![香蒜蜂蜜煎雞扒怎麼做-香蒜蜂蜜煎雞扒的做法]( "香蒜蜂蜜煎雞扒怎麼做-香蒜蜂蜜煎雞扒的做法")
- 食材明細主料雞胸（一塊）輔料蜂蜜（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蒜蜂蜜煎雞扒的做法步驟1、食材2、肉洗好了，配料準備好3、肉切開4、調汁5、冷凍一小時6、煎肉7、用筷子紮下8、肉切開...
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![香煎雞扒飯怎麼做-香煎雞扒飯的做法]( "香煎雞扒飯怎麼做-香煎雞扒飯的做法")
- “去外面吃飯，如此嬌嫩的雞扒飯必點，且回味無窮。現在不用出門也可以享用到跟外面一樣的味道~”食材明細主料雞腿（2個）輔料醬油（2勺）鹽（適量）五香粉（適量）糖（半勺）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎雞扒飯的做法步驟1、雞腿砍成兩邊去骨，用刀背均勻拍松雞肉，五香粉跟鹽醃製。2、鍋...
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![蒜香雞扒怎麼做-蒜香雞扒的做法]( "蒜香雞扒怎麼做-蒜香雞扒的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）大蒜（20g）輔料精鹽（½匙）胡椒粉（1匙）雞精（1匙）燒烤粉（2匙）蜂蜜（1勺）橄欖油（½勺）蒜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒜香雞扒的做法步驟1、大蒜剁蓉。2、與所有調味料拌勻成醬汁3、雞腿剔骨展開4、放醬料裏抓勻，醃2小時5、鋪到刷過橄欖油的烤盤上6、烤箱230度預熱後烤...
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![蜂蜜香煎銀鱈魚怎麼做-蜂蜜香煎銀鱈魚的做法]( "蜂蜜香煎銀鱈魚怎麼做-蜂蜜香煎銀鱈魚的做法")
- “秋分後，秋意濃。真正的秋天終於到了，大部分人也準備利用這段時間好好滋補。而説道滋補，就不能不提到銀鱈魚。鱈魚源於葡萄牙，含有極為豐富的蛋白質和維他命，並且脂肪含量很少，幾乎與鯊魚肉相同。在北歐，鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”，葡萄牙人就更直接把它稱為“液體黃金”。銀...
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![可口香蒜蜂蜜煎雞扒如何做簡單又好吃]( "可口香蒜蜂蜜煎雞扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口香蒜蜂蜜煎雞扒，這道菜以前是出去吃飯必點，後來學了做法，回家自己試着做了幾次，並不難做，方法簡單易學，廚房小白也能學會，需要先碼制1小時左右，由於煎的過程中涮了蜂蜜，所以煎好後，表皮顏色金黃，裏面卻肉質鮮嫩，...
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![香蒜雞扒蝴蝶粉怎麼做-香蒜雞扒蝴蝶粉的做法]( "香蒜雞扒蝴蝶粉怎麼做-香蒜雞扒蝴蝶粉的做法")
- “意大利麪的豐富形態帶來了味覺的千變萬化，蝴蝶粉在吸收了足夠多的水分後依然能夠保持充足的嚼勁和韌性，而其凹凸不平的表面可以結合更多的醬汁，擺脱了意大利麪本身不易入味的桎梏。多種香料精製的意大利傳統羅勒醬酸甜可口，濃而不膩，還有雞扒濃密的蒜香，白蘑菇的鮮美，令人食指...
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![蒜香蜜汁煎雞中翅怎麼做-蒜香蜜汁煎雞中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎雞中翅怎麼做-蒜香蜜汁煎雞中翅的做法")
- “好吃不上火的煎雞中翅，大人小孩的最愛。”食材明細主料雞中翅（8個）輔料檸檬（1/3個）大蒜瓣（5——8瓣）調味料蠔油（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（適量）蜂蜜（2——3勺）食用油（適量）食用鹽（少許）葱花（裝飾少許）芝麻（裝飾少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香蜜汁煎雞中翅的做法步驟1、準備好以上...
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![蒜香豬扒的做法 自制蒜香豬扒 蒜香豬扒怎麼做]( "蒜香豬扒的做法 自制蒜香豬扒 蒜香豬扒怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（少點）蠔油（適量）料酒（適量）蒜蓉（適量）生粉（適量）薑絲（適量）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豬扒的做法步驟1、買回來一些厚厚的瘦肉，切成一塊塊小小的2、用刀拍幾下，拍成薄薄的就行了3、拍成這個樣子就好了4、把調料醬油鹽少點蠔油料酒蒜蓉姜...
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![蜂蜜怎麼做各種美食的方法步驟]( "蜂蜜怎麼做各種美食的方法步驟")
- 蜂蜜是人們經常吃的一種美食，在大家的印象中好像蜂蜜就單單用來泡水喝。但是事實上，蜂蜜可以製作各個好吃、美味的食物哦；例如，蜂蜜蛋糕，蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸雞翅等等。都是既營養又美味的食物哦，下面就是小編整理的一些資料，大家喜歡可以自己嘗試的做一下。一、蜂蜜怎麼做蛋糕1....
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![檸檬蜂蜜蒜香雞胸怎麼做-檸檬蜂蜜蒜香雞胸的做法]( "檸檬蜂蜜蒜香雞胸怎麼做-檸檬蜂蜜蒜香雞胸的做法")
- “一份低脂的簡餐，既不用擔心增肥，又可以滿足自己的味蕾，營養豐富全面～～蜂蜜和檸檬搭配出酸甜口味，配上淡淡蒜香，清爽不油膩～”食材明細主料蘆筍（三根）紫洋葱（半個）雞胸（兩塊）檸檬（半個）輔料蜂蜜（2勺）蒜（3瓣）橄欖油（1勺）黃油（適量）其他（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）檸檬蜂蜜蒜香雞胸的做法步驟1、...
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![蜂蜜檸檬煎雞脯的做法 蜂蜜檸檬煎雞脯--週末小資情調 蜂蜜檸檬煎雞脯怎麼做]( "蜂蜜檸檬煎雞脯的做法 蜂蜜檸檬煎雞脯--週末小資情調 蜂蜜檸檬煎雞脯怎麼做")
- “對於很多人而言，吃西餐是一件很浪漫的事，，西餐廳裏總是燈光美，氣氛佳，會精心佈置餐桌的擺設，好讓每一道餐點都能華麗的登場。讓你陷入一種浪漫而又温馨的情調當中，欲罷不能。一份花格格的餐布，幾隻點燃的蠟燭，一份自制的西餐，屋內演奏者曼妙的舞曲，這應當就是每個人心中嚮往的生活...
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![蜜汁煎雞扒怎麼做-蜜汁煎雞扒的做法]( "蜜汁煎雞扒怎麼做-蜜汁煎雞扒的做法")
- “跟照燒雞的做法基本一樣，寶寶很愛吃😀。”食材明細主料雞腿肉（4塊）輔料香菜（少量）調料黑椒鹽（適量）蜂蜜（適量）味淋（適量）料酒（適量）生抽（適量）高湯（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁煎雞扒的做法步驟1、雞大腿肉去骨，切成厚薄均勻的雞扒。在有薄膜的一面（帶雞皮的話，就是在雞皮上...
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![蒜香蜂蜜煎雞胸肉怎麼做-蒜香蜂蜜煎雞胸肉的做法]( "蒜香蜂蜜煎雞胸肉怎麼做-蒜香蜂蜜煎雞胸肉的做法")
- “雞胸肉低脂肪高蛋白，是減脂增肌人士的首選，它的營養價值和食療價值可見一斑。而且它價格低，實數物美價廉的食材。今天給大家分享一道外脆裏嫩，蒜香濃郁，味美多汁的蒜香蜂蜜煎雞胸。”食材明細主料雞胸肉（1片）輔料大蒜（3粒）調料蜂蜜（1勺）鹽（適量）橄欖油（1勺）黑胡椒粉（半勺）蒜香（口味）煎（工藝...
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![香煎雞腿扒怎麼做-香煎雞腿扒的做法]( "香煎雞腿扒怎麼做-香煎雞腿扒的做法")
- “雞腿肉質嫩滑，用來香煎很好吃😋”食材明細主料雞大腿（4個）輔料薑絲（適量）調料黑胡椒調味（適量）蠔油（1勺）生抽（2勺）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎雞腿扒的做法步驟1、雞腿用刀劃開，把骨頭剔掉，只要掌握技巧就很容易分離的。2、放入薑絲、蠔油、生抽、黑胡椒醃料拌勻醃製入味，...
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![美味香蒜蜂蜜煎雞扒如何做簡單又好吃]( "美味香蒜蜂蜜煎雞扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香蒜蜂蜜煎雞扒主要由雞脯肉構成，所以受到許多人的喜愛，加上我們祕製的醬汁，在最後我們在雞脯肉上淋上醬汁，一定讓我們的香蒜蜂蜜煎雞扒看起光澤亮麗，更加的讓你垂涎欲滴，祕製醬汁的香味也讓你更加的更加的喜愛...
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![蜜汁雞扒怎麼做-蜜汁雞扒的做法]( "蜜汁雞扒怎麼做-蜜汁雞扒的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（500g）輔料精鹽（1匙）胡椒粉（2匙）料酒（1勺）蠔油（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（1勺）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜汁雞扒的做法步驟1、雞胸肉片開（想片成薄片然而刀功不夠）2、調味料倒一起拌勻3、放入雞胸肉醃1小時以上4、烤之前再刷層蜂蜜5、烤箱180度預熱後烤7分鐘。6、取...
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![香煎蜂蜜雞扒怎麼做-香煎蜂蜜雞扒的做法]( "香煎蜂蜜雞扒怎麼做-香煎蜂蜜雞扒的做法")
- “家裏有塊雞胸一直沒有吃，又到了晚上，還是為她做一頓不一樣的美味吧。不夠我的配菜水平很差，實在沒有食材了。。。”食材明細主料雞胸（1塊）輔料大蒜（半個）蜂蜜（1勺）黑胡椒（少許）橄欖油（少許）鹽（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎蜂蜜雞扒的做法步驟1、加鹽，黑胡椒，抹勻2、蒜切碎...
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![香煎雞扒怎麼做-香煎雞扒的做法]( "香煎雞扒怎麼做-香煎雞扒的做法")
- 食材明細主料去骨雞大腿（2支）甜醬或檸檬（1個）輔料鹽（1勺）料酒（1勺）生薑（5塊）蒜蓉（1勺）糖（0.5勺）麪粉（15ml）胡椒粉（1勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎雞扒的做法步驟1、生薑蒜蓉料酒胡椒粉鹽雞精去骨雞腿放入容器鹽制20分鐘不急着吃可以當晩放入冷箱冷藏鹽制一晚拿出2、鹽制完成用廚...
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![蒜香蜂蜜味煎雞胸怎麼做-蒜香蜂蜜味煎雞胸的做法]( "蒜香蜂蜜味煎雞胸怎麼做-蒜香蜂蜜味煎雞胸的做法")
- 食材明細主料雞胸（1塊）蜂蜜（2勺）輔料黑胡椒（適量）料酒（少許）蒜末（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蜂蜜味煎雞胸的做法步驟1、備好食材。2、雞胸肉洗淨切條。3、放入蜂蜜、黑胡椒粉、料酒、蒜末拌勻。4、放入保鮮袋中封口冰箱冷藏一宿入味。5、平底鍋放油，放入雞胸肉小火...
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![蘋果蜂蜜蒜香烤蝦怎麼做-蘋果蜂蜜蒜香烤蝦的做法]( "蘋果蜂蜜蒜香烤蝦怎麼做-蘋果蜂蜜蒜香烤蝦的做法")
- 食材明細主料大蒜（適量）紅椒（適量）大蝦（適量）青椒（適量）蘋果（適量）輔料蜂蜜（適量）黑胡椒（適量）黃油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果蜂蜜蒜香烤蝦的做法步驟1、大蝦，背部剪開，切一刀2、放料酒醃製，加鹽，加黑胡椒，醃製20分鐘3、蘋果，紅椒，青椒，大蒜切成小塊4、黃油加蜂蜜...
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![日式蜂蜜蒜香牛肉怎麼做-日式蜂蜜蒜香牛肉的做法]( "日式蜂蜜蒜香牛肉怎麼做-日式蜂蜜蒜香牛肉的做法")
- 食材明細主料牛排肉（250克）蛋白（1個）玉米澱粉（1湯匙）調料醬汁材料（適量）油（適量）蒜末（1大匙）醬油（2大匙）蜂蜜（2大匙）黑胡椒（1小匙）鹹甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）日式蜂蜜蒜香牛肉的做法步驟1、1，蛋白和玉米澱粉混合均勻。2、2，牛排肉切成2釐米的塊狀。3、3，將牛肉放在蛋白糊中拌勻，醃製30分...
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![不錯的香蒜蜂蜜煎雞扒如何做簡單又好吃]( "不錯的香蒜蜂蜜煎雞扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香蒜蜂蜜煎雞扒是雞脯肉，蜂蜜，胡椒粉等一起做成的一款美食，味道非常的不錯，很多人都愛吃，蜂蜜的營養價值比較高，還具有保健的功能，能美容養顏，能疏通腸胃，幫助消化，是非常不錯的美食，適合所有人吃，和雞扒一起做成美食...
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![香煎孜然雞扒肉怎麼做-香煎孜然雞扒肉的做法]( "香煎孜然雞扒肉怎麼做-香煎孜然雞扒肉的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（3塊（拆骨））輔料孜然粉（3茶匙）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）香煎孜然雞扒肉的做法步驟1、準備材料，孜然粉和拆骨的雞腿肉，雞腿肉水煮至七分熟2、醃製雞腿肉，把孜然粉抹勻整塊雞腿肉，不需要加鹽和油咯3、用少量油將鍋潤潤，以防黏鍋，放進水煮7分熟的雞腿肉，小火煎...
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![香煎雞扒的做法 減肥餐～香煎雞扒 香煎雞扒怎麼做]( "香煎雞扒的做法 減肥餐～香煎雞扒 香煎雞扒怎麼做")
- “雞胸肉是減肥人羣最經濟的蛋白質食材來源，很多輕食沙拉都用雞胸肉來點綴。但是水煮雞胸肉很無味，並不好吃，該怎麼辦呢？今天推薦一道高顏值超好味的香煎雞扒，保你喜歡！！！”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料檸檬（半個）鹽（1g）黑胡椒碎（1g）迷迭香（1g）菜籽油（4ml）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![蜂蜜雞蛋煎餅怎麼做-蜂蜜雞蛋煎餅的做法]( "蜂蜜雞蛋煎餅怎麼做-蜂蜜雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）牛奶（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜雞蛋煎餅的做法步驟1、原料。2、把所有原料放在一起攪成麪糊。3、鍋中刷油。4、倒入麪糊抹勻。5、翻面煎至成熟。6、取出抹蜂蜜。7、成品。...
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味味甜
