![尖椒韭菜芽炒豬肚 怎麼做-尖椒韭菜芽炒豬肚 的做法]( "尖椒韭菜芽炒豬肚 怎麼做-尖椒韭菜芽炒豬肚 的做法")
- “像這種韭黃在阿拉寧波叫韭菜芽，此食材具益肝健胃、行氣理血、潤腸通便、補腎温陽、止汗固澀、固精等功效。”食材明細主料熟豬肚（160克）尖椒（80克）韭菜芽（145克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒韭菜芽炒豬肚的做法步驟1、食材：熟豬肚、尖椒（已清洗）、韭...
- 29007
![如何做簡單又好吃-尖椒韭菜芽炒鵝腸]( "如何做簡單又好吃-尖椒韭菜芽炒鵝腸")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘尖椒韭菜芽炒鵝腸，説起鵝腸大家應該都不陌生，但是大家應該在涮火鍋的時候吃的鵝腸比較多。鵝腸富含有多種營養物質和維生素，對促進人的身體新陳代謝也有着重要的作用。利用尖椒和韭菜能最大程度的減少鵝腸的...
- 11077
![尖椒炒豬肚怎麼做-尖椒炒豬肚的做法]( "尖椒炒豬肚怎麼做-尖椒炒豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（一個）輔料老抽（適量）食用鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）澱粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒豬肚的做法步驟1、選一個豬肚！用白醋加鹽洗乾淨！切成小快！2、最好用高壓鍋加熱五分鐘！要不口感硬！3、尖椒，葱姜準備！4、葱姜爆鍋！豬肚下鍋大夥翻炒！幹辣椒少量！尖椒下...
- 31237
![豬肚炒韭菜怎麼做-豬肚炒韭菜的做法]( "豬肚炒韭菜怎麼做-豬肚炒韭菜的做法")
- “之前豬肚包雞留下了半個豬肚，加上朋友送的自種的本地韭菜，豬肚吸足了雞的鮮味，自種韭菜也是鮮味十足。由於小孩不吃辣，故未放。放一個乾紅辣椒，味道更香，裝盤也好看。”食材明細主料豬肚（300g）韭菜（500g）輔料葱（2顆）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚炒韭菜的做法...
- 12276
![香嫩的尖椒韭菜芽炒豬肚如何做簡單又好吃]( "香嫩的尖椒韭菜芽炒豬肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘尖椒韭菜芽炒豬肚十分香嫩，裏面食材也是十分豐富的。豬肚的味道十分鮮美，而那整齊的紋路看起來也是十分美觀，咬上一口美滋滋的。夾一口韭菜，那翻炒過後的味道更加香軟，更加細膩。如果覺得味道不怎麼濃的話，可以...
- 4685
![韭菜芽豬肚炒粉絲的做法 【寧波】韭菜芽豬肚炒粉絲 韭菜芽豬肚炒粉絲怎麼做]( "韭菜芽豬肚炒粉絲的做法 【寧波】韭菜芽豬肚炒粉絲 韭菜芽豬肚炒粉絲怎麼做")
- “像這種韭黃在阿拉寧波叫韭菜芽，此食材具益肝健胃、行氣理血、潤腸通便、補腎温陽、止汗固澀、固精等功效。。。”食材明細主料熟豬肚（130克）韭菜芽（235克）粉絲（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）韭菜芽豬肚炒粉絲的做法步驟1、食材：熟豬肚（已切）、韭菜芽（...
- 28205
![尖椒豬肉韭菜芽炒麪怎麼做-尖椒豬肉韭菜芽炒麪的做法]( "尖椒豬肉韭菜芽炒麪怎麼做-尖椒豬肉韭菜芽炒麪的做法")
- 食材明細主料熟豬肉（85克）尖椒（160克）韭菜芽（235克）麪條（225克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒豬肉韭菜芽炒麪的做法步驟1、食材：熟豬肉（已切）、尖椒（已清洗切開）、韭菜芽（已清洗切開）、麪條（已焯水過涼）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的熟豬肉和尖椒，加適量的生抽。3、...
- 10246
![尖椒韭菜芽炒豬肚如何做簡單又好吃]( "尖椒韭菜芽炒豬肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭菜是一種非常普通的蔬菜，具有生血的功效哦，價格十分便宜，尖椒也是很常見的食材，是一種用處很廣泛的配菜，豬肚是營養價值極高的食材，最常見的吃法是清燉，但是腥味比較重，很多人都接收不了，今天我準備做一道尖椒韭...
- 12501
![韭菜芽炒牛肚怎麼做-韭菜芽炒牛肚的做法]( "韭菜芽炒牛肚怎麼做-韭菜芽炒牛肚的做法")
- “牛肚的營養價值不低，含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。所以它不僅僅只是口感好，食療效果也不差呢。男女老少皆可食用。。。”食材明細主料韭菜芽...
- 16120
![韭菜芽杏鮑菇炒豬肚怎麼做-韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法]( "韭菜芽杏鮑菇炒豬肚怎麼做-韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（90克）杏鮑菇（70克）豬肚（90克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法步驟1、材料：韭菜芽（已清洗切成段）、杏鮑菇（已清洗）、熟豬肚。2、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切開，待用。3、將熟豬肚放在案板上切開，待用。4、燒...
- 14934
![尖椒韭菜芽炒鵝腸怎麼做-尖椒韭菜芽炒鵝腸的做法]( "尖椒韭菜芽炒鵝腸怎麼做-尖椒韭菜芽炒鵝腸的做法")
- 食材明細主料熟鵝腸（175克）韭菜芽（70克）尖椒（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒韭菜芽炒鵝腸的做法步驟1、食材：熟鵝腸、韭菜芽（已清洗切段）、尖椒（已清洗切絲）2、將熟鵝腸放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好尖椒翻炒一下。4、接着，合...
- 8540
![可口的尖椒韭菜芽炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "可口的尖椒韭菜芽炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘綠豆芽含有大量的維生素，並且具有清火的作用，配上鮮嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鮮美，尖椒辣辣的，這道菜也滿足了喜歡吃辣的同學，韭菜也是非常多少都喜歡吃的。這三種菜配上非常的美味，是很好的下飯菜，大...
- 5669
![尖椒炒豬肚如何做簡單又好吃]( "尖椒炒豬肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肚：適量尖椒：適量輔料大蒜：適量老薑：適量泡山椒：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.肚子洗淨過水，切條備用2.老薑，大蒜，尖椒，泡椒切絲備用3.鍋裏放油，燒熱下，大蒜，老薑，尖椒，泡椒炒香，再把肚條倒入翻炒，加鹽，雞精，就OK4.出...
- 27063
![韭菜芽豬肚炒絲瓜怎麼做-韭菜芽豬肚炒絲瓜的做法]( "韭菜芽豬肚炒絲瓜怎麼做-韭菜芽豬肚炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（105克）絲瓜（1根）熟豬肚（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽豬肚炒絲瓜的做法步驟1、食材：韭菜芽、絲瓜2、熟豬肚（已切）3、將絲瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滾刀塊，待用。5、將韭菜芽洗淨、撈出。6、放在案板上切成段。7、燒...
- 10114
![尖椒豬肚炒黃豆芽如何做簡單又好吃]( "尖椒豬肚炒黃豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料尖椒：90黃豆芽：165熟豬肚：75輔料油：適量味精：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.食材：黃豆芽（已清洗）、熟豬肚（已切絲）、尖椒（已清洗）2.將已清洗好的尖椒放在案板上切成絲。3.燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的黃豆芽和切好...
- 20826
![尖椒炒臘肚的做法 下酒菜尖椒炒臘肚 尖椒炒臘肚怎麼做]( "尖椒炒臘肚的做法 下酒菜尖椒炒臘肚 尖椒炒臘肚怎麼做")
- 食材明細主料湖南尖椒（適量）臘豬肚（適量）輔料姜（適量）葱（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒臘肚的做法步驟1、臘豬肚清洗乾淨後，放鍋中煮十分鐘2、趁熱切絲，辣椒切好，姜蒜切好3、起鍋放油下入姜蒜爆香4、加入尖椒翻炒。把尖椒爆炒出來有點虎皮樣，再加鹽...
- 7883
![筍乾菜尖椒炒豬肚如何做簡單又好吃]( "筍乾菜尖椒炒豬肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘筍乾菜尖椒炒豬肚，是一道健康開胃的下飯菜。豬肚具有大量的鈣、鉀、鈉、蛋白質、脂肪、維生素E等營養物質，更有緩解食慾不振、胃脾虛弱等功效。而和尖椒筍乾炒等素菜炒在一起，葷素搭配，營養豐富，不僅給我們帶...
- 8240
![解暑尖椒韭菜芽炒綠豆芽如何做簡單又好吃]( "解暑尖椒韭菜芽炒綠豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘尖椒韭菜芽炒綠豆芽製作方法簡單，不耗費時間，非常適合烹飪初學者。綠豆芽營養價值非常高，含有蛋白質、維生素、膳食纖維等，具有清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒，清腸胃、解熱毒、潔牙齒的作用。尖椒富含維生素C和...
- 14993
![韭菜芽豬肚炒雞蛋怎麼做-韭菜芽豬肚炒雞蛋的做法]( "韭菜芽豬肚炒雞蛋怎麼做-韭菜芽豬肚炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）韭菜芽（70克）熟豬肚（190克）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽豬肚炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、韭菜芽2、熟豬肚3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將韭菜芽洗淨、撈出。6、放在案板上切成段，待用。7、將...
- 4965
![泡椒豬肚尖怎麼做-泡椒豬肚尖的做法]( "泡椒豬肚尖怎麼做-泡椒豬肚尖的做法")
- “這是一道快炒菜，下酒、下飯“神器”。”食材明細主料豬肚（半個（肚尖））泡椒（適量）小米椒（適量）青椒（適量）乾紅椒（適量）薑片（適量）蒜瓣（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）味極鮮（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）泡椒豬肚尖的做法步驟1、將泡椒、青椒、小米椒、乾紅椒、姜、...
- 24326
![韭菜芽荷蘭豆炒豬肚怎麼做-韭菜芽荷蘭豆炒豬肚的做法]( "韭菜芽荷蘭豆炒豬肚怎麼做-韭菜芽荷蘭豆炒豬肚的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（115克）荷蘭豆（120克）熟豬肚（135克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽荷蘭豆炒豬肚的做法步驟1、食材：韭菜芽。2、熟豬肚。3、荷蘭豆（已摘洗）。4、將韭菜芽洗淨撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將熟豬肚放在案板上切成片，待用。7、將...
- 11509
![尖椒豬肚炒黃豆芽怎麼做-尖椒豬肚炒黃豆芽的做法]( "尖椒豬肚炒黃豆芽怎麼做-尖椒豬肚炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（165克）熟豬肚（75克）尖椒（90克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒豬肚炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、熟豬肚（已切絲）、尖椒（已清洗）2、將已清洗好的尖椒放在案板上切成絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的黃豆芽和切好的...
- 4320
![胡椒豬肚豆芽菜湯怎麼做-胡椒豬肚豆芽菜湯的做法]( "胡椒豬肚豆芽菜湯怎麼做-胡椒豬肚豆芽菜湯的做法")
- “據某網的提示，豆芽菜，也叫大豆芽，有着清熱、健脾清肝，能對抗春季上火現象。在它的幫助下，讓你的五臟從冬藏轉向春生。（貌似非常適合3月份的樣子）這樣我就介紹一個簡單的湯水，即有肉也有菜，非常適合忙碌的上班一族。”食材明細主料豬肚（1個）豬骨（750克）姜（5克）豆芽菜（400克）豆泡（100克）輔料...
- 16446
![筍乾菜尖椒炒豬肚怎麼做-筍乾菜尖椒炒豬肚的做法]( "筍乾菜尖椒炒豬肚怎麼做-筍乾菜尖椒炒豬肚的做法")
- “豬肚為豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調出各種美食。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。這次將豬肚和尖椒、筍乾菜搭配在一起炒，有肉又有菜，味道很好哦。。。”食材明細...
- 21492
![尖椒韭菜芽炒豆芽 的做法 尖椒韭菜芽炒綠豆芽 尖椒韭菜芽炒豆芽 怎麼做]( "尖椒韭菜芽炒豆芽 的做法 尖椒韭菜芽炒綠豆芽 尖椒韭菜芽炒豆芽 怎麼做")
- “綠豆芽含有大量的維生素，並且具有清火的作用，配上鮮嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鮮美，是很好的下飯菜，大多數人都非常喜愛。。。”食材明細主料韭菜芽（180克）尖椒（90克）綠豆芽（245克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒韭菜芽炒豆芽的做法步驟1、食...
- 14540
味味甜
