![好吃的奶香山藥蜜豆包如何做簡單又好吃]( "好吃的奶香山藥蜜豆包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘奶香山藥蜜豆包這道美食製作簡單，而且味道美味可口。所需要的食材主要為山藥、麪糰用牛奶、麪粉。山藥口感爽滑，富含豐富的營養物質，搭配上美味而又營養的牛奶，以及經常出沒的麪粉經過高温的蒸煮美味相互融合...
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![骨香山藥湯怎麼做-骨香山藥湯的做法]( "骨香山藥湯怎麼做-骨香山藥湯的做法")
- 食材明細主料豬尾骨（300克）輔料山藥（半根）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）骨香山藥湯的做法步驟1、準備好所需材料。2、山藥去皮切塊。3、骨頭在沸水裏焯一下，撈出。4、骨頭和山藥一起同冷水入鍋。5、加蓋大火煮沸，小火慢燉一個小時。6、出鍋後加入適量鹽即可。...
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![奶香山藥窩窩頭怎麼做-奶香山藥窩窩頭的做法]( "奶香山藥窩窩頭怎麼做-奶香山藥窩窩頭的做法")
- “山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。1.降低血糖2.防肥胖3.補腎虛4.預防心血管疾病5.增強骨骼既然山藥全是寶，那今天就用山藥玉米麪做...
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![奶香山藥汁怎麼做-奶香山藥汁的做法]( "奶香山藥汁怎麼做-奶香山藥汁的做法")
- “星期天在街上買了一塊野生的紫山藥，這紫色沒有人工栽培的炫麗，原想煮出來的山藥汁一定會是淡淡的紫色，沒想到加了牛奶後紫色消失了，但山藥的功效沒消失就行。紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精...
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![蒜香山藥黑木耳怎麼做-蒜香山藥黑木耳的做法]( "蒜香山藥黑木耳怎麼做-蒜香山藥黑木耳的做法")
- “這是一道美容瘦身、清脂、軟化血管的佳餚。”食材明細主料山藥（250克）幹黑木耳（15克）胡蘿蔔（半根）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）大蒜瓣（3瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香山藥黑木耳的做法步驟1、黑木耳提前泡發，摘去根洗淨，撕開。山藥、胡蘿蔔切成片，蒜拍成末待用。2、鍋...
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![美味的草莓奶香山藥泥如何做簡單又好吃]( "美味的草莓奶香山藥泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道草莓奶香山藥泥是一道特別好吃的美食，一聽這名字就知道製作這道美食的主要的食材就是草莓和牛奶以及山藥，草莓是一種特別好吃，吃在嘴裏多汁的水果，而牛奶含有豐富的蛋白質和脂肪，而山藥雖然吃在嘴裏沒有什...
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![鹹香山藥酥餅的做法 養生鹹香山藥酥餅 鹹香山藥酥餅怎麼做]( "鹹香山藥酥餅的做法 養生鹹香山藥酥餅 鹹香山藥酥餅怎麼做")
- “想要吃上健康山藥餅，自己在家DIY，山藥眾所周知養生好食材，配上杏仁乾果一起烤制，成品一個字爽，兩個字超香。”食材明細主料低筋麪粉（170克）黃油（100克）鐵棍山藥泥（160克）鹹蛋黃（3個）鹽（5克）胡椒粉（1克）輔料核桃仁（適量）大杏仁（適量）芝麻（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹香山藥酥餅的...
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![豉香山藥如何做簡單又好吃]( "豉香山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：300瘦肉：100香菇：4朵輔料油：適量雞粉：適量鹽：適量生抽：適量豆豉：適量葱：適量具體步驟1.山藥去皮，洗淨。2.用花刀切成厚塊。3.用開水焯一下，迅速撈出，放入涼水，備用。4.準備出瘦豬肉和泡發的香菇。5.香菇也用...
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![好吃的豉香山藥條如何做簡單又好吃]( "好吃的豉香山藥條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：一根輔料澱粉：少許花生油：適量豆豉：適量辣椒油：少許鹽：少許糖：適量雞精：少許具體步驟1.山藥切條，沾幹澱粉平底鍋煎熟。2.熱油熗鍋，倒入一勺切碎的豆豉炒香後，加點辣椒油，倒入山藥條，加點鹽，糖，雞精，勾點薄茨翻炒出鍋...
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![葱香山藥餅怎麼做-葱香山藥餅的做法]( "葱香山藥餅怎麼做-葱香山藥餅的做法")
- “鐵餛山藥炒着吃，燉湯吃，蒸得吃，三種都試過，都不受家裏人的喜愛。於是我就想着煎着吃。煎了三種，這是其中之一。”食材明細主料山藥（適量）輔料雞蛋（一個）麪粉（適量）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香山藥餅的做法步驟1、鐵錕山藥洗去泥沙，在蒸鍋中蒸熟，去皮，打碎。加...
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![濃香型的草莓奶香山藥泥如何做簡單又好吃]( "濃香型的草莓奶香山藥泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道濃香型的草莓奶香山藥泥是一道吃在嘴裏口感特別好的美食，這道美食有很多人都特別喜歡吃這道草莓奶香山藥泥，如果你沒有吃過這道草莓奶香山藥泥，那你就一定要去嘗一嘗，這道美食吃在嘴裏甜甜的，有帶有草莓的...
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![可口的蒜香山藥木耳如何做簡單又好吃]( "可口的蒜香山藥木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大蒜其實是一個好東西，吃了對身體非常的好，具有殺菌的作用可口的蒜香山藥木耳是我最喜歡吃的菜之一，今天陪媽媽去菜市場買菜，看見農民公公背來賣的山藥特別的新鮮。所以我們就買了一些回家。後來又走到菜市場...
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![奶香山藥紅棗饅頭怎麼做-奶香山藥紅棗饅頭的做法]( "奶香山藥紅棗饅頭怎麼做-奶香山藥紅棗饅頭的做法")
- “喧軟，香甜，濃濃的紅棗的甜香味兒。原本不愛吃山藥的孩子一次能吃兩三個😂”食材明細主料山藥（適量）去核紅棗（適量）輔料麪粉（適量）發酵粉（適量）純牛奶（一盒）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥紅棗饅頭的做法步驟1、鐵棍山藥去皮。2、蒸熟，放破壁機裏。3、倒入一盒純牛奶。4、...
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![美味的葱香山藥如何做簡單又好吃]( "美味的葱香山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：300輔料辣椒：1顆糖：適量鹽：適量醋：適量葱：1段具體步驟1.辣椒，葱切好備用2.山藥去皮，切成斜條3.熱鍋涼油，放入辣椒，葱4.放入山藥翻炒5.炒至變色放入糖醋鹽6.出鍋即可烹飪技巧不要炒太長時間，要不然就不脆了...
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![如何做簡單又好吃-美味的奶香山藥糯米餅]( "如何做簡單又好吃-美味的奶香山藥糯米餅")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘餅類食物很是受大家的喜歡，餅類食物很香，種類很多，搭配很多樣。總能看到街邊的賣餅類小吃的攤位生意很不錯。奶香山藥糯米餅是一種餅，濃濃的奶香，軟糯的山藥，再加上糯米，整個奶香山藥糯米餅既非常美味，又非常有飽...
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![美味十足的葱香山藥魚餅如何做簡單又好吃]( "美味十足的葱香山藥魚餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚肉的做法有許多，口味相應就有多種，但是葱香山藥魚餅的口感在眾多魚中是最為美味的，做法雖然簡單，但由於各種佐料的完美結合與互補，使得葱香山藥魚餅的口感達到極致，鮮香可口，回味無窮。山藥、魚肉的營養價值都...
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![椰香山藥包的做法 玫瑰紫薯包和椰香山藥包 椰香山藥包怎麼做]( "椰香山藥包的做法 玫瑰紫薯包和椰香山藥包 椰香山藥包怎麼做")
- “突發奇想想用紫薯做饅頭。於是開始動手，用現成的紫薯泥和山藥泥做了包子。由於分別加了玫瑰醬和椰蓉，包子特別香甜可口。”食材明細主料麪粉（300g）紫薯（1至2個）山藥（1根）輔料雞蛋（1個）牛奶（150ml）糖（適量）鹽（少許）橄欖油（15ml）酵母（3至4g）玫瑰醬（適量）椰蓉（適量）果味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
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![橙香山藥羹怎麼做-橙香山藥羹的做法]( "橙香山藥羹怎麼做-橙香山藥羹的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（200g）輔料橙子皮（半個）紅棗（8個）白砂糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橙香山藥羹的做法步驟1、準備食材。2、取鍋加水和糖煮開後加入紅棗進行滒燒。3、煮開後轉小火煮到這樣子，糖漿變濃，紅棗顏色變深皮變皺。4、紅棗倒岀待用，其實紅棗在這裏只是點綴...
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![美味的奶香山藥蜜豆包如何做簡單又好吃]( "美味的奶香山藥蜜豆包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味可口的奶香山藥蜜豆包是一款十分好吃，又可以隨時帶走的甜品或者小零食了。奶香山藥蜜豆包吃在嘴裏的時候，有着濃濃的奶香味道，但是在其間又夾雜着山藥和蜜豆的味道，吃到嘴裏面的感覺是無法用言語來表達的，...
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![奶香山藥糕怎麼做-奶香山藥糕的做法]( "奶香山藥糕怎麼做-奶香山藥糕的做法")
- 食材明細主料山藥（1000g）糯米粉（適量）輔料玉米油（適量）調料奶粉（適量）芝麻餡兒（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶香山藥糕的做法步驟1、鐵棍山藥，去皮切長段。（Tips：山藥去皮時務必帶上手套）2、將山藥上鍋蒸至熟透。3、將山藥取出放入盆中，趁熱碾成泥狀。4、放入適量糯米粉。5、...
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![家常菜葱香山藥如何做簡單又好吃]( "家常菜葱香山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：200輔料油：適量米醋：適量葱：適量蒜頭：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.蒜頭切碎，葱切細，葱要多點。2.山藥去皮切成片。3.熱油炒香蒜粒。4.倒入山藥大火翻炒。5.先加入少量的醋快速炒勻。6.加入鹽和雞精炒...
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![香濃柚香山藥車輪餅如何做簡單又好吃]( "香濃柚香山藥車輪餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.鮮奶：100㏄奶油：15公克鮮奶油：50㏄B.全蛋：50公克細砂糖：40公克玉米粉：20公克C.山藥：200公克市售白豆沙餡：50公克柚子果醬：30公克D.日式餅皮面煳：適量輔料具體步驟1.山藥去皮切片放入蒸鍋中蒸熟，再磨成山藥泥備用。...
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![奶香山藥紫薯泥怎麼做-奶香山藥紫薯泥的做法]( "奶香山藥紫薯泥怎麼做-奶香山藥紫薯泥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）紫薯（適量）輔料煉乳（適量）牛奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥紫薯泥的做法步驟1、山藥紫薯洗淨上鍋蒸十五分鐘。2、蒸熟的山藥和紫薯。3、把紫薯放在料理杯中加一勺煉乳。4、加適量牛奶，啟動榨汁杯，把紫薯打成泥，山藥也是這樣打成泥。5、用...
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![奶香山藥薄煎餅如何做簡單又好吃]( "奶香山藥薄煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：250麪粉：100糯米粉：60淡奶油：50鹽：3水：適量輔料色拉油：少量具體步驟1.山藥蒸熟去皮2.用手或擀麪杖將山藥壓成泥，一定要細並忽略凍紅的某蹄3.山藥泥與粉類和鹽混勺，加入淡奶油，再酌量加水直至成團4.揉勻成光滑...
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![香軟葱香山藥魚餅如何做簡單又好吃]( "香軟葱香山藥魚餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱香山藥魚餅可以用來做早餐，耗時也不長，做出來的餅鮮香軟嫩。葱香山藥魚餅容易消化，味道鮮美，營養豐富。這是魚的又一種做法，你學到了嗎?山藥補氣健脾，滋補健身，美容養顏，富含對身體有益的微量元素。早上來一份...
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味味甜
