![玉米枸杞排骨蒸盅怎麼做-玉米枸杞排骨蒸盅的做法]( "玉米枸杞排骨蒸盅怎麼做-玉米枸杞排骨蒸盅的做法")
- “很簡單的一款蒸湯，容量小（300ml），一人一盅，乾淨衞生，不浪費。湯色清澈透明，鮮香味美。”食材明細主料玉米（2節）排骨（2節）枸杞王（3顆）輔料葱段（1節）薑片（1片）白酒（少數）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米枸杞排骨蒸盅的做法步驟1、準備好蒸盅，洗乾淨備用。一人一盅（容量大小可根據...
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![粉蒸排骨盅怎麼做-粉蒸排骨盅的做法]( "粉蒸排骨盅怎麼做-粉蒸排骨盅的做法")
- “金瓜的營養價值很高，看着就象一個微型南瓜，萌萌的特別招人喜歡，據説還可以淡化色斑令皮膚白皙，這究竟是否屬實我不好妄下結論，但他具有健脾養胃的功效卻是毋庸置疑的。”食材明細主料金瓜（1個）排骨（300g）輔料五香米粉（適量）雞蛋（1個）調料郫縣豆瓣醬（1小勺）香辣醬（1小勺）蠔油（適量）料酒（少許...
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![枸杞玉米麪粥怎麼做-枸杞玉米麪粥的做法]( "枸杞玉米麪粥怎麼做-枸杞玉米麪粥的做法")
- “這粥非常簡單又家常，是平民百姓的家常便飯，簡單快手，分分鐘就搞定，一元錢能煮一大鍋，經常用眼的人要多喝這粥，能吸收進入眼球內的有害光線，保護視力，比吃豬肝還要補，常上網常看手機的人一定要收藏。”食材明細主料玉米麪（100g）輔料枸杞子（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞...
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![枸杞玉米豆漿怎麼做-枸杞玉米豆漿的做法]( "枸杞玉米豆漿怎麼做-枸杞玉米豆漿的做法")
- “小的時候，爸媽開了個豆腐坊，附近屬我家的豆腐做的最好吃，每天都供不應求！那時候還是小毛驢拉磨，每天天不亮爸媽就起牀開始做豆腐，每當我們起牀的時候熱氣騰騰的豆腐早就做好了，當然最少不了的就是留在保温瓶裏的熱豆漿，喝上一碗，暖暖和和，那個豆漿好香好香，至今都回味！”食材明細主...
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![枸杞炒玉米粒怎麼做-枸杞炒玉米粒的做法]( "枸杞炒玉米粒怎麼做-枸杞炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料玉米粒（260克）枸杞（30克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞炒玉米粒的做法步驟1、食材：玉米粒、枸杞（已泡）2、燒鍋倒油燒熱，下入玉米粒翻炒翻炒。3、然後，合入泡好的枸杞，加適量的鹽。4、調味炒勻即成。...
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![枸杞玉米汁 怎麼做-枸杞玉米汁 的做法]( "枸杞玉米汁 怎麼做-枸杞玉米汁 的做法")
- 食材明細主料甜玉米（1根）枸杞（25克）輔料綿白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞玉米汁的做法步驟1、食材：甜玉米（已清洗）、枸杞（已泡）、綿白糖2、將已清洗好的甜玉米放在案板上切開。3、掰下玉米粒。4、隨後，將掰好的玉米粒和泡好的枸杞放入豆漿機中。5、接着，加入清水不能...
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![枸杞蒸玉米粑粑怎麼做-枸杞蒸玉米粑粑的做法]( "枸杞蒸玉米粑粑怎麼做-枸杞蒸玉米粑粑的做法")
- 食材明細主料粘玉米（兩根）白糖（適量）枸杞（適量）輔料牛奶（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞蒸玉米粑粑的做法步驟1、粘玉米清洗一下2、牛奶備用3、枸杞和白糖備用4、玉米刨成細渣5、放入白糖和牛奶攪拌成糊狀6、承入盤中撒入枸杞7、上開水鍋蒸二十分鐘8、哇哦！甜香瀰漫啊...
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![枸杞蒸排骨怎麼做-枸杞蒸排骨的做法]( "枸杞蒸排骨怎麼做-枸杞蒸排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（2條）枸杞（10克）輔料薑絲（5克）食鹽（3克）魚露（1克）生抽（2克）生粉（1匙）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）枸杞蒸排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨，把所有配料放進去調味，攪拌均勻，然後撒上姜和枸杞2、放到鍋裏蒸3、蒸好了！4、晴天得排骨...
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![枸杞子玉米糊怎麼做-枸杞子玉米糊的做法]( "枸杞子玉米糊怎麼做-枸杞子玉米糊的做法")
- “養肝，明目的枸杞子玉米糊。”食材明細主料玉米麪（適量）輔料枸杞子（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞子玉米糊的做法步驟1、先把適量的玉米麪放入碗中用涼開水稀釋好。2、鍋中倒入適量的清水燒開。3、稀釋好的玉米麪倒入鍋中用勺子攪一攪開鍋二分後，把枸杞子...
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![玉米麪蒸排骨怎麼做-玉米麪蒸排骨的做法]( "玉米麪蒸排骨怎麼做-玉米麪蒸排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（400克）玉米麪（100克）輔料葱（4克）蒜（5克）姜（2克）料酒（5ml）生抽（10ml）老抽（5ml）豆瓣醬（10克）鹽（5克）腐乳汁（5ml）雞精（2克）蠔油（5ml）胡椒粉（2克）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪蒸排骨的做法步驟1、將排骨洗淨。2、葱薑蒜切碎。3、將各種調料放入排骨中，並拌勻。4、蓋上保鮮膜，放...
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![枸杞玉米糕怎麼做-枸杞玉米糕的做法]( "枸杞玉米糕怎麼做-枸杞玉米糕的做法")
- 食材明細主料熟玉米粉（120克）糯米粉（30克）枸杞（20克）輔料綿白糖（40克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）枸杞玉米糕的做法步驟1、食材：熟玉米粉、糯米粉、枸杞（已泡）、綿白糖2、將熟玉米粉和糯米粉倒入大盆中。3、合入泡好的枸杞和綿白糖。4、隨後，逐步加入清水。5、和成枸杞玉米團。...
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![枸杞玉米粥怎麼做-枸杞玉米粥的做法]( "枸杞玉米粥怎麼做-枸杞玉米粥的做法")
- “早餐一般每個星期喝二次粥。喝玉米粥吃饅頭拌菜，感覺老胃裏邊很舒服。就是大眾口味的命，牛奶酸奶都喝不慣。玉米粥放點枸杞好喝也養眼。玉米的營養也不錯。”食材明細主料細玉米粉（半碗）輔料枸杞（適量）水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞玉米粥的做法步驟1、西的玉...
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![玉米枸杞紅棗粥的做法 嫩玉米枸杞紅棗粥 玉米枸杞紅棗粥怎麼做]( "玉米枸杞紅棗粥的做法 嫩玉米枸杞紅棗粥 玉米枸杞紅棗粥怎麼做")
- “用清香甜糯的嫩玉米，燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥，早餐來一杯，喚醒沉睡的味蕾，無論大人還是孩子，補充一天的正能量，簡單到不能再簡單，晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯，一覺醒來，滿滿一杯能量組合等着你，口感香、糯、滑、潤、甜，且營養價值高。鮮玉米中的維生素E含量是最為豐富...
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![枸杞排骨湯怎麼做-枸杞排骨湯的做法]( "枸杞排骨湯怎麼做-枸杞排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料蘿蔔（適量）枸杞（適量）姜（適量）葱（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）一小時（耗時）普通（難度）枸杞排骨湯的做法步驟1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水裏煮。水沸了火，清理排骨。2、沙鍋中裝入清水。水沸了後，加入排骨，蘿蔔，姜，加料酒。燜４０分鐘。3、加入枸杞，煮５～１０...
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![枸杞玉米排骨湯怎麼做-枸杞玉米排骨湯的做法]( "枸杞玉米排骨湯怎麼做-枸杞玉米排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）甜玉米（兩根）枸杞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）調料油（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞玉米排骨湯的做法步驟1、葱和姜洗淨備用。2、排骨洗淨控水。3、排骨入冷水中加料酒煮沸焯水。4、適量枸杞準備就緒。5、焯水後的排骨放入...
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![玉米枸杞排骨湯怎麼做-玉米枸杞排骨湯的做法]( "玉米枸杞排骨湯怎麼做-玉米枸杞排骨湯的做法")
- “『♥排骨玉米湯的做法♥』1.先把買來的排骨放在水裏焯一下，煮的時候水裏放點醋，防止蓋流失，排骨撈出備用2.胡蘿蔔玉米洗乾淨，切成段備用3.高壓鍋裏放入排骨，依次放入胡蘿蔔和玉米斷，放枸杞，放入水定好時，等待開鍋，4.把葱花切好，放入鹽，也可以放香油，放入味極鮮醬油，一點醋，雞精和味精...
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![玉米枸杞粥怎麼做-玉米枸杞粥的做法]( "玉米枸杞粥怎麼做-玉米枸杞粥的做法")
- 食材明細主料細玉米麪（100克）黏玉米粒（適量）枸杞（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米枸杞粥的做法步驟1、冷凍黏玉米粒不用解凍，直接加水煮開2、煮好的玉米粒切成小粒備用3、枸杞用温水泡一會兒4、取細玉米麪5、加涼水攪拌成糊狀6、奶鍋加入約玉米麪糊三倍...
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![枸杞玉米糊的做法 營養早餐枸杞玉米糊 枸杞玉米糊怎麼做]( "枸杞玉米糊的做法 營養早餐枸杞玉米糊 枸杞玉米糊怎麼做")
- “這款營養早餐枸杞玉米糊，符合現代人的追求觀念，粗糧細作，營養養生，方便快捷。玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；玉米麪中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；現代醫學研究表明，玉米麪中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內...
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![蟲草花枸杞蒸排骨的做法 ~蟲草花枸杞蒸排骨~ 蟲草花枸杞蒸排骨怎麼做]( "蟲草花枸杞蒸排骨的做法 ~蟲草花枸杞蒸排骨~ 蟲草花枸杞蒸排骨怎麼做")
- “跟傳統豆豉蒸排骨説再見，蒸排骨加入草花和枸杞，香味傳到隔壁屋，提高記憶力，美容抗衰老，上班族要多吃~~~~蒸排骨，無論是在早茶上，還是在我們日常的餐桌上，都深受大家的喜愛。於是，今天為大家帶來一道新作-------蟲草花枸杞蒸排骨，好吃不算數，還能提高記憶力，美容抗衰老，快來試試吧！”...
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![桂圓枸杞玉米龍骨湯怎麼做-桂圓枸杞玉米龍骨湯的做法]( "桂圓枸杞玉米龍骨湯怎麼做-桂圓枸杞玉米龍骨湯的做法")
- “秋季乾燥，要多喝點滋補的湯。”食材明細主料龍骨（250克）輔料枸杞子（20克）桂圓（10克）玉米（1條）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓枸杞玉米龍骨湯的做法步驟1、把食材清洗乾淨。2、放入電壓力煲內，加入適量水。3、蓋上蓋，調煲湯檔煲。4、好了，不用調味。5、盛起就可食用。...
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![小米玉米蒸排骨的做法 好吃營養的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎麼做]( "小米玉米蒸排骨的做法 好吃營養的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（半斤）小米（半斤）玉米（一棒）輔料葱（一段）姜（幾片）蒜（幾瓣）配料大料（一個）鹽（適量）花椒（幾粒）米酒（半碗）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小米玉米蒸排骨的做法步驟1、將排骨提前一天用鹽花椒大料葱薑蒜米酒醃製2、將苞米切塊墊在盤子底部3、醃好的排骨依次先蘸水澱粉4、小米...
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![紅棗枸杞小米蒸排骨怎麼做-紅棗枸杞小米蒸排骨的做法]( "紅棗枸杞小米蒸排骨怎麼做-紅棗枸杞小米蒸排骨的做法")
- “自從發現小米蒸肉的美妙後，時不時來一個，特別是天氣熱的時候蒸菜不用開火大汗淋漓的。”食材明細主料排骨（適量）小米（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞小米蒸排骨的做法步驟1、小米提前浸泡。最好提前半天或...
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![糯米排骨蒸玉米怎麼做-糯米排骨蒸玉米的做法]( "糯米排骨蒸玉米怎麼做-糯米排骨蒸玉米的做法")
- “排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。1、排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。2、人到中老年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到...
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![枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法]( "枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法")
- “忙碌的上班族，對於早餐是又愛又恨。很想自己動手做一份營養、健康、可口的早餐，無奈時間有限······其實，簡單的食材也能做出健康美味早餐，無需佔用太多的時間，十分鐘足矣！懶覺可以照睡無誤哈······百度一下：玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白...
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![枸杞玉米小米糊怎麼做-枸杞玉米小米糊的做法]( "枸杞玉米小米糊怎麼做-枸杞玉米小米糊的做法")
- “玉米糊也可以更美味”食材明細主料甜玉米（適量）小米（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞玉米小米糊的做法步驟1、玉米粒，小米，枸杞。2、食材清洗，添加適量水放入豆漿機，浸泡啟動米糊程序。3、香甜米糊即可享用，玉米糊也可更美味。...
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味味甜
