![牛油果太陽蛋怎麼做-牛油果太陽蛋的做法]( "牛油果太陽蛋怎麼做-牛油果太陽蛋的做法")
- “牛油果脂肪含量很高，但它所含的都是不飽和脂肪，有助於改善血液的膽固醇水平。單獨吃牛油果會覺得味道怪怪的，但和雞蛋一起搭着吃是超級好吃的。”食材明細主料牛油果（1個）雞蛋（2個）輔料油（2ml）鹽（2g）葱（1顆）黑胡椒（2g）紅蘿蔔（3g）葱香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果太陽蛋的做法步驟...
- 18408
![太陽蛋蒸肉怎麼做-太陽蛋蒸肉的做法]( "太陽蛋蒸肉怎麼做-太陽蛋蒸肉的做法")
- “很下飯的一道菜，昨天看到有朋友製作，是將雞蛋打散淋在表層。今天自己嘗試了一下整蛋，效果還不錯，加了胡蘿蔔條模仿太陽光。這個用到的配料較多，適合成人吃，如果給孩子吃，不要放胡椒粉。歡迎關注寶寶餐製作教程“滿寶輔食”公眾平台vx:manmakitchen滿滿媽”食材明細主料豬肉餡（1...
- 24106
![太陽果燉牛奶蛋的做法 【太陽果燉牛奶蛋】--可以吃的容器 太陽果燉牛奶蛋怎麼做]( "太陽果燉牛奶蛋的做法 【太陽果燉牛奶蛋】--可以吃的容器 太陽果燉牛奶蛋怎麼做")
- “冬至又稱“冬節”、“賀冬”，華夏二十四節氣之一、八大天象類節氣之一，與夏至相對。冬至在太陽到達黃經270°時開始，時於每年公曆12月22日左右。據傳，冬至在歷史上的周代是新年元旦，曾經是個很熱鬧的日子。在今天江南一帶仍有：吃了冬至夜飯長一歲的説法，俗稱“添歲”。北方地...
- 29967
![吐司太陽蛋怎麼做-吐司太陽蛋的做法]( "吐司太陽蛋怎麼做-吐司太陽蛋的做法")
- “漂亮。吐司換個吃法。”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（2個）輔料白砂糖（適量）蕃茄醬（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吐司太陽蛋的做法步驟1、吐司麪包刷番茄醬。2、雞蛋2個分離，蛋清加少量白砂糖打發。3、塗沫在吐司麪包上，中間挖個洞。4、把蛋黃倒入。5、烤箱200度，烤10分鐘，...
- 7470
![太陽蛋堡怎麼做-太陽蛋堡的做法]( "太陽蛋堡怎麼做-太陽蛋堡的做法")
- 食材明細主料吐司片（2片）植物油（適量）輔料雞蛋（2只）沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）太陽蛋堡的做法步驟1、吐司片用模具在中間挖出一個圓形。2、平底鍋刷油，放入吐司片，在中間圓心裏打入一個雞蛋，小火煎。3、煎至雞蛋半凝固時用鍋鏟小心的翻面，把雞蛋煎熟即可。雞蛋也...
- 32247
![太陽蛋土司的做法 快手太陽蛋土司 太陽蛋土司怎麼做]( "太陽蛋土司的做法 快手太陽蛋土司 太陽蛋土司怎麼做")
- “糖心蛋土司一起烤，節省時間，特別適合上班族，而且好看好吃。很多小朋友不喜歡吃雞蛋，把雞蛋和土司烤在一起，抹上番茄醬或者沙拉醬，小孩子就會吃的很歡快。”食材明細主料土司（一片）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽蛋土司的做法步...
- 30558
![太陽煎蛋怎麼做-太陽煎蛋的做法]( "太陽煎蛋怎麼做-太陽煎蛋的做法")
- 食材明細主料火腿腸（1根）土雞蛋（2個）輔料椒鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）太陽煎蛋的做法步驟1、將火腿腸放在電餅鐺中，小火烤軟，這樣後面做造型就不容易斷了。2、烤軟的火腿腸豎着對半切開。3、如圖這樣將火腿腸立起來，兩側各放一支筷子，然後間隔0.5釐米切一刀。4、拿...
- 4752
![太陽蛋麪包怎麼做-太陽蛋麪包的做法]( "太陽蛋麪包怎麼做-太陽蛋麪包的做法")
- “外面有個大太陽，我的麪包中有個小太陽，一口一個太陽蛋，把炎熱、飢餓統統吃掉，O(∩_∩)O哈哈~（我知道太陽蛋是煎出來的那種，但是覺得這樣切開的白煮蛋也好像小太陽滴~(✿◡‿◡)）”食材明細主料高筋麪粉（120g）雞蛋（3個）白芝麻（5g）香葱（3g）輔料鹽（4g）酵母（3g）白砂糖（10g）黃油（10g）蛋液（5g）鹹鮮（口味...
- 22580
![太陽魚醬油水怎麼做-太陽魚醬油水的做法]( "太陽魚醬油水怎麼做-太陽魚醬油水的做法")
- “第一次買這個魚，據説叫太陽魚，我也不懂。三隻5塊錢是貴還是便宜，沒有概念。用了新買的不粘鍋，很好用，第一次煎魚成功。O(∩_∩)O”食材明細主料太陽魚（3條）輔料葱姜（適量）幹辣椒（適量）配料醬油（適量）糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽魚醬油水的做法步驟1、太陽魚去魚鱗和...
- 22836
![太陽果蒸蛋怎麼做-太陽果蒸蛋的做法]( "太陽果蒸蛋怎麼做-太陽果蒸蛋的做法")
- “這個菜是個美麗的誤會。哈哈，我和老公去超市買水果，決定買一個我們沒吃過的嚐嚐鮮，發現蛇果和太陽果都沒嘗過。愛美之心嘛，我選了外表更漂亮的太陽果。回家後用刀切發現有點費勁，一度娘，原來是菜，就是南瓜。所以就試着做了蒸蛋，好在味道不差。”食材明細主料太陽果（1個）蝦仁（適量）...
- 14583
![金黃太陽蛋怎麼做-金黃太陽蛋的做法]( "金黃太陽蛋怎麼做-金黃太陽蛋的做法")
- 食材明細主料土豆（5個）胡蘿蔔（1塊）雞蛋（4個）麪粉（200g）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金黃太陽蛋的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔擦絲備用～2、準備適量的麪粉、鹽、雞精、葱花、雞蛋，和土豆絲蘿蔔絲攪拌一起～3、順時針攪拌至如圖狀態～（同一方向攪拌不容易鬆散...
- 27246
![太陽果鮮蛋羹怎麼做-太陽果鮮蛋羹的做法]( "太陽果鮮蛋羹怎麼做-太陽果鮮蛋羹的做法")
- “原產地南美洲，太陽果是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同，叫法各異，太陽果又稱太陽瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一種小型的南瓜，口感很面，甜。外形與南瓜基本一樣，只是十分袖珍。外皮為白間有橘黃色的條紋，裏面的瓜瓤和瓜子也和南瓜一樣。太陽果是紅皮優質雜交一代南瓜新品種，果實厚扁圓...
- 9711
![太陽果牛奶蛋撻的做法 無敵好吃太陽果牛奶蛋撻 太陽果牛奶蛋撻怎麼做]( "太陽果牛奶蛋撻的做法 無敵好吃太陽果牛奶蛋撻 太陽果牛奶蛋撻怎麼做")
- “學生寒假在家無聊瞎弄的，味道不錯。”食材明細主料雞蛋（1～2只）牛奶（視太陽果大小定）太陽果（1個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）太陽果牛奶蛋撻的做法步驟1、雞蛋牛奶蜂蜜調勻2、裝入太陽果。（勺子操作）3、蒸好裝盤，太陽果軟了熟了視為蒸好。...
- 7313
![麪條太陽蛋怎麼做-麪條太陽蛋的做法]( "麪條太陽蛋怎麼做-麪條太陽蛋的做法")
- “麪條加雞蛋，這個組合有點酷。”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（1個）輔料十三香（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麪條太陽蛋的做法步驟1、麪條煮熟。2、撈出撒上十三香、黑胡椒粉、鹽拌勻。3、平底鍋內抹一層橄欖油，把麪條鋪上去，圍成一個圈，中間...
- 25021
![太陽果桑葚粥怎麼做-太陽果桑葚粥的做法]( "太陽果桑葚粥怎麼做-太陽果桑葚粥的做法")
- “現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素（a原、b1、b2、pp及c）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸...
- 8047
![太陽蒸蛋怎麼做-太陽蒸蛋的做法]( "太陽蒸蛋怎麼做-太陽蒸蛋的做法")
- “小時候很奢侈的一道菜，許多朋友都不陌生吧？肉糜和雞蛋，不要一粒味精，鮮上加鮮，這滋味，嘗過就忘不掉。現在再來做這道菜，依然十分受小朋友歡迎，肉質軟嫩細膩，雞蛋鮮美，挑食的孩子也不怕，常吃還有益脾胃，好處多多。”食材明細主料前腿肉（一塊）雞蛋（一個）輔料鹽（一勺）料酒（一勺）葱姜水（一勺）生抽...
- 12672
![太陽果蒸雞肉怎麼做-太陽果蒸雞肉的做法]( "太陽果蒸雞肉怎麼做-太陽果蒸雞肉的做法")
- “今天逛超市的時候，見到一款不管是形狀還是色澤都超級完美的小南瓜，看了説明才知其大名叫太陽果。每個寶寶都是媽媽心中最完美的小太陽，所以我用這個太陽果給我兩歲半的寶貝做了蒸雞晡肉，沒有添加太多的調料，雞肉的鮮味，胡蘿蔔的甜味，蕃茄醬微微的酸味再加上燈籠椒特有的味道，滲...
- 28493
![太陽蛋的做法 #雞蛋美食#太陽蛋 太陽蛋怎麼做]( "太陽蛋的做法 #雞蛋美食#太陽蛋 太陽蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽蛋的做法步驟1、準備雞蛋2、平底鍋下油，打開雞蛋放下去3、煎至蛋白凝固，慢火煎，蛋黃也逐漸熟4、這樣也蠻好吃的，往上面撒點點鹽...
- 21459
![太陽蛋餅怎麼做-太陽蛋餅的做法]( "太陽蛋餅怎麼做-太陽蛋餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料蝦皮（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）太陽蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔和土豆切絲下鍋焯水備用。2、胡蘿蔔絲和土豆絲加蝦皮，加麪粉加蛋清調成麪糊，鍋中刷油倒入蔬菜麪糊煎制定型。3、放上蛋黃，鍋中放一點水，小火慢...
- 22098
![葱油太陽魚怎麼做-葱油太陽魚的做法]( "葱油太陽魚怎麼做-葱油太陽魚的做法")
- “去買魚苗的時候，帶回了幾條贈送的觀賞魚——藍鰓太陽魚。一寸多長，那大腳盆養着，實在不方便，後來送去魚塘，沒想到才過了沒多久就長得很大了，有人釣來吃，我們也嘗試着做菜吃，沒想到肉質細膩，還沒什麼刺，給孩子吃也很好。近來偷吃的人多了，自己家反倒不怎麼捉得到了。上次回趟老家，老...
- 4191
![肉餅太陽蛋怎麼做-肉餅太陽蛋的做法]( "肉餅太陽蛋怎麼做-肉餅太陽蛋的做法")
- “肉餡中加入一些藕丁，吃起來口感更加的豐富。相信這道葷素搭配，健康美味，還很養眼的肉餅太陽蛋，能夠做到人見人愛，嘻嘻！”食材明細主料豬肉餡（400克）鵪鶉蛋（12只）輔料藕（一節）配料花椒粉（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉餅太陽蛋的做法步驟1、豬...
- 16339
![太陽蛋的做法 簡單易操作的太陽蛋 太陽蛋怎麼做]( "太陽蛋的做法 簡單易操作的太陽蛋 太陽蛋怎麼做")
- “我家每每做吐司都要至少三天才能勉強吃完，自從做了這個，老公愛吃吐司了”食材明細主料吐司（2塊）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽蛋的做法步驟1、吐司切厚片，中間挖洞，不要挖穿，磕入一個生雞蛋，鹽，黑胡椒碎撒在雞蛋上2、放入烤箱，200度，十分鐘3...
- 21148
![太陽彩色奶油蛋糕的做法 夏威夷的太陽彩色奶油蛋糕 太陽彩色奶油蛋糕怎麼做]( "太陽彩色奶油蛋糕的做法 夏威夷的太陽彩色奶油蛋糕 太陽彩色奶油蛋糕怎麼做")
- “這是我和我媽媽第一次烤的蛋糕希望我們以後烤出來的蛋糕更加的好在炎熱的夏天太陽的光芒配上夏威夷海岸的涼爽多麼美好的境界呀”食材明細主料雞蛋（5個）低筋麪粉（100g）牛奶（40g）玉米油（40g）細砂糖（30g）檸檬汁（幾滴）色拉油（12g）蛋白（12g）食用色素（橙紅色、果綠色）彩色糖漿（少許）彩色巧克力豆...
- 25955
![太陽蛋怎麼做-太陽蛋的做法]( "太陽蛋怎麼做-太陽蛋的做法")
- “今天做了兩個蛋，一個半生一個全熟的。以前不吃生蛋黃的，以為會很難吃。沒想到。驚到我了。。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽蛋的做法步驟1、開小火，鍋裏放油，用廚房紙擦均勻，一丟丟油就可以。我用的不粘平底鍋，擦到跟沒油...
- 8561
![太陽果蒸蛋羮怎麼做-太陽果蒸蛋羮的做法]( "太陽果蒸蛋羮怎麼做-太陽果蒸蛋羮的做法")
- “太陽果又稱太陽瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一種小型的南瓜，口感很面，甜。太陽果內含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等營養成分。與雞蛋同蒸，造型漂亮，營養加倍。”食材明細主料太陽果（一個）柴雞蛋（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）香葱碎（一點點）香油（一點點）鹹鮮（口...
- 26088
味味甜
