![紅棗燉蛋怎麼做-紅棗燉蛋的做法]( "紅棗燉蛋怎麼做-紅棗燉蛋的做法")
- 食材明細主料紅棗（2粒）蛋（一個）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燉蛋的做法步驟1、雞蛋一隻放入碗裏。2、兩粒紅棗取核切碎，放進雞蛋裏。3、取半個雞蛋殼，裝兩次温開水倒入雞蛋裏。4、入鍋蒸十分鐘。...
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![紅棗燉鹿肉怎麼做-紅棗燉鹿肉的做法]( "紅棗燉鹿肉怎麼做-紅棗燉鹿肉的做法")
- 食材明細主料鹿腿肉（200g）紅棗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料料酒（適量）薑片（適量）醬油（適量）花椒（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗燉鹿肉的做法步驟1、將鹿肉用清水洗淨，放沸水中汆去血水，撈出洗淨切成塊。2、紅棗洗淨去核。3、將鹿肉下鍋後，注入適量清水、料酒、胡蘿蔔塊、...
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![紅棗燉烏雞的做法 【花樣美食】紅棗燉烏雞 紅棗燉烏雞怎麼做]( "紅棗燉烏雞的做法 【花樣美食】紅棗燉烏雞 紅棗燉烏雞怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（2把）生薑（一塊）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗燉烏雞的做法步驟1、烏雞，半隻。紅棗，2把。生薑，一塊，準備。2、烏雞，切小塊，冷水下鍋，水開後一分鐘撈出。3、生薑，切片。紅棗，提前泡十分鐘。4、把食材都倒入電飯煲內，加適量水，選擇煲湯，出鍋前20...
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![紅糖燉蜜棗的做法 冬季熱飲紅糖燉蜜棗 紅糖燉蜜棗怎麼做]( "紅糖燉蜜棗的做法 冬季熱飲紅糖燉蜜棗 紅糖燉蜜棗怎麼做")
- 食材明細主料紅糖（2勺）蜜棗（5個）輔料黃酒（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖燉蜜棗的做法步驟1、準備好紅糖和蜜棗2、浙江東陽老紅糖必須贊一個3、放入燉盅加適量黃酒，不善酒可不加4、適合冬季飲用，對女士手腳冰冷很有效...
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![紅棗梨燉雞湯怎麼做-紅棗梨燉雞湯的做法]( "紅棗梨燉雞湯怎麼做-紅棗梨燉雞湯的做法")
- 食材明細主料老雞（半隻）梨（1個）紅棗（適量）輔料姜（幾片）葱白（2段）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗梨燉雞湯的做法步驟1、材料。2、鍋中加入適量清水放入兩三片姜大火煮開，放入雞肉煮至沒有血水撈出洗乾淨。3、紅棗洗乾淨，配上兩段葱白，幾片姜。4、梨去皮切塊。5、把所有材...
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![枸杞紅棗燉雞蛋怎麼做-枸杞紅棗燉雞蛋的做法]( "枸杞紅棗燉雞蛋怎麼做-枸杞紅棗燉雞蛋的做法")
- “此款簡單的燉品對於氣血虧虛，腎虛不足具有很好的功效。”食材明細主料雞蛋（2個）大紅棗（5顆）枸杞（10粒）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗燉雞蛋的做法步驟1、準備好枸杞、大棗和雞蛋。2、將大棗洗乾淨去核切碎。枸杞洗乾淨切碎。3、雞蛋打入容器，攪拌均勻。4、切碎的枸...
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![紅棗烏雞燉湯怎麼做-紅棗烏雞燉湯的做法]( "紅棗烏雞燉湯怎麼做-紅棗烏雞燉湯的做法")
- “烏雞經過長時間的燉煮，整個肉都煲爛在湯裏面了。整個湯品在紅棗的加持下超好喝，甜而不膩。烏雞肉質細嫩，而且吃在嘴裏的藥味不濃。煲的時候整個房間都充斥着甜香和肉香。”食材明細主料烏雞（1只）紅棗（5粒）輔料純淨水（2L）姜（1根）人蔘（1根）枸杞（15粒）花雕酒（1瓶）鹽（1茶匙）白胡椒粉（1茶匙）鹹鮮（...
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![紅棗燉芋頭怎麼做-紅棗燉芋頭的做法]( "紅棗燉芋頭怎麼做-紅棗燉芋頭的做法")
- 食材明細主料荔浦芋頭（1個）紅棗（8-10個）輔料冰糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗燉芋頭的做法步驟1、準備紅棗和芋頭，洗乾淨。2、紅棗泡水。3、對半切開。4、紅棗放入砂鍋中，燉煮十分鐘。5、芋頭去皮。6、切塊。7、紅棗燉煮過程中加入少許冰糖。8、放入芋頭塊，小火燉...
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![紅棗冰糖燉梨怎麼做-紅棗冰糖燉梨的做法]( "紅棗冰糖燉梨怎麼做-紅棗冰糖燉梨的做法")
- “梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效,而且冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺，很多家長應該都嘗試過這樣的做法做給孩子吃，可以説這樣一道糖水是老少皆宜的的！這次做的時候加了點枸杞和紅棗，相對於單純的燉梨，又多了點補氣血的功效，無論自己吃還是燉給全家人吃，都是不錯的哦！”食材明細主...
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![木瓜紅棗燉奶怎麼做-木瓜紅棗燉奶的做法]( "木瓜紅棗燉奶怎麼做-木瓜紅棗燉奶的做法")
- “木瓜紅棗燉奶是一道養顏美容甜品，木瓜營養豐富，具有美容、補水，紅潤等功效，紅棗補血滋潤，牛奶補鈣健體。木瓜紅棗燉奶，冬季美顏必備。”食材明細主料木瓜（500克）牛奶（600ml）紅棗（10克）輔料冰糖（10克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）木瓜紅棗燉奶的做法步驟1、準備食材：木瓜、牛奶、...
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![鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子怎麼做-鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子的做法]( "鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子怎麼做-鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子的做法")
- “燉品，清潤養顏，省時省力，我喜歡❤️❤️。為了減肥，我不放糖，但有紅棗已足矣😍😍。”食材明細主料鵪鶉蛋（4個）紅棗（8個）銀耳（1小塊）雪蓮子（十粒）枸杞子（8個）輔料涼白開（大半盅）姜（2片）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋燉紅棗銀耳雪蓮子的做法步驟1、準備食材💋。2、鵪鶉蛋煮一下去皮😜...
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![紅棗牛肉燉湯怎麼做-紅棗牛肉燉湯的做法]( "紅棗牛肉燉湯怎麼做-紅棗牛肉燉湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）牛肉（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗牛肉燉湯的做法步驟1、牛肉切片。2、姜多些。3、紅棗去核，枸杞適量。4、放入盅裏。5、放入紅棗枸杞。6、放入薑片，加入適量水。7、燉一個小時。8、開動啦。...
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![紅棗燉魷魚怎麼做-紅棗燉魷魚的做法]( "紅棗燉魷魚怎麼做-紅棗燉魷魚的做法")
- “紅棗是補氣益血,也常用於藥引,還有輕微的養顏作用。所以一起燉很不錯的選擇~”食材明細主料魷魚（適量）紅棗（適量）輔料姜（適量）葱（適量）紅蘿蔔（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗燉魷魚的做法步驟1、前期準備工作，把紅棗、胡蘿蔔、魷魚、葱姜洗乾淨了。...
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![紅棗燉蓮子的做法 紅桃K紅棗燉蓮子 紅棗燉蓮子怎麼做]( "紅棗燉蓮子的做法 紅桃K紅棗燉蓮子 紅棗燉蓮子怎麼做")
- 食材明細主料紅桃K（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗燉蓮子的做法步驟1、原料2、紅桃K，紅棗，蓮子分別泡入清水中浸泡，紅棗，蓮子泡久一些比較容易煮，紅桃K泡去灰塵和雜質即可3、鍋中加足清水，放蓮子和紅棗大火燒開後轉小火燉4、約40分鐘後，...
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![花膠紅棗燉雞怎麼做-花膠紅棗燉雞的做法]( "花膠紅棗燉雞怎麼做-花膠紅棗燉雞的做法")
- “今天上一款滋補靚湯，花膠紅棗燉雞—此湯具有滋容顏補氣血的功效。花膠與魚翅燕窩齊名，具有海洋人蔘之稱，花膠也就是魚肚，也叫魚膠，是一些較大魚類的鰾，經過加工制幹而成。”食材明細主料光雞（一隻）輔料花膠（四個）紅棗（一把）配料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...
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![阿膠紅棗燉雞蛋怎麼做-阿膠紅棗燉雞蛋的做法]( "阿膠紅棗燉雞蛋怎麼做-阿膠紅棗燉雞蛋的做法")
- “阿膠紅棗燉雞蛋，不僅美味可口，還能補氣養血，滋肝和胃，適用於氣虛、血虛，免疫力低下的人食用。出自廣中醫一院樑文能副主任的方子！為了拍照好看，我特意撒了幾粒枸杞。”食材明細主料阿膠（10克）紅棗（3枚）雞蛋（1個）輔料枸杞（少量）黃酒（少量）水（150ml）冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![紅棗燉乳鴿怎麼做-紅棗燉乳鴿的做法]( "紅棗燉乳鴿怎麼做-紅棗燉乳鴿的做法")
- “紅棗具有安神，健脾的作用，和乳鴿一起燉湯更佳哦。”食材明細主料乳鴿（1只）輔料紅棗（適量）蜜棗（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗燉乳鴿的做法步驟1、處理過的乳鴿，清洗後切塊。2、準備好紅棗、蜜棗、枸杞。3、鍋裏燒開水，加入生薑葱煮3分鐘。4、放入...
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![紅棗燉蘋果怎麼做-紅棗燉蘋果的做法]( "紅棗燉蘋果怎麼做-紅棗燉蘋果的做法")
- “酸甜口感，蘋果酥軟，紅棗清甜，是一道美味水果茶！”食材明細主料紅棗（六個）蘋果（一個）輔料純淨水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗燉蘋果的做法步驟1、紅棗去核洗淨備用，蘋果洗淨去皮備用。2、蘋果切成小塊備用。3、把食材放入養生壺內，加入適量純淨水，按果茶鍵操作。4、時...
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![龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋怎麼做-龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法]( "龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋怎麼做-龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法")
- “秋天總是特別乾燥，得多喝湯湯水水！”食材明細主料無核紅棗（適量）輔料龍眼肉（適量）鵪鶉蛋（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝皮備用，紅棗龍眼肉分別洗淨。2、所有材料放碗裏或燉盅。3、加温水蒙上保鮮膜放在燒開水...
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![桂圓紅棗燉雞蛋怎麼做-桂圓紅棗燉雞蛋的做法]( "桂圓紅棗燉雞蛋怎麼做-桂圓紅棗燉雞蛋的做法")
- “桂圓、紅棗、紅糖都具有補氣補血的功效，我又加入了玉米、雞蛋，滿滿一大碗，飽腹又養顏。”食材明細主料熟雞蛋（1個）龍眼肉（20克）紅棗（30克）熟玉米粒（120克）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞蛋的做法步驟1、桂圓肉泡發洗淨，無核棗對剖開。2、鍋中放適量水，加...
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![紅棗燉蓮子的做法 【1:1:1滋補妙方】紅棗燉蓮子 紅棗燉蓮子怎麼做]( "紅棗燉蓮子的做法 【1:1:1滋補妙方】紅棗燉蓮子 紅棗燉蓮子怎麼做")
- “媽媽早年心臟不好，有早搏，常常心慌氣短，有個村裏的老中醫就教她一個方子：紅棗、蓮子、冰糖一樣一斤燉了吃，吃完那一輪真好就好了。最近我也有點累，心慌慌的。一樣一斤吃不了，少點少點來，循序漸進吧。”食材明細主料紅棗（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅...
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![紅棗桂圓燉雞怎麼做-紅棗桂圓燉雞的做法]( "紅棗桂圓燉雞怎麼做-紅棗桂圓燉雞的做法")
- 食材明細主料雞（半個）紅棗（5個）桂圓（10顆）黃芪（3塊）黨蔘（5個）枸杞（適量）西洋參（3塊）輔料鹽（5g）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅棗桂圓燉雞的做法步驟1、配上辣椒醬大口吃肉大口喝湯😄。2、食材準備好。3、雞🐔處理乾淨。4、放入紅棗桂圓。5、加入黃芪黨蔘。6、3片西洋參。7、放適量清...
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![紅棗燉排骨怎麼做-紅棗燉排骨的做法]( "紅棗燉排骨怎麼做-紅棗燉排骨的做法")
- “雖然女兒不挑食，但是我在給她做的飯菜上還是不斷的翻新。都是一些家常菜，但是色、香、味俱全，每次都會讓女兒脣齒留香，女兒喜歡吃我做的飯，我非常開心。現在女兒的體重比剛放暑假的時候胖了5斤，想想在廚房汗流浹背的給女兒做飯的那一刻，雖然辛苦，但是看到女兒開心、快樂的健康...
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![紅棗燕窩燉怎麼做-紅棗燕窩燉的做法]( "紅棗燕窩燉怎麼做-紅棗燕窩燉的做法")
- 食材明細主料燕窩（1盞）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）木耳（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗燕窩燉的做法步驟1、燕窩泡發好，記得用礦泉水或者是涼白開泡發2、紅棗，蓮子，木耳在鍋中煮好3、在放入燕窩，放入燉鍋中，隔水在燉半個小時4、出鍋前幾分鐘加枸杞和少量的冰糖。...
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![紅棗燉雞爪怎麼做-紅棗燉雞爪的做法]( "紅棗燉雞爪怎麼做-紅棗燉雞爪的做法")
- “陽陽同學特別喜歡吃舅舅做的紅燒雞爪，沒有之一。本來十一小長假離家時説期間不回家了，一直到春節寒假。這周説要回來一趟，點名要吃雞爪。無奈舅舅出差不在家，這紅燒的是吃不成了，額給燉了一鍋。新入的易鍋琺琅鑄鐵鍋是燉煮的好幫手。琺琅鍋可以炒，煮，煎，炸，烤，燜，無水烹飪更是在行...
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味味甜
