- 食材明細主料白木耳(一朵)雪梨(1個)川貝(一小把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)川貝雪梨白木耳湯的做法步驟1、1、把材料準備好。2、2、川貝洗淨,浸泡15分鐘。3、3、雪梨洗淨去心,連皮切塊。4、4、白木耳泡軟後撕成小片,加入雪梨放入燉碗。5、5、加入浸泡好的川貝...
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- 食材明細主料雪梨(一個)輔料冰糖(適量)果味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)潤肺止咳冰糖燉雪梨的做法步驟1、雪梨一個2、冰糖適量3、雪梨去皮切塊4、放入冰糖,加入適量清水5、放入蒸鍋大火燒開轉中火燉至雪梨變軟6、可以用筷子戳戳,軟透的雪梨筷子一戳即透...
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- “梨,生的滋陰熟的潤肺,再加上枇杷葉,潤潤的吃完感覺特別舒服。”食材明細主料香梨(1個)輔料枇杷葉(7塊)調料冰糖(1個)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)止咳潤肺梨湯的做法步驟1、準備好材料,我這是7片小枇杷葉,如果大的可以3-5片,最好單數。2、切好,梨不用去皮,梨皮本身就是一味很好...
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- “春季冷熱交替,最容易引發感冒咳嗽了。肥羊我也不能倖免,老爸看我咳的那麼難受,於是跑到藥店買了一些川貝回來,讓我燉着雪梨吃,效果還挺好的。”食材明細主料川貝(5克)雪梨(1個)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)川貝燉雪梨的做法步驟1、川貝搗碎了。2、雪梨去皮去心...
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- “每年一到這個季節孩子們就都開始咳嗽,孩子咳嗽家長也開始犯嘀咕,為了防止小朋友也頻繁出現這種情況,到了北方的供暖季節經常就會給他弄一些清火、潤肺的食物吃,家裏也經常煮些梨水給他喝,偶兒沒時間在家裏沒喝,就給裝保温瓶帶到學校去喝。前段時間照顧他有些疏忽,加上天氣突然...
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- “這是一個潤肺止咳清熱化痰的食療方,特別適用於秋冬季呼吸道疾病高發時刻。川貝雪梨都有潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰的功效。冰糖有補中益氣,潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。”食材明細主料川貝(5克)雪梨(1個)糯米(60克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)止咳川貝雪...
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- “爸爸最近總咳嗽,做了一點給他喝,酸酸甜甜的,平時當罐頭也很好喝哦”食材明細主料梨(5個)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)山楂(20個)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)潤肺止咳梨汁的做法步驟1、梨去核切快,山楂同樣2、喜歡多汁可以多放水,放入冰糖大火1分鐘,放入梨,山楂,枸杞,小火15→20分鐘3...
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- 川貝燉雪梨,是一道非常滋補的飲品,尤其是可以去熱止火,以及清喉潤肺。比如感冒咳嗽就可以自己在加做一個川貝燉雪梨,可以有效的治癒感冒的。川貝燉雪梨的做法非常的簡單,如果學會了就可以在家自己做了,趕緊來學習吧。主料雪梨:2個輔料川貝:10粒詳細步驟:第一步將川貝洗乾淨,然後用...
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- “川貝味苦,性微寒,歸肺經,具有清熱化痰止咳之功;又兼甘味,故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。而冰糖雪梨能清熱止渴,滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、...
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- “在秋分之後,陽氣漸收,陰氣漸長,此時人體應順應四時變化的規律,進入保護陰氣的時機,在飲食方面應以防燥養陰、滋陰潤肺為主,這是秋季養生之道所要重要的地方。冰糖川貝燉雪梨是秋季常吃的潤肺滋補品,秋天氣候急變,很多人容易着涼而感冒咳嗽,這個時候,不妨試下調理咳嗽之良方:冰糖川...
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- “過節不僅大人們大吃大喝胖三斤,小朋友們的零食糖果也比平時吃的多。再加上天氣不好,户外活動時間有限。一個春節過完,滿滿有點兒咳嗽。特意給他做了潤肺止咳湯,不僅好喝,做起來也相當方便功效:潤肺止咳,消痰降火。富含維C,提高免疫力。健胃、預防哮喘及支氣管炎。”食材明細主...
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- “前段時間買了點新鮮銀耳,燉了幾次湯發現小朋友不喜歡喝,這東西不像乾的容易保存,保質期時間比較短,只能想辦法儘快解決。正好前幾天從超市買了點梨,小朋友也不是特別喜歡,靈機一動把兩種食材搭配起來,再加上少許冰糖和枸杞打成汁,小朋友倒是很喜歡,一口氣喝完一大杯。”食材明細...
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- “秋天來了,早晚的微涼,藍天白雲的秋高氣爽秋燥,這周做了兩道甜品主食材都是銀耳,它有潤肺的功效,秋天多吃些銀耳好處多多哦兩款甜品一款用了微波爐7分鐘搞定一款用了高壓鍋30分鐘大家可以根據時間的需要自己選擇功效都是一樣的,區別就是前者的湯水不夠粘稠”食材明細主料雪梨(...
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- “秋天本來就是一個容易燥的季節,特別是不小心吃了易上火的食物,那你的喉嚨可就難受了,沒事,來一杯蘿蔔梨湯潤肺吧。而且這個蘿蔔梨湯還特適合小朋友喝,上次我家糖寶不小心染上支氣管肺炎,我就天天給她煮,雖然還得打點滴,但用藥治療的同時,還得配合適當的食療,這樣才能儘快痊癒。...
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- “霸王花、南北杏、無花果煲豬骨湯具有清熱潤肺、止咳化痰之功效,適用於咳嗽,乾咳無痰難咯或痰黃質稠,咽喉乾澀疼痛等呼吸道症狀者,同時也是清補之保健藥膳。”食材明細主料豬骨(600克)幹霸王花(1朵)無花果(2個)南北杏(50克)輔料蜜棗(2個)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)潤肺止咳湯的...
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- 食材明細主料水發銀耳(一朵)川貝(30粒左右)雪梨(1個)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)川貝雪梨湯的做法步驟1、用清水泡發川貝十分鐘左右,泡川貝的水微苦,不能要。2、銀耳去黃色的根蒂後撕成小朵洗淨。3、雪梨洗淨,切成兩釐米左右的小塊。(雪梨全身都是寶,梨皮梨核不要扔了...
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- “雪梨含豐富的營養,其具生津潤燥、清熱化痰之功效,經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此以外,還有美容養顏、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。”食材明細主料雪梨(1個)冰糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨的做法步驟1、準備好...
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- “秋梨膏是一道傳統的藥膳。相傳始於唐朝。以精選之秋梨(或鴨梨、雪花梨)為主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物,如生地、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬製而成的藥膳飲品,臨牀上常用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、...
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- “前段時間,我男朋友感冒比較嚴重咳嗽得比較利害,所以在食家找了這個川貝冰糖燉雪梨食譜試試燉給他吃,看了這麼多的食家做法我個人比較喜歡子瑜媽媽的做的那種方法,所以就學習了,他吃了效果也不錯!”食材明細主料雪梨(一個)輔料川貝(5g)配料冰糖(三粒)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難...
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- “此湯不僅味道甜美好喝,還具有利咽、止咳及潤肺功效,特別是現在的秋季,而且材料簡單,操作快捷,男女老少都可飲用。”食材明細主料豬骨(250克)輔料幹海底椰(適量)無花果(6顆)蜜棗(2顆)南杏仁(適量)北杏仁(適量)幹百合(適量)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)止咳潤肺湯的做法步驟1、準備好材...
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- “【雪梨川貝瘦肉湯】有清熱止咳,潤肺養顏,預防哮喘和上呼吸系統疾病的功效。正合適入秋的天氣。”食材明細主料雪梨(1個)瘦肉(250g)川貝(10g)輔料無花果(5個)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟1、準備食材。2、瘦肉洗淨,切小塊,放進養生壺裏。3、川貝...
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- “流感季節,老公公司好幾個同事都相續中招,咳嗽不停,特意煮了這個甜湯,化痰止咳,潤一潤。”食材明細主料幹雪耳(1朵)鴨梨(5個)川貝(50g)幹百合(50g)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)川貝雙雪糖水的做法步驟1、川貝泡水半小時。2、幹百合也用水泡半小時。主要是怕有防腐...
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- “我這兩天又挨咳嗽了,所以立馬給自己安排了食療,煮了這個👆🏻川貝檸檬雪梨金桔湯喝。”食材明細主料雪梨(1個)黃檸檬(1個)金桔(5個)輔料川貝(10g)枸杞(5g)調料冰糖(50g)果味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)川貝檸檬雪梨金桔湯的做法步驟1、首先準備食材,雪梨🍐一個,黃檸檬🍋一個,金桔5個,冰...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘川貝母冰糖雪梨是用川貝母燉雪梨,再加上冰糖。味道好極了。甜甜的,川貝母燉雪梨不僅僅好喝,而且還有藥用價值。可以潤肺止咳,作用和糖漿差不多,一般咳嗽的人都可以喝,尤其是小孩子。喉嚨痛也可以喝。所以輕微的...
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- “最近有點小咳嗽,喉嚨不太舒服,想着做點秋梨膏給改善下。恰逢近期大家都在用豆漿機做東西,於是就想用豆漿機和電飯煲來做秋梨膏,快速、方便。個人覺得比傳統的製作方法要方便,快捷一些。”食材明細主料梨(1500g)蜂蜜(200g)輔料紅棗(適量)生薑(適量)川貝(適量)百合(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)...
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