![彩絮翻飛雞絲拌麪怎麼做-彩絮翻飛雞絲拌麪的做法]( "彩絮翻飛雞絲拌麪怎麼做-彩絮翻飛雞絲拌麪的做法")
- “愛的味道故事：麪條總在幻想白馬王子會駕着五彩祥雲迎娶它，於是雞絲踩着彩絮來了。”食材明細主料雞腿（1只）麪條（150克）輔料綠豆芽（20克）綠椒（10克）紅椒（10克）配料豆豉醬（1茶匙）芝麻油（1茶匙）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩絮翻飛雞絲拌麪的做法步驟1、準備好食材。2、麪條在沸水中...
- 11617
![飛魚籽翻轉壽司怎麼做-飛魚籽翻轉壽司的做法]( "飛魚籽翻轉壽司怎麼做-飛魚籽翻轉壽司的做法")
- “這款壽司的顏色特別的討喜，對於北京這樣嚴重霧霾天氣，好像吃下去就渾身都變得非常清爽一樣，飛魚產籽期是4-6月份，這個時候推薦這款壽司非常的實用，每年魚籽產期我家餐桌的頭牌菜，夏天經過冰箱冷藏後取出食用也非常的清新爽口。這款壽司的圖片還是2012年的時候拍攝的，前兩天整...
- 9185
![雞絲五彩面如何做簡單又好吃]( "雞絲五彩面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紫甘藍：3片南瓜：1小塊油菜：3片雞腿：1個黃瓜：1根輔料具體步驟1.南瓜去皮和瓤，紫甘藍、油菜、胡蘿蔔都洗淨，分別榨成汁，備用。2.把麪粉分成5等份，我沒稱，不太準。麪粉中加入一點鹽，混合均勻，用上述4種汁和水，和成四種顏...
- 7702
![五彩拌麪怎麼做-五彩拌麪的做法]( "五彩拌麪怎麼做-五彩拌麪的做法")
- “很簡單的一款拌麪，這次附上西紅柿花的做法，大家一起交流學習。”食材明細主料手擀麪（適量）輔料生菜（適量）胡蘿蔔（適量）臘肉（適量）西紅柿（適量）蒜苗（適量）配料小葱（適量）鹽（適量）香油（適量）番茄醬（適量）醋（適量）辣椒醬（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩拌麪的做法步驟1、西紅柿的選擇，要...
- 18136
![雞蛋絮湯的做法 柔軟清熱的雞蛋絮湯 雞蛋絮湯怎麼做]( "雞蛋絮湯的做法 柔軟清熱的雞蛋絮湯 雞蛋絮湯怎麼做")
- “初冬，乾燥寒冷，內熱外寒易上火感冒，用開水衝一碗柔軟的雞蛋絮湯，早晚喝一碗暖暖的雞蛋絮湯，營養易消化，還可以泄火降燥，舒服。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料蜂蜜（1-2勺）枸杞（3、4粒）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絮湯的做法步驟1、雞蛋從冰箱裏拿出回一下温再用。用熱水燙一...
- 13955
![彩絲涼拌麪筋如何做簡單又好吃]( "彩絲涼拌麪筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無彩絲涼拌麪筋製作很簡單，最需要的食材就是麪筋了，麪筋是一種高蛋白食材，富含了鈣、鐵等等的元素，這是一道涼菜，可以搭配米飯等主食，十分的和菜。主料麪筋：200g輔料胡蘿蔔絲：50g蒜蓉：5粒青瓜絲：50g香菜：適量紅辣椒：適量花生碎：...
- 28447
![香辣雞絲拌麪的做法 #麪食#香辣雞絲拌麪 香辣雞絲拌麪怎麼做]( "香辣雞絲拌麪的做法 #麪食#香辣雞絲拌麪 香辣雞絲拌麪怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（1個）麪條（30g）輔料香菜（5g）洋葱（50g）姜（5g）花椒（3g）八角（3g）調料蒜蓉辣椒油（2勺）糖（1匙）鹽（1匙）醋（0.5勺）味精（0.2匙）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣雞絲拌麪的做法步驟1、準備原材料雞腿、洋葱、香菜、麪條。2、鍋中燒開水放入洗淨的雞腿焯水去除油脂和雜質。3、焯好水...
- 5847
![涼拌彩絲怎麼做-涼拌彩絲的做法]( "涼拌彩絲怎麼做-涼拌彩絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（1根）粉絲（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）醋（適量）生抽（適量）芝麻（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌彩絲的做法步驟1、準備金針菇適量，胡蘿蔔適量，金針菇洗淨焯水，胡蘿蔔切絲焯水，備用。2、粉絲熱水泡發，黃瓜切絲，備用。3、所有材料加入...
- 16177
![彩椒拌筍絲怎麼做-彩椒拌筍絲的做法]( "彩椒拌筍絲怎麼做-彩椒拌筍絲的做法")
- 食材明細主料彩椒（兩個）青筍（一節）輔料麻油（適量）紅油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒拌筍絲的做法步驟1、彩椒青筍備用2、青筍去皮切絲3、筍絲和黃彩椒絲一同放入碗中4、紅彩椒切絲一同放入5、加麻油，紅油，醋，醬油，鹽，糖6、攪拌均勻即可7、爽...
- 6788
![雞絲拌麪怎麼做-雞絲拌麪的做法]( "雞絲拌麪怎麼做-雞絲拌麪的做法")
- “買了一隻燒雞，吃剩下的拌了面，又拌了黃瓜，感覺比單獨啃燒雞還好吃。”食材明細主料麪條（300g）燒雞（適量）花生米（適量）輔料黃瓜（1根）芝麻醬（2匙）醋（1頭）小米椒（3個）葱（適量）調料生抽（1匙）老抽（半匙）醋（1匙）鹽（半匙）花椒麪（半小匙）涼白開水（1小碗）醬香（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞絲拌麪的做法步驟1、...
- 20019
![涼拌彩絲的做法 絲絲清爽家常味——————涼拌彩絲 涼拌彩絲怎麼做]( "涼拌彩絲的做法 絲絲清爽家常味——————涼拌彩絲 涼拌彩絲怎麼做")
- “【芹菜的營養】芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能...
- 18270
![空心菜拌鹹鴨蛋的做法 又見柳絮飛 空心菜拌鹹鴨蛋怎麼做]( "空心菜拌鹹鴨蛋的做法 又見柳絮飛 空心菜拌鹹鴨蛋怎麼做")
- 食材明細主料空心菜（適量）鹹鴨蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）乾紅辣椒（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜拌鹹鴨蛋的做法步驟1、空心菜洗淨分段，加調料炒熟即可2、鹹鴨蛋一個切均勻4塊，擺在盤邊緣成梅花狀3、上桌...
- 6712
![彩蔬拌麪怎麼做-彩蔬拌麪的做法]( "彩蔬拌麪怎麼做-彩蔬拌麪的做法")
- “趙小寶最喜歡吃這樣的面了，每次都可以吃一大碗。要是湯麪吃幾口就不吃了。”食材明細主料麪條（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）豌豆（適量）配料麪條鮮（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬拌麪的做法步驟1、準備材料，胡蘿蔔、黃瓜切絲。2、...
- 5524
![五彩拌麪的做法 教你泡麪的“健康吃法”——五彩拌麪 五彩拌麪怎麼做]( "五彩拌麪的做法 教你泡麪的“健康吃法”——五彩拌麪 五彩拌麪怎麼做")
- “掌握泡麪的“健康吃法”，不負美食與美貌有時一人在家懶得下廚，隨手拎起方便麪就可以搞掂一餐了，可是它總給人一種對身體不好的印象，那麼我們該怎麼吃得更健康一些呢？首先我們需要在煮麪之前把蠟層去掉；煮麪的時候應該用開水煮着吃，不要泡着吃；加入各種的蔬菜增加腸胃蠕動，幫助消...
- 24109
![花樣拌彩絲怎麼做-花樣拌彩絲的做法]( "花樣拌彩絲怎麼做-花樣拌彩絲的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料青瓜（適量）水發木耳（適量）胡蘿蔔（適量）蒜頭（適量）香菜（適量）紅尖椒（適量）配料陳醋（適量）味極鮮醬油（適量）味精（適量）糖（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花樣拌彩絲的做法步驟1、金針菇洗淨，切去老根撕成小條。2、青瓜和木耳切成細絲。3、胡蘿蔔去...
- 9226
![雞絲涼拌麪怎麼做-雞絲涼拌麪的做法]( "雞絲涼拌麪怎麼做-雞絲涼拌麪的做法")
- “疫情期間，兒子今天説想吃街上賣的雞絲麪，好吧，實驗一下，還不錯。就是稍微有點麻煩。”食材明細主料乾麪條（一把）黃瓜（半根）花生（一把）雞肉絲（少許）輔料葱末（少許）蒜末（少許）芝麻（10g）小米椒（一根）生抽（一勺）陳醋（一勺）白糖（半勺）老乾媽（半勺）原味（口味）未知（難度）雞絲涼拌麪的做法步驟1、黃瓜切絲待用。...
- 31305
![雞絲涼拌麪的做法 【寶寶輔食】雞絲涼拌麪 雞絲涼拌麪怎麼做]( "雞絲涼拌麪的做法 【寶寶輔食】雞絲涼拌麪 雞絲涼拌麪怎麼做")
- “很多媽媽反應，夏季天氣太熱，寶寶不愛吃飯。今天分享一道雞絲涼拌麪，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麪條搭配起來非常清爽，在炎炎夏日端上這一碗麪，可謂是消暑神器。輔食分享V❤：472812817”食材明細主料雞胸肉（適量）麪條（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料熟芝麻（適量）其他（口...
- 4195
![七彩拌麪怎麼做-七彩拌麪的做法]( "七彩拌麪怎麼做-七彩拌麪的做法")
- “喜歡吃麪條，去外面吃總覺得香料放的太多，吃完後口乾舌燥，要喝好多水。自己動手做一碗，清淡，營養，顏值又高！”食材明細主料麪條（200g）輔料三色彩椒（各1個，各1/4）雞蛋（1個）鮮肉（50g）西蘭花杆（50g）豆豉辣椒醬（1勺）西紅柿（半個）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩拌麪的做法步驟...
- 13527
![涼拌五彩絲的做法 【夏日小涼菜】--涼拌五彩絲 涼拌五彩絲怎麼做]( "涼拌五彩絲的做法 【夏日小涼菜】--涼拌五彩絲 涼拌五彩絲怎麼做")
- 食材明細主料黑木耳（適量）黃瓜（適量）粉絲（適量）幹豆腐（適量）紫甘藍（適量）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）涼拌醋（適量）辣椒油（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌五彩絲的做法步驟1、黃瓜、幹豆腐、紫甘藍切成細絲。2、木耳提前用水發好。3、木耳用開水焯一下。4、焯過水的木耳...
- 30251
![涼拌柳絮怎麼做-涼拌柳絮的做法]( "涼拌柳絮怎麼做-涼拌柳絮的做法")
- “#春食野菜香#，柳絮，柳樹的種子，長大後上面有白色絨毛，隨風飛散如飄絮，因以為稱柳絮。春天剛剛長出的柳絮，嫩綠嫩綠的，在農村都是捋下來，用熱水焯過，泡出青澀味，做早春的佐餐小菜，別有味道。”食材明細主料柳絮（250g）葱（適量）輔料鹽（少許）醋（適量）芝麻油（少許）燒餅（兩個）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗...
- 14905
![涼拌炫彩絲怎麼做-涼拌炫彩絲的做法]( "涼拌炫彩絲怎麼做-涼拌炫彩絲的做法")
- “夏日爽口菜--涼拌炫彩絲”食材明細主料黃豆芽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料紫甘藍（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）粉絲（適量）配料芝麻醬（適量）醋（適量）香油（適量）大蒜（適量）大料（適量）花椒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌炫彩絲的做法步驟1、準備原材料。2、豆芽焯水，水開後2分鐘...
- 25049
![涼拌雞絲麪怎麼做-涼拌雞絲麪的做法]( "涼拌雞絲麪怎麼做-涼拌雞絲麪的做法")
- “三伏天，火辣辣的太陽，讓你沒食慾。不吃又餓，吃肉又熱量高還漲長，來碗涼拌雞絲麪吧，既有肉也有面，易消化，葷素搭配營養均勻。涼拌雞絲麪，一道涼拌肉面。做法簡單，生薑、白酒、胡椒粉把雞胸肉煮熟，放涼，手撕成肉絲，把炒好的芝麻、香葱、辣醬撒入，加上面條拌均即可吃。”食材明細主料雞...
- 10604
![彩絲拌魔芋怎麼做-彩絲拌魔芋的做法]( "彩絲拌魔芋怎麼做-彩絲拌魔芋的做法")
- 食材明細主料青甜椒（半個）紅甜椒（半個）黃甜椒（半個）胡蘿蔔（半個）香菇（兩朵）魔芋（1盒）輔料精鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩絲拌魔芋的做法步驟1、做這道菜的材料。2、胡蘿蔔洗淨去皮切成細絲備用。3、青、紅、黃甜椒分別切成細絲備用。4、香菇切...
- 9801
![彩椒肉絲拌麪怎麼做-彩椒肉絲拌麪的做法]( "彩椒肉絲拌麪怎麼做-彩椒肉絲拌麪的做法")
- “夏日天熱每天都想吃的涼拌麪，簡單，快速，涼爽，做的人不用怕油煙，吃的人心底都舒服。”食材明細主料手擀麪（300克）裏脊肉（150克）青椒（1個）彩椒（2塊）輔料洋葱（1塊）調料油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）澱粉（少許）雞汁（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒肉絲拌麪的做法步驟1、...
- 12288
![五彩雞絲拌麪的做法 主食——五彩雞絲拌麪 五彩雞絲拌麪怎麼做]( "五彩雞絲拌麪的做法 主食——五彩雞絲拌麪 五彩雞絲拌麪怎麼做")
- “夏季，沒有食慾，卻不能不吃。一道麪食，有菜，有肉，有主食；五彩繽紛，營養均衡，口味上佳。還在猶豫什麼？一起吃吧~~~ps.好吃的話，請點擊“我要投票”&“收藏”，藍晶翎給大家鞠躬，感謝厚愛：）”食材明細主料掛麪（適量）輔料蟹肉棒（四根）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）雞胸肉（一塊）黑木耳（五朵）香菇（五朵）雞蛋（...
- 13749
味味甜
