- “當歸可以補血、行血,女人多為血虛者,經常食之,對身體大有好處。”食材明細主料當歸(20克)紅糖(15克)雞蛋(10個)輔料清水(1000克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)當歸燉蛋的做法步驟1、原料:雞蛋、當歸、紅糖。2、當歸提前半小時用清水浸泡。3、將雞蛋洗淨後煮熟。4、雞蛋去皮,用牙...
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- “前幾天去樓下不遠的綠地不僅發現一大片艾草,還發現了這個好東西。剛看到只覺得眼熟,一下想不起來是什麼了,後來百度了一下原來是益母草,撿到寶趕緊採回家。”食材明細主料雞蛋(5只)鵪鶉蛋(10只)黑豆(20g)輔料鮮益母草(2根)當歸(1個)紅棗(9顆)調料紅糖(20g)苦味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
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- 食材明細主料烏雞(200g)輔料當歸(2片)黨蔘(1根)紅棗(5個)枸杞(30顆)淮山(1根)香菇(3朵)姜(2片)鹽(2g)原味(口味)未知(難度)烏雞當歸湯的做法步驟1、雞肉先悼水,去掉血水腥味和多餘油脂,所有材料洗淨。2、加入水放隔水燉鍋,適合我這一個人用的,燉3個小時就好了,可定時可保温3、最後放鹽可以吃了小竅門...
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- 當歸是大家熟知的補血食材,如果用來熬湯製作成當歸補血湯效果更佳。不過,如果僅僅只用當歸來熬湯或許很多人都是吃不下的,畢竟它比較苦。對於貧血的朋友來説,比起食用一些補血藥丸或是藥用補血,當歸補血湯會更加的健康有效。一、當歸補血湯的做法是什麼材料:當歸黃芪輔料:紅棗鵪...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘我很喜歡做一些養身的美食,我一直堅信食療是一種十分健康的方式,我一直有氣虛的毛病,於是一直想和做一些美味的湯品來喝,我的當歸補血湯做法簡單,味道鮮美,紅棗味道甜蜜,有補氣血,養神的功效,長期食用有利身體健康...
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- “現值冬天,手腳容易冰冷,再加上每月的特殊時期,女人很容易血量不足,所以適時一碗當歸紅棗糖水,補氣補血,讓臉色不再蒼白,讓手腳不再冰冷。”食材明細主料雞蛋(兩個)桂圓肉(20克)紅棗(8顆)當歸(15克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)當歸紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、備料,將材...
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- “這款養生藥膳,適合女性在非經期時飲用,每週2次。味道不時特別濃的藥味,放了少許紅糖,甜甜的不難入口。據説調經止痛效果很好,大家可以試試。”食材明細主料當歸片(10克)紅棗(2顆)桂圓乾(2顆)水(適量)雞蛋(1個)輔料紅糖(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)當歸燉蛋的做法步驟1、當歸...
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- “當歸桂圓煲湯,味道甘甜。當歸味道較重,桂圓的甘甜能有效中和掉部分當歸的藥味,使當歸的藥味大大降低,反而有種獨特的香味。當歸桂圓湯是一道經典的女性調理補氣血的美味佳餚。”食材明細主料排骨(一至兩小塊)桂圓(10克)葱花(適量)輔料當歸(3克)鹽(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(...
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- 食材明細主料雞蛋(1個)當歸(20克)輔料紅棗(10克)枸杞(5克)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸燉雞蛋的做法步驟1、雞蛋2、備好的配料3、把雞蛋去殼、紅棗、當歸、枸杞同時放入燉盅裏,下鍋燉4、做好的當歸燉雞蛋小竅門1·先把雞蛋煮熟2·可以適量加點白糖,吃起來比較好入口...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘對於女性來説每個月總會有一定的出血量,甚至是上了一定年紀的女性經過懷孕分娩哺育小孩,以及長時間的操勞,很容易造成氣血不足,口脣泛白指甲顏色不紅潤臉色蒼白,易掉髮脱髮。這時候,介紹大家可以在日常生活中煮...
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- 很多人不知道當歸是什麼東西,其實,當歸是中藥的一種藥材而已。但是它含有豐富的營養物質,對人體是非常有利的瞭解。不過,對於當歸養血嗎,你知道多少呢?那麼,現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望能夠幫助大家。一、當歸養血嗎當歸養血活血,歷代本草多有記載。如《大明本草...
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- “最近比較累,多事情忙,人也出現各種毛病。感覺頭暈暈地,媽媽教我這個補血祕方---當歸瘦肉湯。”食材明細主料當歸(10克)紅棗(6顆)枸杞(10克)輔料鹽(3克)配料百合(10克)瘦肉(100克)其他(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸瘦肉湯的做法步驟1、準備好材料2、把瘦肉切成絲,放入盤子裏3、把當...
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- “女性應該多補血補氣,今天來一份當歸補血活血美容養顏湯!十分鐘即可!”食材明細主料紅棗(適量)當歸(一把)紅糖(適量)雞蛋(一個)輔料醪糟(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)當歸紅棗補血湯的做法步驟1、準備材料。2、紅糖入鍋煮開。3、燒開,入紅棗,當歸,醪糟大火燒開,中火煮8分鐘。4...
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- “小時候喝雞湯,最經典的搭配莫過於當歸黨蔘外加幾個紅棗了。對於藥膳湯並不是很在行,最近身體檢查抽血抽的多,感覺有點頭暈乏力,媽媽提醒我應該喝點當歸補血湯,於是才有了這道湯的誕生。國外的小鎮真的難見到中藥行,慶幸上次在加州旅行時買了一些湯藥包。這道當歸補血湯具有補...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘對於女性來説,身體特別容易虛弱,氣血不足。需要吃一些補充營養的食品。當歸具有補血活經、調經止痛的效果。而黃芪可以補氣固表,減緩自然衰老之效,紅棗就更不用説,是補氣益血的常用食材,還可以滋陰壯陽,這幾款藥...
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- “烏雞當歸枸杞湯,烏雞半隻,枸杞二十五顆,當歸片5g”食材明細主料烏雞(半隻)當歸(5g)枸杞(25個)輔料鹽(適當)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)烏雞當歸枸杞補血湯的做法步驟1、選好清洗!2、當歸片烏雞加入一起熬煮3、經過時間沉澱,特色美食就出鍋了,愛美的女性不能錯過!...
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- “經後是補血的最好時機,用温補的烏雞,配合補腎固發的首烏、養血的當歸、能補肝腎的枸杞子、還有能補腦益智的核桃仁,經過隔水燉煮,成為一味補血養血,固發滋補肝腎的湯水,除了能經後補血之外,還能改善面色,祛斑哦!”食材明細主料烏雞(200克)豬瘦肉(100克)輔料首烏(30克)核桃仁(50克)枸杞子...
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- “當歸燉雞是一款食補菜品,主要食材是雞,以當歸為配料,主要烹飪工藝是燉。雞肉白嫩酥爛,湯汁鮮鹹適口,略有藥香味,並具有補血,保肝之功效。”食材明細主料母雞(250G)當歸(15G)醪糟汁(30G)輔料鹽(適量)胡椒(適量)原味(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸燉雞的做法步驟1、先將母雞切成塊,放入...
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- “俗話説“春夏養陽,秋冬養陰”,冬天可是女性進補的好時機。今天的這款當歸補血湯補氣益血,對女性極易出現倦怠、乏力、頭昏有特別好的療效,最重要的是做法非常簡單,特適合每天匆匆忙忙的上班一族。當歸,是一種多年生草本植物,藥用其根,它味甘而重,能補血、行血,由於它對婦女的經、...
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- “紅棗味甘性温、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。當歸用於血虛,面色萎黃,眩暈心悸;血虛,或兼有瘀滯的月經不調、經閉、痛經;虛寒性腹痛、冠心病...
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- “無事熬個湯。黃芪性微温,味甘,可以補氣昇陽,利水消腫;當歸性温,味辛甘,可以活血止痛,潤腸通便;紅棗味甘性温、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功能。用此三樣煮湯對氣血兩虛的人有很好的調理作用。同時,此三味食材又都是女性的滋補品,可以健脾補益氣血,美容養顏。”食材明細主料當...
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- “女人需要多補血補氣,美容養顏。今天來一份當歸補血活血茶。簡單操作!愛美的看過來。”食材明細主料當歸(適量)雞蛋(2個)醪糟(適量)調料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)當歸補血養顏茶的做法步驟1、雞蛋提前煮熟去殼洗乾淨備用。2、當歸,醪糟,紅糖,雞蛋,適量清水,大火燒開...
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- 對於身體較為虛弱急需補氣血的朋友們來説,提到人蔘黃芪當歸這三種藥材想必一定不會感到陌生吧,人蔘黃芪當歸是非常名貴滋補的藥材,那麼人蔘黃芪當歸真的適合補氣血嗎?不妨讓我們帶着這些疑問和好奇,一起去了解看看其中的原因吧。一、人蔘黃芪當歸補氣血嗎人蔘黃芪當歸是可以補...
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- 食材明細主料烏雞(半隻)瘦肉(50克)輔料當歸(10克)枸杞(15克)淮山(15克)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸枸杞烏雞湯的做法步驟1、藥材準備好。2、把藥材用水泡5分鐘。3、烏雞瘦肉洗乾淨切塊,藥材洗乾淨撈出來。4、湯鍋先把水煮開,然後把全部材料倒進去煲一小時到兩小時,直到湯料...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料枸杞:6粒黃芪:適量大棗:兩顆當歸:適量桂圓:五顆輔料紅糖:適量具體步驟1.枸杞2.黃芪3.當歸等,我買的當歸是讓店員弄碎了,本來都是整顆的,其實整顆的比較好,不像這樣碎渣子太多喝的時候得過濾4.加了1400毫升的水後與...
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