![南瓜玉米糝子的做法 北方人冬天裏的最愛——南瓜玉米糝子 南瓜玉米糝子怎麼做]( "南瓜玉米糝子的做法 北方人冬天裏的最愛——南瓜玉米糝子 南瓜玉米糝子怎麼做")
- “玉米成熟後去皮也可不去，上磨子粉碎成小顆粒，大約是放在手裏有沙粒感的大小。玉米糝含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家，玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降...
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![薏米綠豆玉米糝粥 怎麼做-薏米綠豆玉米糝粥 的做法]( "薏米綠豆玉米糝粥 怎麼做-薏米綠豆玉米糝粥 的做法")
- “有着利水消腫、健脾祛濕功效的薏米，與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糝，讓這款粥營養更豐富，功效更多，有助於身體健康。”食材明細主料薏米（100g）綠豆（100g）輔料玉米糝（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薏米綠豆玉米糝粥的做法步驟1、...
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![最愛的南瓜玉米粥如何做簡單又好吃]( "最愛的南瓜玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300玉米粒：80輔料白糖：適量具體步驟1.準備適量的南瓜，去皮2.把南瓜切成適當的小塊，備用3.上鍋燒水，等水開了，加上南瓜一起煮4.南瓜煮的8成熟了5.準備適量的玉米粒6.南瓜8成熟了加上準備好的玉米粒一起...
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![玉米牛奶南瓜丸子怎麼做-玉米牛奶南瓜丸子的做法]( "玉米牛奶南瓜丸子怎麼做-玉米牛奶南瓜丸子的做法")
- “前幾天做的玉米牛奶南瓜丸子，今天早上煮熟即可。核桃粉開水衝調，攪勻即可。”食材明細主料玉米牛奶南瓜丸子（5個）輔料核桃粉（一小袋）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米牛奶南瓜丸子的做法步驟1、準備食材。2、起鍋燒水，水燒開。3、下玉米牛奶南瓜丸子煮8分鐘。4、玉米牛奶...
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![烤肉燉豆腐的做法 北方人冬天的最愛 烤肉燉豆腐怎麼做]( "烤肉燉豆腐的做法 北方人冬天的最愛 烤肉燉豆腐怎麼做")
- “黃家烤肉燉豆腐”食材明細主料烤肉（適量）輔料大蒜（5mg·）胡椒（少許）青蒜（5mg）豆腐（250mg）味精（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤肉燉豆腐的做法步驟1、黃家烤肉切片2、鍋內放清水燒開3、放入烤肉片燉十分鐘4、加入豆腐燉十分鐘5、加入大蒜片，味精，胡椒6、根據個人口...
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![冬天北方如何儲存橙子砂糖橘]( "冬天北方如何儲存橙子砂糖橘")
- 放在陰涼處存放或冰箱冷藏保存。冬天北方室內比較涼，可以將橙子砂糖橘裝入箱子中，再將箱子放在室內陰涼的環境中存放。冬天北方室內的温度比較暖，可以將橙子砂糖橘裝入食品袋中，放在冰箱冷藏室進行保存。購買後的橙子砂糖橘最好儘快食用，不宜放置過久，以免影響品質。...
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![紅棗玉米糝粥怎麼做-紅棗玉米糝粥的做法]( "紅棗玉米糝粥怎麼做-紅棗玉米糝粥的做法")
- 食材明細主料玉米糝（1杯）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米糝粥的做法步驟1、玉米糝用涼水泡一晚上，早上煮粥。2、紅棗洗淨，和玉米糝一起放鍋里加水煮粥。3、大火煮開後中火煮40分鐘，關火後燜5分鐘即可。4、成品圖。...
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![最愛的冬瓜玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "最愛的冬瓜玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬瓜玉米排骨湯，是炎炎夏日裏最好的一道湯菜，是生活中常見的養生湯品，它的營養價值很高，含有多種維生素，還有玉米里的澱粉，排骨裏的高蛋白質，都是人體不可或缺的。女人喝了不但能消除眼袋，還能滋潤皮膚，讓皮膚細滑...
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![北方人愛吃的燜子是什麼？]( "北方人愛吃的燜子是什麼？")
- 説起“燜子”，南方同學對這兩字的讀音是知道的，但具體是什麼，他們都一頭霧水。北方同學，尤其是河北、河南和天津等地區的同學估計比較清楚。燜子是分佈在大連、煙台、丹東、定州、天津等地的特色小吃，它主要是由澱粉製成的涼皮、涼粉，食用時佐以芝麻醬。一、燜子的來歷相傳，在一...
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![南瓜玉米糊的做法 南瓜玉米糊-零失敗懶人餐 南瓜玉米糊怎麼做]( "南瓜玉米糊的做法 南瓜玉米糊-零失敗懶人餐 南瓜玉米糊怎麼做")
- “超級簡單又超級美味的南瓜玉米糊，零失敗，廚房小白也能輕易掌握，因為一切交給豆漿機就OK了😄”食材明細主料南瓜（1杯半(豆漿機自帶的量杯)）玉米粒（2杯（冷凍））輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉米糊的做法步驟1、南瓜洗淨，去皮去瓤2、切小丁3、冷凍黏玉米粒解凍後...
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![玉米糝饅頭怎麼做-玉米糝饅頭的做法]( "玉米糝饅頭怎麼做-玉米糝饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（700克）水（適量）輔料酵母（20克）玉米糝（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米糝饅頭的做法步驟1、往盆裏倒入麪粉及適量玉米糝2、將酵母用水温水化開，我用的是濕酵母。3、揉成光滑的麪糰蓋上蓋子發酵半小時左右。4、這是發酵好的樣子。可能還沒倒位。5、將發...
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![冬至北方吃餃子南方吃湯圓嗎]( "冬至北方吃餃子南方吃湯圓嗎")
- 是。冬至時節北方人大多吃餃子，南方人大多吃湯圓。餃子是中國古代傳統食物，是漢族傳統的麪食，製作的食材包括麪粉、精肉、蔬菜等。製作餃子時使用的肉類，可以選擇豬肉、牛肉、雞肉、羊肉等。湯圓別名湯糰、浮元子，是由糯米粉、黑芝麻、白砂糖、豬油等食材製作而成。...
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![原來玉米糝有這麼多的吃法-玉米糝怎麼吃]( "原來玉米糝有這麼多的吃法-玉米糝怎麼吃")
- 玉米應該很多人都吃過，在玉米當中含有非常豐富的營養，同時玉米的品種很多，口感也非常不錯。但玉米糝很多人可能會感覺比較陌生，玉米山其實是一種粗糧，有特別多的製作方式，所以接下來小編會向大家介紹一下玉米糝怎麼吃？玉米糝怎麼吃1.玉米糝粥我們可以將玉米糝熬成玉米糝粥，製作玉...
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![玉米糝有什麼功效與作用-孕婦能喝玉米糝嗎]( "玉米糝有什麼功效與作用-孕婦能喝玉米糝嗎")
- 孕婦在飲食方面要特別注意才能使自己和寶寶健康，吃的上面要以清淡與營養為主，容易消化又有營養。那麼孕婦能喝玉米糝嗎？不能吃過於油膩的食物，所以總是想吃點比較清爽的食物。那麼就來了解一下孕婦喝玉米糝可不可以把，看看有什麼樣的功效與作用吧。孕婦能喝玉米糝嗎，玉米糝有什...
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![紅燒冬瓜的做法 夏天裏最愛吃的瓜類蔬菜-----紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 夏天裏最愛吃的瓜類蔬菜-----紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- “食材：冬瓜1斤，鹽，油，醬油，調味鮮。方法：1、冬瓜去皮後用清水衝冼，2、切大塊，再切一個紅椒粒。3、鍋裏放油，要多放油才好吃哦，放進切好的紅辣椒炒香，4、現倒進切好的冬瓜慢煎。5、待冬瓜煎熟時，淋上醬油炒均勻，6、再調入調味鮮即成。”食材明細主料冬瓜（1斤）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）調...
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![營養玉米糝大米粥的做法 營養玉米糝大米粥（玉米碴子大米粥） 營養玉米糝大米粥怎麼做]( "營養玉米糝大米粥的做法 營養玉米糝大米粥（玉米碴子大米粥） 營養玉米糝大米粥怎麼做")
- “愛吃粗糧的”食材明細主料玉米碴子（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糝大米粥的做法步驟1、玉米碴要選擇碎碎的不要大顆粒的那種不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜歡那種多些就多放哪些3、放水的比例也是自己掌握，我喜歡喝...
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![北方人的最愛——餃子和醬骨頭，這裏都有，不僅有還便宜又好吃！]( "北方人的最愛——餃子和醬骨頭，這裏都有，不僅有還便宜又好吃！")
- 人均30元吃醬骨頭和水餃，這個性價比還上哪兒去找？明山區這家好媽王醬骨餃子館就是了！醬香味都浸泡到了骨頭裏的醬骨頭，啃起來可得勁了！水餃皮韌餡兒多，一口一個太爽了！寬汁拉皮這個分量可有點足啊，味道也好！熗炒甘藍味道還不錯。飲料還是鮮榨的西瓜汁，很好喝！以上這麼多菜也就59元，兩...
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![養生達人的最愛圖解-冬瓜薏米排骨湯]( "養生達人的最愛圖解-冬瓜薏米排骨湯")
- 冬瓜有排濕氣的作用，夏日炎炎這道冬瓜薏米排骨湯推薦給大家。現在養生越來越重要了，那麼平時生活中有的人不愛吃冬瓜，可是冬瓜的好處可是非常多的。還有薏米都是排濕氣的好食物哦，那麼這道冬瓜薏米排骨湯可是非常適合我們這些愛養生可是手殘黨的人哦！主料冬瓜：適量排骨：適量薏米...
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![玉米糝燜米飯怎麼做-玉米糝燜米飯的做法]( "玉米糝燜米飯怎麼做-玉米糝燜米飯的做法")
- “玉米營養豐富，在粗糧倍受青睞的現在，更是人們鍾情的美食，但其口感粗糙，與大米搭配做成米飯，金黃的色澤與潔白的大米交相輝映，給人以視覺衝力，深受人們喜愛。”食材明細主料大米（500g）輔料玉米糝（150g）調料純淨水（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米糝燜米飯的做法步驟1、大...
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![玉米糝米飯怎麼做-玉米糝米飯的做法]( "玉米糝米飯怎麼做-玉米糝米飯的做法")
- 食材明細主料大米（200g）輔料玉米糝（50g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米糝米飯的做法步驟1、大米和玉米糝清洗兩遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糝放到電飯鍋裏，按下煮飯鍵，直到電飯鍋跳閘，悶10分鐘。3、成品圖。...
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![玉米糝的做法 玉米糝（小美版） 玉米糝怎麼做]( "玉米糝的做法 玉米糝（小美版） 玉米糝怎麼做")
- “北方農村的一種吃食，玉米糝（shēn)子。成熟曬乾的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小顆粒，像粗沙子，也可磨成很細的細沙狀，吃的時候燒開了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入鍋內，加適量鹼面，等鍋燒開兩三次後，黃黃的、滑滑的，香噴噴的玉米糝子就做好了。農村的柴火...
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![玉米糝兒鹹窩窩怎麼做-玉米糝兒鹹窩窩的做法]( "玉米糝兒鹹窩窩怎麼做-玉米糝兒鹹窩窩的做法")
- “突然很想吃媽媽做的玉米糝鹹窩窩，好多年沒吃過了。問了媽媽做法，食材也湊手，自己蒸了一鍋。是兒時的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣醬或者蒜泥，早上配粥或糊塗，更是別有風味。”食材明細主料玉米糝兒（5捧）泡黃豆（6把）青蘿蔔（大半個）胡蘿蔔（半個）葱（適量）香菜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）豆漿（適量（沸...
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![南方玉米和北方玉米有什麼區別-南方玉米什麼時候成熟]( "南方玉米和北方玉米有什麼區別-南方玉米什麼時候成熟")
- 我國地廣人多，而如果要是簡單的區分必須的話，那就分為南方和北方兩個地區。但是無論南方還是北方地區都會有播種時節，也會有采收季節，只不過因為環境以及温度的影響，時間會有所差別。那麼今天我們就來説一説南方玉米什麼時候成熟?一、南方玉米什麼時候成熟南方種植玉米一般都...
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![南瓜糯米豆沙餅的做法 孩子的最愛——南瓜糯米豆沙餅 南瓜糯米豆沙餅怎麼做]( "南瓜糯米豆沙餅的做法 孩子的最愛——南瓜糯米豆沙餅 南瓜糯米豆沙餅怎麼做")
- “秋冬季是食用南瓜的好季節。南瓜金燦燦的顏色，香甜軟糯的口感都招人喜愛，而且南瓜的營養價值很高。又香又糯的南瓜餅，也一直是孩子的最愛，今天這款豆沙餡糯米餅，味道香甜，口感軟糯，老少皆宜，做法也很簡單，有時間的親可以試試。”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）麪粉（適量）紅豆（300...
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![蜜豆番薯玉米糝怎麼做-蜜豆番薯玉米糝的做法]( "蜜豆番薯玉米糝怎麼做-蜜豆番薯玉米糝的做法")
- “每個寶寶都會愛水上的蜜豆番薯玉米糝，美味不止營養，更在甜蜜。😏👧👏”食材明細主料玉米糝（100克）輔料番薯（1個）紅豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆番薯玉米糝的做法步驟1、紅豆浸泡一夜；2、入鍋煮兩分鐘，去除豆腥味；3、清洗乾淨，放入湯鍋，加入清水剛剛沒過紅...
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味味甜
