![火腿燉海帶怎麼做-火腿燉海帶的做法]( "火腿燉海帶怎麼做-火腿燉海帶的做法")
- “寒冷的季節，燉菜是少不了的。一鍋熱騰騰美滋美味的燉菜，就是一鍋滿滿的情懷。在冬季裏，燉菜是我家最常做的，今天來燉海帶金錢腿骨湯！”食材明細主料金錢腿（適量）海帶（適量）輔料葱（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火腿燉海帶的做法步驟1、金錢腿焯水後備用2、發好的...
- 14126
![牛肉燉海帶怎麼做-牛肉燉海帶的做法]( "牛肉燉海帶怎麼做-牛肉燉海帶的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）海帶（適量）輔料姜（適量）水（適量）鹽（適量）油（適量）老抽（適量）生粉（適量）八角（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉燉海帶的做法步驟1、海帶泡發，洗好。2、然後切絲。3、然後放入高壓鍋中，壓到上汽關火。大概不到十分鐘。4、牛肉，切大片。5、然後加入老抽，八角。鹽...
- 19175
![海帶燉肉怎麼做-海帶燉肉的做法]( "海帶燉肉怎麼做-海帶燉肉的做法")
- “海帶燉肉，是我們家經常做的一道菜，我經常用的是五花肉，肉燉的軟爛，海帶把肥肉中的油吸進去，小火慢燉，配米飯相當的不錯。”食材明細主料豬肉（適量）海帶（適量）輔料葱（適量）姜（適量）白糖（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海帶燉肉的做法步驟1、葱切段，薑切片。2、鍋中油熱後加白糖炒...
- 23848
![海帶燉什麼好吃]( "海帶燉什麼好吃")
- 大家都知道很多作用的，吃下去對身體也是有好處的，但是很多家庭主婦不知道怎麼做海帶這道菜，海帶燉什麼好吃，能夠讓丈夫與小孩都愛吃，既有營養，也能讓他們吃不膩，那麼有什麼方法呢，讓我們帶着這些疑問，看看文章，解決疑問吧。一、海帶燉什麼好吃1、做法一黃豆芽，放在碗裏，入高壓鍋，上汽...
- 18771
![白菜燉海帶的做法 燉菜:白菜燉海帶 白菜燉海帶怎麼做]( "白菜燉海帶的做法 燉菜:白菜燉海帶 白菜燉海帶怎麼做")
- “冬天，又到了吃白菜的季節。”食材明細主料白菜（700g）海帶（200g）凍豆腐（100g）粉條（50g）瘦肉（100g）植物油（30g）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）香油（適量）花椒（5顆）大料（1顆）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜燉海帶的做法步驟1、海帶提前泡發好。肉切片。白菜洗淨切塊。2、炒鍋...
- 6946
![海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯（海帶蹄花湯） 海帶燉豬蹄湯怎麼做]( "海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯（海帶蹄花湯） 海帶燉豬蹄湯怎麼做")
- “蹄花湯是重慶對燉豬腳湯的統稱。因燉湯時間長，豬腳皮酥爛後，象小花一樣漂浮於湯中而得名。加入輔料後，有效的吸收了大量油脂，使湯不顯油膩，潤滑可口，且營養豐富，深受重慶人們的喜愛。”食材明細主料豬腳（1只）輔料海帶（適量）配料老薑（適量）小葱（適量）鹽（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數...
- 17654
![海帶燉菜怎麼做-海帶燉菜的做法]( "海帶燉菜怎麼做-海帶燉菜的做法")
- “簡單美味家常菜。”食材明細主料海帶（一把）輔料熟豬肉（一塊）紅薯粉條（一小把）素丸子（少許）白菜（適量）紅蘿蔔（一個）葱（少許）幹辣椒（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）老抽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶燉菜的做法步驟1、切好的海帶洗淨，備用。2、煮熟的豬...
- 5361
![海帶火腿棒骨湯怎麼做-海帶火腿棒骨湯的做法]( "海帶火腿棒骨湯怎麼做-海帶火腿棒骨湯的做法")
- “海帶營養豐富，含有較多的碘質、鈣質，有治療甲狀腺腫大、利尿消腫、禦寒等功效。豬棒骨骨髓很豐富，營養很高。棒骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。棒骨湯能起到抗衰老的作用。優質的火腿切片更是吊湯的好原料。此三物放在一起，湯鮮味美營...
- 17929
![海帶燉排骨怎麼做-海帶燉排骨的做法]( "海帶燉排骨怎麼做-海帶燉排骨的做法")
- “入秋以後，想必北方家庭每家的餐桌上都會出現燉菜的身影。我們家也不例外，一直喜歡各種燉菜。買了新鮮的排骨，本來準備燉土豆，想起來好久沒有吃海帶了，就改變主意做海帶燉排骨了。海帶燉排骨是一道家常菜餚，主要食材為海帶和排骨。浸泡好的海帶與排骨一起燉煮，排骨濃香四溢，海帶...
- 15510
![海帶燉魚怎麼做-海帶燉魚的做法]( "海帶燉魚怎麼做-海帶燉魚的做法")
- “海帶和魚搭配，在刺身中常常用到，今天這款海帶燉魚借鑑了這個搭配，味道鮮美，肉質滑嫩緊緻鹹香。”食材明細主料魚（1條）輔料白酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）雞精（適量）醋（適量）白糖（適量）澱粉（適量）茶油（適量）黃豆醬（適量）葱（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
- 17913
![海帶燉時蔬怎麼做-海帶燉時蔬的做法]( "海帶燉時蔬怎麼做-海帶燉時蔬的做法")
- “今來一款：海帶燉時蔬，低脂又健康，隨意搭配都是美味！”食材明細主料海帶（適量）娃娃菜（適量）青菜（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶燉時蔬的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、海帶提前浸泡。3、香菇改刀。4、娃娃菜改刀。5、鍋中入水煮沸，放入香...
- 11885
![海帶燉鴨怎麼做-海帶燉鴨的做法]( "海帶燉鴨怎麼做-海帶燉鴨的做法")
- “鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食慾不振，發熱，大便乾燥...
- 15692
![豬腿骨海帶湯怎麼做-豬腿骨海帶湯的做法]( "豬腿骨海帶湯怎麼做-豬腿骨海帶湯的做法")
- 食材明細主料豬退骨（適量）海帶（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腿骨海帶湯的做法步驟1、豬腿骨洗好。2、海帶泡發。3、加入適量的水，加鹽。加姜煲十分鐘。4、海帶洗好，切小。5、把海帶放進去。6、煲二十分鐘就可以。7、成品圖。...
- 20038
![尖椒海帶炒火腿怎麼做-尖椒海帶炒火腿的做法]( "尖椒海帶炒火腿怎麼做-尖椒海帶炒火腿的做法")
- 食材明細主料尖椒（一個）火腿（半個）海帶（適量）食鹽（適量）味精（適量）豆瓣醬（適量）輔料生抽（少許）醋（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒海帶炒火腿的做法步驟1、準備食材。2、把食材各切成四邊形塊。3、熱鍋倒油，蒜瓣熗鍋，然後倒入尖椒翻炒。4、接着放入火腿翻炒。5、加入適量食鹽，雞...
- 4607
![營養雞腿燉海帶胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "營養雞腿燉海帶胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘雞腿是我們家小孩最喜歡吃的，每次放假休息都會讓我做給他吃，這次也不例外，不過我想給他來次新鮮的吃法，不要總是吃炸雞腿啦。我看了下菜譜書，上面記錄着胡蘿蔔海帶和雞腿一起燉湯喝，能更好的補充人身體裏...
- 10538
![好吃的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃]( "好吃的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘現在大家的壓力都那麼大，怎麼減壓呢，告訴大家一招，不如抽空約上幾個好朋友一起，大家坐下來聊聊天，吃吃飯，喝喝東西，放鬆下心情，是一個不錯的主意吧，美食很能改善人心情的，給朋友們準備上一道海帶燉雞腿吧，然後就準備...
- 26842
![美味的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃]( "美味的海帶燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶燉雞腿是一道風味獨特的家常美食。海帶的鮮，雞腿的香，各類調料的加入不僅使得這道菜有了更為豐富的口感，也突出了海帶和雞腿原本就有的特點。而且，海帶和雞腿營養也均十分豐富，這樣一道海帶燉雞腿食用也能...
- 6690
![海帶雞腿湯怎麼做-海帶雞腿湯的做法]( "海帶雞腿湯怎麼做-海帶雞腿湯的做法")
- “做法很簡單方便的一道湯品，適合秋冬時節進補的靚湯。”食材明細主料雞腿（3只）海帶（適量）輔料冷水（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶雞腿湯的做法步驟1、海帶要提前泡發，並且改刀切絲。2、雞腿洗乾淨。如果能提前冷凍一下最好，然後化冰，使用。3、準備調料，放入小塊蒸布中...
- 15248
![好喝的雞腿燉海帶胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "好喝的雞腿燉海帶胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘最近經常熬夜，需要給自己好好補補身體，燉點湯就是最好的了。雞腿燉海帶胡蘿蔔是我自己研究的，雞腿的肉多，燉胡蘿蔔，能去油膩，而且燉出的湯很清甜。海帶富含營養，吃雞腿燉海帶胡蘿蔔能起到調節營養的作用，好吃又有...
- 14735
![海帶燒雞腿怎麼做-海帶燒雞腿的做法]( "海帶燒雞腿怎麼做-海帶燒雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（500克）輔料海帶（適量）洋葱（半個）紅辣椒（1個）調料料酒（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）老抽（1勺）冰糖（少許）食用油（適量）鹽（1勺）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶燒雞腿的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱放入冰糖。3、放入雞腿煸炒出糖色。4、放入兩勺料酒。5、放入一勺...
- 26206
![海帶芽燉鴨腿如何做簡單又好吃]( "海帶芽燉鴨腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鴨腿：2只新鮮海帶芽：500輔料姜：2片具體步驟1.海帶芽泡水，多換幾次水，洗乾淨，用手撕成小條。2.熱水燒開，放薑片和洗淨的鴨腿塊，煮開後轉中小火，加蓋燉20分鐘。3.鴨腿真的很肥啊，燉出來好多油，我都用勺子盛出來丟了...
- 4138
![清燉海帶芽怎麼做-清燉海帶芽的做法]( "清燉海帶芽怎麼做-清燉海帶芽的做法")
- “簡單，快手，清淡，營養的湯品。”食材明細主料海帶芽（適量）輔料薑絲（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）蝦皮粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清燉海帶芽的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、用剪刀剪碎海帶芽。3、備：葱白，薑絲。4、熱鍋放油，下葱白薑絲炒香。5、下海帶...
- 17365
![海帶燉雞塊怎麼做-海帶燉雞塊的做法]( "海帶燉雞塊怎麼做-海帶燉雞塊的做法")
- “過年必吃的一道美味菜，用仲景香菇醬炒出來的”食材明細主料雞塊（400g）土豆（100g）胡蘿蔔（80g）海帶（200g）輔料生抽（5g）仲景香菇醬（8克）鹽（適量）料酒（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶燉雞塊的做法步驟1、鍋里加入清水加入料酒2、雞塊剁好3、加入水裏煮4、煮好清洗5、洗乾淨的雞塊...
- 25595
![海帶雞腿卷怎麼做-海帶雞腿卷的做法]( "海帶雞腿卷怎麼做-海帶雞腿卷的做法")
- “很美味的一道菜，值得一試哦！”食材明細主料雞腿（適量）輔料海帶（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）配料桂皮（適量）八角（適量）草果（適量）生抽（適量）鹽（適量）白醋（適量）料酒（適量）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶雞腿卷的做法步驟1、雞腿和雞爪、雞頭、雞脖一起解凍。2、胡蘿蔔一小截，洗淨刨皮...
- 17283
![海帶燉排骨的做法 海帶燉排骨#葷菜# 海帶燉排骨怎麼做]( "海帶燉排骨的做法 海帶燉排骨#葷菜# 海帶燉排骨怎麼做")
- “排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。人到中老年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老...
- 7433
味味甜
