![素炒紅薯粉絲怎麼做-素炒紅薯粉絲的做法]( "素炒紅薯粉絲怎麼做-素炒紅薯粉絲的做法")
- “想起在老家媽媽會用紅薯粉做很多菜，紅薯粉煮稠凍塊可以切成一片一片的紅薯粉片炒雞肉，紅燒都特別好吃！晶瑩剔透的紅薯粉包裹着其他食材的味道，入口軟軟的滑滑的，還有一點點小Q彈，太懷念了！下班時間有限沒來得及去買紅薯粉，但是依然擋不住我對紅薯粉的思念，於是就用家裏剩的紅薯...
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![炒紅薯粉怎麼做-炒紅薯粉的做法]( "炒紅薯粉怎麼做-炒紅薯粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（1小把）小黃瓜（3根）鴻禧菇（2包）蝦仁（8個）輔料蒜（3瓣）油（2大匙）調料生抽（2茶匙）蠔油（1大匙）陳醋（2茶匙）雞粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒紅薯粉的做法步驟1、小黃瓜切絲。2、鴻禧菇去去根洗淨。3、蒜剁末。4、紅薯粉泡軟。5、放入開水裏煮透心。6、撈起過涼...
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![紅薯粉絲炒豆芽怎麼做-紅薯粉絲炒豆芽的做法]( "紅薯粉絲炒豆芽怎麼做-紅薯粉絲炒豆芽的做法")
- “朋友送了我一些紅薯粉絲，我連着好幾天都吃了酸辣粉，太過癮了，今天聽隔壁奶奶説，紅薯粉絲炒着吃味道也很好，於是我就按照老奶奶的做法做了個紅薯粉絲炒豆芽，我還是頭一回這麼做，沒想到居然太暢銷了，上桌就差點被搶光，還特別下飯，奶奶的做法果然不錯！紅薯粉絲比較好存放，家裏可以常備...
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![素炒紅薯葉怎麼做-素炒紅薯葉的做法]( "素炒紅薯葉怎麼做-素炒紅薯葉的做法")
- “在家帶寶寶，用鏡頭記錄生活。”食材明細主料紅薯葉（300g）輔料蒜瓣（1瓣）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紅薯葉的做法步驟1、將紅薯葉摘成這樣，放入盆中清洗乾淨撈出。2、鍋中水燒乾後放油。3、油温七成熱放入紅薯葉和蒜瓣翻炒。4、紅薯葉子焉了後放鹽...
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![炒紅薯涼粉怎麼做-炒紅薯涼粉的做法]( "炒紅薯涼粉怎麼做-炒紅薯涼粉的做法")
- 食材明細主料紅薯涼粉（1盒）豬瘦肉（適量）輔料葱薑蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒紅薯涼粉的做法步驟1、紅薯涼粉備好，葱薑蒜洗切好，瘦肉切片。2、紅薯涼粉切成方塊，瘦肉用花生油和生抽抓勻醃製十分鐘。3、鍋預熱，倒油，放入葱薑蒜。4、放入...
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![紅椒炒薯絲怎麼做-紅椒炒薯絲的做法]( "紅椒炒薯絲怎麼做-紅椒炒薯絲的做法")
- “現在人的生活條件好了，這紅薯就變成了零食，吃得也越來越少，所以今天我給大家換個吃法，將這紅薯絲炒着來吃。很簡單的一道菜，將洗淨去皮，切成細絲，用清水沖洗幾道去除部分澱粉；熱鍋涼油，倒入紅薯絲翻炒，搭配一個紅椒來調色，記得入鍋不要過勤的翻動，因為紅薯絲很容易碎，最後加點鹽調味...
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![紅薯粉絲燴菠菜怎麼做-紅薯粉絲燴菠菜的做法]( "紅薯粉絲燴菠菜怎麼做-紅薯粉絲燴菠菜的做法")
- “紅薯中含有多種人體需要的營養物質，是一種藥食兼用，營養均衡的食品。紅薯含熱量很低，因此，也是理想的減肥食品。紅薯還對保護皮膚，延緩衰老有一定的作用。喜歡吃紅薯，也喜歡紅薯粉絲，因為紅薯粉絲有着與紅薯等同的功效，很有嚼勁，口感也更好。用紅薯粉絲與有着補鐵、補血、健腦等...
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![紅薯粉炒肉怎麼做-紅薯粉炒肉的做法]( "紅薯粉炒肉怎麼做-紅薯粉炒肉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）豬肉（適量）輔料薑絲（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粉炒肉的做法步驟1、食材:紅薯粉温水泡軟、豬肉切片、幹辣椒、薑絲。2、肥肉煸岀油。3、放入瘦肉炒至變色。4、放入薑絲和幹辣椒炒岀香味。5、放入...
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![小素雞煮紅薯粉條怎麼做-小素雞煮紅薯粉條的做法]( "小素雞煮紅薯粉條怎麼做-小素雞煮紅薯粉條的做法")
- 食材明細主料小素雞（220克）紅薯粉條（65克）輔料葱段（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小素雞煮紅薯粉條的做法步驟1、食材：小素雞、紅薯粉條、葱段。2、將小素雞拆開包裝，取出小素雞放在案板上切成厚片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞...
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![素炒紅薯梗怎麼做-素炒紅薯梗的做法]( "素炒紅薯梗怎麼做-素炒紅薯梗的做法")
- “紅薯梗具有豐富的蛋白質、粗脂肪和大量的粗纖維，增強腸蠕動，通便排毒”食材明細主料紅薯梗（500G）鹽（適量）生抽（適量）輔料紅尖椒（8個（依個人口胃而定，本人比較喜歡吃辣椒））雞精（適量）蒜頭（3小個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紅薯梗的做法步驟1、將紅薯梗清查乾淨，紅薯葉我是沒要...
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![炒紅薯粉條怎麼做-炒紅薯粉條的做法]( "炒紅薯粉條怎麼做-炒紅薯粉條的做法")
- 食材明細主料紅薯粉絲（適量）瘦肉（適量）輔料姜蒜（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）葱花（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒紅薯粉條的做法步驟1、紅薯粉絲準備，這裏把紅薯粉絲用開水泡發（髮菜譜才發現忘記拍照）泡發濾幹水份。2、起鍋燒油。3、下入姜蒜爆炒出香味。4、下入肉末翻炒，加...
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![素炒紅薯尖怎麼做-素炒紅薯尖的做法]( "素炒紅薯尖怎麼做-素炒紅薯尖的做法")
- “紅薯尖是這個季節我們這裏人特偏愛的素菜。”食材明細主料紅薯尖（150克）輔料菜籽油（適量）豬油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紅薯尖的做法步驟1、買回的新鮮紅薯尖。2、清洗乾淨瀝乾水。（一定瀝乾水，否則炒出來的水太多不好吃）3、準備好幹辣椒，蒜片，花椒，薑片。4、熱...
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![炒紅薯絲怎麼做-炒紅薯絲的做法]( "炒紅薯絲怎麼做-炒紅薯絲的做法")
- “媽媽給我寄了一些家裏種的紅薯，讓我想起了小時候奶奶給炒的紅薯絲，想想就覺得好吃，説做就做吧，我老公和小孩都沒吃過呢，給他們試試”食材明細主料紅薯（4個）花生米（適量）香菜（適量）油渣（少許）輔料鹽（適量）花生油（適量）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒紅薯絲的做法步驟1、紅薯我...
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![黃豆芽炒紅薯粉絲怎麼做-黃豆芽炒紅薯粉絲的做法]( "黃豆芽炒紅薯粉絲怎麼做-黃豆芽炒紅薯粉絲的做法")
- “我們家胖子，喜歡去外面點這道菜。外面醬油和油都超級多的。我只好自己研究怎麼做好吃了。好在做出來他也滿意，於是就分享給各位了”食材明細主料黃豆芽（適量）豆瓣醬（1勺）醬油（適量）姜（2片）幹辣椒（5個）輔料紅薯粉絲（適量）香菜（2顆）鹽（適量）大蒜頭（4瓣）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆...
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![甜脆紅薯絲的做法 素食主義—甜脆紅薯絲 甜脆紅薯絲怎麼做]( "甜脆紅薯絲的做法 素食主義—甜脆紅薯絲 甜脆紅薯絲怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（1個）青椒（1/2個）輔料香醋（2勺）白糖（1勺）鹽（適量）生抽（適量）黑胡椒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜脆紅薯絲的做法步驟1、地瓜削皮，切成細絲2、青椒切絲3、鍋中橄欖油燒熱，下地瓜絲，大火快炒4、地瓜絲稍微變軟的時候，加入2大勺香醋（保持地瓜色澤和脆的口感）5、加入...
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![素三絲炒米粉怎麼做-素三絲炒米粉的做法]( "素三絲炒米粉怎麼做-素三絲炒米粉的做法")
- “今天就搭配些三種蔬菜來素炒它，胡蘿蔔、韭菜、豆芽都來一起炒它，其實自己在家做，完全可以根據自己的喜好和手邊的材料來決定食材，葷素皆宜，靈活多變。不過要注意，炒米粉要炒得幹身、不粘鍋、不糊，關鍵在於要用冷水浸泡米粉，用開水煮散炒的時候就會變糊。簡單炒一炒三分鐘出鍋，素...
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![紅薯粉絲炒娃娃菜怎麼做-紅薯粉絲炒娃娃菜的做法]( "紅薯粉絲炒娃娃菜怎麼做-紅薯粉絲炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料紅薯粉絲（適量）娃娃菜（適量）輔料葱花（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粉絲炒娃娃菜的做法步驟1、嫩娃娃菜洗淨。2、切成細絲。3、紅薯粉絲先用清水泡軟，再煮至透明狀備用。4、熱鍋涼油放入葱花蝦皮爆香。5、放入娃娃菜翻...
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![素炒紅薯柄怎麼做-素炒紅薯柄的做法]( "素炒紅薯柄怎麼做-素炒紅薯柄的做法")
- 食材明細主料紅薯柄（適量）輔料紅椒（適量）葱蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒紅薯柄的做法步驟1、準備好紅薯柄一小把。2、並去好外皮，因為這樣吃起來更脆。3、洗淨並切成段裝盤備用。4、紅椒一個、葱幾根、大蒜兩瓣，都切好備用。5、熱鍋放...
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![醋炒紅薯絲怎麼做-醋炒紅薯絲的做法]( "醋炒紅薯絲怎麼做-醋炒紅薯絲的做法")
- “紅薯有些地方叫地瓜，我們這裏習慣叫白薯。小時候家裏都是種了餵豬的，當然我們小孩子也喜歡把白薯埋在火塘的火灰裏，讓火灰的餘温慢慢把它煨熟，那時火灰煨白薯是我們每天必吃的零嘴。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元...
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![紅薯湯粉絲瓜煲怎麼做-紅薯湯粉絲瓜煲的做法]( "紅薯湯粉絲瓜煲怎麼做-紅薯湯粉絲瓜煲的做法")
- “這道菜餚雖然叫做“絲瓜煲”，因為操作簡單，所以廚具沒有選用砂鍋煲制。由於烹製得法，仍是不錯的一道佳餚。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料紅薯湯粉（適量）油（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯湯粉絲瓜煲的做法步驟1、主輔料：絲瓜、紅薯湯粉。2...
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![魚頭煮紅薯粉絲怎麼做-魚頭煮紅薯粉絲的做法]( "魚頭煮紅薯粉絲怎麼做-魚頭煮紅薯粉絲的做法")
- “魚頭粉絲湯，味道鮮美，營養健康。”食材明細主料魚頭（一個）紅薯粉絲（適量）米椒（適量）姜（適量）葱（適量）米酒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚頭煮紅薯粉絲的做法步驟1、準備好魚頭和紅薯粉絲。2、粉絲用温水泡發。3、起鍋燒油，油裏放一點點鹽。4、...
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![包菜炒紅薯粉絲怎麼做-包菜炒紅薯粉絲的做法]( "包菜炒紅薯粉絲怎麼做-包菜炒紅薯粉絲的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）紅薯粉絲（適量）輔料紅辣椒（2個）調料花生油（適量）生抽（適量）食鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜炒紅薯粉絲的做法步驟1、準備好食材。2、白菜、辣椒切好。3、鍋內燒開水把紅薯粉絲泡軟，撈出過涼水備用。4、熱鍋下油炒香辣椒。5、放入白菜炒至斷生。...
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![素三絲炒粉怎麼做-素三絲炒粉的做法]( "素三絲炒粉怎麼做-素三絲炒粉的做法")
- “色香味俱全的素三絲炒粉，做早餐非常得棒！”食材明細主料米粉（二束（約二兩））胡蘿蔔（一個）菜椒（一個）雞蛋（二個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素三絲炒粉的做法步驟1、如圖準備好。2、先將米粉用開水泡三到五分鐘。3、泡米粉時，可先打蛋，用不貼鍋做成雞蛋餅，可在蛋液內加少許的鹽。4...
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![好吃的紅薯粉絲怎麼做-好吃的紅薯粉絲的做法]( "好吃的紅薯粉絲怎麼做-好吃的紅薯粉絲的做法")
- “紅薯粉條柔潤嫩滑，不論炒制、涼拌、燉煮都很好吃的，爽口宜人。今天做的放了泡椒、花椒那是鮮香麻辣，口感滑潤，回味無窮。”食材明細主料紅薯粉條（200g）肉末（100g）幹黑木耳（10g）芽白芯（150g）輔料鹽（適量）油（適量）花椒（適量）泡椒（適量）大蒜仔（適量）紅辣椒（適量）熟花生米（適量）葱花（適量）胡椒粉（適量）鹹...
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![素炒粉絲怎麼做-素炒粉絲的做法]( "素炒粉絲怎麼做-素炒粉絲的做法")
- 食材明細主料油豆角（75克）胡蘿蔔（120克）黑木耳（10克）粉絲（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素炒粉絲的做法步驟1、食材：油豆角（已摘洗切成絲）、胡蘿蔔（已清洗去皮切成絲）、黑木耳（已泡發清洗切成絲）、粉絲（已泡軟）。2、將黑木耳、油豆角和胡蘿蔔下入沸水中焯至斷...
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味味甜
