![花生豆奶的做法 超級能量特飲—花生豆奶 花生豆奶怎麼做]( "花生豆奶的做法 超級能量特飲—花生豆奶 花生豆奶怎麼做")
- “夏天是健身的旺季，而蛋白質是健身之後需要大量補充的。今天小G教大家的是一款超級能量特飲—花生豆奶，能完美地在健身之後補充身體所需，讓健身事半功倍。其中花生被稱為性價比最高的堅果，而黃豆又被稱為“豆中皇帝”，二者強強聯合碰撞出不一樣的營養火花，大家快來學吧~”食材...
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![超級好吃的松花蛋豆腐圖解]( "超級好吃的松花蛋豆腐圖解")
- 這一道松花蛋豆腐真的是一道夏天飯桌上必不可少的爽口菜。這道松花蛋豆腐的做法非常簡單，而且極其容易上手，很適合夏天食用，並且非常下飯，開胃。相信大家都很好奇怎麼做這道菜品。接下來給大家介紹一下這道菜的做法。主料豆腐：1塊皮蛋：1個輔料香油：一勺生抽：一大勺小葱：一根榨菜絲...
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![能量餅乾的做法 讓花生控欲罷不能的能量餅乾 能量餅乾怎麼做]( "能量餅乾的做法 讓花生控欲罷不能的能量餅乾 能量餅乾怎麼做")
- “這是一款美味無敵的餅乾，濃郁的花生香味與香甜的黃油完美融合，創造出前所未有的味覺享受，只需一口，再無他願。”食材明細主料低筋麪粉（適量）黃油（65克）輔料糖粉（50克）雞蛋（20克（約半個））顆粒型花生醬（40克）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）能量餅乾的做法步驟1、黃油室温軟化後，加入...
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![自制香蕉花生牛奶超級好喝的哦如何做簡單又好吃]( "自制香蕉花生牛奶超級好喝的哦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘香蕉花生牛奶是非常好喝的哦，它不僅配料多，能夠補充我們身體裏的蛋白質。也能使我們健康成長，反正，小編是非常喜歡喝的哦，今天，小編來給大家介紹一下這道香蕉花生牛奶要怎麼做吧，我們一起來了解了解具體的做法吧！...
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![超級超級下飯的，東北特色，蘿蔔乾鹹菜圖解]( "超級超級下飯的，東北特色，蘿蔔乾鹹菜圖解")
- 今天做的這道美食是蘿蔔乾鹹菜，是東北的一道特色菜。它最大的特點就是下飯，而且做起來非常方便，在家裏就可以輕輕鬆鬆搞定。有興趣的小夥伴們，趕快行動起來吧。蘿蔔乾鹹菜，配上一碗米粥，妥妥的下飯，保證一碗米粥擋不住。主料晾曬蘿蔔乾：適量輔料大蒜：3小瓣醬油：適量辣椒油：適量熟芝...
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![櫻桃酸奶的做法 【Oster食譜】正能量夏日特飲櫻桃酸奶 櫻桃酸奶怎麼做]( "櫻桃酸奶的做法 【Oster食譜】正能量夏日特飲櫻桃酸奶 櫻桃酸奶怎麼做")
- “櫻桃的營養價值超高，藴含了豐富的維生素C及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，可以提高免疫力，緩解貧血，當然食用櫻桃要注意適量哦~過量食用會增加胃腸的額外負擔，大量食用易上火，因此體熱、潰瘍、糖尿病的人最好不要吃櫻桃！櫻桃單獨吃就已經很美味了，跟有益腸道健康的酸奶搭配起來，不僅...
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![在家也能做圖解-超級香的花生醬]( "在家也能做圖解-超級香的花生醬")
- 大家去沙縣小吃吃東西的時候，通常最喜歡的食物是什麼呢？我完全是被沙縣小吃的花生醬給吸引住的，相信很多人也是一樣被花生醬吸引，沙縣小吃的花生醬真的很好吃，超級香，跟大家説，這麼好吃的花生醬我們在家也能自己做的，做法特別簡單的，下面我就大家聊聊花生醬的做法。主料花生米：300...
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![超級烤土豆怎麼做-超級烤土豆的做法]( "超級烤土豆怎麼做-超級烤土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）雞蛋（2個）輔料香菇（少許）洋葱（少許）培根肉（少許）小葱（少許）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）超級烤土豆的做法步驟1、土豆洗淨，不要去皮。上鍋蒸熟2、在土豆1/3處切下3、用勺子將土豆挖出一個橢圓形的孔，四周不要挖的太薄4、將洋葱、培根肉...
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![喝豆奶粉想不變胖不能超過這個量！-喝豆奶粉會不會長胖]( "喝豆奶粉想不變胖不能超過這個量！-喝豆奶粉會不會長胖")
- 豆奶粉是我們日常常見的一種飲品，它營養價值極高，富含多種人體所需求氨基酸、卵磷脂、鈣、鎂、鐵等，具有增強體質、延緩衰老、強筋健骨、益智的功效，常喝對身體有諸多益處。但豆奶粉營養價值這麼高，喝豆奶粉會不會長胖?下面小編就為大家介紹。一、喝豆奶粉會不會長胖每天喝200...
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![能量酸奶怎麼做-能量酸奶的做法]( "能量酸奶怎麼做-能量酸奶的做法")
- “週末的下雨天和酸奶更配哦”食材明細主料酸奶（200g）核桃（2g）輔料抹茶粉（1勺）蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）能量酸奶的做法步驟1、將自制酸奶倒入碗中，加入一勺抹茶拌勻2、加入剝好的核桃肉3、加入適量的蜂蜜，最後攪拌均勻小竅門核桃最好是生核桃，抹茶粉偏苦適量就好...
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![花生豆漿的做法 美白飲品——花生豆漿 花生豆漿怎麼做]( "花生豆漿的做法 美白飲品——花生豆漿 花生豆漿怎麼做")
- 食材明細主料花生（30克）黃豆（50克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生豆漿的做法步驟1、花生30克黃豆50克。2、分別放入適量水浸泡。3、浸泡20分鐘的花生去皮再浸泡20分鐘。4、黃豆浸泡10-12小時。浸泡好的花生和黃豆。5、將花生和黃豆倒入攪拌機，再加入適量水...
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![黑芝麻堅果能量飲的做法 黑芝麻堅果能量飲---深秋必備 黑芝麻堅果能量飲怎麼做]( "黑芝麻堅果能量飲的做法 黑芝麻堅果能量飲---深秋必備 黑芝麻堅果能量飲怎麼做")
- “天氣漸冷，又到貼膘時節，今天給小夥伴們介紹一種堅果能量飲，用到了多種堅果，現在正因為換季，嗓子不舒服，我還特意加了一點橙皮，橙皮有化痰止咳的功效，堅果有補充能量的效果，二者合一，操作起來也十分的方便，非常適合上班族哦。我就做好了一大杯，待會接娃用，娃娃上了一天的學，累了，正好補...
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![而且還很平價-超級超級超級好吃]( "而且還很平價-超級超級超級好吃")
- 朋友推薦的，來的時候人不太多，店面看上去不是很大，吃上的時候驚豔爆了!超級超級超級好吃，而且還很平價，自助小料台也非常的豐盛。肥牛好好吃，我的愛，一定要燙紅鍋，爽滑。第一次吃這個烏雞卷，味道很不錯誒。紅薯丸子甜甜的。胡豆我媽媽很喜歡吃。金針菇也是我燙火鍋、烤肉必點的。...
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![超級生煎餃怎麼做-超級生煎餃的做法]( "超級生煎餃怎麼做-超級生煎餃的做法")
- “我們這邊的人早餐特愛吃一道生煎餃子，配上一碗豬雜滾枸杞葉湯，然後心滿意足的剔着牙籤上班了。今天，我也試試製作這道生煎餃子，還是超級大的餃子呢！”食材明細主料麪粉（180克）韭菜（150克）雞蛋（1個）豬肉末（半碗）輔料泡打粉（1茶匙）配料食用調和油（半湯匙）鹽（1茶匙）生抽（2茶匙）其他（口味）煎（工藝）一...
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![生意超級好-特色十足的一家江西菜餐廳]( "生意超級好-特色十足的一家江西菜餐廳")
- 雖然主打是江西菜，但是“十個銅錢”裏面還有非常地道的北京烤鴨。四五個師傅站排排地一起片烤鴨的場景還是有看點的。環境也很有看點，仿水鄉的裝修，風情十足。菜品也很有特點，除了經典江西菜，全國各地經典菜也能在這裏吃上一兩道。小黃魚非常入味，肉質很嫩。泡椒郡肝很好吃，酸辣...
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![花生豆奶怎麼做-花生豆奶的做法]( "花生豆奶怎麼做-花生豆奶的做法")
- “早晨來一杯花生豆奶，零添加，健康有營養。一天都精神棒棒噠！”食材明細主料黃豆（50g）花生（5-15顆）牛奶（1袋）輔料純淨水（800ml）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生豆奶的做法步驟1、全部食材：花生，黃豆，牛奶2、黃豆和花生，洗淨浸泡一夜，花生去皮。3、把花生和黃豆放入豆漿機，牛奶倒入...
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![量真的很足，超級實惠，而且味道也超級好]( "量真的很足，超級實惠，而且味道也超級好")
- 和朋友來了很多次！基本上每次我朋友們來找我我都會帶他們去吃！量真的很足，超級實惠，而且味道也超級好，工作人員也很熱情，時不時過來幫我們煎肉、調火、撤盤子，反正就是很nice。肥牛，切得厚薄剛好，烤好蘸料，棒棒噠。五花肉，烤的時候滋滋響，吃起來超美味。雞腿肉很嫩，我表妹很喜歡吃，有一...
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![超級簡單花生湯如何做簡單又好吃]( "超級簡單花生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生：200輔料冰糖：適量具體步驟1.花生放入電飯煲中2.清洗乾淨3.加入適量的水4.按煮湯鍵煮一小時5.一小時後湯成6.盛出來加入冰糖即可食用烹飪技巧花生如果事先浸泡則更容易酥爛...
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![超級鮮香的炒花生米圖解]( "超級鮮香的炒花生米圖解")
- 這一道炒花生米可謂是一道經典的家常小菜，當然也是一道飯桌上不可缺少的下酒小菜。花生米的吃法實在是太多了，可以煮，炸或者炒，做成花生醬更是百搭。用食用油炒花生米，又脆又香，要想炒出又脆又香的花生米也是需要點點小竅門的。接下來給大家介紹怎麼做炒花生米好吃~主料花生米：2...
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![超級水果茶的做法 「時光荏苒茶飲」超級水果茶的做法 超級水果茶怎麼做]( "超級水果茶的做法 「時光荏苒茶飲」超級水果茶的做法 超級水果茶怎麼做")
- “8種水果製作出來好喝的超級水果茶。”食材明細主料綠茶/（200ml(標準)（四季春/紅茶））果糖糖漿（60ml(標準)）百香果汁（25ml）橙汁（5ml）小金桔（2個半顆）輔料橙子（2片）西瓜（4三角片）草莓（2個半顆）青檸檬（2片）黃檸檬（2片）調料冰線（至400ml刻度）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超級水果茶的做法步驟...
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![豆奶花生露的做法 絕美豆奶花生露 豆奶花生露怎麼做]( "豆奶花生露的做法 絕美豆奶花生露 豆奶花生露怎麼做")
- “這是一款非常好喝、營養豐富的絕佳飲品！”食材明細主料花生（一小碟）黃豆（一小碟）大米（半小碟或香蕉一根）輔料牛奶（一袋）水（同牛奶量）配料糖（適量（或蜂蜜））奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆奶花生露的做法步驟1、花生泡一夜，去皮。2、黃豆泡一夜。3、大米泡一夜。4、牛奶一袋，備用。...
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![炎炎夏日裏的超級能量解暑靚湯-早餐解暑湯]( "炎炎夏日裏的超級能量解暑靚湯-早餐解暑湯")
- 中暑是非常難受的一種病症。常發生在盛夏季節，突然發病，張口，吐舌頭，喘氣，口流白沫，精神不振，有的呢則是行動緩慢，身體搖晃，頭痛，全身出汗，體温高達42度以上，體表有燙手的感覺，眼球突出，下面小編就為大家介紹了一些在炎炎夏日中暑以後的症狀，應該怎麼樣治療，如果你感興趣的話，就趕緊看下去...
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![超級重奶油芝士蛋糕的做法 1kg奶油奶酪做的超級重奶油芝士蛋糕 超級重奶油芝士蛋糕怎麼做]( "超級重奶油芝士蛋糕的做法 1kg奶油奶酪做的超級重奶油芝士蛋糕 超級重奶油芝士蛋糕怎麼做")
- “本人喜歡吃重奶油芝士蛋糕的蛋糕體，不喜餅乾底，所以自己做蛋糕體吃，沒有餅乾底的芝士蛋糕，只有濃厚的重奶油芝士的奶香味，(●'◡'●)。買的1kg的奶油奶酪一次性用完，要想好吃，用料一定要分量足足的！！！奶酪蛋糕模裝不下，剩下的就用披薩盤，一樣效果不錯。喜好甜食的，細砂糖可根據個...
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![超級好吃圖解-陳醋花生米酥脆爽口]( "超級好吃圖解-陳醋花生米酥脆爽口")
- 陳醋花生米酥脆爽口，是一道人見人愛的美食，很好的下酒菜還有小零食，營養價值很高，口感很好，老人小孩都愛吃，做法其實很簡單哦。主料花生米：150克黃瓜：1根輔料陳醋：2勺生抽：2勺鹽：適量香油：少許詳細步驟：第一步花生米準備好第二步倒入麪包桶中，選擇炒乾貨程序，待花生米被攪動起來後，加入幾...
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![花生紅腰豆牛奶飲怎麼做-花生紅腰豆牛奶飲的做法]( "花生紅腰豆牛奶飲怎麼做-花生紅腰豆牛奶飲的做法")
- “營養，香濃，好喝。”食材明細主料紅衣花生（適量）紅腰豆（適量）牛奶（一支）輔料大麥（適量）調料黑糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生紅腰豆牛奶飲的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、花生，紅腰豆，大麥提前泡一晚上。3、將食材放入高壓鍋添加適量的水。4、蓋上蓋子大火煮至上汽後...
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味味甜
