![雜糧納豆飯糰如何做簡單又好吃-去膩減脂]( "雜糧納豆飯糰如何做簡單又好吃-去膩減脂")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雜糧米飯：適量黃瓜丁：適量胡蘿蔔丁：適量納豆：適量輔料鹽：適量糖：適量檸檬汁：適量紫菜：適量具體步驟1.準備食材2.檸檬汁加一點鹽和糖調成汁跟米飯混合，用手抓勻3.納豆跟黃瓜丁和胡蘿蔔丁混合用納豆自帶的醬油和...
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![常吃不膩的臘肉碗豆飯如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的臘肉碗豆飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料臘肉約：一兩（依個人喜好增減）鮮豌豆：二兩老乾媽香辣醬：一大匙香葱：一棵切碎雞精：一咖啡匙。輔料具體步驟1.、將米洗淨後放電飯煲裏煮，水的量跟平時煮乾飯一樣多。2.臘肉切小丁（生、熟均可）。3.當飯煮沸後十分鐘時，放...
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![土豆培根夾心飯糰的做法 #便當#土豆培根夾心飯糰 土豆培根夾心飯糰怎麼做]( "土豆培根夾心飯糰的做法 #便當#土豆培根夾心飯糰 土豆培根夾心飯糰怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1個）培根（2片）切達奶酪（1片）米飯（適量）輔料葡萄乾（適量）熟黑芝麻（適量）番茄沙司（適量）鹽（少許）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆培根夾心飯糰的做法步驟1、土豆去皮洗淨，切片，入蒸鍋蒸熟。2、培根切小粒。3、切達奶酪切小丁。4、蒸熟的土豆趁熱加入奶酪丁，碾成泥。5、...
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![芝麻餅子炒碗團怎麼做-芝麻餅子炒碗團的做法]( "芝麻餅子炒碗團怎麼做-芝麻餅子炒碗團的做法")
- “芝麻餅和碗團都是我們山西呂梁柳林的特產，這道菜也是當地廚師發明創作的👍🏻味道那是沒的説”食材明細主料芝麻餅子（一個）碗團（一個）輔料食用油（適量）豆豉辣椒醬（適量）蒜（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝麻餅子炒碗團的做法步驟1、鍋中放油，將葱...
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![精緻豆皮飯糰怎麼做-精緻豆皮飯糰的做法]( "精緻豆皮飯糰怎麼做-精緻豆皮飯糰的做法")
- “所謂美食首先要看起來“賞心悦目”。無論做法簡單或是複雜只要色香味俱全，就算是一道成功的菜菜~~”食材明細主料豆腐泡（適量）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）叉燒（適量）雞蛋（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）精緻豆皮飯糰的做法步驟1、豆腐泡洗淨備用；2、放入蒸架中，隔水蒸5-10分鐘，目...
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![飯糰的做法 飯糰餓了 飯糰怎麼做]( "飯糰的做法 飯糰餓了 飯糰怎麼做")
- 食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料黃瓜（2/3個）辣條（1包）黑芝麻（一丟丟）紫菜（2-3張）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰的做法步驟1、做飯🍚前的步驟略。熟了給Ta弄涼，咱是温的就行。2、黃瓜弄成這樣😊都説ta可以減肥吧😊（現實：沒有別的只有Ta）。3、1.一張‘紫菜’打底2.把飯鋪上...
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![臘腸碗豆燜飯怎麼做-臘腸碗豆燜飯的做法]( "臘腸碗豆燜飯怎麼做-臘腸碗豆燜飯的做法")
- “今天是母親節，在心裏默默給在天國的媽媽説聲：媽媽，感謝您給了我生命，讓我感受到人間的温暖。永遠愛您！從前媽媽時不時就會做豌豆燜飯，那種味道永遠也忘不了。試着從記憶中找回那個味道，做了這個燜飯，雖然與媽媽做的有些差異，但還是挺不錯的～豌豆味甘、性平，具有益中氣、止瀉痢、調...
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![美味飯糰-飯糰]( "美味飯糰-飯糰")
- “換個方法吃飯，今天就來個外表貌似簡單但很有內涵的飯糰。”食材明細主料粗糧米飯（一碗）油條（一段）青瓜絲（少許）胡蘿蔔絲（少許）肉鬆（少許）菜脯（少許）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味飯糰的做法步驟1、備食物：米飯，青瓜絲，胡蘿蔔絲，油條，菜脯，肉鬆，沙拉醬。2、案板上放...
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![豆皮飯糰怎麼做-豆皮飯糰的做法]( "豆皮飯糰怎麼做-豆皮飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）豆皮（適量）碗豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料白砂糖（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮飯糰的做法步驟1、原料圖。2、米飯打散，玉米剝成粒、胡蘿蔔切丁，豆皮改刀切成小塊。3、鍋裏燒開水將三丁焯熟。4、再將豆皮燙下備用。5、豆皮鋪在...
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![可愛飯糰企鵝豆豆的做法 可愛飯糰-----企鵝豆豆 可愛飯糰企鵝豆豆怎麼做]( "可愛飯糰企鵝豆豆的做法 可愛飯糰-----企鵝豆豆 可愛飯糰企鵝豆豆怎麼做")
- “用簡單的東西可以製作出來讓人賞心悦目的食物。食物除了味道好其實也是很重視外觀的。特別是小孩子，孩子很容易被那些五顏六色或可愛的東西吸引。如果你的孩子比較挑食或不怎麼喜歡吃飯，那麼做為父母的你們可以嘗試的做點特別的食物給孩子。”食材明細主料米飯（適量）海苔（適...
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![飯糰 台灣飯糰怎麼做-台灣飯糰的做法 台灣飯糰]( "飯糰 台灣飯糰怎麼做-台灣飯糰的做法 台灣飯糰")
- “台灣萌萌的飯糰。更像我們這邊的糯米飯。好吃得不得了哦，口味千變，但有幾樣食材你應該知道。”食材明細主料糯米（300克）珍珠米（100克）輔料滷蛋（5個）鹹菜（適量）油條（適量）肉鬆（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）紫菜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）台灣飯糰的做法步驟1、把糯米，珍珠米蒸...
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![團圓飯麻婆豆腐的做法 **團圓飯**麻婆豆腐 團圓飯麻婆豆腐怎麼做]( "團圓飯麻婆豆腐的做法 **團圓飯**麻婆豆腐 團圓飯麻婆豆腐怎麼做")
- 食材明細主料嫩豆腐（適量）花椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）葱（適量）老抽（適量）生抽（適量）辣椒（適量）培根（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）團圓飯麻婆豆腐的做法步驟1、嫩豆腐。2、辣椒培根切好。3、鍋中放油下入培根翻炒。4、下入辣椒翻炒。5、下入花椒。爆炒。6、下入豆腐...
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![蝦蓉土豆飯糰怎麼做-蝦蓉土豆飯糰的做法]( "蝦蓉土豆飯糰怎麼做-蝦蓉土豆飯糰的做法")
- “有胡羅卜色彩要靚的多，我用了土豆，顏色上看起來要差點，味道也不差呢。”食材明細主料泰國香米（200克）鮮蝦仁（150克）海苔（適量）土豆（100克）輔料烤肉料（適量）鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦蓉土豆飯糰的做法步驟1、所需材料。2、蝦洗淨，挑掉泥腸，剁成蓉，用【酷客壹佰】烤肉料...
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![燉菜加飯糰的做法 冬天來一碗美味燉菜加飯糰吧~ 燉菜加飯糰怎麼做]( "燉菜加飯糰的做法 冬天來一碗美味燉菜加飯糰吧~ 燉菜加飯糰怎麼做")
- “寒冷的冬天來個暖暖的~”食材明細主料勵稻大米（200克）花生油（30克）花椒粉（1克）豬肉（80克）芸豆（100克）土豆（100克）胡蘿蔔（80克）鹽（3克）生抽（15克）葱（15克）姜（2小片）蒜（4瓣）輔料清水（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燉菜加飯糰的做法步驟1、準備食材，葱薑蒜切開，豬肉切丁，蔬菜洗淨。2、把大米倒...
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![蕎麥碗託的做法 蕎麥碗託（碗團） 蕎麥碗託怎麼做]( "蕎麥碗託的做法 蕎麥碗託（碗團） 蕎麥碗託怎麼做")
- “現在無良的商家太多了，平時最愛吃大街上的碗託了，前幾天我們這邊的電視台曝光了，説是蕎麪碗託根本用的不是純蕎麥，做的碗托裏面加了很多亂七八糟的東西，嚇死寶寶了。決定以後還是自己做。經過一次失敗，現在碗託的成功率可以達到99%，連家裏的那位挑剔的先生都説比外面的不知道...
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![蒸碗丸子的做法 *團圓飯*蒸碗丸子 蒸碗丸子怎麼做]( "蒸碗丸子的做法 *團圓飯*蒸碗丸子 蒸碗丸子怎麼做")
- “今天在家做丸子。小朋友們喜歡這樣的。可偏偏我做的少些。我小時候不到年三十是沒得吃的。大人們知道小孩會想吃。都是年夜飯才上這菜的。”食材明細主料豬肉（適量）紅薯粉（適量）輔料葱（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）葱香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸碗丸子的做法步驟1、豬...
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![土豆飯糰怎麼做-土豆飯糰的做法]( "土豆飯糰怎麼做-土豆飯糰的做法")
- “這個時候的土豆是最好吃得和米飯一起，做個好吃的飯糰，娃兒愛吃哦。”食材明細主料土豆（一個）輔料大米（一碗）生菜（二片）調料大拌菜條料（一把）白芝麻（一匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆飯糰的做法步驟1、土豆去皮切片。2、放大米，清水放入土豆片，電飯煲煮飯鍵。3、煮熟的乾飯...
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![土豆泥飯糰怎麼做-土豆泥飯糰的做法]( "土豆泥飯糰怎麼做-土豆泥飯糰的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）米飯（1碗）輔料黃瓜（適量）小葱（適量）奶酪（適量）海苔（適量）芝麻（適量）蛋黃（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（幾滴）白糖（適量）白醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥飯糰的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸熟。2、切小葱。3、米飯加一點白醋和白糖。4、黃瓜插絲加鹽醃十...
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![蜜豆百合飯糰怎麼做-蜜豆百合飯糰的做法]( "蜜豆百合飯糰怎麼做-蜜豆百合飯糰的做法")
- “糯米和蜜豆本來就是最佳拍檔，加入粉糯的百合味道更棒！”食材明細主料糯米（250g）輔料蜜豆（適量）百合（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蜜豆百合飯糰的做法步驟1、糯米提前浸泡一夜。2、均勻的鋪在蒸籠上。3、灑上些蜜豆。4、邊上放些鮮百合，開水入鍋蒸制15分鐘，即好！5、成品，...
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![鮮蝦土豆泥飯糰怎麼做-鮮蝦土豆泥飯糰的做法]( "鮮蝦土豆泥飯糰怎麼做-鮮蝦土豆泥飯糰的做法")
- “寶貝喜歡拿着吃飯飯，又不能吃太硬的或者太散的，那就把愛吃的食材混合在一起做飯糰吃吧。今天這道美食適合11M+以上的寶寶的。促進寶寶自主進食，營養味道都是槓槓滴——鮮蝦土豆泥飯糰土豆泥本身很軟糯香，加入甘甜的胡蘿蔔顆粒、Q彈嫩鮮的蝦仁丁與香黏米飯做飯糰，會增加飯糰...
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![豆泡飯糰怎麼做-豆泡飯糰的做法]( "豆泡飯糰怎麼做-豆泡飯糰的做法")
- “這是中國式的飯糰，可以哄平時不喜歡吃飯的小朋友。或是方便去郊遊的時候可以方便攜帶。”食材明細主料豆泡（6只）輔料米飯（1碗）火腿肉（1片）雞蛋（1只）配料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆泡飯糰的做法步驟1、火腿肉切丁，雞蛋打散拌勻備用。2、鍋燒熱油...
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![土豆肉鬆飯糰的做法 12個月以上輔食土豆肉鬆飯糰 土豆肉鬆飯糰怎麼做]( "土豆肉鬆飯糰的做法 12個月以上輔食土豆肉鬆飯糰 土豆肉鬆飯糰怎麼做")
- “今天孩子點菜，説要吃這個飯糰，我想了一下家裏的材料就做出來這個。我來説説我的搭配思路按照五框搭配的原則，我們一頓飯要有主食、蔬菜、蛋白質、牛奶、水果。這個飯糰我們主食蔬菜蛋白質都有了，比如主食就是穀物米飯、土豆，蔬菜是胡蘿蔔、紫菜、芝麻，蛋白質是蝦皮粉、豬肉鬆...
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![咖喱土豆小飯糰怎麼做-咖喱土豆小飯糰的做法]( "咖喱土豆小飯糰怎麼做-咖喱土豆小飯糰的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）土豆（1個）青豆（100g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（100g）雞蛋（2個）輔料咖喱粉（10g）葱（適量）鹽（適量）油（適量）生粉（20g）咖喱（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）咖喱土豆小飯糰的做法步驟1、土豆切片。2、入鍋蒸15分鐘。3、熟後，取出壓成泥。4、準備所有食材：土豆泥、青豆(先焯熟)、火腿丁，胡...
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![飯糰團怎麼做-飯糰團的做法]( "飯糰團怎麼做-飯糰團的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）午餐肉罐頭（198g）西蘭花（適量）海苔（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰團的做法步驟1、將西蘭花用水焯熟，撈出，用廚房紙吸出水分。然後用刀切碎綠色花朵部分，備用。2、將午餐肉切成4毫米左右厚度的片兒，鍋...
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![碗團的吃法有哪些-碗團是哪裏的小吃]( "碗團的吃法有哪些-碗團是哪裏的小吃")
- 你吃過碗團嗎?很多人估計對碗團還是比較陌生的。碗團還有另外一個名字叫做碗託。那麼，你知道碗團是哪裏的小吃嗎？如果你不知道卻想了解，那麼就接着往下看。一、碗團是哪裏的小吃碗團是山西柳林縣的一款特別有名的小吃。不知道其他的省份，目前山西可是遍地都可以看到正宗柳林...
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味味甜
