![西瓜拌飯怎麼做-西瓜拌飯的做法]( "西瓜拌飯怎麼做-西瓜拌飯的做法")
- “西瓜拌飯，不要覺得不可思議，不要懷疑這到底能不能吃，説多了都沒意思，你自己試試就知道了！Freshgeek–發現全球吃貨潮流動向。教你如何健康的吃、優雅的吃。”食材明細主料西瓜（半個）輔料海苔（10g）午餐肉（170g）辣椒粉（4g）香菇醬（20g）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜拌飯的做法步...
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![西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎麼做]( "西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎麼做")
- 食材明細主料西瓜皮（適量）雞蛋（兩個）輔料芝麻（適量）配料十三香（適量）雞精（適量）生抽（適量）白糖（一丁點）辣椒油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮拌蛋皮的做法步驟1、芝麻入鍋中小火炒香盛出備用2、西瓜皮去除外面的皮，切成薄片3、雞蛋打散成蛋液4、過入少許油燒熱5、...
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![辣拌西瓜皮怎麼做-辣拌西瓜皮的做法]( "辣拌西瓜皮怎麼做-辣拌西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（300克）輔料精鹽（5克）辣醬（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌西瓜皮的做法步驟1、將西瓜去掉紅瓤，切去瓜皮，剩下的中間部分，切成薄片，撒上少許精鹽。2、將撒入精鹽的瓜皮，醃一會。3、將擠幹鹽分的西瓜皮，放入碗中。4、放入韓國辣醬，味精。5、將西...
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![家常涼拌西瓜皮如何做簡單又好吃]( "家常涼拌西瓜皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：隨意輔料新鮮紅辣椒：1個獨蒜：1個鹽：1勺醋：1勺醬油：1勺具體步驟1.取適量瓜皮，削掉綠色部分2.切成喜歡的大小條，用鹽醃一會兒後用水淘洗一下，捏幹水分3.一個紅辣椒，一個獨蒜切碎4.加切好的辣椒，蒜末，醋，醬油，鹽...
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![糖拌西瓜怎麼做-糖拌西瓜的做法]( "糖拌西瓜怎麼做-糖拌西瓜的做法")
- “這個夏天，西瓜可是沒少吃，尤其暑假接待小朋友，天氣太熱，孩子們都不愛吃飯，偏愛冷飲，買來西瓜看都不看一眼，於是我就來個糖拌西瓜，只需兩步，挖個球球拌點白糖，沒想到還真打動了小朋友的味蕾，居然能吃掉這一大盤，總比喝冷飲健康呢。”食材明細主料西瓜（半個）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他（工...
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![西瓜皮涼拌的做法 【邊角料】西瓜皮涼拌 西瓜皮涼拌怎麼做]( "西瓜皮涼拌的做法 【邊角料】西瓜皮涼拌 西瓜皮涼拌怎麼做")
- “吃了西瓜瓤🍉，瓜皮也別扔，做個爽口涼拌小菜，邊角料也是好東東，營養又美味😋。”食材明細主料西瓜皮（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）涼拌醬油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮涼拌的做法步驟1、西瓜皮切去紅壤，削去外層翠衣。2、切成薄片，加鹽拌勻醃製20...
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![涼拌西瓜皮的做法 西瓜皮不許扔~【涼拌西瓜皮】 涼拌西瓜皮怎麼做]( "涼拌西瓜皮的做法 西瓜皮不許扔~【涼拌西瓜皮】 涼拌西瓜皮怎麼做")
- “這上火的日子真難受~捧了半個西瓜消消火，突然看到夏日小涼菜，貌似西瓜皮去火不錯，説來慚愧，出生到現在我還沒吃過西瓜皮捏（想也知道肯定是無味的，沒有西瓜肉甜就是了），於是乎，第一次做了這道涼拌小菜，不吃不知道，一吃整盤都被我滅了~原來西瓜皮也可以這麼酸甜可口，吼吼~來，要是有哪...
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![涼拌苦瓜的做法 家常涼拌苦瓜 涼拌苦瓜怎麼做]( "涼拌苦瓜的做法 家常涼拌苦瓜 涼拌苦瓜怎麼做")
- “第一次上載菜希望大家喜歡”食材明細主料苦瓜（1根）輔料大蒜（5瓣）配料醬油（適量）鹽（適量）醋（適量）耗油（適量）白糖（適量）香油（適量）味精（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌苦瓜的做法步驟1、先把苦瓜放到鹽水中焯一下，這樣可以減少苦瓜的苦味（我沒拍焯苦瓜時的照片，直接上焯完的圖）2、...
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![速拌西瓜皮怎麼做-速拌西瓜皮的做法]( "速拌西瓜皮怎麼做-速拌西瓜皮的做法")
- “入秋也還是熱，吃個西瓜降降温，瓜皮不浪費，拌個小菜去去火。我家二寶一歲半可以吃的，算是大人小孩都可以吃的一道快手菜。”食材明細主料西瓜皮（三小塊）輔料芝麻油（1匙）醋（半匙）糖（5g）鹽（5g）醬油（1匙）麻油（少需）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）速拌西瓜皮的做法步驟1、西瓜皮去掉綠色外...
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![西瓜皮拌青瓜怎麼做-西瓜皮拌青瓜的做法]( "西瓜皮拌青瓜怎麼做-西瓜皮拌青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（1根）西瓜皮（2塊）輔料鹽（適量）味精（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜皮拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、西瓜皮2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、將西瓜皮清洗一下。5、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成...
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![家常拌西蘭花怎麼做-家常拌西蘭花的做法]( "家常拌西蘭花怎麼做-家常拌西蘭花的做法")
- “拌西蘭花簡單方便。美味。”食材明細主料西蘭花（一個）大蒜（一頭）輔料美味鮮醬油（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌西蘭花的做法步驟1、西蘭花切好鍋中燒水水開下入西蘭花煮3-5分鐘即可。2、焯水的西蘭花撈出涼水沖涼水份握幹。3、弄好的...
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![拌西瓜涼皮怎麼做-拌西瓜涼皮的做法]( "拌西瓜涼皮怎麼做-拌西瓜涼皮的做法")
- “#西瓜#，做好的西瓜涼皮，是涼皮就要拌來吃的。”食材明細主料西瓜涼皮（三張）黃瓜（兩個）大蒜（幾粒）輔料鹽（少許）白醋（適量）芝麻醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌西瓜涼皮的做法步驟1、做好的西瓜涼皮（製作方法在“西瓜紅涼皮”中有詳細介紹）。2、黃瓜去皮。3、西瓜紅涼皮切絲...
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![涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做")
- “一道涼拌家常菜，清脆爽口，好吃還有減肥的功效。”食材明細主料黃瓜（一根）大蒜（幾片）輔料鹽（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切段拍碎備用。2、加入鹽，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切塊備用4、油鍋燒至六成熟...
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![韓式拌飯的做法 家常版-----韓式拌飯 韓式拌飯怎麼做]( "韓式拌飯的做法 家常版-----韓式拌飯 韓式拌飯怎麼做")
- “那天不知道怎麼的就想吃拌飯了正好第二天要去備下一個星期的食材，所以就順道材料一起買回來了頭一天睡覺之前預約好了米飯，第二天準備下蔬菜啥的不到二十分鐘搞定一頓營養豐富的早餐就準備好了不是”食材明細主料胡蘿蔔（半個）西葫蘆（一個）豆芽（一盤）菠菜（一小把）雞蛋（兩個）火腿腸（一...
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![涼拌西紅柿的家常做法]( "涼拌西紅柿的家常做法")
- 在我們的日常生活中，西紅柿是一種十分常見的食材，經常出現在我們的餐桌之上，是老少咸宜的美食。西紅柿的營養價值是比較高的，它富含多種維生素，比如胡蘿蔔素、維生素C等等。而西紅柿的吃法也有很多，可以直接洗乾淨食用，也可以涼拌西紅柿。今天我們就來看看如何製作涼拌西紅柿吧！...
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![涼拌西瓜皮的做法 西瓜皮涼拌小菜 涼拌西瓜皮怎麼做]( "涼拌西瓜皮的做法 西瓜皮涼拌小菜 涼拌西瓜皮怎麼做")
- “西瓜皮的功效及作用：中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用。”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（少許）麻油（少許）鹽（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![糖拌西瓜的做法 #涼拌菜#糖拌西瓜 糖拌西瓜怎麼做]( "糖拌西瓜的做法 #涼拌菜#糖拌西瓜 糖拌西瓜怎麼做")
- “夏日必備，開胃解膩涼拌菜。夏日炎炎，西瓜營養又補水，是解暑不可缺少的水果。可當零食，亦可上餐桌佐餐。換個吃法，多一點兒顏值，多一點兒趣味。”食材明細主料西瓜（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖拌西瓜的做法步驟1、買來後，冰鎮了一會兒的西瓜。2、用挖球...
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![拌西瓜翠衣怎麼做-拌西瓜翠衣的做法]( "拌西瓜翠衣怎麼做-拌西瓜翠衣的做法")
- 食材明細主料西瓜翠衣（適量）輔料食鹽（5g）調料雞精（1g）白糖（8g）陳醋（5g）生抽（5g）香油（小許）其他（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拌西瓜翠衣的做法步驟1、西瓜取出果肉，去皮。2、切厚片。3、放大碗裏。4、加食鹽。5、拌勻醃製。6、這是醃製2小時的樣子，最好是把白色部分醃製成透明狀。7、用清...
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![韓式家常拌飯怎麼做-韓式家常拌飯的做法]( "韓式家常拌飯怎麼做-韓式家常拌飯的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）蒜（適量）苤藍（適量）輔料香油（適量）辣椒醬（適量）醬油（適量）熟芝麻（適量）辣椒麪（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韓式家常拌飯的做法步驟1、苤藍切絲，剁蒜末；2、拌苤藍：辣椒粉+鹽+少量生抽+熟芝麻+少量白糖+蒜末，拌勻；3、西葫...
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![石鍋拌飯的做法 家常石鍋拌飯 石鍋拌飯怎麼做]( "石鍋拌飯的做法 家常石鍋拌飯 石鍋拌飯怎麼做")
- “廚房小白也能做好的拌飯，食材多樣，營養豐富”食材明細主料熟米飯（適量）角瓜（適量）火腿（適量）菠菜（適量）辣白菜（適量）雞蛋（1個）輔料韓式辣醬（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石鍋拌飯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨，角瓜擦絲，火腿切絲，辣白菜切絲。2、煮鍋中加水燒開，放入角瓜絲...
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![涼拌西瓜皮怎麼做-涼拌西瓜皮的做法]( "涼拌西瓜皮怎麼做-涼拌西瓜皮的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（一個）輔料米椒（適量）大蒜頭（適量）葱（適量）調料鹽（適量）糖（半勺）雞精（適量）香油（適量）生抽（4勺）醋（一勺）中辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌西瓜皮的做法步驟1、準備好西瓜皮。2、去掉外皮和瓤。3、切成小條。4、用鹽醃30分鐘，殺出水分。5、過涼水，清洗乾淨鹽分。6、拽幹...
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![家常拌青瓜怎麼做-家常拌青瓜的做法]( "家常拌青瓜怎麼做-家常拌青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（兩根）王中王火腿（一根）蒜（一頭）小米辣（少許）花椒（少許）幹辣椒（適量）輔料老抽（少許）味極鮮生抽（2勺）陳醋（2勺）糖（半勺）雞粉（1勺）香油（少許）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌青瓜的做法步驟1、青瓜2根拍好備用2、雙匯王中王火腿一根切片3、切蒜沫適量，小米辣少許和火...
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![奶油拌西瓜怎麼做-奶油拌西瓜的做法]( "奶油拌西瓜怎麼做-奶油拌西瓜的做法")
- 食材明細主料西瓜（適量）淡奶油（適量）輔料櫻桃（幾粒）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油拌西瓜的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、西瓜去掉西瓜籽切塊。3、淡奶油放入冰水上面，打發十分法備用。4、底部放入西瓜，然後將淡奶油擠入裱花袋，擠入西瓜上面。5、在放入一層西瓜。6、...
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![苦瓜拌西芹怎麼做-苦瓜拌西芹的做法]( "苦瓜拌西芹怎麼做-苦瓜拌西芹的做法")
- “苦瓜也稱作涼瓜，味道微苦，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養素。苦瓜拌西芹~炎熱的夏天吃上這樣一道涼拌菜可以開胃解暑、增進食慾、調節血管、控制血糖、降脂降壓。”食材明細主料苦瓜（半根）西芹（半棵）輔料紅尖椒（1個）調料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）清淡（口...
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![西瓜米飯怎麼做-西瓜米飯的做法]( "西瓜米飯怎麼做-西瓜米飯的做法")
- “一直以來，我都喜歡用天然色素為孩子的食物增加一抹亮色，一來讓單調的食物變得靚麗動人，二來增加孩子的食慾，哪怕寶貝多吃幾口，當媽媽的也很開心。上次，用家裏的剩米飯和做雙色手擀麪剩下的莧菜汁、菠菜汁隨手DIY了一款西瓜米飯，發隨拍以後很受歡迎，但是無論顏色還是外形我都覺...
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味味甜
