![藍莓枸杞酸奶怎麼做-藍莓枸杞酸奶的做法]( "藍莓枸杞酸奶怎麼做-藍莓枸杞酸奶的做法")
- “這次的酸奶中，我添加了亞麻籽油，使用的是格琳諾爾亞麻籽油，油色金黃，色澤誘人，聞起來有種淡淡的清香，嚐了下沒有什麼味道，亞麻籽油，是種天然食材，0添加哦，油品純正，食用亞麻籽油，對身體有益無害，能補充多種維生素和營養哦。男女老少皆宜食用，有三高的老人最適合食用，亞麻籽油具有清潔...
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![藍莓枸杞胡蘿蔔酵素的做法 藍莓枸杞胡蘿蔔護眼酵素 藍莓枸杞胡蘿蔔酵素怎麼做]( "藍莓枸杞胡蘿蔔酵素的做法 藍莓枸杞胡蘿蔔護眼酵素 藍莓枸杞胡蘿蔔酵素怎麼做")
- “兒子從小學開始就戴上了眼鏡，為了幫助他儘可能地提高視力，可謂想盡了各種方法，只要聽説什麼東西對眼睛好就變着花樣弄給他吃。這款添加了藍莓、枸杞、胡蘿蔔的鮮釀酵素，對養眼護眼，效果那是槓槓的。”食材明細主料藍莓鮮果（360克）枸杞（50克）胡蘿蔔（50克）輔料冰糖（400克）純淨水（3L）酵素...
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![酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做]( "酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做")
- “夏天天氣熱每天最想吃的就是一些冰的東西，雖説冰的東西吃多了對身體沒啥好處，但是對於一個吃貨來説還是毫無抵抗力啊！還好這個季節水果不缺品種也多可以天天換着口味做棒冰吃”食材明細主料藍莓（30g）輔料酸奶（100g）酸甜（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓棒冰的做法步驟1...
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![藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法]( "藍莓酸奶奶昔怎麼做-藍莓酸奶奶昔的做法")
- “藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶奶昔的做法步驟1、藍莓。2、洗淨。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![藍莓酸奶蛋糕怎麼做-藍莓酸奶蛋糕的做法]( "藍莓酸奶蛋糕怎麼做-藍莓酸奶蛋糕的做法")
- “採用了大量酸奶，口感基本和輕乳酪蛋糕口感是接近的，輕盈入口即化”食材明細主料雞蛋（4個）玉米油（45g）檸檬汁（幾滴）低粉（40g）白沙糖（75g）輔料原味酸奶（200g）藍莓（少許）玉米澱粉（20克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓酸奶蛋糕的做法步驟1、雞蛋分離2、蛋黃里加入酸奶，攪拌均勻3、再加...
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![藍莓酸奶杯怎麼做-藍莓酸奶杯的做法]( "藍莓酸奶杯怎麼做-藍莓酸奶杯的做法")
- 食材明細主料藍莓（50g）輔料酸奶（200g）調料即食酸奶果粒麥片（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶杯的做法步驟1、藍莓用小蘇打水洗乾淨。2、放料理機裏打成細顆粒狀。3、把藍莓倒入杯子裏。4、再倒入酸奶略攪拌幾下。5、再放入藍莓鮮果，酸奶果粒麥片。6、成品圖。...
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![酸奶藍莓司康怎麼做-酸奶藍莓司康的做法]( "酸奶藍莓司康怎麼做-酸奶藍莓司康的做法")
- “大愛這樣介於蛋糕和餅乾之間的口感，外酥裏軟超級好吃”食材明細主料低粉（160克）黃油（50克）白砂糖（30克）雞蛋液（25克）酸奶（60克）藍莓（80克）輔料食鹽（1克）泡打粉（5克）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶藍莓司康的做法步驟1、準備好所有材料。2、把粉類全部放一起攪拌均勻。3、放入切小...
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![藍莓酸奶冰沙怎麼做-藍莓酸奶冰沙的做法]( "藍莓酸奶冰沙怎麼做-藍莓酸奶冰沙的做法")
- “酸奶沙冰是一種甜品，也是一款冷飲，主要成分是藍莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是飯後的好選擇，也是夏日裏暢銷的產品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。”食材明細主料藍莓（50g）酸奶（一盒）輔料巧克力醬（適...
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![藍莓酸奶冰淇淋的做法 【藍莓酸奶冰淇淋】 藍莓酸奶冰淇淋怎麼做]( "藍莓酸奶冰淇淋的做法 【藍莓酸奶冰淇淋】 藍莓酸奶冰淇淋怎麼做")
- “事先將冰淇淋機的製作桶裝入保鮮袋裏，入冰箱冷凍層-18度冷凍15小時以上”食材明細主料原味酸奶（180克）鮮奶油（120ML）藍莓果醬（60克）白砂糖（30克）巧克力威化餅乾（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶冰淇淋的做法步驟1、酸奶倒入碗裏，加入白砂糖2、加入鮮奶油3、將藍莓...
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![藍莓酸奶慕斯的做法 【藍莓酸奶慕斯】 藍莓酸奶慕斯怎麼做]( "藍莓酸奶慕斯的做法 【藍莓酸奶慕斯】 藍莓酸奶慕斯怎麼做")
- “藍莓酸奶慕斯，這是詩心很喜歡的一款蛋糕，強力推薦。濃郁的酸奶味，加上細膩的淡奶油，口感綿密至極，每一口都是享受。關於酸奶的做法，之前詩心已經發過好幾次，不清楚的可移步哈。如果沒有自制的酸奶，也可以購買超市售賣的原味酸奶，如果拋開健康不説，它對於這個慕斯沒有什麼的影響。...
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![藍莓酸奶怎麼做-藍莓酸奶的做法]( "藍莓酸奶怎麼做-藍莓酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（適量）輔料藍莓（適量）牛油果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶的做法步驟1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入藍莓。4、完成。...
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![藍莓酸奶排包怎麼做-藍莓酸奶排包的做法]( "藍莓酸奶排包怎麼做-藍莓酸奶排包的做法")
- “這個排包裏面所用的酸奶是用優比特藍莓酸奶發酵粉做成的，味道非常棒！”食材明細主料高筋麪粉（250克）糖（45克）鹽（3克）乾酵母（5克）全蛋液（25克）藍莓酸奶（70克）水（60克）黃油（10克）輔料牛奶（或全蛋液）（適量）藍莓果醬（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓酸奶排包的做法步驟1、麪包材料中除...
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![酸奶藍莓派怎麼做-酸奶藍莓派的做法]( "酸奶藍莓派怎麼做-酸奶藍莓派的做法")
- “百吃不厭的酸奶藍莓派，酥掉渣。撒了椰蓉味道棒棒的。喜歡的小夥伴動起來！”食材明細派皮淡奶油（18g）低粉（48g）雞液（31g）黃油（30g）糖（13g）玉米澱粉（4g）輔料藍莓（適量）酸奶（20g）椰蓉（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓派的做法步驟1、放入30g室温軟化的黃油和13g糖攪拌均勻。2、...
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![藍莓酸奶瑪芬怎麼做-藍莓酸奶瑪芬的做法]( "藍莓酸奶瑪芬怎麼做-藍莓酸奶瑪芬的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2枚）白砂糖（110克）酸奶（270克）食用油（70克）低筋粉（200克）泡打粉（6克）藍莓幹（少量表面裝飾）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶瑪芬的做法步驟1、雞蛋中加入白砂糖；2、攪打至粗泡；3、加入自制酸奶；4、加入食用油；5、低筋粉和泡打粉混合；6、將混合的粉類篩入蛋糊中；7、...
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![草莓藍莓拌酸奶怎麼做-草莓藍莓拌酸奶的做法]( "草莓藍莓拌酸奶怎麼做-草莓藍莓拌酸奶的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）藍莓（適量）輔料黑蕎麥片幹（一袋）調料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡一下洗淨備用。3、即食黑蕎麥片備用。4、草莓瀝乾水分後放入盤中。5、將酸奶一次倒入。6、撒入即食黑蕎麥...
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![酸奶藍莓杯怎麼做-酸奶藍莓杯的做法]( "酸奶藍莓杯怎麼做-酸奶藍莓杯的做法")
- 食材明細主料酸奶（一袋）輔料奧利奧餅乾（5塊）藍莓（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓杯的做法步驟1、奧利奧餅乾去除中間的夾心2、之後用擀麪杖擀碎3、取一個透明的杯子，把餅乾碎放到裏面，按一下4、倒入酸奶5、放入藍莓，稍加點綴！開始享用完美的下午茶吧~6、成品欣賞...
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![藍莓醬酸奶怎麼做-藍莓醬酸奶的做法]( "藍莓醬酸奶怎麼做-藍莓醬酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（100克）藍莓醬（一勺）輔料香蕉（一個）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓醬酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉去皮切塊，放入碗裏。3、倒入酸奶，藍莓醬。4、放薄荷點綴一下。5、酸奶這樣做，味道好極了。...
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![藍莓芒果酸奶怎麼做-藍莓芒果酸奶的做法]( "藍莓芒果酸奶怎麼做-藍莓芒果酸奶的做法")
- “很喜歡藍莓醬.不但酸甜可口,而且營養豐富.在家自制酸奶，即衞生又濃稠，而且沒有任何添加劑.較適合小朋友.”食材明細主料牛奶（500ML）芒果（1個）藍莓醬（適量）酸奶發酵菌（0.5克）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓芒果酸奶的做法步驟1、鋼盆,勺子都用開水燙－遍.2、牛奶500毫升,發...
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![藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做]( "藍莓酸奶的做法 胡蘿蔔格蘭諾拉麥片&藍莓酸奶 藍莓酸奶怎麼做")
- “標籤：早餐、零食”食材明細主料格蘭諾拉麥片（適量）燕麥（2.5杯）磨碎的胡蘿蔔（1杯）糙米糖漿（3湯匙）香草精（一小撮）椰子油（1茶匙）山核桃（半杯）向日葵種子（1/6杯）肉桂（1茶匙）肉豆蔻（適量）輔料海鹽（一小撮）漿果酸奶（適量）希臘酸奶（200克）漿果粉（2茶匙）糙米糖漿（1-2茶匙）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...
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![好喝的藍莓枸杞酸奶如何做簡單又好吃]( "好喝的藍莓枸杞酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天是美好的一天，路過菜市場的時候發現了非常好的藍莓，它勾起了我對它美好的遐想，它可以做成美味的藍莓枸杞酸奶，我怎能輕易放過享受美食的好時機呢！藍莓枸杞酸奶，營養又有風味，是享受生活，享受美食，享受大自然給...
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![藍莓酸奶馬芬怎麼做-藍莓酸奶馬芬的做法]( "藍莓酸奶馬芬怎麼做-藍莓酸奶馬芬的做法")
- “鄰居送了藍莓幹給媽媽，他們不愛吃，給了我。挺好的東西，對眼睛和心臟都好，不吃實在是可惜了。於是做了小蛋糕，成功讓他們把藍莓吃掉了。不過這次製作有個失誤之處，就是藍莓沒有裹粉就加入麪糊中，結果，大部分藍莓都沉底了。”食材明細主料低筋麪粉（200g）色拉油（120g）細砂糖（100g）雞蛋（2...
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![酸奶藍莓”烤串“怎麼做-酸奶藍莓”烤串“的做法]( "酸奶藍莓”烤串“怎麼做-酸奶藍莓”烤串“的做法")
- “藍莓的營養價值1、增強記憶力藍莓在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑能增進腦力和減少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科學的飲食需要花青素，這有助於延緩衰老。如果選擇花青素，藍莓是重要的選擇。它具有防止功能失調、改善短期記憶”食材明細主料藍莓（1盒）輔料酸奶（1盒）甜味（口味）其他（...
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![自制藍莓枸杞酸奶如何做簡單又好吃]( "自制藍莓枸杞酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時沒事的時候，自己學着製作了這個藍莓枸杞酸奶，這個酸奶中要加一些乾果和白糖，並且再加一些亞麻籽油，在亞麻籽油和藍莓的襯托下，這碗酸奶十分嫩滑哦，這一碗酸奶，營養成分很豐富了哦。我家寶寶毫不客氣地把這碗酸奶...
- 31539
![藍莓酸奶葫蘆怎麼做-藍莓酸奶葫蘆的做法]( "藍莓酸奶葫蘆怎麼做-藍莓酸奶葫蘆的做法")
- 食材明細主料藍莓（適量）輔料麥片（適量）酸奶（1杯）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶葫蘆的做法步驟1、藍莓洗淨2、用牙籤串起來3、酸奶4、麥片逐漸放入酸奶，麥片攪拌均勻5、擺喜歡的形態...
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![藍莓麥片酸奶怎麼做-藍莓麥片酸奶的做法]( "藍莓麥片酸奶怎麼做-藍莓麥片酸奶的做法")
- “自制的酸奶，不加糖，只加天然之林藍莓醬調味，最後再來一把綜合果蔬脆片，完美。”食材明細主料鮮奶（800克）發酵粉（一袋）天然之林藍莓醬（適量）輔料果蔬麥脆片（適量）原味（口味）未知（難度）藍莓麥片酸奶的做法步驟1、先倒入一袋鮮奶在酸奶機的盒子裏，再倒入酸奶發酵粉攪勻。2、再倒入其它的鮮...
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味味甜
