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![雙重奶酪培根三明治怎麼做-雙重奶酪培根三明治的做法]( "雙重奶酪培根三明治怎麼做-雙重奶酪培根三明治的做法")
- “最近愛上這個超好吃的塗抹奶酪~我看了成分裏面還有奶油，質感輕柔細膩，奶酪的鮮香裏還有濃濃奶油的奶香~~結合在一起抹在煎蛋上真是好吃無敵了~~~這款三明治蔬菜和肉的比例大約是3:1，只要薄薄一片培根，撒上黑胡椒，就好吃無敵了~~在還有些餘熱的初秋早晨帶來活力滿滿的一天哦...
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![三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做]( "三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做")
- “最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治，但它家價格小貴，便嘗試自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明細主料吐司麪包（3片）輔料雞蛋（2個）黃瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）燒烤醬（1勺）鹽（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切片，放入碗中，加入白醋醃製15分鐘...
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味味甜
