- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘這道家常清燉豆腐它是一道普通的家常菜,吃起來整體的味道十分的清淡,而且裏面的豆腐口感非常的順滑,q彈,而且它的營養價值也是比較高的,還有豐富的蛋白質和氨基酸,對身體還是蠻好吃的,老人或小孩都可以多食用這...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道美味清爽的清燉豆腐就是非常適合夏天吃的一道菜了。大家都會在夏天的時候感覺吃什麼都沒有胃口,不過那也沒關係,做這樣一道菜是很清淡的,而且水分充足,補給了夏天所流失的水分。而且也不會擔心吃不下的問...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清燉豆腐是一道美味的家常菜,營養健康,還沒有長牙齒的小孩子或者不能嚼飯的老人就可以吃這個,攝入營養,如果愛這道菜其實自己做起來也不是很難,味道也都很好,是不是心動了,為了家人趕緊學着做起來吧,一定會收穫家...
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- 食材明細主料豆腐(適量)五花肉(適量)輔料蒜苗(適量)調料玉米油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)葱(適量)姜(適量)鹹香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清燉豆腐的做法步驟1、豆腐準備好。2、五花肉切好、葱、姜切好。3、鍋內放油燒熱,倒入五花肉,葱姜炒出香味。4、倒入豆腐。5、放蠔油、生抽...
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- “白白嫩嫩的豆腐,既是尋常百姓家的桌上菜,也是王謝堂上的宴客餚,其鮮美多樣的口味和豐富的營養價值,自古以來就為人們所青睞,宋蘇軾詩中更以“軟玉”贊之。夏季肝火比較旺,應少吃酸辣、多吃甘味食物來滋補,豆腐就是不錯的選擇。它味甘性涼,具有益氣和中、生津潤燥、清熱下火的功...
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- “清腸好菜,好清淡,好味道哦。”食材明細主料豆腐(1塊)小白菜(200克)小葱(幾根)輔料鹽(適量)醬油(少許)一品鮮(少許)香油(少許)水(1碗)玉米油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜清燉豆腐的做法步驟1、小白菜洗淨備用2、豆腐切塊備用3、小葱爆香4、然後把豆腐放進去翻炒,然後放醬油...
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- 食材明細主料面魚(適量)豆腐(適量)韭菜(適量)輔料葱姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)面魚燉豆腐的做法步驟1、看看原料吧2、豆腐切三角塊,韭菜切段備用。3、葱姜熗鍋,烹入料酒,加鹽和清水。4、然後放入豆腐燉制。5、燉到湯汁快收乾的時候,放入面魚,再...
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- “濃濃的豆腐香中,流露出韭菜的香味”食材明細主料豆腐(一塊)韭菜(100克)輔料鹽(適量)五香粉(適量)香油(適量)味精(適量)醬油(適量)葱薑蒜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜清燉豆腐的做法步驟1、準備好一塊大豆腐,還有韭菜2、韭菜切碎備用3、豆腐切塊備用4、葱薑蒜切好備用5、鍋...
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- “豆腐魚別名好多,我們常叫九肚。營養豐富,骨軟肉嫩,非常鮮美,搭上豆腐更鮮。”食材明細主料豆腐魚(400克)嫩豆腐(2塊)輔料蒜末(少許)薑末(少許)葱段(少許)黃豆醬(1勺)油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆腐魚燉豆腐的做法步驟1、豆腐魚去頭去內臟洗淨。2、切長段。3、豆腐兩塊,切成...
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- “湖北號稱“千湖之省”,豐富的水資源也使得湖北的淡水魚不僅品種繁多,而且價格大眾,因此湖北很多人都愛吃魚,也把做魚發揮到淋漓盡致。而在漁家的小船上,普通漁家從湖中撈起魚來,有時候魚很大,會直接將它剖成兩半,這樣能保持魚的外觀完整,就着湖水,採用最原始的方法--燉,最大程度的...
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- “春節期間,餐桌上全部都是大魚大肉,大家都有膩的感覺,今天來一道清腸菜,燉白菜凍豆腐粉條。”食材明細主料白菜(4片)凍豆腐(300克)粉條(50克)胡蘿蔔(1個)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燉白菜凍豆腐粉條的做法步驟1、將白菜洗淨切成條,胡蘿蔔切成片。粉條提前用...
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- “東北菜。加了蝦皮特別的鮮哦~”食材明細主料白菜(半顆)凍豆腐(1塊)粉條(100g)輔料葱(5g)蝦皮(100g)十三香(2g)醬油(5ml)鹽(2勺)味精(1勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清燉白菜粉條凍豆腐的做法步驟1、白菜洗好,切成小塊。2、鍋中加入油,油熱後加入葱花,蝦皮,十三香,醬油炒香。3、加入切好...
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- 小白菜燉豆腐是一道很家常的菜,相信大家都在家裏吃到過,小編自己也經常在上一頓吃完大魚大肉之後,清淡的口味尤其解膩,給味蕾帶來了清新自然的感受,而且青菜和豆腐營養豐富,對人的身體也很好,還不容易長胖,那麼今天就一起來做吧。主料小白菜:豆腐:輔料油:適量鹽:適量葱:適量蒜:適量生抽...
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- 食材明細主料逛魚(適量)豆腐(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)八角(適量)香菜(適量)料酒(適量)白醋(適量)花生油(適量)鹽(適量)開水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)逛魚燉豆腐的做法步驟1、新鮮逛魚開膛破肚,去除內臟、黑膜、魚腮,此魚無鱗,逛魚的肝可以留着燉出來很香2、葱、姜、蒜剝去外...
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- 食材明細主料豆腐(1塊)尖椒(適量)肉末(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)葱花(適量)雞精(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燉豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊。2、尖椒切碎。3、肉切碎。4、下入肉末和葱花翻炒。5、加料酒,生抽,耗油。6、加半碗水煮開。7、放入豆腐在煮開轉...
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- 魚頭燉豆腐,湯汁鮮美且豆腐嫩滑,是我們特別喜愛的一道家常菜。原料常見且價格低廉,不僅做法簡單,營養價值也十分高。在日常生活中,不少的家庭主婦經常做這道菜給家中的老人和小孩補充營養。但是,關於魚頭燉豆腐的功效,你真的清楚嗎?魚頭燉豆腐湯汁濃似鮮奶,豆腐滑嫩,魚肉肥糯,吃起來...
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- “天冷了,想吃點熱乎乎的菜,突然想起小時候過年的時候炸豆腐,燉白菜砂鍋,那就擼起袖子做飯飯吧😄”食材明細主料北豆腐(適量)輔料葱(適量)菜籽油(適量)鹽(適量)味極鮮(適量)花椒皮(適量)香葉(適量)胡椒粉(適量)五香粉(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燉豆腐的做法步驟1...
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- “夏日炎炎,實在是沒有胃口!大魚大肉早就吃膩了,正好看到冰箱裏有婆婆拿來的自家地裏的小白菜,索性買塊豆腐燉了吧!哈哈,別看清湯寡水的,味道還不錯,喝了熱乎乎的菜湯,渾身都跟着舒服呢!”食材明細主料豆腐(適量)小白菜(適量)輔料無鹽蝦皮(適量)葱花(適量)鮑魚汁(適量)鹽(適量)蠔油(適量)香油(適量...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料白菜:半顆豆腐:一塊泡發木耳:n朵西紅柿:一個輔料鹽:適量雞精:適量雞麻油:適量豆油:適量水:適量具體步驟1.切好白菜豆腐木耳,備用。鍋內熱油,5分熱時切入柿子,翻炒,稍軟時候加入白菜絲,木耳絲,炒一會有點幹了就加半碗水...
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- 食材明細主料淨油豆角(適量)輔料葱(適量)配料油(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清燉油豆角的做法步驟1、材料:淨油豆角、葱。2、起鍋熱油、爆香葱花。3、放入油豆角煸炒。4、反覆煸炒,炒至油豆角變色,烹入生抽。5、加入適量水。6、大火燒開後,改用小...
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- 食材明細主料鯽魚(1條)老豆腐(適量)輔料葱(適量)姜(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鯽魚燉豆腐的做法步驟1、1鯽魚去除內臟清洗乾淨2、2用廚房紙將鯽魚的水分擦拭乾淨3、3鍋中放少量的油,放入鯽魚煎制,兩面都要煎,這樣做出來的湯汁很潔白4、4煎好的魚5、5豆腐切塊備用6...
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- “有許多時候,那些大魚大肉會讓我們的腸胃覺得膩味,這時候就需要一盤清清爽爽的家常菜來低調登場啦!家常菜,看起來一點也不華麗麗,但是,真正的生活裏是少它不可的!就像一段感情,轟轟烈烈的未必能長久,而最終能相伴一生的大多數都是細水長流的那種。今天介紹一款非常清爽的家常菜。...
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- “豆腐搭配少量的豬肉和蝦泥,調成獅子頭,或清燉、或紅燒。豆腐不僅清淡,而且清香;豬肉和蝦肉增加了獅子頭的美味和口感,吃到肉味、蝦味,軟糯中夾雜着筋道和香醇;在加上點兒木耳和馬蹄,吃起來還脆脆的——不僅味道好,而且營養全面,非常適合老年人,當然也適合中年人、青年人乃至小朋友...
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- “看到有一個前輩説:豆腐燉雞蛋可以去火,原來一直不知道這個菜還能去火。但是自己也很喜歡吃,每次都把燒好的豆腐和雞蛋一起煮。今天來正式做一次。行動開始!”食材明細主料豆腐(一塊)雞蛋(三個)輔料小葱(兩根)配料鹽(兩勺)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐燉雞蛋的做法步驟1、...
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- “這幾天一直沒買菜,都一直在吃朋友媽媽家拿的蔬菜,黃瓜生吃,每天吃好幾根,蔬菜還有,繼續吃。”食材明細主料青豆(適量)豆腐(適量)瘦肉(適量)肥肉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青豆燉豆腐的做法步驟1、青豆洗淨。2、肥肉切片,瘦肉切絲用鹽雞精醃製片刻,燙鍋里加適量清水,放入青...
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